Жидкие витамины добавлять в еду

Витамины в жидком виде – это капли, сиропы и растворы для приема внутрь, назначаемые как детям, так и взрослым. Фасуемые во флаконы и ампулы, они усваиваются лучше и быстрее, чем аналоги в таблетированной форме, позволяют точнее подобрать дозировку.

Жидкие витаминные препараты могут содержать как одно действующее вещество, например, витамин А, Е или Д3, так и комплекс из нескольких. Мультивитамины более универсальны, но порой и монотерапия способна обеспечить неплохой результат. Лучшие жидкие витамины мы собрали в этом рейтинге, выбрав препараты с большим количеством положительных отзывов, а также приняв во внимание состав, удобство приема и популярность средств.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Лучшие жидкие витамины с однокомпонентным составом

Жидкие витамины, в состав которых входит только одно действующее вещество, способны принести не меньше пользы, чем витаминно-минеральные комплекты с десятками компонентов. Они позволяют решать конкретные задачи и восполнять дефицит только тех веществ, которые необходимы организму в данный конкретный момент.

5 ДэТриФерол

Один из препаратов витамина Д3 на водной основе

Страна: Россия

Средняя цена: 198 руб. (15 мл)

Рейтинг (2020):
4.4

ДэТриФерол – это водный раствор витамина Д, необходимого как детям с рождения, так и взрослым в качестве лечебного и профилактического средства. Его недостаток в организме у малышей может провоцировать рахит, у взрослых – становиться причиной остеопатии и ряда других проблем с костями. Также он необходим женщинам в период менопаузы, когда гормональные изменения в организме приводят к хрупкости костей.

Всего 1-2 капли ДэТриФерола в день способны избавить организм от дефицита витамина Д. Многие на фоне приема этого средства отмечают общее улучшение самочувствия, повышение тонуса и жизненной энергии. Препарат является аналогом более популярного Аквадетрима, но отзывы получает не менее положительные.

4 Цитролюкс

Лучший в сезон простуд

Страна: Россия

Средняя цена: 970 руб. (50 мл)

Рейтинг (2020):
4.5

Цитролюкс – биологически активная добавка с иммуностимулирующим и противовирусным действием. В качество основного действующего вещества в составе представлен витамин С, а также содержится экстракт семян грейпфрута. Препарат выпускается в формате капель для приема внутрь. Принимать их могут взрослые и дети старше 7 лет. Цитролюкс показан в сезон вирусов и простуд в качестве профилактического средства, поможет быстрее выздороветь при ОРЗ и ОРВИ, а также ускорит восстановление после болезни.

С учетом стоимости и дозировки, которая составляет по 2,5 мл 2 раза в день, одного флакона хватит лишь на 10 дней, а рекомендованный профилактический курс составляет 1 месяц. Итоговая цена получится далеко не самой доступной. Но даже при этом оценки препарат получает высокие, а отзывы преимущественно положительные.  

3 Ретинола ацетат (витамин А)

Витамин молодости и красоты

Страна: Россия

Средняя цена: 86 руб. (50 мл)

Рейтинг (2020):
4.5

Ретинола ацетат – это масляный раствор витамина А, который можно купить в ампулах или флаконах небольшого объема. Он играет значительную роль в функционировании человеческого организма, отвечая за множество жизненно важных процессов. Его часто называют витамином красоты, позволяющим поддерживать молодость кожи и организма в целом. Дефицит витамина А проявляется снижением зрения, ухудшением состояния кожи и волос, ослаблением иммунитета и половой функции.

Стоит ретинола ацетат совсем недорого, но пользу способен принести колоссальную. Оптимальную дозировку и режим приема должен определить врач, так как передозировка витамина А не менее опасна, чем его дефицит. Во время приема этого витамина важно отказаться от употребления витаминно-минеральных комплексов, в состав которых он может входить.

2 ChildLife жидкий витамин С

Самый вкусный. Отличный вариант для детей

Страна: США

Средняя цена: 850 руб. (118,5 мл)

Рейтинг (2020):
4.6

Витамин С в жидком виде – уникальный продукт от американского бренда ChildLife. Он сочетает в себе пользу, приятный вкус и аромат апельсина, который очень нравится детям и взрослым. Средство не является лекарственным и позиционируется как БАД, но это ни в коем случае не снижает его эффективности. Витамин С в жидком виде отлично усваивается, повышая иммунитет и защитные силы организма. Хотя этот препарат ориентирован в большей степени на детей, которым его можно начать принимать с 6 месяцев, он вполне подходит и для взрослых.

ChildLife жидкий витамин С стоит недешево, но отзывы получает только положительные. Многие отмечают реальный эффект от приема этого средства как с профилактической целью, так и для лечения простуды.  

1 Альфа-Токоферол ацетат (витамин Е)

Лучший антиоксидант

Страна: Россия

Средняя цена: 89 руб. (50 мл)

Рейтинг (2020):
4.7

Альфа-токоферол ацетат или витамин Е можно принимать как в формате капсул, так и в виде масляного раствора. Второй вариант подойдет тем, кто не любит пить таблетки. Витамин Е известен как наиболее эффективный антиоксидант, нейтрализующий действие свободных радикалов в организме, тем самым предотвращая старение, предупреждая онкологию и другие опасные заболевания. Также он повышает эластичность сосудов, укрепляет мышечную ткань, стимулирует работу репродуктивной системы.

Принимать витамин Е в жидком виде можно как с профилактической целью, так и для решения целого ряда проблем. О нем можно найти множество положительных отзывов, особенно от женщин. Помимо употребления внутрь витамин Е может применяться наружно, например, для приготовления домашних масок для лица и волос.

Лучшие поливитамины и мультивитамины в жидком виде

Поливитамины, содержащие более одного действующего вещества, и мультивитамины, в состав которых входит множество компонентов, также могут выпускаться в жидком виде. Ассортимент их несколько ниже, чем у препаратов в таблетированной форме, но выбор все же есть.

5 Nature’s Bounty B-Complex

Оптимальная комбинация 5 витаминов группы В

Страна: США

Средняя цена: 860 руб. (59 мл)

Рейтинг (2020):
4.4

В состав B-Complex от американского производителя Nature’s Bounty входит пять ключевых витаминов группы В – пиридоксин, рибофлавин, ниацин, цианокобаламин и пантотеновая кислота. Они играют важнейшую роль в нормальном функционировании организма, полезны во время стрессовых и физических нагрузок, помогают поддерживать оптимальный баланс энергии.

Удобная форма выпуска в жидком виде в сочетании с продуманной пипеткой-дозатором значительно облегчают процесс приема. Разовая доза составляет всего 1 мл. Это количество необходимо поместить под язык как минимум на 30 секунд, а затем проглотить. В день препарат Nature’s Bounty B-Complex можно принимать до 4 раз. Средство далеко не самое дешевое, но отзывы получает неплохие и многими приобретается повторно после первого опыта использования.

4 Магне В6

Самый популярный для борьбы со стрессом

Страна: Франция

Средняя цена: 499 руб. (10 ампул по 10 мл)

Рейтинг (2020):
4.5

Магне В6 – это уникальная формула, в составе которой сочетаются магний и пиридоксина гидрохлорид или витамин В6. Средство выпускается в нескольких форматах, в том числе и в жидком виде, а именно в форме раствора, помещенного в ампулы по 10 мл. Препарат полезен при повышенных физических и эмоциональных нагрузках, неврологических нарушениях и стрессе. Он помогает нормализовать сон, снять боли и спазмы в мышцах, убрать тревожность и раздражительность. Согласно инструкции, принимать средство могут взрослые и дети старше 6 лет, но врачами он часто назначается и для малышей более младшего возраста.

С учетом необходимости приема взрослыми до 4 ампул в день и стоимости каждой, курс обойдется довольно недешево. Несмотря на это, препарат пользуется популярностью, отзывы получает преимущественно положительные.

3 АЕ Витамин

Лучшая цена

Страна: Россия

Средняя цена: 79 руб. (50 мл)

Рейтинг (2020):
4.5

АЕ Витамин – источник витаминов А и Е, необходимых для полноценного белкового и углеродного обмена, четкого зрения, качественного функционирования иммунитета и организма в целом. В составе нет ничего лишнего, только витамины и масло, которое позволяет им быстрее и лучше усваиваться. Наличие всего двух действующих компонентов минимизирует риск развития аллергии, позволяет организму более естественно воспринимать поступление витаминов.

Принимать АЕ Витамин достаточно 1 раз в день. Дозировка для взрослых и детей старше 14 лет составляет ½ чайной ложки или 1,25 мл. Флакона объемом 50 мл хватит на полный курс приема, который, согласно рекомендации производителя, составляет 1-1,5 месяца. Доступная цена позволяет принимать препарат без ущерба для бюджета, что часто отмечается в отзывах наравне с положительным эффектом.     

2 Веторон

Лучший для укрепления иммунитета

Страна: Россия

Средняя цена: 324 руб. (20 мл)

Рейтинг (2020):
4.6

Веторон – БАД, в состав которого входят витамины Е и С, а также бета-каротин. Препарат обладает иммуностимулирующим, антиоксидантным и противовоспалительным действием, может применяться как в качестве профилактического средства, так и для лечения простудных и вирусных заболеваний в составе комплексной терапии. Средство универсальное, разрешено детям с 3-х лет, беременным и кормящим женщинам. В составе, помимо основных действующих компонентов, присутствуют краситель и ароматизатор, что может представлять угрозу для аллергиков.

Всего 10 капель 1 раз в день станут отличной профилактикой простудных и вирусных заболеваний, авитаминоза и снижения жизненного тонуса. Средний ценовой диапазон делает препарат доступным для потребителей, большинство из которых оставляют о средстве преимущественно положительные отзывы.  

1 Флорадикс Мультивиталь

Самый натуральный состав, витамины + экстракты растений

Страна: Германия

Средняя цена: 971 руб. (250 мл)

Рейтинг (2020):
4.7

Флорадикс Мультивиталь – витаминный комплекс в формате раствора для приема внутрь. Он выпускается в Германии и содержит в составе витамины А, Е, Д, С и группы В, а также водные экстракты моркови, настурции, крапивы, шпината, ромашки и ряда других растений. Дозировка – по 10 мл 2 раза в день. Большое количество натуральных компонентов, входящих в состав, внушает доверие. Назначение у этого комплекса – общеукрепляющее. Он призван повысить уровень энергии в организме, а также служить профилактикой авитаминоза. Особенно полезным препарат будет в сезоны простуд, а также при повышенных физических и эмоциональных нагрузках.

Средство продается вместе с удобным мерным стаканчиком, благодаря которому легко дозируется. Вкус, если верить отзывам, довольно приятный, кисло-сладкий, насыщенный и заставляющий поверить в натуральность состава.

Лучшие витамины в жидком виде для детей

Поскольку детям в возрасте как минимум до 3 лет порой трудно бывает глотать таблетки и разжевывать пастилки, производители позаботились о том, чтобы предложить для них витамины в жидком виде. Это как монопрепараты, так и витаминные комплексы с расширенным составом, помогающие малышам расти и развиваться в соответствии с их возрастом.  

5 Пиковит 1+

Самый полноценный состав

Страна: Словения

Средняя цена: 476 руб. (15 мл)

Рейтинг (2020):
4.4

Пиковит 1+ – это поливитамины в формате сиропа, предназначенные для детей в возрасте от одного года. В составе витамины А, С, Д, а также ряд витаминов группы В. Сироп отличается приятным вкусом с легкой кислинкой, имеет цитрусовый аромат. Принимать средство можно как с профилактической целью для предупреждения авитаминоза, повышения иммунитета и полноценного развития ребенка, так и в составе комплексной терапии в лечебных целях.

Большинство детишек принимают препарат с удовольствием, а вот родители малышей отмечают, что сироп мог бы иметь менее насыщенный и не такой сладкий вкус. При этом большинство все же отмечают положительный эффект после приема, улучшение аппетита, повышение сопротивляемости болезням.  

4 Компливит Аква Д3

Лучшая цена за витамин Д3

Страна: Россия

Средняя цена: 159 руб. (10 мл)

Рейтинг (2020):
4.5

Компливит Аква Д3 – препарат витамина Д3 на основе его водного раствора. Детям он показан с месячного возраста, назначается в качестве профилактического и лечебного средства при рахите и риске его развития. Также он полезен для укрепления иммунитета. В случае приема с целью профилактики детям до года назначают по 1-2 капле препарата. Если требуется лечение, то доза увеличивается и точно определить ее поможет врач.

Мнения специалистов о препарате Компливит Аква Д3 в большинстве случаев положительные. Он ничем не хуже, чем аналоги на водной основе, а по цене является одним из наиболее доступных. Среди тех, кто давал эти капли своим детям, большая часть отзывается о них хорошо, хотя находятся и те, кому по индивидуальным причинам препарат не подошел.

3 Аквадетрим

Самый популярный и обсуждаемый

Страна: Польша

Средняя цена: 180 руб. (10 мл)

Рейтинг (2020):
4.5

Аквадетрим – водный раствор витамина Д3, один из самых популярных и часто назначаемых детям до года препаратов. Всего 1-2 капли в сутки станут надежной профилактикой рахита, помогут предотвратить серьезные нарушения в росте и развитии ребенка, станут отличной профилактикой нехватки витамина Д3, которая часто отмечается в холодное время года, а также среди жителей северных широт. Чаще всего это препарат принимают дети, но и для взрослых он может быть не менее полезен.

Ни один другой витаминный препарат для детей родители не обсуждают так часто. Отзывов о нем можно найти очень много. Опыт большинства дававших это средство своим детям можно смело назвать положительным. Если Аквадетрим назначается врачом и принимается под его контролем, негативных последствий не отмечается.

2 Мульти-Табс Бэби

Разрешен детям с рождения

Страна: Россия

Средняя цена: 447 руб. (30 мл)

Рейтинг (2020):
4.6

Мульти-Табс Бэби – витамины в каплях для детей первого года жизни. Производитель уверяет, что принимать их можно с рождения для профилактики рахита, а также для предупреждения проблем с ростом и развитием. Большинство врачей сходятся во мнениях, что столь ранний прием витаминов не оправдан и лучше воздержаться от него, по крайней мере без наличия на то веских показаний. В составе представлены витамины А, С и Д3, необходимые для формирования скелета, укрепления иммунитета, развития полноценной зрительной функции.  

Поливитамины Мульти-Табс Бэби снабжены удобным дозатором, который позволит без труда дать малышу нужное количество капель. В большинстве случаев при приеме по показаниям отзывы комплекс получает положительные. Давать его ребенку без назначения врача не стоит.

1 Минисан

Масляный раствор витамина Д3

Страна: Финляндия

Средняя цена: 369 руб. (10 мл)

Рейтинг (2020):
4.7

Минисан – это масляный раствор витамина Д3, разрешенный к применению у детей с 1,5-летнего возраста. Средство используется как для профилактики рахита и развития костной ткани, так и в качестве общеукрепляющего, стимулирующего иммунитет и полноценное функционирование организма. Простая дозировка по 2 капли в день станет надежной профилактикой нехватки витамина Д в организме ребенка. Взрослым рекомендовано принимать по 4 капли в день.   

Хотя большинство препаратов витамина Д3 выпускаются в формате водного раствора, считается, что масляная форма намного эффективнее, лучшие усваивается и более адекватно воспринимается организмом. Это одна из причин, почему средство Минисан получает более высокие оценки в отзывах, чем один из его конкурентов – Аквадетрин.

Обновлено: 7-07-2020

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!