На руках облазит кожа какие витамины принимать

Каждый человек хотя бы однажды сталкивался с таким неприятным явлением, как облезание кожи. Очень часто этот патологический процесс возникает на руках. Объяснить это можно тем, что руки больше других частей тела контактируют с различными раздражителями, влияние которых и вызывает данный патологический процесс.

Почему кожа облазит на пальцах и ладонях?

• Причина может скрываться в аллергической реакции. Негативный ответ организма редко проявляется в данной части тела и в основном возникает под действием достаточно сильного раздражителя, который должен попасть на кожу при прямом контакте;
• Аллергическая реакция на прием медикаментов;
• Некачественный уход за руками. У некоторых людей кожа от природы может быть очень сухой и ее необходимо постоянно увлажнять. Шелушение может возникать на возрастных изменений (старение организма);
• Недостаток витаминов, в особенности А и Е, и микроэлементов. Дефицит полезных веществ приводит к потере эластичности, что в свою очередь провоцирует появление трещинок. Авитаминоз у многих возникает при резких перепадах температуры окружающей среды, осень и весной. Зимой это явление заметно при переходе из теплого помещения на мороз;
• Причины могут скрываться в обезвоживании организма. Недостаток жидкости в первую очередь отображается на состоянии волос, ногтей и кожных покровов. Поэтому возникает огрубение последних, сухость и шелушение;
• Часто использование бытовых моющих средств. Различные очистители, порошки, моющие со временем приводят к ухудшению состояния кожи, если не использовать средства защиты;
• Кожа может облазить при нарушении обмена веществ;
• Глистная инвазия;
• Стресс;
• Грибковые заболевания кожи;
• Инфекции, например, скарлатина, ОРВИ.

Лечение шелушения

Сперва нужно установить причины, если замечено, что облазит кожа на руках. Выше перечислены возможные варианты. Некоторые провоцирующие факторы можно определить самостоятельно, например, физиологическую сухость или использование бытовой химии.

Однако в ряде случаев, когда провокатор этого неприятного процесса не выявлен, необходимо обращаться к специалисту. Простые анализы позволят определить, имеется ли в организме грибок или другие возбудители инфекций.

Если выявлено серьезное нарушение, то назначают соответствующее лечение. При отслоении кожи, вызванном другими причинами исключают раздражители и прибегают к лечебным мазями или кремам, а также в дальнейшем придерживаются мер профилактики.

На ладонях и пальцах облазит кожа из-за грибка

Никто не застрахован от поражения данным видом инфекции. Поэтому очень важно своевременно обратиться к врачу для уточнения диагноза. Дело в том, что грибковые заболевания кожи в запущенных случаях очень трудно поддаются лечению.

Различные домашние средства в этой ситуации будут бессильны. Врач в обязательно порядке назначит противогрибковые средства местного действия. Стоит отметить, что многие из них при нанесении вызывают неприятные ощущения.

По окончании курса терапии кожный покров полностью восстановятся. Но длительность лечения может сильно варьироваться в зависимости от состояния, в котором она пребывала до начала курса.

Сам период облезания длится, как правило, несколько недель, но чтобы полностью избавиться от грибка и исключить его скорый рецидив, нужно продолжать принимать назначенные средства до времени, установленного врачом. Даже если все симптомы исчезли, это вовсе не значит, что возбудитель уничтожен.

Дефицит витаминов

При недостатке полезных веществ сперва нужно уточнить, каких именно из них не хватает. Дело в том, что избыток тоже ведет к появлению неприятных симптомов. Чаще всего кожа облазит при недостатке витамина А и Е. Врач может назначить аптечные препараты или же специальную диету, которая заключается во введении в ежедневное меню яиц, растительных масле, овощей и фруктов красного цвета.

Если имеется дефицит витамина С, то нужно есть больше цитрусовых и яблок. Запас витаминов в организме всегда можно пополнить с помощью натуральных продуктов питания. Если же изменить рацион не предоставляется возможным, прибегают к помощи медикаментозных средств. Все витамины можно приобрести в аптеке в виде таблеток или капель.

Плохой уход

Сухую от природы кожу нужно постоянно увлажнять. Для этого используют различные косметические средства, например, кремы.

Руки, как и другие части тела, нуждаются в комплексном уходе, состоящем из очищения, питания и увлажнения. Увлажнять их нужно не меньше двух раз в день, иначе они станут сухими, а кожа огрубеет.

Без надлежащего ухода эпидермис теряет эластичность и упругость, возникают трещинки, шелушение, которые прогрессируют, снижается регенерация клеток. Кожа облазит, присутствует дискомфорт. регулярные гигиенические процедуры по уходу помогут избавиться от этого неприятного явления.

Обезвоживание

Человек должен соблюдать определенный питьевой режим. Как правило, он заключается в употреблении 2 литров воды в сутки. Однако индивидуальную норму рассчитывают, исходя из того, что на 1 кг веса приходится 30 мл жидкости. Это позволит избежать сухости на ладонях и других участках тела, благоприятно скажется на состоянии ногтей и волос.

Использование агрессивных химических средств

Стирать, мыть посуду и убирать в доме нужно только в перчатках. Это позволит защититься от пагубного воздействия агрессивных компонентов бытовой химии. Несоблюдение правил обязательно скажется на состоянии и внешнем виде кожи. При этом аллергические реакции, возникающие в результате контакта с раздражителем, могут распространиться и на здоровые участки тела.

Аллергия

Если человек страдает данным заболеванием, ему нужно обращаться к врачу. Никакие средства не помогут правильно и безопасно устранить ее симптомы. Необходимо прибегать к помощи антигистаминных препаратов, а в ряде случае и к противовоспалительным средствам. Кроме того, необходимо установить, почему возникла негативная реакция, а это под силу только специалисту.

Придерживаясь вышеизложенных рекомендаций, можно забить о шелушении. Осенью и весной, в период обострения авитаминозов, можно пропить курс поливитаминного комплекса, назначенного врачом. Также стоит обогатить свой рацион полезными продуктами. Это благоприятно скажется не только на внешнем виде, но и на состоянии здоровья в целом.

Регулярное пребывание на свежем воздухе, независимо от погодных условий, пойдет на пользу в любом случае. В качестве дополнительных мер по уходу можно использовать массаж, ванночки с лечебными травами и т. п.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Кожа рук довольно чувствительна и чаще, чем любая другая контактирует с различными предметами. На нее отрицательно влияют погодные условия, различные средства гигиены или химические реактивы. В результате эпидермис шелушится, становится чрезмерно сухим и отходит тонкими хлопьями. У взрослых и детей подобные проявления наблюдаются довольно часто и могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в функционировании внутренних органов. Для устранения патологии используются различные кремы, масла и другие эффективные средства. В домашних условиях лечение разрешается осуществлять посредством народных методов.

Причины

Существуют как факторы, обусловленные внешней средой, так и нарушения в работе самого организма. Их объединяет то, что вследствие них облазит кожа на пальцах рук.

К внутренним относятся следующие:

• нарушение гормонального равновесия;
• ослабление иммунной системы;
• расстройство психоэмоционального состояния по причине частых стрессовых ситуаций;
• наследственный фактор, проявляющийся в том, что кожа рук сама по себе является нежной;
• грибковые заболевания, поражающие пальцы рук;
• побочные эффекты длительного приема медикаментозных средств;
• хронические заболевания дерматологического характера — псориаз, дерматит, экзема;
• дефицит минералов и витаминов в организме (особенно витаминов Е и А);
• обезвоживание организма по причине малого употребления жидкости на постоянной основе.

К наиболее распространенным внешним предрасполагающим факторам относят следующие:

• отрицательное воздействие различных агрессивных химических средств;
• аллергическая реакция на некачественные средства гигиены или косметические продукты;
• воздействие холодного воздуха и низких температур в холодное время года;
• отсутствие привычки защищать руки на морозе теплыми перчатками;
• чрезмерно сухой и горячий воздух;
• неправильный подбор крема или специального масла для рук.

Одной из частых причин того, что кожа на кончиках пальцев рук шелушится и облазит, становится регулярное нарушение правил личной гигиены, которое приводит к размножению бактерий на поверхности эпидермиса и постепенному отторжению тканей.

У взрослых причиной может стать любой из факторов.

У детей шелушение вызвано чаще всего аллергией на мыло или шампунь, используемый на постоянной основе, а также реакцией на то, что в организме не хватает витаминов. В целом у них патология принимает более тяжелые формы, поскольку их кожа более чувствительна. Более того, в то время, как чешуйки облазят и ребенок чувствует боль, он постоянно расчесывает пораженные места, тем самым дополнительно замедляя восстановление.

Если своевременно не начать терапию, на подушечках пальцев появляются мокнущие участки или сухие, но глубокие трещины, что значительно затрудняет выполнение ежедневных бытовых манипуляций.

Лечебные мероприятия

Для начала достаточно определить, каких не хватает витаминов. Особенно необходимо это для детей.

Витаминные комплексы

При подобных патологиях организм обычно испытывает дефицит ретинола (витамин А) и токоферола (витамин Е). Восполнить недостаток помогут специально разработанные витаминные комплексы.

• Алфавит — витаминный комплекс, предназначен для приема в случае ослабленного иммунитета и в период восстановления после тяжелой болезни. Помогает восполнить недостаток важных для кожи витаминов А и Е. Есть вариант как для взрослых, так и для детей дошкольного и школьного возраста. Средство доступно в форме таблеток.
• Витрум — предназначен для мужчин и женщин. Доступен в форме таблеток. Содержит необходимую суточную норму ретинола и токоферола. Не назначается детям до 12 лет.
• Компливит — уникальный комплекс, который имеет несколько разновидностей для мужчин, женщин и детей. Для взрослых средство выпускается в форме таблеток. Для детей доступен в форме жевательных конфет и желатиновых мишек. Есть также специальные разновидности для зрелых женщин, предназначенные для нормализации гормонального баланса, нарушение которого часто становится причиной шелушения эпидермиса на пальцах рук.

Любой витаминный комплекс назначается исключительно специалистом; особенно это касается детей. Нарушение этой рекомендации приводит к развитию аллергических реакций и других нарушений, связанных с неправильным подбором и употреблением средства.

Специальные кремы

Для воздействия на кожу снаружи подойдут различные кремы. Выбирать лучше те, что питают и увлажняют эпидермис, а также содержат масла и витамины.

Наиболее популярными и действенными считаются следующие:

• Крем от Nivea позволяет на протяжении всего дня удерживать жидкость в коже и не допускает обезвоживания. Благодаря этому эффекту эпидермис постоянно увлажнен; постепенно шелушение и сухость исчезают. Производителем предствлены разновидность продукта для мужчин и женщин с разным количеством питательных компонентов. Также
• Лимонно-глицериновый крем «Невская косметика» не только питает и увлажняет эпидермис, но и укрепляет его защитный механизм, позволяет постоянно поддерживать кожу увлажненной и снимает раздражение. Разрешается использовать продукт для мужчин и женщин. Низкая стоимость вкупе с эффективностью делают средство довольно популярным.
• Питающий крем «Чистая линия» также подходит для женщин и мужчин. Он питает кожу, предотвращает сухость и шелушение, разрешен для ежедневного применения.

Для детей лучше всего выбирать специальные гипоаллергенные кремы с экстрактами ромашки, чистотела или календулы, маслами шиповника и другими ценными компонентами. Наиболее предпочтительным вариантом станет Умка или увлажняющий крем торговой марки «Детская аптека».

Перед нанесением любого крема взрослому или ребенку рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию посредством нанесения небольшого количества средства на кожу внутренней стороны предплечья. При отсутствии отрицательной реакции в течение 24 часов разрешается использовать средство.

Народные средства

В домашних условиях бороться с проблемой возможно подручными средствами, которые не только будут увлажнять эпидермис, но и не окажут вредного влияния на него, поскольку в рецептах обычно отсутствуют синтетические компоненты.

Первым и наиболее простым способом станут домашние ванночки из полезных компонентов и трав, которые за несколько процедур значительно улучшат состояние кожных покровов.

Подобные рецепты безвредны и разрешаются для использования в терапии детей, мужчин и женщин. Единственным противопоказанием станет индивидуальная непереносимость какого-либо компонента рецепта.

Масла

Различные питательные масла позволяют постоянно сохранять эпидермис кистей в целости. Особенно эффективны они будут в том случае, если кожа облазит в результате аллергии, обезвоживания, авитаминоза или неправильного подбора косметических продуктов.

Наиболее эффективными считаются следующие масла:

• Масло персиковых косточек. Насыщает кожу питательными веществами, позволяет устранить шелушение, раздражение и сухость. Используется в чистом виде вместо крема или в качестве масляных обертываний.
• Миндальное масло. Не имеет запаха. Позволяет быстро устранить шелушение и предотвращает сухость эпидермиса пальцев рук.
• Масло из косточек абрикоса. Особенно эффективно при раздражении и шелушении, вызванном реакцией на косметические продукты или химические средства.

Использовать любое масло разрешается в чистом виде. Его следует наносить на проблемные области каждый вечер; смывать его после определенного времени нет необходимости.

При сильном повреждении эпидермиса разрешается делать масляные обертывания. Процедура состоит в нанесении большого количества одного из выбранных масел на кожу рук и одевании перчаток из латекса. Длительность воздействия на кожу — не менее 30 минут. После снятия перчаток рекомендуется ополоснуть конечности теплой водой, посушить полотенцем и обработать любым увлажняющим кремом для закрепления результата.

Повторять подобные процедуры рекомендуется не реже 2 раз в неделю. Длительность курса терапии — 2-3 месяца в зависимости от степени поражения.

Масла разрешается использовать мужчинам и женщинам, маленьким детям при условии отсутствия аллергической реакции.

Домашние мази

В домашних условиях можно приготовить натуральные мази из простых компонентов, которые не хуже покупного крема или другого средства справятся с задачей увлажнения. Использование их на постоянной основе позволяет сделать эпидермис мягким, вследствие чего он перестанет облазить.

Достоинством подобных средств станет их безопасность и возможность использования как для детей, так и для взрослых.

На основе овсяной муки

Овсяная мука в сочетании с другими натуральными ингредиентами позволяет увлажнить эпидермис и подходит даже для чувствительного типа.

Способ приготовления:

1. Взять 2 столовые ложки муки и поместить в глубокую тарелку.
2. Добавить столовую ложку натурального и качественного оливкового масла.
3. Перемешать состав до однородности.
4. Добавить 10 мл свежевыжатого лимонного сока.
5. В завершение капнуть 5 капель витамина Е в жидкой форме, который можно приобрести в аптеке.
6. Еще раз тщательно перемешать состав.

Наносить полученную мазь следует каждый вечер, после чего оставлять до высыхания. Остатки снимать салфеткой. Курс терапевтического воздействия — не менее 10 дней. Для мужчин понадобится от 10 до 14 дней, для женщин и детей достаточно стандартного курса.

На основе голубой глины

Этот рецепт подходит для любого типа кожи, но особенно ценен для сухого от природы.

Приготовление:

1. Отделить 20 г голубой глины, приобретенной в аптеке.
2. Разбавить водой до получения однородной массы.
3. Добавить столовую ложку масла жожоба и такое же количество глицерина.
4. Капнуть 5-7 капель жидкого витамина А.
5. Тщательно перемешать состав.

Полученное средство наносить перед сном на проблемные области и оставлять до полного высыхания. Проводить домашние процедуры следует не менее 2 недель подряд для достижения стойкого результата. Подобный рецепт подойдет мужчинам, женщинам, детям и поможет в короткий срок справиться с проблемой.

На основе меда

Лучшая мазь для любого типа кожи, позволяющая в короткий срок избавиться от шелушения на пальцах рук.

Приготовление:

1. Отделить 30 мл натурального и жидкого меда без кристаллов сахара.
2. Добавить в него такое же количество миндального масла и желток куриного яйца.
3. Тщательно перемешать состав до однородности.
4. Нанести на проблемные участки, оставив на 30 минут.

Проводить процедуру необходимо в холодное время года ежедневно на протяжении месяца. В теплое время с целью профилактики достаточно наносить мазь дважды в неделю перед сном. Рецепт подойдет детям, женщинам и мужчинам при любой степени тяжести патологии.

Рекомендации доктора Комаровского

Знаменитый доктор Комаровский в своих лекциях о коже уделяет особое внимание проблеме сухости в зимний период. Он считает, что в это время эпидермис мужчин, детей и особенно женщин нуждается в уходе и питании. Поэтому следует на постоянной основе пользоваться различными увлажняющими кремами и употреблять достаточное количество овощей, мяса, фруктов, растительного масла.

Еще одной рекомендацией доктора станет установка в помещении увлажнителя воздуха. Для женщин же лучшим советом от доктора станет обязательное ношение в зимний период теплых перчаток при выходе на мороз. Это позволит избежать спазма сосудов и последующего пересушивания эпидермиса, что позволит предотвратить шелушение, и кожа не будет слоиться.