Фемибион при грудном вскармливании и витамин д

Хочу поделиться своим опытом приема витаминов, к которым я возвращалась дважды.

Первый раз я о них узнала во втором триместре беременности. К моему сожалению, только во втором, если бы я узнала о фемибионе раньше, то с удовольствием пропила бы курс, предназначающийся и для первого триместра.

Два последующих приема Фемибиона были уже в период вскармливания.

Название: Femibion — 2.

Производитель: Германия.

Стоимость: от 780 руб. до 1200 руб.

Описание. Витамины-БАДы.

Ежедневная норма. Норма состоит из капсулы и таблетки, принимать необходимо один раз в день (желательно в первой половине дня) во время еды.

Одной упаковки хватит на 30 дней (курс приема), применять можно уже начиная с 13 недельки и до окончания лактации. Кстати, до 12 недели производитель выпускает витамины — фемибион-1.

Состав фемибион-2:

Докозагексаеновая кислота (ДГК) – 200 мг (что эквивалентно 500 мг концентрированного рыбьего жира); Витамин E (в форме альфа-токоферола ацетата) – 12 мг. Витамин С (в форме кальция аскорбата) – 110 мг; Никотинамид (витамин РР) – 15 мг; Витамин Е (в форме альфа-токоферолацетата) – 13 мг; Витамин В5 (в форме кальция пантотената) – 6 мг; Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) – 1,9 мг; Витамин В2 (рибофлавин) – 1,6 мг; Витамин В1 (в форме тиамина нитрата) – 1,2 мг; Фолиевая кислота – 200 мкг; Метафолин (хорошо усваивающаяся форма фолиевой кислоты) – 208 мкг; Йод (в форме калия йодида) – 150 мкг; Биотин (витамин Н) – 60 мкг; Витамин В12 (цианокобаламин) – 3,5 мкг.

Вспомогательные компоненты фемибион:

Гидроксипропилметилцеллюлоза; Гидроксипропилцеллюлоза; Глицерин; Диоксид титана; Кукурузный крахмал; Магниевые соли жирных кислоты; Микрокристаллическая целлюлоза; Мальтодекстрин; Оксид железа. Глицерин; Мальтиол; Модифицированный крахмал; Моно- и диглицериды жирных кислот; Сорбитол.

Противопоказания к приему фемибиона.

Единственным противопоказанием к приему является наличие аллергической реакции или индивидуальной непереносимости любого компонента, в том числе вспомогательного, входящего в состав данных витаминных комплексов.

Побочные эффекты после приёма фемибиона.

У меня лично не вызвал никаких побочных эффектов, но все, естественно, только после консультации с врачом и индивидуально.

Аллергические реакции, протекающие по типу сыпи, шелушения, покраснения и зуда кожи;

Тошнота после приема таблетки или капсулы;

Апатия.

Указанные побочные эффекты при приеме Фемибиона 1 и Фемибиона 2 развиваются крайне редко и полностью проходят после отмены препарата.

Аналоги фемибион-2:

Элевит Пренатал,Витрум Пренатал Форте, Компливит Триместрум, Алфавит «Мамино здоровье», Мульти-табс Пренатал.

Слышала много положительных отзывов о витаминах «Мульти-Табс Пренатал», поэтому сейчас по совету педиатра для профилактики простудных заболеваний даю ребенку Мульти-Табс «Малыш» (от 0-4 лет).

Общие впечатления от использования:

Я принимала фемибион-2 во время беременности и в период грудного вскармливания. Поэтому свои впечатления после каждого курса приема я опишу отдельно.

• Применение femibion во время беременности:

Несмотря на то, что таблетки достаточно крупного размера, их легко проглатывать, они не вызывают тошноты (что для меня было важно). К примеру, витрум мне было пить проблематично.

Из внешних признаков я могу отметить улучшение состояния волос и ногтей.

Ногти перестали быть ломкими и слоящимися, сократилось выпадение волос.

Таблетки не вызвали аллергической реакции, раздражений, покраснений, тошноты и головокружений.

Также исчезло чувство беспокойства, которое так часто навещает беременных, не знаю, связано ли это с Бадами, но после их приема я стала более уравновешенной, спокойной и уверенной в счастливом завтрашнем дне.

• Применение femibion в период лактации:

Пить или не пить витамины в период кормления? Такой вопрос передо мной даже не стоял. Я понимала, что общее состояние организма требует «прикорма».

Многие врачи рекомендуют в период ГВ пить именно те же витамины, которые женщина принимала в период беременности. К тому же, я помнила, что приемом фемибиона-2 осталась довольна, поэтому мой выбор пал именно на них.

Всем известно, что все то, что принимает внутрь мама, прямиком отправляется к малышу, поэтому я внимательно следила за реакцией ребенка на фемибион. К моему счастью, аллергических высыпаний не появилось, поэтому я смело пропила весь курс.

Как и в прошлый раз, я заметила, что ногти стали более твердыми, исчезла ломкость. Волосы начали понемногу приобретать утерянный блеск (как они выглядели в этот период можно посмотреть тут).

На мой взгляд, я очень хорошо прочувствовала положительный эффект от приема фемибиона именно в период кормления. Именно здесь я поняла, что прием бада дает мне жизненную силу и бодрость, насыщает организм малыша нужными микроэлементами и заботится о моём здоровье.

Итак, почему же femibion​-2 являются лучшими?

Помимо положительного воздействия, которое я замечала во время каждого курса приема фемибиона, хочется отметить его прекрасный состав.

Фемибион-2 не содержат тех витаминов и компонентов, избыток которых в организме в чистом виде может привести к плачевным последствиям, таких как:

— витамин А.

избыток может привести к врожденнным дефектам у малыша

— кальций в чистом виде.

избыток способствует раннему «затягиванию» родничка, формирует негибкие кости

— витамин Д.

перенасыщение вредит мембранам клеточек организма.

Если будущая или действующая мамочка сдавала анализы на содержание витаминов в организме и результаты показали недостаток перечисленных выше элементов, то эти витамины не подойдут.

Почему-то такие анализы сдают редко и врачи априори считают, что женщине необходимо пропить курс витаминов или бадов. Хотя при этом неизвестно, уровень каких витаминов в организме находится в норме, каких в недостатке, каких в избытке. Если анализ на содержание витаминов сдан не был, то прием фемибиона, снижает риск перенасыщения витаминами Д, А и кальция.

Также, в состав входит ДГК-Докозагексаеновая кислота-улучшает умственные способности малышей (на мой взгляд, это немаловажно).

По моему мнению, фемибион-2 не содержит ничего лишнего, что может навредить малышу, от их приема я отметила только пользу: общее состояние улучшается, появляются бодрость и легкость.

Спасибо за внимание! Желаю Вам и Вашему малышу огромного здоровья!

Отзывы на другие лекарственные средства можно посмотреть здесь:

Витамины Мульти-табс «Малыш»

Витрум для беременных и кормящих

Актовегин в борьбе с гипоксией плода

Аквадетрим с самого рождения!

Магне Б6 — почему не советую?

Мне очень сложно пить витамины в связи с хронически гастритом. Поэтому даже не думала, что найду подходящие витамины и это удастся при беременности, и даже буду писать на них отзыв! Но витамины Фемибион меня покорили с первой упаковки! Я пила Фемибион 1 в первом триместре, а потом продолжила уже этим комплексом. Мой опыт и рекомендации первоклассного врача.

ВНИМАНИЕ!

Просьба помнить, что мы здесь рассказываем только о своем личном опыте.

Предыстория.

Комплекс витаминов Фемибион 2 назначила мне моя талантливейшая Гинеколог в начале второго триместра после Фемибиона 1, который я пила в первом триместре. Ссылка на подробный отзыв о нем и о том, как я избежала токсикоза и авитаминоза в конце текста.

На начало второго триместра самочувствие у меня было в норме, беспокоила только повышенная свертываемость крови, но с этим отлично справлялся Клексан (ссылка на подробный отзыв в конце текста). Но малыш рос и потребность в витаминах и микроэлементах увеличивалась у нас обоих, в частности маме очень актуален витамин Е и его антиоксидантными свойствами:

витамин Е препятствует образованию тромбов в сосудах плаценты,

а это в свою очередь

снижает риск преждевременных родов и преэклампсии,

что со мной и случилось в первую беременность и избежать этого во второй раз было крайне важно.

Также витамин Е помогает лучше усваиваться ДГК (омега-3), получаемой из рыбьего жира. А малышу критически важна омега-3 :

Полученная из очищенного рыбьего жира эта омега-3 полиненасыщенная жирная кислота обеспечивает интеллектуальное будущее ребенка.

Исследователи выявили взаимосвязь ДГК и хорошего развития моторики малыша, способностей к познанию мира и умению концентрировать внимание.

Вообщем, я сходила в аптеку и приобрела витаминный комплекс Фемибион 2, который в итоге принимала 7 месяцев без перерыва.

Место приобретения: аптека Димфарм

Цена: 1150 руб.

Страна производства: Австрия/Германия

Упаковка: коробочка из картона, дизайн оформлен в приятной цветовой гамме, надписи красивые и понятные. А внутри инструкция и блистеры с таблетками и капсулами ровно на 30 дней.

Срок годности 2 года.

Состав: указан на оборотной стороне коробочки. В составе есть все необходимые витамины, которые очень сложно получить из пищи в необходимом объеме. Особенно это касается фолатов.

Внешний вид: ежедневный комплекс состоит из двух компонентов — таблетки и капсулы. Миндалевидные матовые таблетки вполне удобного для проглатывания размера светло-персикового цвета.

И глянцевые прозрачные желатиновые капсулы светло-желтого цвета, аналогичного размера, но чуть более выпуклой формы.

Мой опыт применения.

Витамины я по совету своего врача принимала один раз в день — утром вместе с завтраком сразу и таблетку, и капсулу. Это же нам советует и производитель — до 12 часов дня, запивая небольшим количеством воды. Хотя знаю, что некоторые врачи рекомендуют разделить прием : утром таблетку, а вечером капсулу. Не думаю, что это сильно принципиально, хотя производитель утверждает, что у них все просчитано в составе так, чтобы они максимально усваивались.

✅ Мой «хрупкий» ЖКТ, который обычно бастует против витаминов и особенно целых курсов, продолжал молчать. Поэтому для меня прием Фемибиона 2 прошел успешно.

✅ Никаких побочных эффектов выявлено не было ни у меня, ни у малыша во время грудного вскармливания. За что отдельный плюс!

✅ В целом, состояние здоровья было в норме! Ногти росли хорошо, волосы практически не выпадали и стали жирниться значительно меньше. Гормоны или витамины тут помогли даже не знаю, но этот бонус очень порадовал.

✅ Силы были, настроение страдало перепадами, но все равно было в основном позитивное. Сон был крепким!

✅ Кожа! Кожа была хорошей)) Даже сезонная сухость в зимнее время года обошла меня стороной.

Чем можно дополнить прием Фемибиона по совету врача.

Как я уже говорила, моя врач опытная и с несколькими образованиями, поэтому помимо Фемибиона я принимала еще ряд веществ:

• Кальций — очень важен и для маминых костей, зубов и волос, и для крохи, который активно использует его в качество одного из основных строительных материалов. Я пила кальций хоть и с перерывами, но до 33 недель. По назначению врача. И, к слову, зубы остались при мне и в изначально состоянии)) Кстати, пить его надо вечером или даже на ночь, он так лучше усваивается. Именно поэтому в комплексе витаминов, принимаемых с утра в нем практически нет смысла.
• Магний — один из самых важных женских «витаминов», он нужен и в обычной жизни, а уж в беременность и кормление просто жизненно необходим. Сколько я выпила его в беременность, сложно даже представить. И нет, побочных эффектов не было, привыкания или передозировки тоже. Но был результат — тонус прекращался, судороги отсутствовали, а после родов именно он помог прогнать отеки.
• Витамин Д — мы только сейчас начинаем узнать об исследованиях, по результатам которых выясняется, что этот витамин нужен не только деткам, чтобы не было рахита, а вообще-то всем возрастным категориям. Даже в солнечных южных странах врачи назначают дополнительно витамин Д беременным и грудничкам. Почитайте информацию в сети, Вы удивитесь, насколько он полезен!

Отдельно хочется затронуть тему приема железа, тк тут много заблуждений и все хотят его пить. Этого компонента нет в витаминном комплексе. Ведь далеко не все мамы страдают анемией, а в избытке железо является токсичным веществом, поэтому не переживайте о его отсутствии. И пейте дополнительно, если только назначает Ваш лечащий врач при подтвержденной анализами железодефицитной анемии.

Влияние витаминов на вес.

И снова хочу упомянуть одно из самых распространенных заблуждений, связанных с приемом витаминов в беременность : от витаминов женщина быстро набирает вес, а ребенок рождается очень крупным. Дабы не повторяться, если Вы уже читали мой отзыв про витаминный комплекс Фемибион 1, спрячу свои слова в цитаты:

Наверное, это один из самых легендарных мифов про беременность. Я тоже была подвержена этому в первую беременность. Ну-ну. Ну скажите, как Вы можете набрать вес от одной таблетки в день каллорийностью 1 ккал? Ответ прост — никак.

НО в первую беременность я начала принимать Элевит, и мой вес вдруг резко начал повышаться. Представляете? Вот, что значит сила мысли! То, чего я боялась, то и произошло. Ну, а если серьезно, то это просто начала задерживаться жидкость. Так как, когда я перестала пить Элевит, то мой вес за несколько дней вернулся к прежним цифрам.

Вы можете предположить, что вес начинает увеличиваться из-за повышения аппетита, к которому может привести прием витаминов? Нет, аппетит не усиливался ни от Элевита, ни от Прегнакеа, ни от Фемибиона. Все дело в голове, если вдруг Вы очень боитесь именно этого, то сами не заметите, как начнете заедать стресс, а свалите все на начало приема витаминов.

Да и влияние витаминов на увеличение веса малыша тоже абсолютно ничем не доказано. Просто кроха будет получать все, что ему нужно для правильного развития и наберет именно тот вес, который ему положен по генетике. Если Вы родились 2.5 кг, а Ваш муж 4.5 кг, то уж извините, но ребенок вполне может получить папины гены и быть крупным при рождении, даже, если мама миниатюрна постоянно сидела на диете. С природой не поспоришь! Но, уж лучше малыш будет крепким и здоровым, чем после рождения Вы будете сражаться с проблемами, которые могут быть при неправильном развитии малыша в утробе или сопровождать деток, рожденных с маленьким весом.

В результате могу сказать, что на мой вес витамины абсолютно не повлияли. За 38 недель беременности я набрала всего 8 кг. благодаря правильному и дробному питанию. Мой малыш развивался согласно сроку, хорошо набирал вес и обзавелся пухленькими щечками, но опять таки в пределах нормы. Подробнее о том, как он появился на свет я рассказываю в отзыве на Роддом № 5 (ссылка на отзыв в конце текста).

Лактация.

На упаковке нам рассказывают, что этот витаминный комплекс нужно пить не только в беременность, но и все время лактации. И не удивительно. Вы же знаете, что

Материнскому молоку можно смело присвоить звание чудо-продукта.

Так именно за счет маминого молока малыш удовлетворяет ВСЕ свои потребности в питании, которое очень важно для правильного развития и роста. Поэтому все, что есть у Вас, достанется крохе. Он то получит, а что останется Вам? А если этого нет и у Вас, то страдать будете уже не только Вы. Поэтому во время лактации витаминные комплексы очень актуальны.

С первым ребенком я это поняла только в момент активного выпадения волос, а когда еще и ногти начали портиться и кожа совсем потеряла «живой вид», вот тогда я поняла, что пора пить витамины. К слову, именно в такие моменты очень хорошо видно, как они работают!

Но со вторым малышом меня продолжала курировать моя Доктор даже после родов. И она же донесла до меня, что лучше всего допить начатую упаковку Фемибиона 2, что заняло у меня 3 недели, а потом перейти на Фемибион 1 снова.

➡️ Почему? По словам доктора для новорожденного малыша в первые 3 месяца не нужен ни витамин Е, ни рыбий жир, а все самое необходимое есть в комплексе Фемибион 1. А вот после 3х месяцев уже можно снова переходить на Фемион 2 или же просто докупить отдельно кальций и омегу-3. Я выбрала именно этот вариант.

# Лайфхак. В принципе, насколько я понимаю, со второго триместра Вы можете для небольшой экономии вместо Фемибиона 2 купить Фемибион 1, а к нему в дополнение рыбий жир и витамин Е. Почему пишу, что экономия небольшая? Да потому, что эти компоненты должны быть отличного качества, а это уже не так уж и дешево.

Вывод: для меня витаминные комплекс Фемибион оказался идеальным при беременности. Они поддерживали мое здоровье, волосы и ногти в хорошем состоянии, давали энергию каждый день, а ночью у меня совсем не было проблем со сном. И самое главное — они подошли моему капризному ЖКТ!

Благодарю за внимание! Успешной беременности и легких родов!

**********************************************************************

Понравился мой отзыв? Тогда добро пожаловать на мою страничку детских отзывов, надеюсь и остальные отзывы будут Вам также интересны и полезны.

Отзывы по теме:

КБГ № 40 Родильный дом (роддом №5) — история вторых родов — планового кесарева, фото-экскурсия спустя 6 лет ремонта.

История первых родов путем экстренного кесарева сечения из-за тяжелой преэклампсии в 30 недель: что, как и почему. Финал счастливый =)

Спинальная анестезия — как это было и сравнение с эпидуральной анестезией.

Партнерские роды — при плановом КС (кесарево) возможны! Как это было!

Домашний доплер — слушайте сердечко малыша, когда он еще в животике столько, сколько захочется!

Гирудотерапия — волшебные пиявки, которые помогают забеременеть.

Уколы Клексана — спасают жизни мамы и малыша при хронической склонности к повышенной свертываемости крови. Рассказываю и показываю, как сделать себе уколы в беременный живот практически безболезненно.