Витамины компливит можно ли похудеть

Компливит сияние — отзывы похудевших

Я после родов поднабрала вес. Не слишком много конечно, но заметно было. Садиться на строгую диету как-то не хотелось и без того секлись волосы, да и ногти ломались. Но от массы избавляться было нужно.

Решила воспользоваться комплексами предлагаемыми аптеками. Мое внимание привлек компливит «Сияние». Отзывы похудевших, на разных сайтах, о нем ничего плохого не говорили. Все очень нейтрально.

Однако в инструкции я прочитала, что он способствует восстановлению волос и это сыграло немаловажную роль при выборе. Вес я сбросила. Правда одновременно с приемом витаминов занималась на тренажерах.

Что такое Компливит

В аптеке мы видим десятки различных витаминных комплексов, которые обещают повышение иммунитета. Многие способствуют омоложению и улучшению состояния кожи. К подобным комплексам относится популярный «Компливит сияние», который восстанавливает волосы и ногти, способствует снижению веса.

Препарат содержит в общей сложности 11 витаминов (С, Е, А, представлена практически вся группа В, а также никотинамид, пантотенат кальция, биотин и фолиевая кислота) и 8 микроэлементов (обогащен медью, железом, цинком, селеном, кремнием и кобальтом). Ни один из них не превышает суточную потребность человека.

Кроме того, состав «Компливита» дополнен компонентом, который как раз и обеспечивает эффект снижения массы тела. Речь идет об экстракте зеленого чая. Его влияние на лишние килограммы в сторону уменьшения последних научно доказано.

Он повышает выделение организмом тепла, благодаря чему происходит ускоренное расщепление находящегося под кожей жира. Правда, нужно понимать, что существенного похудения добиться с помощью только этого средства вряд ли удастся. Параллельно с приемом данного препарата целесообразно перейти на здоровое питание. Тогда результат не заставит себя ждать.

Также в состав витаминного комплексе включена липоевая кислота. Это чрезвычайно полезное вещество активно участвует в обмене липидов и углеводов, оздоравливает печень, уменьшает в крови показатель холестерина.

Справедливости ради следует отметить, что в данном препарате содержится чрезвычайно малое количество этой кислоты – на одну таблетку приходится только 10 мг при лечебной дозировке от 300 до 600 мг в сутки.

abgym.ru

Как правильно принимать

Форма, в которой производитель выпускает «Компливит сияние», – фиолетовые таблетки. На вкус они сладкие и очень легко жуются. Это, вне всякого сомнения, приятная новость для тех, кто не любит глотать пилюли.

До или после приема пищи употреблять эти витамины нежелательно. После окончания курса следует сделать месячный перерыв, а потом, если есть потребность – повторить его. Принимать этот витаминный комплекс можно постоянно.

Главное – не забывать делать месячные перерывы между курсами и не принимать параллельно другие комплексы витаминов и минералов, чтобы избежать передозировки.

abgym.ru

Состав

Состав витаминного комплекса Компливит Сияние подобран с учетом тех проблем, на решение которых он направлен. Общеукрепляющее действие. На это направлено комплексное воздействие всех витаминов, минералов и активных веществ препарата.

Особенно можно подчеркнуть действие цинка и железа, которые обладают выраженным иммуностимулирующим действием. Защита клеток от свободных радикалов.

Наиболее известны своими антиоксидантными свойствами витамины Е и С. Витамин Е защищает клетки организма от разрушающего воздействия активных форм кислорода, а витамин С регулирует окислительно-восстановительные реакции в клетках.

Снижают уровень свободных радикалов и такие компоненты витаминного комплекса, как медь, липоевая кислота и селен. Синтез коллагена. Коллаген поддерживает в тонусе кожу и соединительные ткани организма. Синтез коллагена стимулируют витамин С, медь, железо, а также кремний.

Защита кожи от УФ-лучей. От вредного воздействия солнечных лучей помогут защитить организм витамин А и селен. Причем, наибольшим воздействием обладает именно комбинация этих двух веществ. Регенерация тканей. Красота кожи, волос и ногтей напрямую зависит от способности клеток, из которых они состоят, быстро восстанавливаться.

Этому способствуют витамины группы В, витамин А, фолиевая кислота, витамин С.

Входящий в состав комплекса Компливит Сияние экстракт зеленого чая положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, улучшает обмен веществ, снижает аппетит, способствуя снижению веса, обладает сильным антиоксидантным действием.

ladyspecial.ru

Фармакологическое действие

Компливит содержит минералы и витамины, обуславливающие фармакологическое действие комплекса.

• Витамин А незаменим для образования зрительных пигментов, целостности эпителия, роста костей.
• Тиамин (витамин В1) принимает участие в обмене углеводов, стимулирует нервную систему.
• Рибофлавин (витамин В2) важен для адекватного зрительного восприятия, клеточного дыхания.
• Пиридоксин (витамин В6) как коэнзим участвует в выработке нейромедиаторов и обмене белков.
• Цианокобаламин (витамин В12), входящий в состав Компливита отвечает за выработку нуклеотидов, миелина, клеток эпителия, а также за процесс кроветворения, обмен кислоты фолиевой.
• Никотинамид – элемент, участвующий в углеводном обмене, процессе тканевого дыхания.
• Рутозид в витаминах Компливит помогает прохождению окислительному восстановительному процессу, ему свойственно антиоксидантное действие. Также рутозид отвечает за депонирование в тканях витамина С.
• Пантотенат кальция помогает восстановлению и образованию эндотелия, эпителия, участвует в процессах окисления и ацетилирования.
• Кислота фолиевая включена в Компливит потому что важна для выработки нуклеотидов, аминокислот, кислот нуклеиновых, для нормального эритропоэза.
• Кислота липоевая регулирует углеводный и липидный обмены, оказывает влияние на холестириновый обмен, стимулирует печеночную функцию.
• Е витамин поддерживает эритроцитную стабильность, выступает антиоксидантом, положительно влияет на мышечную, нервную ткани, половые железы.
• Железо в витаминах Компливит обеспечивает транспортировку кислорода в ткани, участвует в эритропоэзе.
• Медь служит для профилактики анемии железодефицитной, кислородного голодания тканей и органов, остеопороза. Также элемент увеличивает эластичность и прочность сосудов, оказывает влияние на белки соединительной ткани.
• Кальций в Компливите отвечает за формирование костного вещества, за процесс свертывания крови, передачи нервных импульсов, сокращения гладких и скелетных мышц. Он незаменим для нормальной работы миокарда.
• Кобальт стимулирует защитные силы организма и метаболические процессы.
• Марганец важен для укрепления хрящевой и костной ткани, обмена веществ.
• Цинк – это иммуномодулятор, способствующий лучшему усвоению витамина А, росту и регенерации волос.
• Магний в комплексе Компливит нормализует артериальное давление, влияет на выработку кальцитонина, паратиреоидного гормона, предотвращает отложение кальциевых солей в почках.
• Фосфор важен для укрепления зубов, костной ткани.

Компливит сбалансирован с учетом суточной потребности человеческого организма в минералах и витаминах. Особенно хорошие отзывы о Компливит, применяющемся пациентами с физическим и умственным истощением.

neboleem.net

Плюсы и минусы

Взвешиваем «за» и «против»

Получаем:

1. красивую и здоровую кожу;
2. устранение косметических «неприятностей» на лице;
3. укрощение целлюлита;
4. крепкие и красивые ногти;
5. быстрый рост и улучшение состояния волос;
6. возможность исчезновения синяков под глазами, венозной сеточки и пигментных пятен.

Не хватает:

• витамина D
• мало кальция.

«Компливит сияние» не является медикаментом в полном смысле этого слова. Он лицензирован в качестве биологически активной добавки. Это говорит о том, что входящие в его состав активные вещества не превышают суточную дозу.

Ведь главная цель производителя этого БАДа заключается в том, чтобы не нанести вреда покупателям. Если последние начнут жаловаться на недомогания, препарат попросту запретят.

Если вы решили похудеть и оздоровиться с помощью этой витаминной добавки, важно понимать, что эффект от этих таблеток не будет мгновенным.

Иногда улучшения здоровья и исчезновения лишних килограммов приходится ждать несколько месяцев после завершения курса. Поэтому запаситесь терпением.

Среди побочных эффектов, которые, правда, возникают очень редко, могут наблюдаться:

1. аллергическая реакция;
2. диарея и боли в животе;
3. ярко-​желтый цвет мочи (данный побочный эффект абсолютно безопасен и исчезает после завершения приема препарата).

Еще преимущества:

• Преимущество №1.

  В состав комплекса входит экстракт зеленого чая.

  Конечно, сам по себе это экстракт не заставит ваш организм похудеть, но зато окажет положительное влияние на тонус организма, на обмен веществ. А это, в свою очередь, даст толчок к похудению.

  Кроме того, это компонент оказывает хорошее воздействие на работу сердца и сосудов, снижает риск такого заболевания как рак грудной железы, помогает бороться с камнями в почках.

• Преимущество №2.

  Липоевая кислота, которая также является одним из дополнительных компонентов. Активно участвуя в таких процессах как углеводный и липидный обмены, эта кислота помогает снизить содержание в крови холестерина, а также способствует правильному функционированию печени.

Что касается недостатков, то самым важным, пожалуй, можно назвать отсутствие в витаминном комплексе такого важного витамина как Д.

Еще один минус – очень малая доза кальция. Поскольку препарат рассчитан именно для употребления женщинами, то эти два компонента были бы не лишними.

abgym.ru
divo-shop.info

Противопоказания и побочные действия

Побочные действия компливита появляются при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов препарата. В редких случаях могут наблюдаться аллергические реакции (кожная сыпь, кожный зуд, раздражение, крапивница).

При аллергии на определенные элементы наблюдается ангионевротический отек, при котором требуется срочное медицинское вмешательство. При передозировке можно ждать диспепсических расстройств.

Прежде чем купить компливит и начать курс прием витаминов для похудения, лучше убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости определенных компонентов препарата.

Также не следует использовать поливитаминный комплекс во время беременности и кормления грудью. Действие препарата на организм в эти периоды не было тщательно изучено, поэтому сведений пока нет.

Чтобы не допустить появления побочки, его нельзя принимать, если:

1. вы беременны или кормите ребенка грудным молоком;
2. имеете аллергию хотя бы на один его компонент;
3. у вас диагностирован гипервитаминоз (перед применением этого витаминного комплекса обязательно надо консультироваться с врачом, так как гипервитаминоз «на глаз» определить невозможно).

allslim.ru

Компливит сияние — отзывы похудевших и советы

О том, как помог им справиться со многими проблемами, в частности с лишним весом этот витаминный комплекс, с нами в своих отзывах делятся те, кто уже успел испробовать его действие на себе.

• Валентина

  У меня не было в планах похудеть. Однако, если честно, я была бы не прочь скинуть парочку лишних килограммов. Моя цель была связана с волосами — они сыпались с небывалой скоростью.

  Вот уже прошло три недели, как я принимаю «Компливит Сияние».

  Конкретных изменений с волосами я пока не вижу, но сыпаться они стали меньше, ну а вот эффект с похудением — гораздо виднее, одежда так и подает с меня, а весы показывают — 5 кг.

  Скажу, что за этот период я не меняла своего рациона, не увеличивала нагрузку, одним словом жила как прежде. А это значит, что мне похудеть помогли именно эти витамины. Спасибо им за это!

• Яна

  Самым большим достоинством этого препарата является его дешевизна, при том, что «легенда» о том, что он помогает похудеть, является былью.

  А вот недостатком этого витаминного комплекса является то, что таблетки покрыты окрашенной в фиолетовый цвет оболочкой, что может стать причиной возникновения аллергии.

  Других замечаний к производителю этого препарата у меня нет, а вот слова благодарности я все же скажу: спасибо, вам за то, что у меня перестали слоиться и ломаться ногти, что у меня великолепные блестящие волосы, ну и стройное тело, хотя, думаю, это у меня наследственное — передалось от мамы.

• Светлана

  Мне лишние килограммы мешали забеременеть, и я решила во что бы то ни стало похудеть. Прочитав о полезных свойствах комплекса «Компливит-сияние» и к тому же узнав, что он не так дорого стоит, я купила упаковку и стала принимать таблетки. Для усиления эффекта я также села на диету.

  За первый месяц я смогла похудеть на три килограмма. Для меня это был неплохой результат. За последующие два месяца я похудела еще на 6 килограммов. Итого — 9. Я была просто счастлива. Ощущала легкость во всем теле.

  Но, самое главное было то, что мои волосы и ногти совершенно не пострадали от диеты, а наоборот приобрели более здоровый вид. Не могу точно сказать, что помогло мне похудеть — «Компливит» или сама диета, но это сейчас не важно. Врачи говорят, что если садиться на диету нужно обязательно принимать витамины, чтобы организм не спал, а обменные процессы не замедлялись.

• Галина

  Когда я ознакомилась с составом комплекса «Компливит-​сияние», я поняла, что это именно то, что мне нужно. 8 различных минералов, 11 — витаминов, экстрат чая зеленого, кислота липоевая и др. Признайтесь, впечатляющий список.

  Тем не менее, этот препарат мне практически ничем не помог. Конечно, я не будут отговаривать других покупать эти витамины, ведь может быть, что мне не помогло, а другому еще как поможет. Попробуйте, все может быть.

• Алиса

  Я страдаю частичной алопецией, и на протяжении многих лет перепробовала кучу препаратов от этого. В итоге поиска нужного средства я полностью разочаровалась, поскольку мне ничего не помогло.

  И вдруг подруга предлагает мне попробовать «Компливит-Сияние» — комплекс витаминов, которые помогут мне остановить выпадение волос, а также укрепить ногти. Другая же подруга добавила, что этот препарат поможет избавиться от нескольких лишних сантиметров с талии и боков. Конечно же, мне понравилась перспектива того, что в скором времени я стану стройной и даже смогу влезть в платье десятилетней давности.

  После трех месяцев приема этих витаминов я, к сожалению, не похудела ни на грамм, да и волосы выпадали, как и прежде. Однако, с моей кожей произошло настоящее чудо. Она помолодела, разгладилась, споры сузились, а угри на лице куда-​то исчезли. Даже мелкие мимические морщинки куда-​то делись. Так, что эффект от этого препарата может быть совершенно другой.

  Вот вы и знаете, как люди оценивают эффективность препарата «Компливит-Сияние». Теперь выбор остается за вами. Конечно же, каждый из этих отзывов содержит субъективное мнение пользователя, поэтому для того чтобы убедиться в его эффективности, наверное, лучше самому попробовать и понять, подходит он вам или нет.

• Валерия

  После зимы у меня сильно ухудшилось состояние кожи и волос. На коже появилось шелушение, она огрубела. Волосы секлись намного сильнее, чем обычно, и стали совсем тусклыми: никакие средства ухода не спасали.

  Я решила начать прием витаминов. Фармацевт в аптеке посоветовала попробовать Компливит Сияние. Я купила комплекс на месяц и не пожалела! Таблетки небольшие по размеру, пить их очень удобно. Порадовало то, что принимать эти витамины нужно всего раз в день. Я делала это во время завтрака.

  Результат просто замечательный: кожа свежая и здоровая, волосы блестящие! Причем положительные изменения я заметила уже через 2 недели с начала курса.

  Постараюсь теперь пить витамины Компливит Сияние каждую весну и осень.

• Елизавета

  У меня напряженная работа с ненормированным графиком, дома – дети и муж, да и в отпуск не получается пойти уже 2 года. Всегда была бодрой и энергичной, но в последнее время все изменилось. Состояние вялое, постоянно хочется спать, часто портится настроение. С хронической усталостью я решила справиться с помощью витаминов.

  Подруга посоветовала попробовать Компливит Сияние. По ее словам, они помогли ей справиться с проблемой ломкости ногтей и существенно улучшили общее состояние. Я приобрела препарат, причем приятно удивила его приемлемая цена. Пропила весь комплекс (30 дней) и почувствовала, что состояние организма значительно улучшилось.

  Усталость прошла, стала отлично высыпаться. Появилось столько энергии, что решила пойти на занятия в фитнесс-клуб, которые постоянно откладывала!

• Мария

  Недавно я столкнулась с такой проблемой, как огрубение кожи на локтях. Никогда бы не подумала, что это может доставить столько неприятностей! Кожа сохла, трескалась, да и выглядела не эстетично. Пришлось даже обратиться к дерматологу.

  Врач, в рамках комплексной терапии, порекомендовала мне принимать витамины Компливит Сияние.

  Неприятные симптомы прошли уже через пару недель: кожа на локтях стала мягкой, пропали трещинки и шелушение. К тому же, порадовало состояние волос и ногтей. Локоны приобрели блеск и стали расти быстрее, ногти перестали слоиться.

  Теперь я буду периодически принимать эти витамины в качестве профилактической меры.

drvitaminkin.com
ladyspecial.ru

Мнение врачей

1. Маргарита, 36 лет, терапевт

   Всегда советую витамины российского производства. Они намного дешевле зарубежных.

   В «Компливит сияние», стоимость которого в районе трехсот рублей, а содержание селена и цинка такое же, как и в дорогих швейцарских.

   Насчет похудения не знаю, а вот для волос и ногтей они могут быть полезны, если проверить совместимость.

2. Павел, 45 лет, специалист по диетологии

   Мне про этот мультивитаминный комплекс рассказала пациентка, хвасталась, что похудела с ними на 5 кг за два месяца. Посмотрел состав, размышляя, полезен ли компливит. Возможно в этом что-то есть: витамины содержат экстракт зеленого чая и липоевую кислоту. Что-то из этого дало результат похудения – минус несколько килограммов.

allslim.ru