Витамины жираф с 2 до 5
Жираф – это млекопитающее из отряда парнокопытных. Жираф является самым высоким животным на планете. Жираф – умное и миролюбивое животное, которое знакомо нам с детства. В этой статье Вы найдете фото и описание жирафа, а также узнаете много интересного об этом уникальном и замечательном животном.
Описание жирафа или как выглядит жираф?
Описание жирафа можно начать в первую очередь с его роста. Жираф выглядит очень высоким. Ведь жираф – это рекордсмен в животном мире по росту и является одним из самых больших животных. Рост жирафа достигает высоты до 6 метров. При этом вес жирафа составляет 1 тонну. Рост жирафа у самцов больше, чем у самок. К тому же самки и весят несколько меньше.
Рост жирафа на 1/3 составляет его шея, которая необычайно длинная и стройная. Шея жирафа имеет 7 шейных позвонков. Столько же позвонков имеют и многие другие млекопитающие, даже с короткими шеями, просто у жирафа позвонки вытянуты. Шея жирафа необычайно сильная, так как имеет крепкие мышцы, которые позволяют удерживать голову и отлично маневрировать.
Так как у жирафов высокий рост и длинная шея, их система кровообращения работает с повышенной нагрузкой. Поэтому сердце у жирафов очень сильное. Сердце жирафа весит 12 кг и пропускает 60 литров крови в минуту, создавая давление в 3 раза выше чем у человека.
Но даже такое сильное сердце жирафа не может вынести перегрузок, если животное будет резко опускать и поднимать голову. Природа позаботилась о том, чтобы такие нагрузки не имели печальных последствий и сделала кровь жирафа более густой. К тому же в ней кровяных телец в 2 раза больше, чем у человека. Также у жирафа есть особые клапаны, которые помогают сохранять давление в главной артерии на одном уровне.
Жираф выглядит необычно не только из-за своего роста. Сильное тело жирафа покрыто короткой шерстью. Окрас шерсти жирафа добавляет незаурядности тому, как выглядит жираф. Рисунок шерсти у каждого жирафа образован неповторимым узором темных пятен, которые выделяются на фоне светлого оттенка базового окраса. Такой узор абсолютно уникален, как отпечаток пальцев у человека. Снизу тело жирафа более светлого цвета и не имеет пятен. У молодых особей окрас светлее, чем у старших.
Жираф выглядит забавным, ведь его голова с небольшими ушами имеет два покрытых шерстью рожка. Рожки имеются у обоих полов. У самок рожки более тонкие и имеют кисточки. У самцов они толще, а шерсть более сглажена. Изредка у жирафов встречаются по две пары рожков. На лбу у жирафов нередко имеется выпуклый костный нарост, который похож на рог. Жираф выглядит обворожительно, ведь его огромные черные глаза имеют густые ресницы. У жирафа тонкий длинный хвост, с черной кисточкой на конце и небольшая короткая грива на шее.
Жирафы имеют хорошее зрение, слух и обоняние, такие способности помогают им вовремя заметить опасность. Ну и конечно, большой рост жирафов позволяет иметь хороший обзор местности. Жирафы могут видеть друг друга на расстоянии до километра. Язык жирафа имеет темный цвет, часто с фиолетовым оттенком. В длину язык жирафа составляет 45 см и помогает животному захватывать ветки. Длинная шея жирафа позволяет ему дотягиваться до самых высоких крон.
Ноги жирафа крепкие и высокие, при этом передние длиннее задних. Жирафы быстро бегают. В случае необходимости скорость жирафа галопом может достигать 55 км/час. Таким образом животное жираф на коротких может перегнать скаковую лошадь. Но чаще всего жирафы передвигаются неспешно, переставляя сначала два правых копыта, затем оба левых. При такой ходьбе скорость жирафа составляет до 7 км/час.
Так как у жирафа большой вес и тонкие ноги, то передвигается он только по твердой поверхности. Поэтому животное жираф избегает болотистых пространств. Реки для жирафов практически непреодолимы. Примечательно, что эти огромные животные умеют прыгать через барьеры высотой до 180 см.
Виды жирафов
В настоящее время существует 4 вида жирафов и 9 подвидов. Все они отличаются между собой узором шерсти и цветом пятен. Виды жирафов делятся на: южных жирафов, масайских жирафов, сетчатых жирафов и северных жирафов.
Современные подвиды жирафов включают: нубийского жирафа, западноафриканского жирафа, жирафа кордофан, сетчатого жирафа, угандийского жирафа или жирафа Ротшильда, масайского жирафа, жирафа Торникрофта, ангольского жирафа и южноафриканского жирафа.
Где живут жирафы и как?
Жирафы живут в Африке, обитая на засушливых ее частях. Сегодня жирафы живут к югу и юго-востоку от Сахары. Жирафы живут в саваннах и редколесьях, прежде всего на территориях Восточной и Южной Африки.
В 20 веке численность жирафов значительно сократилась из-за бесконтрольной охоты, различных болезней и уничтожения природных условий обитания. Сегодня наибольшее количество жирафов обитает в заповедных зонах национальных парков. Жирафы одни из немногих животных, которые в неволе чувствуют себя хорошо и регулярно приносят потомство.
Жирафы живут практически без сна, среди всех млекопитающих они имеют наименьшую потребность в этом. Жираф спит в среднем не более 2 часов в сутки. Но иногда им достаточно вздремнуть и 10 минут. Наверняка каждый задавался вопросом, как спят жирафы? Они ведь такие высокие. Жирафы спят как стоя, так и лежа. В позе лежа спящий жираф сгибает шею, подгибает ноги и кладет голову на круп.
Жирафы живут небольшими стадами или поодиночке. В стадах нет строгой привязанности. Каждый может свободно уйти из стада или также свободно перейти в другое. Численность стада колеблется в зависимости от сезона и может составлять от 4 до 32 особей. Стадо жирафов может состоять как из особей разных полов, так и из однополых. В поисках пищи животное жираф может обходить до 100 км². Довольно часто можно увидеть жирафов, которые передвигаются вместе со стадами антилоп или зебр. Так они находятся в большей безопасности.
Иерархия и социальное поведение жирафов в стаде еще не до конца исследованы. Хоть главного вожака у жирафов нет, старшие и сильные самцы имеют преимущество над другими. Также и в стадах, где имеются лишь самки, лидерство берет самая старшая самка. Когда два взрослых самца встречаются, то между ними нередко происходят стычки. В поединке они пытаются ударить друг друга головой по шее. Несмотря на это, поверженные самцы не изгоняются из стада, в отличие от других социальных животных, например, волков.
Брачный период также часто сопровождается поединками между самцами, но в это время они становятся значительно агрессивней. Оппоненты могут выяснять отношения у дерева, при этом каждый старается прижать противника к стволу и нанести удар головой в шею. К счастью, жирафы не применяют друг к другу свое главное оружие – опасные удары передними копытами. По крайней мере, таких случаев не наблюдалось. Ударами копыт они обычно защищаются от хищников. Победитель поверженного самца не преследует.
Жирафов ошибочно считают безголосыми животными. Просто они общаются между собой на низких частотах, которые неразличимы для человеческого слуха. Однако, жирафы все же издают звуки, которые мы можем услышать. Они могут фыркать, свистеть и реветь, оповещая таким образом сородичей в случае опасности, а также при поисках заблудших детенышей.
Очень часто можно увидеть различных мелких птиц на спинах жирафов. Между жирафами и этими птицами существует дружба, которая строится на взаимовыручке. Эти птицы очищают спину и шею жирафа от насекомых. Таким образом жирафы избавляются от паразитов, а птицы получают пищу.
Что едят жирафы?
Жираф – животное травоядное. Поэтому жирафы едят исключительно растительную пищу. Благодаря строению тела и физиологии жирафы едят листву древесных крон, расположенных на немалой высоте, где отсутствует любая конкуренция. Жирафы едят акацию, отдавая наибольшее предпочтение этому дереву.
Жираф захватывает ветвь своим длинным языком и подтягивает ее ко рту, чтобы общипать листья, при этом оттягивая голову назад. У акации колючие ветки, но язык и губы жирафа устроены таким образом, что позволяют питаться без повреждений.
В день жираф съедает до 30 кг пищи, проводя за трапезой большую часть времени. В голодные времена жирафу достаточно и 7 кг пищи. Любопытно, что по тому, как едят жирафы, можно с расстояния определить пол животного. Самцы жирафов едят преимущественно очень высоко растущие листья, при этом они сильно вытягивают шею и запрокидывают голову. Самки жирафов едят листья, которые растут на уровне их тела, поэтому обычно они немного опускают шею.
Животное жираф может обходиться без воды даже дольше верблюда. Ведь пища вполне покрывает его потребность в жидкости. Однако, если жирафу выпала возможность попить, то за раз он может выпить до 38 литров воды. Чтобы попить воды жираф должен широко расставить передние ноги и опустить голову достаточно низко. Такая поза делает жирафа неповоротливым и уязвимым для хищников, поэтому жирафы пьют только тогда, когда уверены в своей безопасности. В такой же позе жирафы в голодное время щипают траву.
Детеныш жирафа
Жирафы полигамные животные. Самки становятся способными к размножению в возрасте 3-4 лет, но впервые потомство производят к 5 годам. У самцов период размножения наступает в возрасте 4-5 лет. Молодым самцам трудно конкурировать с более старшими самцами. Поэтому молодняк может обзавестись потомством лишь к 7 годам жизни.
Брачный сезон у жирафов приходится с июля по сентябрь. Продолжительность беременности жирафа составляет 14-15 месяцев. Обычно на свет появляется только один детеныш жирафа. Рожают жирафы стоя, в связи с чем детеныш жирафа при рождении падает с высоты около 2 метров. Волноваться не стоит, никаких увечий при падении детеныш жирафа не получает.
Родившийся детеныш жирафа имеет рост 180 см и весит 50 кг. Через час после рождения детеныш становится на ноги, а спустя еще несколько часов он может бегать. В общее стадо детеныши жирафа допускаются только через несколько недель, в это же время они начинают щипать траву. Но молоком матери детеныш жирафа будет питаться почти до 1 года.
У жирафов есть ясли, в которые самки отправляют своих детенышей. Таким образом матери могут отлучаться от детенышей чтобы найти пищу и воду. Дежурство по наблюдению за группой детенышей происходит между матерями по очереди.
Детеныши жирафа рождаются без рожек, но на месте их появления имеется пучок темных волос, под которыми есть хрящик. По мере взросления хрящики отвердевают, превращаясь в рожки, которые начинают расти. Пучки черной шерсти у основания рожек остаются у детеныша на несколько лет, после чего исчезают.
Детеныши жирафа быстро растут, они подвижные и очень активные. Примерно до возраста в 1,5 года детеныш жирафа остается с матерью. После чего начинает самостоятельную жизнь. Самцы обычно покидают родное стадо, а вот самки практически всегда остаются в нем. В дикой природе жирафы живут около 25 лет, а в неволе до 35 лет.
Благодаря своим немалым размерам животное жираф практически не имеет естественных врагов. Жирафы обороняются от хищников ударами передних копыт. Такой удар способен разломать череп любому хищнику, хотя и бывают случаи победы хищников над жирафами.
Немногие хищники готовы рисковать, поэтому нападения на взрослых особей случаются редко. Хищники чаще всего нападают на молодняк. Несмотря на защиту матери до 50% молодых жирафов становятся добычей львов, леопардов, гиен и гиеновидных собак.
Если Вам понравилась эта статья и Вы любите читать про удивительных животных нашей большой планеты, подписывайтесь на обновления сайта, чтобы получать самые свежие и интересные статьи о животных первыми.
Источник
Анонимный вопрос · 1 ноября 2018
1,5 K
Люблю свою семью, путешествия и готовить. Активный почитатель ЗОЖ 🙂
В среднем высота взрослой особи жирафа достигает порядка 5,5 метров. Но не редки случаи, когда рост животного достигал 6 метров. На данный момент, самый высокий жираф имел рост 6 метров 10 сантиметров
Имею естественно научное образование, в юношестве прикипел к литературе, сейчас…
Какое самое большое животное на земле?
студент кафедры зоологии позвоночных
Самым большим животным на Земле является синий кит. Многие думают, что кит — это рыба из-за того, что он живет в воде, но это не так. Кит является морским млекопитающим, его детеныши появляются не из икринок, а из мамы-кита и до года питаются ее молоком. Известно, что китенок выпивает 200 литров молока в день. Длина синего кита достигает 30 метров, а вес до 150 тонн. Сердце кита весит целую тонну, а язык около 4 тонн. Удивительно, но питается такой гигант исключительно крилем — мелкими рачками. 5-6 тонн еды требуется синему киту в день. А вот самое большое сухопутное животное — это слон. Его вес достигает 3 тонн. Таким образом потребуется 50 слонов, чтобы уравнять весы с одним синим китом!
Прочитать ещё 2 ответа
Тема для рассуждений и споров. Какой рост, по вашему мнению, считается низким, средним и высоким (для обоих полов)?
Я сделаю не 3, а 5 категорий.
Очень низкий: Мужчины <160, женщины <150.
Низкий: Мужчины от 160 до 169. Женщины от 150 до 159.
Средний: Мужчины от 170 до 181. Женщины от 160 до 173.
Высокий: Мужчины от 182 до 194.
Женщины от 174 до 184
Очень высокий: Мужчины 195+.
Женщины 185+.
Вообще, всё равно какой у человека рост, тут главное пропорциональность. Согласитесь, парень с ростом 165 и весом 60 кг будет выглядеть куда лучше, чем парень с таким же весом, но при росте 195. Главное, чтобы человек был доволен собой и не комплексовал по этому поводу. У меня есть знакомый, рост которого 220см, он ничем не болеет и со здоровьем всё прекрасно, и вся его жизнь сопровождается постоянной завистью многих коротышей, мечтающих смотреть на мир с высока. Хотя этот знакомый, что угодно бы отдал, чтобы хотя бы немного снизить свой рост, потому что этот мир для него слишком тесен. Но у людей есть привычка — постоянно искать себе кумиров и строить идеал в своей голове, который очень часто не совпадает с самим строителем. Незнаю зачем я это всё написал, но раз просили рассуждение, то получайте.
Прочитать ещё 2 ответа
А шея жирафаф сколько метров?
Люблю читать и музыку, а когда есть время — отвечать на вопросы 🙂
Длина шеи жирафа зависит от его высоты. Самцы жирафов могут достигать 5.7 м., самки — 5.1 м. При этом почти половину роста составляет шея — ее длина может доходить до 2.4 м. При этом в такой длинной шее всего 7 позвонков!
Вот такие удивительные животные.)
Прочитать ещё 1 ответ
Самая широкая река в России?
Обожаю разбираться в технике, праве и бизнесе. Люблю географию и историю.
В числе самых широких рек России находятся такие известные реки, как Кама (ширина 20 км), Волга (ширина может колебаться до 27,5 км), Лена (во время половодья ширина составляет 30 км), Амур (ширина может достигать 50 км). Часто самой широкой рекой называют Лену, но эта река является просто большой рекой, ведь её протяжность составляет 4400 км. Самой же широкой рекой в России является Обь, её ширина составляет 60 км, а во время половодья река может достигать и 80 км. Но её размеры не кажутся такими большими по сравнению с самой широкой рекой в мире — Ла-Плата, её ширина составляет 220 км.
Прочитать ещё 1 ответ
Источник
Анонимный вопрос · 26 июня 2018
2,3 K
Ищу прекрасное в жизни. Его, оказывается, так много!
Жирафы — травоядные, но строение их тела и длинная шея делают для них более удобным питание с высокие веток деревьев. Главным блюдом для жирафа остается сочная акация, реже жирафы едят мимозу и сладковатые побеги дикого абрикоса.
Какой рост имеет самый высокий жираф?
Люблю свою семью, путешествия и готовить. Активный почитатель ЗОЖ 🙂
В среднем высота взрослой особи жирафа достигает порядка 5,5 метров. Но не редки случаи, когда рост животного достигал 6 метров. На данный момент, самый высокий жираф имел рост 6 метров 10 сантиметров
Прочитать ещё 1 ответ
Урчат ли львы?
Интеллектолог, зоопсихолог, автор синтетической психологии и МИО(с)-технологии.
«Урчат» — слишком неопределенное обозначение звука, издаваемого зверем.
Если Вы имеете в виду мурлыканье, то нет. Биологи считают, что единственная крупная дикая кошка, умеющая мурлыкать — это леопард. Не знаю, связано ли одно с другим, но известно также, что леопарды никогда не нападают на человека.
Если же «урчание» — это такой глухой раскатистый звук, то он может быть одним из вариантов львиного рычания. У них есть такие редуцированные формы звуковой речи, как сказал бы человек — сквозь зубы и вполголоса.
Какие звуки издает жираф?
Лайфхакер, писатель, поэт. Заблокировали мой стих «Кот Гитлер» и не могу…
«Фариж»
Отпуск, парк-сафари, лето, Таиланд, из рыб котлеты
на ходу мы уплетаем и морковкой заедаем:
слева-справа, звери, птицы, есть чем взгляду насладиться,
львята прыгают из трав, впереди нас ждёт жираф —
муза Эйфеля, Париж, символ Франции, малыш!
Вот мы видим милоту, неземную красоту:
кормим, гладим, трепим ушки, из велюра две верхушки,
прибалдел наш Голиаф, резво выдал нам: «Чаф-чаф!»
В прозе: Жирафы сафари-парка в Таиланде издают звуки «чаф-чав», чему лично был свидетелем в 2016 году!
Что будет, если кинуть жирафа в воду?
Айтишник, диванный футуролог, скептик, оптималист, знаток всякого разного
Всё зависит от объёма воды и высоты броска.
Если кинуть с небольшой высоты в небольшую лужу, то жираф обидится, выберится из воды и попытается отдубасить вас шеей.
Если кинуть в реку/пруд/море, то жираф может и не выбраться. К сожалению круги на воде не будут в форме жирафа.
Если кидать с большой высоты,то тут размер водоема уже не важен. Будет не бульк, а шмяк, может быть даже бдыщь. А потом трупик утонет, если объем водоема позволит. И да, круги по прежнему не будут в форме жирафа.
Не кидайте жирафов в воду, лучше угостите их свежей листвой.
Что ест лягушка?
«Биолог» — научно-образовательный проект, посвящённый различным разделам… · vk.com/a_biologist
Все современные земноводные — хищники. Среди них нет растительноядных животных из-за крайне медленного обмена веществ. Лягушки не составляют исключения (однако, головастики едят растения) — они питаются в основном мелкими беспозвоночными, в том числе насекомыми, такими как комары, а также пауками, рачками, червями, многоножками, улитками и слизняками. Не упустят лягушки возможность полакомиться мальками рыб, головастиками и своими более мелкими собратьями. Некоторые особо крупные виды, такие как жаба-ага, лягушка-голиаф и лягушка-бык могут даже ловить небольших млекопитающих, например, мышей и мышат. А 68 миллионов лет назад на Мадагаскаре жили гигантские лягушки Beelzebufo ampinga, весившие до 4,5 килограммов, которые охотились на детёнышей динозавров.
Прочитать ещё 2 ответа
Источник
May 30th, 2016, 08:01 pm
КАКУЮ ОМЕГА-3 ВЫБРАТЬ ДЛЯ РЕБЕНКА? СРАВНИТЕЛЬНАЯ ТАБЛИЦА
Омегу-3 для ребенка необходимо выбирать, ориентируясь в первую очередь на количество DHA в препарате, потому что именно эта кислота из всех Омега-3 жирных кислот наиболее важна для формирования детского организма.
Национальные институты здоровья США (National Institutes of Health) рекомендуют следующие ежедневные дозы DHA:
- Детям 2-3 лет: не менее 145 мг
- Детям 4-5 лет: не менее 200 мг
- Детям 7 лет: не менее 220 мг
Я отобрала Омегу-3, в которой содержание DHA начинается с 90 мг, исходя из того, что часть DHA ребенок получает из пищи. Согласно данным Центра контроля и предотвращения заболеваний, средний ребенок (6-11 лет) получает из пищи 40 мг DHA (данные по США, но для нас тоже актуальны).
Препараты с меньшим количеством DHA (такое количество часто идет в форме желатиновых конфет) рассматривать нецелесообразно.
Какие еще препараты я исключила из обзора?
— Те, на которых нет пометки, что это детские препараты.
— Те, в которых я увидела явное несоответствие дозы DHA и возраста (например, количество DHA — 100 мг, а употреблять препарат можно только с 4-х лет).
— Препараты, в которые помимо Омега-3 входят Омега-6 (Омегу-6 дети получают в достаточном количестве из пищи).
— Все экзотические варианты: Омегу-3 из криля, водорослей, льна или чиа.
— Препараты, в которые помимо DHA и EPA входят другие специально добавленные активные компоненты.
Все цены приведены из расчета на 30 порций (месяц приема).
Для расчета взяты обычные, а не акционные цены (если это не отмечено специально).
Вот что получилось (изображения баночек — тоже ссылки):
| N п/п | Название, цена, и с какого возраста его рекомендует применять производитель | Количество DHA и EPA в одной порции/(в скобках указана их сумма), мг | Порция | Источник (печень или рыба)/ витамины | Форма (триглицериды или этиловый эфир) | Цена за 30 порций, в долларах |
| ВОЗРАСТ: 2-3 года (для детей постарше не подходит из-за низкой дозы DHA) | ||||||
| 1 | Nordic Naturals, Omega Boost Junior, Paradise Punch, 6 fl oz (178 ml) 16.96 С 2-х лет | DHA — 95 EPA — 135 (230) | пол. ч.ложки | рыба | тригл. | 7.27 |
| 2 | ChildLife, Чистая докозагексагеновая кислота в жевательном виде, с натуральным ягодным вкусом, 90 мягких капсул 7.36 С 6 месяцев | DHA — 90 EPA — 60 (150) | 3 шт. | печень А — до 8% | тригл. | 7.36 |
| 3 | Bioglan, Умные детки, рыбий жир с высоким содержанием Омега-3, с ягодным вкусом, 30 жевательных драже 7.89 С 3-х лет | DHA — 133 EPA — 28 (161) | 1 шт. | рыба | тригл. | 7.89 |
| 4 | Nordic Naturals, Омега для детей для ежедневного употребления, фруктовый вкус, 500 мг, 30 жевательных капсул 8.46 С 3-х лет | DHA — 112 EPA — 163 (275) | 1 шт. | рыба | тригл. | 8.46 |
| 5 | Nordic Naturals, ДГК для детей, со вкусом клубники, 360 желатиновых капсул 36.51 С 3-х лет | DHA — 105 EPA — 75 (180) | 4 шт. | печень А — до 8% | тригл. | 12.17 |
| 6 | Nordic Naturals, ДГК для детей, со вкусом клубники, 250 мг, 180 желатиновых капсул (есть вариант с гелевыми капсулами) 20.36 С 3-х лет | DHA — 105 EPA — 75 (180) | 4 шт. | печень А — до 8% | тригл. | 13.57 |
| 7 | Garden of Life, Oceans Kids, DHA Chewables с лаймом, 120 жевательных таблеток 13.98 С 3-х лет | DHA — 120 EPA — 80 (200) | 4 шт. | печень А — до 13% | ? | 13.98 |
| 8 | Nordic Naturals, Конфеты в виде рыбок от Nordic с Омега-3, со вкусом засахаренных фруктов, 300 мг, 36 конфет 18.06 С 2-х лет | DHA — 100 EPA — 150 (250) | 1 шт. | рыба | тригл. | 15.05 |
| ВОЗРАСТ: для детей разного возраста | ||||||
| 9 | California Gold Nutrition, ДГК для детей со вкусом лимона и клубники, 8 ж. унций (237 мл) 17.00/13.00* С 12 месяцев | DHA — 245 EPA — 175 (420) | пол. ч. ложки | печень А — до 37% | тригл. | 5.37/4.12* |
| 10 | Carlson Labs, жир печени норвежской трески (есть со вкусом лимона и жевательной резинки) 17.38 С 4-х лет | DHA — 250 EPA — 200 (450) | пол. ч. ложки | печень А — 9% | тригл. | 5.21 |
| 11 | Nordic Naturals, ДГК для детей, со вкусом клубники (473 мл) 38.21 С 12 месяцев | DHA — 245 EPA — 175 (420) | пол. ч. ложки | печень А — до 18% | тригл. | 5.97 |
| 12 | Carlson Labs, Наилучший рыбий жир, для детей (есть со вкусом лимона и апельсина) 16.21 Апельсиновый вкус — с 2 лет, лимонный — с 4-х лет | DHA — 250 EPA — 400 (650) | пол. ч. ложки | рыба Е — 17% | тригл. | 6.08 |
| 13 | Nordic Naturals, ДГК для детей, со вкусом клубники (237 мл) 22.06 С 12 месяцев | DHA — 245 EPA — 175 (420) | пол. ч. ложки | печень А — до 18% | тригл. | 6.89 |
| 14 | ChildLife, Масло печени трески, природный вкус клубники (237 мл) 11.33 С 6 месяцев | DHA — 600 EPA — 400 (1000) | ч. ложка | печень А — до 80% | тригл. | 7.08 |
| 15 | Barlean’s, Omega Kid’s Swirl, рыбий жир со вкусом лимонада (227 г) 12.57 С 2-х лет | DHA — 180 EPA — 180 (360) | ч. ложка | рыба и/или печень А — до 6% | ? Есть пометка производителя, что усваивается в 9 раз лучше обычного | 8.77 |
| 16 | Now Foods, Жевательная ДГК для детей с фруктовым вкусом, 100 мг, 60 мягких теблеток 8.99 Возраст не указан | DHA — 200 EPA — 48 (248) | 2 шт. | ? | этиловый эфир | 8.99 |
| 17 | Nordic Naturals, детская ДГК, клубника (119 мл) 14.41 С 8 месяцев | DHA — 245 EPA — 175 (420) | пол. ч. ложки | печень А — до 18% | тригл. | 9.01 |
| 18 | Renew Life «Норвежское золото», ДГК для детей, фруктовый вкус, 60 жевательных мягких капсул 11.84 С 3-х лет | DHA — 200 EPA — 50 (250) | 2 шт. | рыба D — 125% | ? | 11.84 |
| 19 | Axcenta, NutraSea для детей, Омега-3, со вкусом жевательной резинки (200 мл) 17.84 С 2-х лет | DHA — 200 EPA — 320 (420) | ч.ложка | рыба D — 125% | тригл. | 13.38 |
| 20 | Coromega, Kids, Omega3, Orange, 30 Squeeze Packets, 275 g Each 14.48 С 4-х лет | DHA — 230 EPA — 350 (580) | 1 шт. | печень С — 20% | тригл. | 14.48 |
| 21 | Nordic Naturals, Ultimate Omega Junior, 500 mg, 90 Chewable Soft Gel 25.46 С 5 лет | DHA — 225 EPA — 325 (550) | 2 шт. | рыба | тригл. | 16.97 |
| 22 | Nordic Naturals ДГК для детей с витамином D3 (60 мл) 13.56 На любой возраст (доза будет зависеть от веса ребенка) | DHA — 485 EPA — 350 (835) | ч.ложка | печень A — до 15% | тригл. | Цена — в зависимости от веса ребенка: 33.9 — 14-16 кг 27.12 — 12-14 кг 20.34 — 9-12 кг 13.56 — 5-9 кг 6.78 — до 5 кг |
| 23 | California Gold Nutrition ДГК для детей со вкусом лимона и клубники (59 мл) 10.00/7* На любой возраст (доза будет зависеть от веса ребенка) | DHA — 485 EPA — 350 (835) | ч.ложка | печень A — до 123% | тригл. | Цена — в зависимости от веса ребенка: 25.00 — 14-16 кг 21.43 — 12-14 кг 15.79 — 9-12 кг 10.34 — 5-9 кг 5.09 — до 5 кг |
* — цена со скидкой. Срок действия акции неизвестен.
Обратите внимание на наличие витаминов в некоторых препаратах — опасайтесь передозировки, если ребенок пьет витамины параллельно.
Какие еще критерии, кроме количества DHA и EPA, важны при выборе Омега-3?
По моему мнению, лучше выбирать препараты в виде триглицеридов (они лучше усваиваются) и по возможности избегать жидких форм (они быстро окисляются). Ну, или брать их в объемах поменьше.
И совет напоследок. Все нормы по омеге достаточно условны. В этом можно убедиться, даже просматривая препараты разных производителей. В каких-то из них общее количество кислот равняется 200, в каких-то — 500, а где-то 1000 мг. Если времени на доскональное изучение вопроса у вас нет, для начала можно смело ориентироваться на среднее суммарное количество DHA и EPA в 500 мг для любого возраста — никакой судьбоносной ошибки вы не совершите. Потом разберетесь и скорректируете.
Примечание 1. Цены в таблице приведены по состоянию на 14 июня 2017 г. Они могут не совпадать с указанными на сайте, поскольку Айхерб цены периодически меняет. Проверяйте актуальность цен (указаны после названия). Даже если цены не совпадут — различие с таблицей будет минимальным, и представление о месте препарата среди себе подобных вы получите.
Примечание 2. На комментарии внимания не обращаем! Таблица периодически обновляется, поэтому нумерация препаратов в комментариях не совпадает с нумерацией в таблице.
***
Читайте также:
ОМЕГА НА ВЫРОСТ, или МОЖНО ЛИ ДЕТЯМ ДАВАТЬ ОМЕГУ НЕ ПО ВОЗРАСТУ
КАКАЯ ОМЕГА-3 САМАЯ ВЫГОДНАЯ? СРАВНИТЕЛЬНАЯ ТАБЛИЦА
ОМЕГА-3 и ПЕНОПЛАСТОВЫЙ ТЕСТ: ПРАВДА ИЛИ МИФ?
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на источник https://herbogolik.livejournal.com обязательна!
Вы можете поделиться этой таблицей в социальных сетях, нажав на одну из следующих кнопок:
Источник