Жидкий витамин а е применение

Жидкий витамин а е применение thumbnail

Автор Елена Иванова На чтение 7 мин. Просмотров 882
Обновлено 17.01.2020

Все мы мечтаем об идеальной внешности – густых блестящих волосах, сияющей коже, здоровых ногтях. Образ жизни, окружающая среда разрушительно воздействуют на организм. Авитаминозы стали привычным явлением. Благодаря открытиям, сделанным фармацевтической промышленностью в двадцатом веке, есть возможность сохранить красоту и молодость, используя витамин А в масле.

Особенности масляного раствора ретинола

Витамин А жирорастворимое вещество, поэтому выпускается растворенным в растительном масле. Чаще используют подсолнечное, но встречаются препараты с соевым.

Ретинола ацетат раствор масляный 3,44% (50мл)

от 89,5 ₽

Самая распространенная форма, выпускаемая фармацевтической промышленностью – ретинола ацетата раствор. Выпускается в виде флакона объемом 10, 20, 50 миллилитров. Концентрат не имеет специфичного вкуса или запаха, прозрачный, обладает желтым оттенком. Процентное содержание ретинола в растворе 3,44 и 8,6. В 1 мл содержится 100000 МЕ витамина 3,44% или 250000 МЕ 8,6%. Предельное количество витамина А, которую можно принимать в масле в сутки – 100 000 единиц для взрослых, детям – 20000.

Выпускается раствор витамина А не только в виде ацетата, но и ретинола пальмитата. Несмотря на то что активное вещество в препаратах одинаковое, между ними есть ряд различий.

СвойстваРетинола ацетатРетинола пальмитат
Биохимическая основаСоль уксусной кислотыСоль пальмитиновой кислоты
Усвоение в организмеНе полностьюПолностью, высокая физиологичность
Концентрация в 1 мг2907 международных единиц1817 международных единиц

Пальмитат лучше воспринимается в организме, но производство обходится дороже, цена на него выше, поэтому ацетат имеет большее распространение.

Какими полезными свойствами обладает витамин А

Retinol был открыт в 1913 году, получил название аксерофтол. Особенности воздействия на организм изучались на протяжении всего двадцатого века.

  1. Оптическая система человека. Входит в состав родопсина, пигмента, находящегося в палочках глаз. Отвечает за сумеречное зрение, восприятие желтого и синего цветовых оттенков. Питает роговицу и сетчатку.
  2. Участие в метаболических процессах организма в качестве кофактора к ферментам.
  3. Иммунологическая активность – способствует образованию антител, усиливает фагоцитарные свойства крови.
  4. Антиоксидантная функция, защита от опухолевых заболеваний.
  5. Укрепление сердечной мышцы, снижение вредного холестерина.
  6. Гормональное регулирование.
  7. Усиление синтеза гликогена в паренхиме печени.
  8. Участие в формировании скелета, зубов.
  9. Предохраняет от заболеваний кожи, облегчает хронические заболевания – экземы, нейродермиты, псориазы. Заживляет термические повреждения. Препятствует образованию пигментных пятен, поддерживает эластичность, упругость.
  10. Поддерживает здоровье волосяного покрова, ногтевых пластин.

Витамин А в масле назначается для профилактики авитаминозов, при лечении заболеваний:

  • куриная слепота, синдром сухого глаза, дистрофические поражения сетчатки, профилактика катаракты;
  • инфекционные и вирусные заболевания верхних дыхательных путей;
  • патологические повреждения кожных покровов, волос, ногтей;
  • профилактика рахита у детей;
  • повышение половой активности.

Способы применения жидкого раствора витамина А

Раствор ретинола можно принимать в виде капель внутрь либо использовать местно. Применение витамина распространено как в медицине, так и в косметологии.

Использование масляного формата витамина А в медицине

Масляный раствор витамина А в медицинской практике используют по назначению врача. Ретинол, концентрированный в масле, употребляется внутрь, в виде инъекций, либо местно при следующих заболеваниях:

  • лечение и профилактика авитаминоза;
  • нормализация метаболических процессов;
  • восстановление гормональной активности;
  • офтальмологические патологии;
  • термические повреждения кожи;
  • дерматологические заболевания;
  • расстройства эмоциональной сферы;
  • терапия вирусных инфекций.

В вену витамин А в ампульном растворе не ставится. Инъекции выполняются внутримышечно, предварительно разогрев препарат до температуры человеческого тела. Правильно, когда при технике постановки используется глубокая мышца, поршнем шприца проверяют, не задеты ли сосуды.

Перорально масло, содержащее ретинол, принимается в капсулах либо пипеткой из флакона. Местно – жидкий концентрированный раствор в виде повязок.

Использование витамина А в качестве масляного раствора в косметике

В косметологии ретинол в качестве масла применяется для укрепления прически, ногтей, кожи. Отзывы о подобных процедурах положительные. В таблице несколько рецептов применения витамина а как косметического средства. Если кто-то пользуется другими рецептами, делитесь своими секретами.

Название ингредиентовОбласть примененияСпособ использования
Сок лука, касторовое, репейное масло по двадцать миллилитров, красный перец пять миллилитров, яичный желток.Для укрепления волос.Смешать, разогреть до сорока градусов, добавить витамин А 8 капель в масле. После нанесения обернуть пленкой. Выдерживать в течение 40 минут.
Сок алоэ 5 капель, крем для основы пять миллилитров, аксерофтол 10 капель.Противовоспалительная маска для лица.Смешать, нанести на очищенное лицо на двадцать минут. Смыть.
Сметана, творог по чайной ложке. 1 мл аксерофтола.Для лица, маска с питательным эффектом.Взбить, нанести на двадцать минут, смыть.
Кокосовое масло пятьдесят миллилитров, чайная ложка ретинола в виде масляного раствора.Маска для питания волос.Разогреть, смешать, нанести на пряди. Утеплить, выдержать полчаса. Смыть.

Прежде чем применять препарат, обязательно проведение пробы на аллергию. Жидкий раствор наносится на внутреннюю поверхность локтевого сустава. Отсутствие покраснений и сыпи через сутки говорит о хорошей переносимости.

Маски необходимо правильно изготовить:

  • нагревание ингредиентов производят до введения жидкого препарата ретинола;
  • нельзя смешивать препарат с горячими добавками, все должно охлаждаться до температуры тела;
  • правильно наносить на очищенную, распаренную кожу, распределяя тонким слоем;
  • избегать попадания в глаза, на губы, веки.

Об использовании ретинола в косметике смотрите в видео:

Инструкция по применению ретинола

Витамин А, выпускаемый в масле, принимается в соответствии с назначениями лечащего врача. Используется местно и внутрь.

Как правильно пить

Масло с концентрированным ретинолом принимают через пятнадцать минут после еды. Предварительно наносят на черный хлеб. Прием делят на две части – утром и вечером. Для профилактики взрослым достаточно одной капли, в терапевтических целях применяют от пятидесяти до ста тысяч единиц препарата. Содержание в 3,44% растворе на однократный прием не должно превышать 0,5 миллилитров. По инструкции, максимальная суточная доза для взрослых – один миллилитр.

Наружное применение

Концентрированный жидкий препарат применяют при термических повреждениях кожи, высокой или низкой температурой. По инструкции, наносят на поврежденную кожу пять раз в сутки. Ретинол наносится на марлевую салфетку, прикладывается к ране. Лечение продолжается до образования рубцовой поверхности. По отзывам, заживление при небольшой степени повреждений проходит успешней.

Особые условия применения при беременности и лактации

Избыток аксерофтола вызывает нарушения внутриутробного развития ребенка, как и недостаток. Назначения контролируются гинекологом, наблюдающим женщину. На начальных сроках применять нельзя. При необходимости, назначают масляный раствор препаратов с витамином А с дозировкой по одной капле в сутки.

Взаимодействие ретинола с другими веществами

Во время лечения нельзя использовать другие комплексы, содержащие аксерофтол, из-за опасности передозировки. Удачно сочетается с токоферолом, который препятствует накоплению в печени. Особенности применения с другими веществами:

  • антибиотики тетрациклинового ряда при совместном приеме повышают внутричерепное давление;
  • оральные контрацептивы с эстрогеном в составе усиливают концентрацию ретинола;
  • холестирамид нарушает процесс всасывания;
  • изотретионин, применяемый в косметологии для лечения акне, при совместном применении токсичен;
  • прием вместе с препаратами, снижающими свертываемость крови, такими как гепарин, увеличивает опасность кровотечений.

Побочные действия

При местном применении возможно кратковременное усиление местного воспалительного процесса из-за иммунной активности препарата. Во время внутримышечного введения, возможен болевой синдром, появление уплотнения в месте постановки инъекции. При индивидуальной непереносимости появляются симптомы:

  • сыпь в районе применения, на внутренней поверхности бедер, животе;
  • краснота, шелушение щек;
  • зуд;
  • отек Квинке – тяжелая аллергическая реакция, при которой отекает лицо, затем процесс распространяется на гортань, что вызывает проблемы с дыханием;
  • анафилактический шок – острая реакция на аллерген, проявляющаяся резким падением давления, потерей сознания.

Длительное употребление ретинола в высоких дозировках, вызывает следующие признаки:

  • сбои в работе желудка и кишечника;
  • угнетение эмоциональной сферы;
  • снижение остроты зрения.

Противопоказания

Использовать витамин А, выпускаемый как раствор в масле не рекомендуют при следующих патологиях:

  • печеночные нарушения, камни в желчном пузыре;
  • нефропатии;
  • нарушения сердечной деятельности;
  • панкреатит;
  • алкоголизм.

По какой цене продается ретинол

Ретинола ацетат раствор масляный 3,44% (50мл)

от 89,5 ₽

Стоимость препарата зависит от региона, где он продается. Ретинола ацетат 3,44% во флаконе объемом 50 миллилитров в Москве можно найти по цене 84 рубля. В Новосибирске цена колеблется от 77 до 86 рублей. В Хабаровске препарат продается за 88 рублей. По отзывам, на Дальнем Востоке самые дорогие лекарства, поэтому такая разница не удивительна. Коммерческое название может быть иным, тогда стоимость будет отличаться.

Ретинола ацетат – недорогое средство, которое легко использовать для улучшения внешнего вида. Применение препарата в масках, кремах не несет опасностей передозировки. Внутреннее употребление витамина a необходимо согласовывать с лечащим врачом, чтобы максимально эффективно распорядиться положительными свойствами витамина.

Источник

Слабость и онемение мышц, преждевременные морщины, сухость кожи, снижение зрения, нарушение гормонального фона — симптомы недостатка антиоксиданта — жирорастворимого витамина Е. Низкий уровень потребления масел, орехов, овощей и других продуктов, содержащих токоферол, приводит к нарушениям обменных процессов, заболеваниям пищеварительной, сердечно-сосудистой, кровеносной системы.
Восполнить нехватку альфа-токоферола ацетата помогает правильное питание и витамин Е в капсулах или в жидком виде: о последнем препарате мы сегодня и поговорим.

витамин е отзывы

Польза витамина Е

Витамин Е выполняет роль антиокислителя и предохраняет ткани организма от воздействия активных радикалов, что способствует следующим процессам:

  • замедление старения кожи;
  • оптимизация работы мышечных тканей и внутренних органов;
  • быстрое заживление ран;
  • контроль работы сальных желёз;
  • нормализация кровотока и защита сосудов от ломкости;
  • защита от ультрафиолетовых лучей.

Витамин Е позволяет снижать уровень холестерина в крови, помогает в создании гемсодержащих ферментов, улучшает репродуктивную функцию, поскольку влияет на выработку половых гормонов.

витамин е отзывы

Капсулы или жидкий токоферол

На фармацевтическом рынке выпускается две формы токоферола:

  • желатиновые красные капсулы;
  • масляный раствор.

Что лучше — капсулы или масляный раствор витамина Е, зависит от цели использования того или иного препарата. Чаще всего жидкий токоферол назначают детям и пациентам, не способным проглотить капсулы (пожилые больные с нарушением функции глотания или выраженным рвотным рефлексом).

Важно! При использовании капсул витамин Е усваивается на 25-40%.

Жидкий витамин Е представляет собой упаковку из темного стекла сс пластиковой крышкой. Внутри флакона — пластиковая защита от проливания раствора, при этом отсутствует дозатор: его следует приобрести дополнительно. Цена на препарат колеблется в пределах 19-40 рублей в зависимости от фирмы производителя.

витамин е отзывы

Раствор обладает нейтральным запахом и имеет слабый привкус растительного масла.

Показания

Согласно инструкции, витамин Е дополнительно назначают при:

  • патологиях связок и суставов;
  • дегенеративных изменениях в опорно-двигательном аппарате;
  • миопатиях, вызванных инфекционными заболеваниями;
  • болезнях нервной системы и депрессивных состояниях являющихся следствием нарушения менструального цикла;
  • дерматозах и других патологиях кожи (СКВ, псориаз);
  • нарушениях сердечно-сосудистой системы;
  • тяжелых физических и умственных нагрузках.

Витамин Е назначают в составе комплексного лечения:

  • бесплодия;
  • сниженной потенции у пациентов мужского пола;
  • гипофункции половых желёз.

Не стоит самостоятельно выписывать себе добавки с содержанием токоферола: обратитесь к врачу для выявления причин патологии и определения мер по их устранению.

Инструкция по применению

В зависимости от показаний и формы препарата, врачи назначают 100-300 мг ежедневно.

Согласно инструкции по применению жидкого витамина Е, содержащего альфа-токоферола ацетата 100 мг в 1 мл раствора:

  • для профилактики гиповитаминоза необходимо 5 капель раствора мужчинам, 4 капли женщинам, кормящим мамам — 5-6 капель;
  • детям до трёх лет назначают 2-3 капли жидкого витамина Е, 3-10 лет — 3 капли;
  • при заболеваниях кожи следует принимать по 100 мг альфа-токоферола ацетата ежедневно в течение 20-40 дней;
  • для лечения нарушений репродуктивной системы у мужчин и женщин врачи назначают 300 мг в сутки не менее 30 дней.

Противопоказания

Витамин Е в капсулах и жидком виде нельзя принимать:

  • в случае недостаточного синтеза протромбина (при нарушении работы печени);
  • при инфаркте миокарда,
  • непереносимости компонентов препарата (в том числе аллергии на растительные жиры и составляющие желатиновой оболочки);
  • кардиосклерозе.

С осторожностью следует использовать добавки пациентам с:

  • сахарным диабетом;
  • нарушениями жирового обмена.

витамин е отзывы

Даже если у вас нет противопоказаний к применению токоферола в составе аптечных препаратов, обратитесь к врачу, который выявит необходимость приёма средства и определит нужную дозировку.

Витамин Е при беременности

Дефицит витамина Е приводит к бесплодию и нарушениям течения беременности на ранних сроках: вот почему необходимо соблюдать принципы сбалансированного питания на этапах подготовки к зачатию и вынашивания ребёнка.

Будущим родителям врачи советуют не пренебрегать препаратами, содержащими витамин Е при планировании беременности:

  • токоферол участвует в процессе развития яйцеклетки и препятствует выкидышу в первые месяцы;
  • повышает активность сперматозоидов у мужчин.

Сейчас нечасто гинекологи назначают витамин Е в капсулах или масляном растворе беременным — подобные препараты заменяют витаминные комплексы для будущих мам. К тому же регулярная передозировка альфа-токоферола ацетата опаснее для женщины и плода, чем недостаток этого вещества:

  • вызывает проблемы с сердечно-сосудистой системой у малыша;
  • вызывает аллергические реакции;
  • увеличивает риск гестоза во второй половине беременности.

Можно ли витамин Е при беременности, определяет лечащий врач: самопроизвольное потребление средства противопоказано. В случае необходимости (при вынужденном неправильном питании признаках дефицита токоферола), опытный специалист назначит будущей маме нужный препарат в правильной дозировке.

Можно ли витамин Е детям

Я познакомилась с масляным раствором альфа-токоферола ацетата, когда травматолог прописал препарат ребёнку для улучшения состояния связок и суставов при вальгусной деформации стоп. Двухлетнему малышу предлагалось потреблять ежедневно по 10 капель жидкого витамина Е в течение месяца с учётом нормализации питания (увеличение объёма овощей, масел в рационе).

Результат применения витамина Е оценить сложно:

  • эффект от приёма препарата не выражен;
  • видимых изменений состояния кожи, опорно-двигательного аппарата не выявила.

Нарушения сна, стула, процесса пищеварения и состояния нервной системы у малыша после назначения капель я не заметила — приём жидкого витамина Е у ребёнка не вызвал негативных эффектов.

Мой опыт применения альфа-токоферола ацетата оказался более результативным:

  • после месячного курса капель кожа стала выглядеть более упругой;
  • снизилась чувствительность молочных желез во время менструаций;
  • улучшился сон;
  • уменьшилось выпадение волос.

Несмотря на способность витамина Е улучшать самочувствие, влиять на красоту и здоровье организма, перед применением препаратов, содержащих альфа-токоферола ацетат, проконсультируйтесь со специалистом.

Источник

Жидкий витамин А и Е — для здоровья волос

Жидкий витамин А и Е — для здоровья волос

Для того чтобы ваши пряди выглядели красиво и были здоровыми, не достаточно просто мыть их шампунем. Нашим локонам необходим уход: всевозможные маски, ополаскивания травами, правильное расчесывание, сбалансированное питание. Очень важно, чтобы волосы получали необходимое питание и достаточное количество полезных веществ, только так они будут шикарными и здоровыми.

Ваши локоны ежедневно переживают множество испытаний: сушка феном, укладка, многократные расчесывания, ветер, пыль, грязь. Вместе с ежедневными стрессами, хроническими заболеваниями все это портит прядки, которые не выдерживают нагрузки и начинают болеть.

Жидкий витамин А и Е – находка для ваших локонов:

    • А – дарит локонам блеск, делает их упругими и сильными. Если в организме не хватает этого вещества, локоны становятся очень ломкими и сухими. Вещество помогает поддерживать иммунитет кожи, приводит в норму восстановительные процессы в клетках кожи. Также он приводит в норму работу сальных желез, регулируют ими выработку кожного сала.

zhidkie-vitaminy-a-i-e-1

Жидкий витамин А

    • Е – отлично стимулирует рост новых волосков, делает их блестящими, а также является надежной защитой от ультрафиолетовых лучей. Основная его функция – транспортировка кислорода к клеткам кожи головы. Локоны становятся здоровее, крепче, их структура обновляется.

zhidkie-vitaminy-a-i-e-2

Жидкий витамин Е

Витамины можно применять и как самостоятельное средство, и в составе различных масок. Цена таких процедур копеечная, а результат превзойдет все ваши ожидания.

Профилактика – лучшее лечение

Жидкий витамин а е применение

Продукция Mulsan.

Если хотите чтобы ваши волосы выглядели здоровыми, необходимо обращать внимание на состав шампуней, которыми вы пользуетесь. В состав  96% шампуней, которые мы покупаем, входят вредные и опасные вещества для волос и кожи головы. Сульфаты, парабены, силиконы, красители вызывают раздражения, сушат кожу головы, мотивируют возникновение разного типа аллергических реакций.

Сульфаты на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Настоятельно рекомендуем не использовать шампуни, в которых находятся данные агрессивные вещества. Наша редакция  провела свой анализ шампуней. По полученным результатам маркой номер 1 является компания Mulsan Cosmetic. Рекомендуем посетить официальный интернет-магазин компании mulsan.ru.

Данный производитель полностью отказался от агрессивных и вредных химических добавок, заменив их натуральными компонентами. У шампуней с входящими в состав агрессивными консервантами срок годности составляет 2-3 года, у натуральных средств срок хранения 10 месяцев.

Как определить нехватку витаминов

Если вашему организму не хватает для нормальной работы витаминов А и Е, вы можете наблюдать у себя следующие симптомы:

  • кожа головы чешется,
  • сонливость, апатия, быстрая утомляемость,
  • раздражительность, резкое ухудшение состояния локонов,
  • кожа на лице становится сухой, шелушится,
  • часто появляется перхоть,
  • волосы начинают выпадать, растут медленнее.

Маски с витамином Е жидким

Витамин Е – замечательный стимулятор для роста волос, а в жидком виде его можно добавлять в различные маски и шампуни, эффект будет виден уже после первого-второго применения. Маску необходимо делать не реже 2-3 раз в неделю, полный курс – около 15 процедур. Этого достаточно, чтобы укрепить локоны и заметно улучшить их внешний вид.

Маски с витамином Е жидким

Маски с витамином Е жидким

Масляная маска

Подготовьте:

  • репейное масло или масло жожоба,
  • жидкий витамин Е (1 чайная ложка).

На водяной бане (обязательно) подогрейте масло и добавьте в нее жидкие витамины. Нанесите смесь на пряди, помассируйте кончиками пальцев кожу головы. Укутайте волосы полотенцем. Через 40-60 минут смывайте маску теплой водой с шампунем.

Травная маска

Подготовьте:

  • цветки ромашки,
  • листья крапивы,
  • ржаной хлеб,
  • жидкий витамин Е (около 10 капель).

Маски с травами и витамином Е

Маски с травами и витамином Е

Возьмите травы в равных пропорциях, залейте кипятком, пусть настоятся минут 40. Добавьте хлеб и витамины, перемешайте до однородной кашицы, аккуратно распределите по волосам. Держать маску необходимо час.

Средство против сухих кончиков

Ингредиенты:

  • столовая ложка масла авокадо,
  • по ложке жидкого витамина А и Е,
  • пару капель эфирного масла иланг-иланг.

Масло авокадо против сухих кончиков воло

Масло авокадо против сухих кончиков волос

Смесь нанести на волосы, начинайте от середины и вниз к кончикам. Уже после нескольких таких процедур ваши пряди станут эластичными и перестанут ломаться.

Маски, стимулирующая роста волос

Маска с горчицей

Ингредиенты:

  • витамин А (чайная ложка),
  • Е (чайная ложка),
  • В (чайная ложка),
  • ложка оливкового масла,
  • 2 ложки горчицы (порошка),
  • желток,
  • немного теплой воды.

Все компоненты хорошо перемешайте, нанесите на пряди, не забудьте помассировать кожу головы. Укутайте волосы полотенцем. Выдержите маску минимум час, смойте шампунем и ополосните настоем крапивы.

Маска из трав для блеска волос

Ингредиенты:

  • ромашка, крапива, липа (1:1:1),
  • витамины А и Е,
  • желток.

Травы залейте кипятком, оставьте так на 45 минут. Затем процедите и смешайте с остальными компонентами. Нанесите на волосы, держите не менее часа.

Маски, стимулирующие рост волос

Маски стимулируе рост волос

Маска для волос с димексидом

Димексид обеспечит лучшее проникновение полезных веществ в корни. Обязательно проведите тест на чувствительность вашего организма к димексиду, так как у некоторых на это вещество начинается аллергия.

Ингредиенты:

  • ч. ложка димексида,
  • ч. ложка витаминов А, Е,
  • ч. ложка репейного масла,
  • ч. ложка лимонного сока.

Смешайте все до однородной массы, нанесите на локоны на час. Применение такой маски даст отличный результат – блестящие, послушные, шикарные локоны.

https://www.youtube.com/watch?v=InPQRA93kKM

Маска для ослабленных волос (витамины + перец + лук)

Ингредиенты:

  • столовая ложка лукового сока,
  • столовая ложка перцовой настойки,
  • ложка касторового масла,
  • желток,
  • ложка витамина А.

Смешайте компоненты, смесь вмассируйте в корни и распределите по всей длине. Оставьте на полчаса и смойте шампунем. Если вы боитесь пахнуть луком, ополосните локоны водой с лимонным соком. Применение такой маски укрепит корни, ускорит рост волос и насытит их влагой.

Важно: все маски необходимо наносить на чистые подсушенные волосы. Шампунь в процессе мыться раскрывает чешуйки волос, в результате чего веществам будет легче проникнуть внутрь. Если волосы будут грязными, жир не даст полезным веществам свободно проникнуть в ваши локоны. После процедуры локоны вновь необходимо промыть водой с шампунем.

Можете добавить по пару капель витаминов прямо в бутылочку с шампунем и бальзамом.

Цены и где купить

Витамины в жидком виде можно купить в любой аптеке. Витамин А (по-другому называется ретинол ацетат) – цена около 100-150 рублей.

Витамин В (по-другому называется токоферол ацетат) – цена около 150 рублей.

Главное, объясните перед покупкой аптекарю, что средство вам нужно для масок, иначе вам могут продать витаминки в капсулах, цена которых дороже.

Если у вас нет времени для приготовления сложных смесей, просто влейте столовую ложку любого жидкого витамина в бальзам или же готовую маску, эффект также будет потрясающим.

Если вас беспокоит состояние ваших локонов, лучше обратиться к трихологу. Он разработает для вас индивидуальную программу по восстановлению, питанию волос. Только в комплексе с правильным питанием и уходом витаминки помогут вашим локонам стать красивее и здоровее.

Источник