Эстер с что за витамин

Автор Елена Иванова На чтение 10 мин. Просмотров 433

Витамин в виде Эстер C был запатентован в 1989 году. Формула содержит кальциевую соль аскорбиновой кислоты – аскорбат кальция, а также метаболиты, цитрусовые биофлавоноиды и растительные экстракты, обладающие антиоксидантными свойствами. Благодаря нейтральному рН вещество не раздражает слизистые ЖКТ, не влияет на уровень кислотности. А включение в препарат дополнительных компонентов повышает биодоступность, продлевает время нахождения в крови.

Отличия от других форм витамина С

Таблица 1. Свойства препаратов с аскорбиновой кислотой

НазваниеХимическая формаБиодоступностьВлияние на рНДополнительные компоненты
Эстер САскорбат кальцияВысокаяБиофлавоноиды, L-треоновая кислота
Буферизованный витаминАскорбат кальция, магния или натрияСредняя
Липосомальный витаминАскорбат натрия или аскорбиновая кислотаВысокая+/-Фосфолипиды
Обычный витамин САскорбиновая кислотаНизкая+

Показания

В качестве профилактического средства для поддержания здоровья витамин рекомендуется принимать детям в периоды активного роста, беременным и кормящим женщинам, людям, которые регулярно подвергаются тяжелым физическим или умственным нагрузкам.

Врачи советуют принимать Эстер С в осенне-зимний период для укрепления иммунитета и профилактики вирусных инфекций.

В составе комплексной медикаментозной терапии добавка применяется при таких заболеваниях:

  • гиповитаминоз С;
  • острые инфекции дыхательной системы;
  • интоксикация организма;
  • геморрагические диатезы;
  • маточные, легочные и носовые кровотечения, кровоточивость десен;
  • лучевая болезнь;
  • реабилитационный период при переломах костей, травмах мышц и сухожилий;
  • болезнь Аддисона.

Противопоказания

Эстер Си не назначают при таких состояниях:

  • индивидуальная гиперчувствительность к компонентам препарата;
  • декомпенсированный сахарный диабет;
  • гиперкоагуляция;
  • тромбофлебит, тромбозы;
  • почечная недостаточность;
  • врожденная непереносимость фруктозы.

Формы выпуска

На фармакологическом рынке есть различные варианты выпуска витамина С Эстер Си:

  1. Таблетки. Форма добавки, подходит для вегетарианцев. Имеет хорошую биодоступность. Дозировки – 500-1000 мг.
  2. Капсулы. Содержат защитную оболочку, которая способствует быстрому всасыванию витамина в кишечнике. Препараты в этой форме редко вызывают побочные реакции. Но капсулы выпускаются большого размера и не подходят для детей. Дозировки – 500-1000 мг.
  3. Жевательные конфеты. Имеют приятный вкус и аромат. Их рекомендуется давать детям.

Недостаток – высокое содержание сахара и низкая доза витамина.

  1. Порошок. Применяется для приготовления витаминного напитка для взрослых и детей. Минус – раствор обладает кисловатым вкусом.
  2. Жидкость. Витаминный препарат удобно принимать и дозировать. Имеет низкие концентрации Эстер С, его обычно покупают для детей.

Недостаток – в составе много сахара, что вредно для зубов.

Препараты Эстер С

В нашем списке собраны лучшие витаминные препараты в твердых и жидких формах выпуска.

В таблетках

Таблетированные добавки расположены в рейтинге по убыванию количества положительных отзывов от покупателей.

Solgar – Ester-C Plus

Solgar, Ester-C Plus, 1000 мг витамина С, 90 таблеток

от 1 065 ₽

Стоимость 1 порции – 10 руб. 68 коп.

  • Страна – США;
  • объем – 90 шт.;
  • концентрация – 1000 mg.

Препарат имеет сбалансированный состав:

  • витамин С в высокой дозировке;
  • биофлавоноиды;
  • экстракты ацеролы и шиповника.

Плюсы:

  • БАД повышает иммунитет;
  • помогает в лечении простуды;
  • уменьшает проявления купероза;
  • устраняет кровоточивость десен.

Минусы:

  • таблетки большого размера.

American Health – Ester-C с цитрусовыми биофлавоноидами

American Health, Ester-C, 500 мг, с цитрусовыми биофлавоноидами, 225 вегетарианских таблеток

от 1 258 ₽

Стоимость 1 порции – 10 руб. 04 коп.

  • Страна – США;
  • объем – 225 шт.;
  • концентрация – 1000 mg.

Продукт вегетарианский. Он содержит:

  • цитрусовые биофлавоноиды;
  • рутин;
  • природные метаболиты аскорбиновой кислоты.

Количество таблеток в порции – 2 шт. Для профилактического приема достаточно одной в день.

Плюсы:

  • препарат хорошо усваивается;
  • придает бодрость и энергию;
  • стимулирует выработку коллагена;
  • защищает от простудных заболеваний;
  • укрепляет стенки сосудов.

Минусы:

  • таблетки имеют резкий кисловатый привкус;
  • добавка может вызывать аллергическую сыпь на коже.

Nature’s Bounty – Эстер-C

Nature’s Bounty, Эстер-C, улучшенный витамин С, 1000 мг, 120 таблеток

★★★★★

от 1 106 ₽

Стоимость 1 порции – 9 руб. 21 коп.

  • Страна – США;
  • объем – 120 или 240 шт.;
  • концентрация – 1000 mg.

Витамин Ester C от американской фирмы Nature’s Bounty выпускается по технологии C-Sorb, которая обеспечивает усиленное поглощение вещества лейкоцитами. Препарат содержит большое количество антиоксидантов, защищает клетки от свободных радикалов. Для удобства приема таблетки можно разжевывать.

Плюсы:

  • добавка повышает упругость и эластичность кожи;
  • укрепляет сердечную мышцу;
  • ускоряет выздоровление при вирусных инфекциях.

Минусы:

  • большой размер таблеток.

В капсулах

БАДы отсортированы в порядке убывания количества позитивных отзывов покупателей.

Solgar – Ester-C Plus

Solgar, Ester-C Plus, Витамин C, 500 мг, 100 вегетарианских капсул

от 880 ₽

Стоимость 1 порции – 7 руб. 92 коп.

  • Страна – США;
  • объем – 100 капсул;
  • концентрация – 500 mg.

Продукт по составу схож с таблетками от фирмы Солгар, но отличается низкой концентрацией Эстер С. Препарат подходит для приема с целью профилактики. Аскорбат кальция защищен капсулой из растительной целлюлозы.

Плюсы:

  • БАД укрепляет иммунитет;
  • помогает купировать простуду;
  • не имеет побочных эффектов.

Минусы:

  • препарат может повышать оксалаты в моче.

American Health – Ester-C с цитрусовыми биофлавоноидами

American Health, Ester-C с цитрусовыми биофлавоноидами, 500 мг, 120 капсул

★★★★★

от 945 ₽

Стоимость 1 порции – 14 руб. 18 коп.

  • Страна – США;
  • объем – 120 капсул;
  • концентрация – 500 mg.

Капсула препарата изготовлена из желатина и целлюлозы, поэтому товар не подходит для вегетарианцев. Ester C – высокоочищенный продукт, в его составе нет глютена, лактозы и других примесей.

Плюсы:

  • рецептура запатентована;
  • препарат не раздражает желудок даже у пациентов с заболеваниями ЖКТ;
  • стимулирует иммунную систему;
  • устраняет отеки.

Минусы:

  • у некоторых покупателей БАД вызывает головную боль.

Now Foods – Аскорбил пальмитат

Now Foods, Аскорбил пальмитат, 500 мг, 100 растительных капсул

от 857 ₽

Стоимость 1 порции – 6 руб. 90 коп.

  • Страна – США;
  • объем – 100 капсул;
  • концентрация – 500 mg.
Читайте также:  Витамины для улучшения работы нервной системы

Препарат изготовлен на основе уникальной жирорастворимой формы Эстер С – аскорбил пальмитата. Благодаря соединению аскорбинки с жирной кислотой вещество хорошо проникает через фосфолипидный барьер клеток. Пальмитат также защищает нейроны от токсических повреждений.

Плюсы:

  • БАД имеет эффективную форму витамина;
  • приятный некислый вкус;
  • мощные антиоксидантные свойства.

Минусы:

  • препарат запрещено давать детям.

В порошке

В нашем рейтинге собрана тройка лучших продуктов согласно количеству положительных отзывов на сайте Айхерб.

American Health – Эстер-С, порошок с цитрусовыми биофлавоноидами

American Health, Эстер-С, порошок с цитрусовыми биофлавоноидами, 4 унции (113,4 г)

★★★★★

от 895 ₽

Стоимость 1 порции – 19 руб. 63 коп.

  • Страна – США;
  • объем – 113,4 г.

Продукт от American Health выпускается в виде мелкого порошка, упакованного в банку из темного стекла. Для приготовления витаминного состава 2/3 чайной ложки препарата (соответствует 1500 мг Эстер С) нужно растворить в стакане воды или фруктового сока.

Плюсы:

  • препарат удобно принимать и дозировать;
  • он уменьшает число приступов мигрени;
  • защищает от простудных заболеваний.

Минусы:

  • некоторые покупатели жалуются на кислый вкус напитка.

American Health – Эстер-С, порошок с цитрусовыми биофлавоноидами

American Health, Ester-C, порошок с цитрусовыми биофлавоноидами, 8 жидких унций (226.8 г)

★★★★★

от 1 672 ₽

Стоимость 1 порции – 17 руб. 69 коп.

  • Страна – США;
  • объем – 226,8 г.

Препарат аналогичный предыдущему, но выпускается в банке большого объема. За счет этого стоимость разовой порции ниже. Такой продукт выгодно принимать всей семьей.

American Health – Эстер-C (витаминный комплекс), шипучий

American Health, Витамин С Эстер C (витаминный комплекс), шипучий, натуральный апельсиновый ароматизатор, 1000 мг, 21 пакетиков, 0,35 унции (10 г) каждый

★★★★☆

от 720 ₽

Стоимость 1 порции – 27 руб. 70 коп.

  • Страна – США;
  • объем – 21 пакетик;
  • концентрация – 1000 мг.

Этот препарат предназначен для 24-часовой поддержки иммунной системы. Он имеет богатый состав:

  • аскорбат кальция Естер С;
  • витамины В1, В2, В6, В12;
  • пантотеновую кислоту;
  • микроэлементы – кальций, фосфор, магний, цинк, марганец, хром;
  • растительные экстракты.

Для приготовления напитка содержимое 1 пакета смешивают со стаканом воды. Полученный раствор имеет приятный натуральный вкус апельсина.

Плюсы:

  • добавка укрепляет иммунитет;
  • улучшает кровообращение;
  • предотвращает старение клеток;
  • положительно влияет на суставы;
  • участвует в метаболических процессах.

Другие формы выпуска

В этом списке представлены добавки в виде сиропов и жевательных конфет, которые отсортированы по числу позитивных отзывов.

American Health – Эстер С, со вкусом апельсина

American Health, Эстер С , со вкусом апельсина, 250 мг, 125 жевательных облаток

★★★★☆

от 831 ₽

Стоимость 1 порции – 5 руб. 98 коп.

  • Страна – США;
  • объем – 125 пластинок;
  • концентрация – 250 мг.

Препарат vitamin Ester C представляет собой жевательные пастилки с натуральным лимонным вкусом. Производитель рекомендует принимать их по 1 штуке в день, но для взрослых людей может потребоваться повышение дозы в 2-3 раза.

Плюсы:

  • добавка поддерживает иммунитет;
  • имеет приятный вкус и аромат;
  • ее удобно принимать;
  • подходит для детей.

Минусы:

  • низкая концентрация витамина С.

American Health – Жидкий Эстер-C, с цитрусовыми биофлавоноидами

American Health, Жидкий Эстер-C, с цитрусовыми биофлавонойдами, Вкус ягод, 8 жидких унций (237 мл)

★★★★☆

от 980 ₽

Стоимость 1 порции – 58 руб. 70 коп.

  • Страна – США;
  • объем – 237 мл.

Раствор с витамином С необходимо принимать по 1 столовой ложке в день (соответствует 250 мг Эстер С).

Плюсы:

  • БАД имеет приятный вкус;
  • укрепляет иммунную систему.

Минусы:

  • высокая цена;
  • большое количество сахара.

Nature’s Bounty – Иммунный заряд

Nature’s Bounty, Иммунный заряд, 60 конфет

★★★★★

от 444 ₽

Стоимость 1 порции – 7 руб. 01 коп.

  • Страна – США;
  • объем – 60 жевательных конфет;
  • концентрация – 30 мг.

Конфеты с апельсиновым вкусом назначают детям от 4 лет при простудах. Суточная доза – 2-3 шт.

Плюсы:

  • препарат вкусный (дети его едят с удовольствием);
  • имеет необычную форму в виде апельсиновой дольки;
  • защищает организм от простуд.

Минусы:

  • низкая концентрация Эстер Си.

Правила применения

Препарат принимают во время еды или сразу после приема пищи, запивая водой. В профилактических целях достаточно употреблять по 500 мг витамина в сутки. При гиповитаминозе или простудных заболеваниях дневная доза повышается до 1000 мг. Максимальная норма для беременных женщин – 500 мг. Курс лечения составляет 1-2 месяца.

Смотрите видео, как быстро купировать простуду с помощью витамина С:

Детские дозировки подбираются индивидуально в зависимости от возраста:

  • 3-7 лет – 150-200 мг;
  • 7-10 – 300 мг;
  • 10-14 – 300-450 мг;
  • старше 14 лет – 500 мг.

Препараты vitamin C лучше принимать в первой половине дня, так как они обладают легким стимулирующим эффектом.

Особые случаи

При длительном применении высоких доз аскорбата кальция необходимо контролировать функцию почек, регулярно сдавать мочу на анализ. Пациентам с мочекаменной болезнью можно пить не более 1 г витамина С в сутки. Для людей с дефицитом фермента глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы Эстер С назначается только в случае авитаминоза под постоянным контролем врача.

Побочные реакции

Иногда возникают аллергические реакции – крапивница, эритема, сильный зуд. У сенсибилизированных пациентов могут развиваться системные проявления – отек Квинке и анафилактический шок.

Побочные действия витаминов:

  • отложение кристаллов и формирование камней в почках;
  • гиперпротромбинемия;
  • нарушение обмена цинка и меди.

Лекарственная совместимость

Таблица 2. Взаимодействие витамина в форме Эстер С с другими лекарствами

Действие витамина СГруппы средств
Повышает абсорбциюПенициллиновые антибиотики, тетрациклины, соли алюминия
Угнетает лечебный эффектТрициклические антидепрессанты, гепарин, непрямые антикоагулянты
Усиливает токсичностьПрепараты железа

Возможность передозировки

Аскорбаты выводятся с мочой, поэтому избыток вещества возникает редко. При длительном назначении в высоких суточных дозах возможно нарушение работы поджелудочной железы и снижение синтеза инсулина.

Читайте также:  Бройлерные цыплята антибиотики и витамины

Правила хранения

Добавки хранят в плотно закрытой упаковке, в недоступных для детей местах при температуре не более 25% и влажности воздуха до 60%.

Отзывы о препаратах

Чтобы оставить свой отзыв о добавках Эстер С, заполните специальную форму:

Оставить свой отзыв

1

2

3

4

5

  Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек.

Отправить

     

Отмена

Витамин С Эстер Си

Средний рейтинг:  

Кол-во отзывов: 0

Где купить

В погоне за прибылью аптеки и интернет-магазины ставят завышенные цены на импортные пищевые добавки. Поэтому БАДы лучше покупать на известном сайте iHerb. Магазин работает напрямую с мировыми фармацевтическими компаниями.

Преимущества сайта Айхерб:

  • стоимость товаров на 30-50% ниже аптечной;
  • быстрая и надежная доставка в любую страну мира;
  • оценки и отзывы о товарах написаны реальными покупателями;
  • консультанты и служба поддержки сайта работают 24/7.

Новым покупателям мы предлагаем скидку -10% на первый заказ. Чтобы воспользоваться дисконтом, перейдите по этой ссылке или введите промокод AGK4375 в специальное поле при оформлении покупки.

Лучшие аналоги

ТОП-3 аналогов витамина Ester-C на iHerb:

С полным каталогом препаратов можно ознакомиться по ссылке:

Показать все

Источник

American Health, Эстер-C, 500 мг, 90 растительных таблеток (ссылка с www)

От производителя:

Лучшая форма витамина С —  Ester-C — это прорывная запатентованная формула витамина C, поддержанная встречающимися в природе продуктами обмена. Они улучшают усвоение витамина C белыми кровяными тельцами, важной частью вашей иммунной системы. Уникальный процесс производства Ester-C без химикатов нейтрализует pH, делая продукт не кислым и легким для желудка. Ester-C обеспечивает усиленную и активную поддержку иммунной системы и действенную активность антиоксидантов, на которую можно положиться. Биофлавоноиды цитрусовых помогают вашему организму лучше усваивать и расходовать витамин C.

Мой отзыв:
Заказываю теперь витамин С исключительно в форме Эстер-С. Сначала взяла упаковку в 90 шт., теперь на холодный период беру флаконы по 225 штук на всю семью.

В составе, кроме максимально усваиваемой некислой формы витамина С, ещё содержатся биофлавоноиды, апельсин, мандарин, лайм, лимон, вишня ацерола, рутин, гесперидин, метаболиты витамина С естественного происхождения. В природе аскорбиновая кислота всегда сопровождается биофлавоноидами, помогающими усвоению витамина С. Они имеются в составе овощей и фруктов, особенно в кожице и кожуре.

Биофлавоноиды являются антиоксидантами, борющимися со свободными радикалами, вызывающими преждевременное старение и тяжёлые смертельные заболевания.

Рутин и гесперидин – тоже антиоксиданты; кроме того укрепляют стенки сосудов, уменьшают их проницаемость и ломкость, нормализуют свёртываемость крови, улучшают циркуляцию крови.

Препарат в виде безвкусных каплет (таблеток в форме капсул) с вкраплениями, которые легко проглатываются. Эстер-С можно принимать даже на голодный желудок людям, страдающими заболеваниями ЖКТ.

Т.к. препарат содержит довольно высокие дозы витамина С, то я их не принимаю ежедневно, а только в качестве профилактики простудных заболеваний 1-2 раза в неделю, а также при начинающейся простуде — как только чувствую, что заболеваю, выпиваю в течение дня до 4 — 5 таблеток по 500 мг (=  2 — 2,5 гр).

КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ ПРОСТУДОЙ ДАЖЕ ТОГДА, КОГДА ЧУВСТВУЕТЕ НАЧАЛО БОЛЕЗНИ — здесь

Свойства витамина С:

— является мощным антиоксидантом, борющимся со свободными радикалами;
— участвует в иммунных реакциях;
— участвует в синтезе коллагена, отвечающего за упругость кожи, обмене кальция, фолиевой кислоты и железа, усиливает их абсорбцию;
— регулирует свертываемость крови, нормализует проницаемость капилляров, необходим для кроветворения;
— оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие.
— усиливает восстановительные процессы, регенерацию тканей, увеличивает устойчивость к инфекциям;
— уменьшает эффекты воздействия различных аллергенов;
— имеется много исследований, доказывающих положительное влияние витамина С на профилактику раковых заболеваний. Существуют данные, показывающие профилактическую роль витамина С в отношении рака толстой кишки, пищевода, мочевого пузыря и эндометрия (Block G., Epidemiology, 1992, 3(3), 189-191);
— улучшает способность организма выводить тяжёлые металлы;
— помогает успешно справляться с последствиями стресса путем защиты организма от токсинов, образующихся в процессе метаболизма гормонов стресса.
Наш организм не может запасать витамин С, поэтому необходимо постоянно получать его дополнительно. Поскольку он водорастворим и подвержен действию температуры, приготовление пищи с термической обработкой его разрушает.

ВНИМАНИЕ!

Однако, не стоит забывать о вреде переизбытка витамина С.  Длительный прием высоких доз приводит к нарушению всасывания витамина В12; повышает концентрацию мочевой кислоты в моче; способствует образованию оксалатных камней в почках; увеличивает концентрацию эстрогенов в крови женщин, получающих эстрогенные препараты.

Поэтому большие дозы витамина С (2-2,5 гр.) можно принимать только 1-2 дня, в качестве профилактики простуды. Если вы всё-таки заболели, принимайте 200-500 мг витамина С в день не более 7 дней.

(При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются)

                   

 

Источник

American Health, Эстер-C, 500 мг, 90 растительных таблеток

Лучшая форма витамина С —  Ester-C — это прорывная запатентованная формула витамина C, поддержанная встречающимися в природе продуктами обмена. Они улучшают усвоение витамина C белыми кровяными тельцами, важной частью вашей иммунной системы. Уникальный процесс производства Ester-C без химикатов нейтрализует pH, делая продукт не кислым и легким для желудка. Ester-C обеспечивает усиленную и активную поддержку иммунной системы и действенную активность антиоксидантов, на которую можно положиться. Биофлавоноиды цитрусовых помогают вашему организму лучше усваивать и расходовать витамин C.

Заказываю теперь витамин С исключительно в форме Эстер-С. Сначала взяла упаковку в 90 шт., теперь на холодный период беру флаконы по 225 штук на всю семью.

В составе, кроме максимально усваиваемой некислой формы витамина С, ещё содержатся биофлавоноиды, апельсин, мандарин, лайм, лимон, вишня ацерола, рутин, гесперидин, метаболиты витамина С естественного происхождения. В природе аскорбиновая кислота всегда сопровождается биофлавоноидами, помогающими усвоению витамина С. Они имеются в составе овощей и фруктов, особенно в кожице и кожуре.

Читайте также:  Для улучшения памяти витамины таблетками

Биофлавоноиды являются антиоксидантами, борющимися со свободными радикалами, вызывающими преждевременное старение и тяжёлые смертельные заболевания.

Рутин и гесперидин – тоже антиоксиданты; кроме того укрепляют стенки сосудов, уменьшают их проницаемость и ломкость, нормализуют свёртываемость крови, улучшают циркуляцию крови.

Препарат в виде безвкусных каплет (таблеток в форме капсул) с вкраплениями, которые легко проглатываются. Эстер-С можно принимать даже на голодный желудок людям, страдающими заболеваниями ЖКТ.

Т.к. препарат содержит довольно высокие дозы витамина С, то я их не принимаю ежедневно, а только в качестве профилактики простудных заболеваний 1-2 раза в неделю, а также при начинающейся простуде — как только чувствую, что заболеваю, выпиваю в течение дня до 4 — 5 таблеток по 500 мг (=  2 — 2,5 гр), вместе с Эпикором или Umcka, витамином Д3.

Я не болела простудными заболеваниями уже 3,5 года. Дочь не всегда успевает поймать момент начала болезни, поэтому заболевает, но при употреблении витамина С и других вышеуказанных препаратов, простуда проходит гораздо легче и быстрее.

О витамине С

Витамин С (или аскорбиновая кислота)  является мощным антиоксидантом, борющимся со свободными радикалами.
Он участвует в синтезе коллагена, отвечающего за упругость кожи, обмене фолиевой кислоты и железа, углеводном обмене, а также синтезе стероидных гормонов и катехоламинов, снижает потребность в витаминах B1, B2, А, Е, фолиевой кислоте, пантотеновой кислоте.

Участвует в метаболизме фенилаланина, тирозина, фолиевой кислоты, норэпинефрина, гистамина, железа, усвоении углеводов, синтезе липидов, белков, карнитина, иммунных реакциях, гидроксилировании серотонина, усиливает абсорбцию железа.

Витамин С также регулирует свертываемость крови, нормализует проницаемость капилляров, необходима для кроветворения, оказывает противовоспалительное и потивоаллергическое действие.

Аскорбиновая кислота усиливает восстановительные процессы, регенерацию тканей, увеличивает устойчивость к инфекциям. Уменьшает эффекты воздействия различных аллергенов. Имеется много исследований, доказывающих положительное влияние витамина С на профилактику раковых заболеваний.

Существуют данные, показывающие профилактическую роль витамина С в отношении рака толстой кишки, пищевода, мочевого пузыря и эндометрия (Block G., Epidemiology, 1992, 3(3), 189-191).

Аскорбиновая кислота улучшает способность организма усваивать железо и кальций, выводить токсичные свинец, медь и ртуть.

Витамин С помогает  успешно справляться с последствиями стресса путем защиты организма от токсинов, образующихся в процессе метаболизма гормонов стресса.

Наш организм не может запасать витамин С, поэтому необходимо постоянно получать его дополнительно. Поскольку он водорастворим и подвержен действию температуры, приготовление пищи с термической обработкой его разрушает.

ВНИМАНИЕ!

Однако, не стоит забывать о вреде переизбытка витамина С.  Длительный прием высоких доз приводит к нарушению всасывания витамина В12; повышает концентрацию мочевой кислоты в моче; способствует образованию оксалатных камней в почках; увеличивает концентрацию эстрогенов в крови женщин, получающих эстрогенные препараты.

Поэтому большие дозы витамина С (2-2,5 гр.) можно принимать только 1-2 дня, в качестве профилактики простуды. Если вы всё-таки заболели, принимайте 200-500 мг витамина С в день не более 7 дней.

КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ ПРОСТУДОЙ ДАЖЕ ТОГДА, КОГДА ЧУВСТВУЕТЕ НАЧАЛО БОЛЕЗНИ

Как только чувствую, что заболеваю, выпиваю в течение дня:
1) жевательные таблетки (или горячий напиток, или порошок) Umcka 3 — 4 раза в день или Эпикор — 1 капсула в день. Umcka можно с 6-ти лет, Эпикор существует в детском варианте с 4-х лет.
2) Витамин С в форме Эстер-С или витамин С с биофлавоноидами (до 2,5 гр. в день).
3) Хелатный цинк или сырой цельнопищевой цинк Garden of Life — до 50 мг в день.
4) Витамин Д — 2000-3000 МЕ в 1 и 2-й день.
5) В случае неприятных ощущений в горле — леденцы от боли в горле с экстрактами трав (до 8 в день). Если леденцы содержат цинк, то дозу принимаемого цинка нужно уменьшить, чтобы не превышать верхний предел 50 мг.

На следующий день для закрепления эффекта ещё 2-3 пакетика Umcka (или 1 капс. Эпикора) + витамин С до 1500 мг + цинк 2-3 таб. + витамин Д + леденцы.

(При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются)

                   

 

Благодарю всех, кто использовал мой код KBJ369, который даёт скидку 5% на все заказы, действующую совместно с другими скидками.

Новые покупатели могут воспользоваться ещё и кодом GNEW10, который даёт дополнительную 10$ скидку на первый заказ (введите его в окошко внизу корзины при оформлении заказа, не удаляя предыдущий) до 1 ноября (20.00 мск).

При первом заказе через мобильное приложение получите скидку 5$ по промокоду APPS2017 до 31 декабря 2017 года.

Чтобы получить скидку 5$ и при первом, и при втором заказах, в первый раз рекомендую заказывать на компьютере, чтобы получить скидки по коду GNEW10 и рефкоду KBJ369, а во второй раз закажите через мобильное приложение, используя код APPS2017 (до 31 декабря) и рефкод KBJ369.

Другие мои отзывы о средствах для борьбы с простудами:

Натуральный безопасный Эпикор для иммунитета и от начинающейся ОРВИ, разрешённый при беременности и ГВ

Jakemans, Леденцы без химии от кашля и боли в горле, Мёд и лимон (-10%) и метод борьбы с простудой

Мега-полезное маточное молочко — укрепляем иммунитет, боремся со стрессом, лечим бесплодие

Nature’s Way, Корень сибирского женьшеня — повышаем иммунитет

Solgar, L-Пролин/L-Лизин — упругость кожи, здоровые сосуды, иммунитет и не только

Все мои отзывы в сообществе здесь.

Источник