Витамины и препараты для снижения веса
Витамины для похудения используются как вспомогательное средство. Присутствие их в человеческом организме необходимо для осуществления большинства химических реакций, в том числе и связанных с расщеплением жиров. Они способствуют активизации метаболизма за счет поступления достаточного количества питательных элементов.
Для ускорения обмена веществ нужно рассчитать суточное поступление витаминов, микро- и макроэлементов с пищей и восполнить недостаток препаратом.
Цель приема витаминов
Во время соблюдения диеты количество питательных веществ, микро- и макроэлементов, поступающих в организм, снижается. Это приводит к следующим нарушениям:
- Дефицит необходимых элементов провоцирует сбои в функционировании внутренних органов, может привести к развитию заболеваний. Ухудшается внешний вид человека и его моральное состояние.
- Недостаток витаминов способствует замедлению процесса похудения. При снижении поступления необходимых питательных компонентов организм пытается предотвратить такую ситуацию в будущем и накапливает жировые отложения.
Это усиливает аппетит, потому что организму требуется восполнить недостаток полезных веществ. Недостаток нужных элементов влияет на скорость расщепления жиров.
Грамотно составленный рацион целиком покрывает потребности организма, но требует специальный знаний, стабильного контроля и немалых денежных затрат. Поэтому большинство профессионалов рекомендуют прием правильно подобранных витаминных комплексов в течение всего периода диеты. В них содержится сбалансированный набор витаминов, микро- и макроэлементов, недостаточное количество которых сказывается негативно на самочувствии и здоровье.
Витамины, способствующие потере веса
Наиболее активными витаминами, ускоряющими обмен веществ, являются:
| Название витамина | Польза |
| B2 | Регулирует работу щитовидной железы. Если она функционирует нормально, процессы обмена происходят в темпе, оптимальном для снижения веса |
| B3 | Участвует в стимуляции синтеза гормонов щитовидной железы, регулирует концентрацию глюкозы в крови, способствует снижению аппетита |
| B4 | Регулирует метаболизм жиров. Наличие витамина группы В в крови пропорционально уровню гормона, который отвечает за расщепление липидов |
| B5 | Запускает механизмы расщепления жиров, преобразовывая их в энергию |
| B6 | По действию схож с витамином B3. Обеспечивает баланс производства гормонов щитовидной железой и осуществляет контроль над процессами в ней |
| B8 | Способствует сжиганию липидов, в нем организм нуждается все время |
| B12 | Способствует протеканию процессов усвоения жиров и углеводов, обеспечивает повышение трудоспособности и активности |
| Е | Регулирует работу желез внутренней секреции. Участвует в активизации иммунитета, повышает защитные свойства организма |
| С | Снижает концентрацию «плохого» холестерина и трансформирует глюкозу в энергию. Вместе с витамином В8 является главным элементом механизма сжигания жира |
| D | Ослабляет ощущение голода. Отвечает за концентрацию лептина — гормона, обеспечивающего чувство насыщения. Представляет собой жирорастворимый компонент, участвует в процессе усвоения кальция. Полезен для организма только витамин Д3, который получают из животных жиров. Остальные могут быть токсичны |
Важно, чтобы из микроэлементов в подбираемом препарате присутствовал хром. Его рекомендуют принимать людям, у которых ожирение вызвано чувством постоянного голода и желанием перекусывать.
Помимо перечисленных веществ, в составе препаратов должны содержаться кислоты, которые способствуют более интенсивному похудению.
В витаминные комплексы добавляют термогеники, которые повышают выработку тепла, из-за чего возрастает расход энергии.
Принципы подбора
Чтобы подобрать подходящий комплекс, который будет способствовать похудению, необходимо:
- Проанализировать диету. Важно определить, каких витаминов и минералов не хватает, и выбрать препарат, который их восполнит.
- Обратить внимание на состав. Эффективнее работают витаминные препараты. Далеко не все БАДы действенны.
- Проанализировать отзывы. По рекомендациям можно подобрать препарат с оптимальным соотношением цена-качество.
Витаминные комплексы, помогающие похудеть
Препараты призваны помочь организму перенести диету без нанесения существенного ущерба здоровью.
Принимать комплекс необходимо в соответствии с инструкцией, ни в коем случае не превышая дозировку. Это может привести к развитию гипервитаминоза и других побочных эффектов.
Принимать несколько разновидностей однотипных поливитаминов в одно и то же время нельзя. Это делает риск развития побочных эффектов и гипервитаминоза более высоким. Необходимо учитывать, что препарат должен включать не более 80% суточной нормы, чтобы соответствовать потребностям организма при похудении.
При повышенном содержании в организме любого из витаминов категорически запрещен прием любых комплексов.
Селмевит
Это комплексное средство, в составе которого присутствуют 11 витаминов и 9 минералов. Он обладает специфической формулой высвобождения элементов, что приводит к максимальному уровню их усвоения и взаимной совместимости.
Комплекс влияет на процессы снижения веса, положительно сказывается на гормональном балансе и деятельности половых желез. Препарат активизирует углеводный и липидный обмен, проявляет противоопухолевые свойства.
Характеристики препарата:
| Критерий | Описание |
| Противопоказания | Непереносимость компонентов, детский возраст до 12 лет |
| Показания | Дефицит витаминов и минералов, плохая экология, повышенные физические нагрузки, снижение иммунитета |
| Правила приема | Прием привязан к еде. Пить препарат надо один раз в день исключительно после приема пищи, в случае больших нагрузок — 2 раза |
| Стоимость | Упаковка из 30 таблеток стоит около 160 рублей |
Витрум
Комплекс включает компоненты, которые нормализуют деятельность органов сердечно-сосудистой и улучшают работу нервной системы, повышают иммунный ответ.
Характеристики препарата:
| Критерий | Описание |
| Противопоказания | Аллергические реакции, туберкулез, саркоидоз, дисфункция почек, подагра и тиреотоксикоз |
| Показания | Период повышенной потребности в витаминах, снижение иммунитета, период восстановления после болезней и оперативных вмешательств, обострения хронических патологий, приема антибиотиков и химиотерапии, нарушение функций ЖКТ |
| Правила приема | Утром во время приема пищи в течение 1-2 месяцев |
| Стоимость | 30 таблеток — 430-500 рублей, 60 таблеток — 800 рублей |
МегаСлим
Препарат позволяет увеличить уровень витаминов и микроэлементов в организме после диеты, препятствует повторному набору веса, нормализует работу органов ЖКТ, снижает чувство голода и снабжает микронутриентами.
Если при его применении появляются неврозы, колебания кровяного давления или боли в области почек, нужно прекратить прием и посетить врача.
Характеристики витаминного комплекса:
| Критерий | Описание |
| Противопоказания | Чрезмерная возбудимость, патологии почек и печени, тахикардия |
| Показания | Снижение трудоспособности во время диеты, период стабилизации веса после окончания курса экспресс-похудения |
| Правила приема | Во время еды 2 раза в день |
| Стоимость | 230-250 рублей |
Дуовит
Комбинированный препарат восполняет дефицит минералов и витаминов в организме, ускоряет метаболизм.
Витаминно-минеральный комплекс состоит из двух таблеток: красной и синей. В первой содержатся минералы, а во второй — витамины.
Прием препарата необходимо остановить при появлении головокружения, головной боли, судорог, нарушения сна.
Характеристики витаминного комплекса:
| Критерий | Описание |
| Противопоказания | Повышение уровня мочевины, нарушение обмена железа и меди, патологии миокарда, гипотиреоз, непереносимость глюкозы |
| Показания | Лечебная диета и другие пищевые ограничения, сезонная недостаточность витаминов, алкогольная и никотиновая зависимость, лактация, интенсивные физические и умственные нагрузки |
| Правила приема | В начале дня с интервалом между приемом двух разных таблеток по времени не менее трех часов. |
| Стоимость | 350-440 рублей |
Пиридоксин
Препарат представляет собой витамин В6 в лекарственной форме. Он необходим для повышения количества антител. Используется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, для профилактики атеросклероза, принимает участие в метаболизме белков.
Характеристики препарата:
| Критерий | Описание |
| Показания | Токсикоз, болезни сердечно-сосудистой и нервной системы, дерматиты, сахарный диабет |
| Противопоказания | Индивидуальна чувствительность |
| Стоимость | 30 рублей |
АлфаВит диета
Капсулы разного цвета оказывают различное воздействие:
- кофейные — улучшают энергетический обмен и стимулируют процессы метаболизма;
- желтые — укрепляют иммунитет, что необходимо в период диет, нормализуют функционирование эндокринной системы и гормональный уровень;
- серые — оказывают влияние на работу всех органов, активизируют природные функции организма во время ограничений в питании для защиты от негативных воздействий.
Препарат способствует снижению аппетита.
Важнейшее преимущество данного комплекса — присутствие в составе пищевых волокон. Они набухают внутри кишечника, обеспечивая продолжительное ощущение сытости.
Недорогой препарат является одним из самых гипоаллергенных среди подобных комплексов.
Характеристики средства:
| Критерий | Описание |
| Противопоказания | Нарушение работы печени, почек, патологии ЖКТ и сердечно-сосудистой системы, колебания кровяного давления. |
| Показания | Диетическое питание на протяжении более 7 дней, восстановительный период после перенесенного заболевания, спортивное питание |
| Правила приема | Прием таблеток разграничен по времени. Пить их необходимо в определенной последовательности: кофейную, желтую, серую. Состав рассчитан на употребление с учетом биоритмов человека. Между приемами должно проходить не менее 4 часов, каждую капсулу необходимо запивать |
| Стоимость | 220-330 рублей |
Биологически активные добавки
Основное отличие этих препаратов от витаминов заключается в том, что они содержат экстракты растений, а не химические вещества в чистом виде.
Несмотря на это, они достаточно эффективны.
Доппельгерц
Препарат содержит комплекс легкоусвояемых элементов на основе линолевой кислоты. Вещество запускает процесс расщепления жиров. Помимо снижения веса и ускорения процессов метаболизма, средство повышает здоровье кожи, ногтей, волос.
Компоненты высвобождаются в необходимой последовательности для правильного их усвоения.
Состав:
- витамины — B1, B2, B4, B5, B6, B9, B12, C, PP, K;
- минералы — кальций, магний, калий, медь, йод, хром, фосфор, молибден, селен, марганец, цинк.
Характеристики препарата:
| Критерий | Описание |
| Противопоказания | Непереносимость компонентов, беременность, патологии ЖКТ |
| Показания | Потребность в активизации энергетического обмена, дефицит витаминов и микроэлементов, снижение концентрации внимания, длительная диета |
| Правила приема | Во время приема пищи, с достаточным количеством воды |
| Стоимость | 30 штук — 250-350 рублей, 15 растворимых таблеток — 200-250 рублей |
Турбослим
Незаменимый препарат в борьбе с лишними килограммами состоит из естественных компонентов, ускоряет процессы метаболизма, повышает скорость энергетического обмена.
Характеристики средства:
| Критерий | Описание |
| Противопоказания | Метаболический синдром, бессонница, период лактации и беременности, склонность к аллергическим реакциям |
| Показания | Ожирение, снижение иммунитета, нарушение работы органов ЖКТ |
| Правила приема | Днем — во время обеда и завтрака — и вечером |
Турбослим Экспресс-похудение
В комплекте имеются капсулы трех цветов и саше с напитком.
Действие препарата Турбослим Экспресс-похудение основано на присутствии в составе натуральных веществ, которые значительно ускоряют процесс похудения. Помимо снижения веса, применение препарата способствует снятию отеков, стимулированию оттока лимфы.
Характеристики средства:
| Критерий | Описание |
| Противопоказания | Беременность, лактация, непереносимость компонентов |
| Показания | Ожирение, необходимость в коротком и действенном курсе избавления от избыточного веса |
| Правила приема | Завтрак: таблетки белого цвета, обед – розового, ужин – синего. Прием необходимо сопровождать употреблением большого количества воды. Растворенное содержимое саше надо пить небольшими глотками на протяжении дня. Продолжительность курса похудения — 3 суток |
| Стоимость | 600-700 рублей за комплект |
Направит
Комплекс производится для нормализации энергетического обмена и питания клеток на молекулярном уровне, его использование позволяет повысить тонус и трудоспособность.
Состав препарата:
- фитоформула (гинкго билоба, цветки и листья боярышника, плоды шиповника);
- флавоногликозиды;
- аспарагинат калия и магния;
- пиридоксин;
- рибофлавин;
- тиамин.
Характеристики препарата:
| Критерий | Описание |
| Противопоказания | Нарушения сна, эмоциональная возбудимость |
| Показания | Ослабление иммунитета, сниженная концентрация внимания, нарушения долгосрочной памяти, слабость и вялость |
| Правила приема | Утром во время приема пищи, с большим количеством воды. Курс лечения — минимум 30 дней, повтор — три-четыре раза в год |
| Стоимость | 100-300 рублей |
Солгар
Из препаратов этой марки для похудения рекомендуется применять комплекс «для женщин”. Он способствует нормальному пищеварению, улучшает работу сердца, укрепляет кости, делает более здоровыми волосы и ногти.
Состав:
- экстракты женьшеня, расторопши пятнистой, клопогона;
- изофлавоноиды сои;
- минералы: натрий, калий, медь, марганец, хром, селен, магний, железо, кальций;
- витамины A, B1, B2, B5, B9, B6, B12;
- бета-каротин;
- биофлавоноиды цитрусовых.
Характеристики препарата:
| Критерий | Описание |
| Противопоказания | Индивидуальная непереносимость компонентов |
| Показания | Необходимость поддержания нормальной функции ЖКТ, улучшения состояния волос, работы сердечно-сосудистой системы |
| Стоимость | 1700-1900 рублей |
Источник
Отпускается только по рецепту. Лечение препаратом Редуксин должно осуществляться в комплексе с диетой и физическими упражнениями под контролем врача, имеющего практический опыт лечения ожирения.
Чаще всего побочные эффекты возникают в начале лечения (в первые 4 недели). Их выраженность и частота с течением времени ослабевают. Побочные эффекты носят, в целом, не тяжелый и обратимый характер.
Противопоказания
- Женщины, находящиеся в репродуктивном возрасте, во время приема препарата должны пользоваться контрацептивными средствами.
- Противопоказано принимать во время грудного вскармливания.
- Противопоказан при тяжелых нарушениях функции печени и почек.
Безрецептурная форма Редуксина в форме БАДа — Редуксин Лайт Усиленная формула с активным компонентом линолевой кислотой. Его назначают как активную биодобавку к пище, для восполнения дефицита конъюгированной линолевой кислоты, способствующей снижению веса, препятствует образованию новых жировых отложений; тонизирует мышечную ткань.
Отличия форм Редуксина
Редуксин (Reduxin)
Набор: таблетки и капсулы 10, 20, 30, 60 шт.
Активные вещества: сибутрамин, целлюлоза
Редуксин Мет (Reduxin Met)
Набор: таблетки и капсулы 10,20, 30 60 шт.
Активные вещества: сибутрамин, метформин, целлюлоза
Редуксин Форте (Reduxin Forte)
Таблетки покр. пленочной оболочкой 30, 60, 90 шт.
Активные вещества: метформин, сибутрамин
Ксеникал Орлистат
Таблетки снижают аппетит, способствуют нормализации функционирования органов пищеварения. За месяц приема средства можно сбросить от 3 до 8 килограммов. Самочувствие человека значительно улучшается во время приема средства. К противопоказаниям относятся беременность, период лактации, кишечная непроходимость.
Активное вещество: орлистат
Препарат отпускается по рецепту врача.
Лекарственная форма: капсулы 120 мг по 21, 42 или 84 шт.
Показания препарата для снижения массы тела при следующих состояниях:
- ожирение и избыточная масса тела
- ожирение и сахарным диабетом 2 типа
- пубертатное ожирение (с 12 лет)
- уменьшение риска развития сахарного диабета 2 типа у пациентов с ожирением.
Побочные реакции
Главным образом со стороны ЖКТ обусловлены действием препарата, препятствующего всасыванию жиров пищи. Применение диеты с низким содержанием жира уменьшает вероятность побочных действий со стороны ЖКТ и тем самым помогает пациентам контролировать и регулировать потребление жиров.
Препарат следует принимать в сочетании со сбалансированной, умеренно гипокалорийной диетой, содержащей не более 30% калоража в виде жиров. Суточное потребление жиров, углеводов и белков необходимо распределять на три основные приема.
Если прием пищи пропускают или если пища не содержит жира, то прием препарата Ксеникал можно пропустить.
выводит шлаки и токсины. наполняет организм полезными веществами
приводит к активному расщеплению жировой ткани
могут возникнуть проблемы с ЖКТ и стулом
отпускается по рецепту
Итоги проекта «Сбрось лишнее» с помощью правильного питания и применения препарата Ксеникала в программе Здоровье от Елены Малышевой в видео:
Орлистат
Более бюджетный аналог Ксеникала с тем же компонентным составом. Показания препарата для снижения массы тела при следующих состояниях:
- лечения ожирения — ингибитор желудочно-кишечных липаз
- ожирение (в сочетании с диетой умеренной калорийности)
Активное вещество: орлистат
Препарат отпускается по рецепту врача.
Форма выпуска: капсулы 60 мг по 7, 10, 14, 20, 21, 28, 30, 35, 40, 42, 50, 56, 60, 70, 80, 84, 100 или 120 шт
Побочные реакции
Необходимо иметь в виду, что частота и выраженность побочных эффектов повышаются при увеличении содержания в пище жиров. При уменьшении содержания жиров в пище вероятность возникновения побочных эффектов уменьшается. Рекомендуется, чтобы потребляемое в сутки количество жиров достаточно равномерно распределялось на все приемы пищи.
Если пища содержит мало жиров, прием орлистата можно пропустить.
доступная цена
блокирует и выводит жиры из пищи
очищение организма от шлаков
могут возникнуть проблемы с ЖКТ
отпускается по рецепту
Спирулина ВЭЛ
Эффективный БАД снижает аппетит уже после первого приема, ускоряет метаболизм. За месяц приема средства можно избавиться от 2 до 8 килограммов.
Применяется для восполнения витаминно-минеральной недостаточности, очищения организма от шлаков, нормализации обмена веществ и снижения уровня холестерина в крови, повышения сопротивляемости организма к инфекциям, стабилизации веса, повышения активности и продления молодости. Профилактика атеросклероза, анемии, болезней печени, почек, диабета, ожирения, заболеваний сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечных, язвенных, онкологических заболеваний.
Спирулина рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника фикоцианов и бета-каротина. Способствует улучшению функционального состояния иммунной системы и снижению риска развития простудных инфекционных заболеваний.
Форма выпуска: таблетки 500 мг по 60, 120 шт.
укрепляет иммунитет
улучшение состояния кожи, волос и ногтей
доступная цена
нормализация обмена веществ и снижение уровня холестерина в крови
сильный природный иммуностимулятор
противопоказано при беременности и при кормлении грудью
Голдлайн Плюс
Эффективный препарат для похудения, снижающий аппетит, способствующий ускорению метаболизма. Комбинированное лекарственное средство для лечения ожирения центрального действия.
Активные вещества
- сибутрамин
- целлюлоза микрокристаллическая
Форма выпуска: капсулы 10 мг+158.5 мг: 10, 30, 60, 90, 120 шт.
Препарат отпускается по рецепту врача.
Показания препарата для снижения массы тела при следующих состояниях:
- ожирение с индексом массы тела 30 кг/м2 и более;
- ожирение с ИМТ 27 кг/м2 и более в сочетании с сахарным диабетом 2 типа;
Лечение Голдлайном должно осуществляться в комплексе с диетой и физическими упражнениями под контролем врача, имеющего практический опыт лечения ожирения.
Побочное действие
Чаще всего побочные эффекты возникают в начале лечения (в первые 4 недели). Их выраженность и частота с течением времени ослабевают.
Противопоказания
- Женщины, находящиеся в репродуктивном возрасте, во время приема препарата должны пользоваться контрацептивными средствами.
- Противопоказано принимать во время грудного вскармливания.
Выпускается в 2 видах: Голдлайн и Голдлайн плюс.
снижение чувства голода
доступная цена
ускорение метаболизма
Цефамадар
Оригинальный немецкий гомеопатический препарат, применяемый для лечения ожирения, тучности и уменьшения избыточной массы тела.
Основным компонентом лекарственного средства является высушенная кора корня калотрописа гигантского (мадара).
Прием гомеопатических препаратов рассчитаны на длительное применение. не исключает лечение другими лекарственными средствами.
Лекарственная форма: таблетки гомеопатические 250 мг: 20 шт.
снижает аппетит
можно применять детям с 6 лет
натуральный состав
требуется длительное применение
возможны аллергические реакции
Орсотен
Препарат, который блокирует всасывание жиров. Они выводятся из организма через ЖКТ. Лекарство приводит в норму работу желудочно-кишечного тракта.
Активное вещество: орлистат
Лекарственная форма: капсулы 120 мг: 21, 42 или 84 шт.
Показания препарата для снижения массы тела при следующих состояниях:
- лечение ожирения, в т.ч. уменьшение и поддержание массы тела, в сочетании с гипокалорийной диетой
- для уменьшения риска повторной прибавки массы тела после ее первоначального снижения.
снижает уровень холестерина и сахара в крови
профилактика повторного набора веса
высокая цена
требует соблюдение диеты
Сложно сказать, какой из названных препаратов лучше, так как каждый из них обладает высокой степенью эффективности. Они прошли лабораторные исследования, доказали свое действие на практике.
Тем не менее, специалисты рекомендуют принимать препарат Редуксин, который на практике показал большую эффективность и практически полное отсутствие побочных эффектов. Достаточно всего 1-2 таблеток в день для достижения желаемого результата. Точную дозировку идлительность приема средства назначит врач, выписав рецепт для покупки в аптеке. Большинство аноректиков без рецепта не продают!
Самые дешевые препараты
К недорогим средствам для похудения относятся:
Фитолакс
Жевательные таблетки, главное действие которых — стимулирование работы кишечника. Средство выводит вредные вещества из организма, шлаки и токсины, устраняет запоры. Нормализуется работа пищеварения.
Лекарственная форма: таблетки 500 мг по 20 или 40 шт.
МКЦ Анкир-Б (целлюлоза микрокристаллическая) Эвалар
Натуральные пищевые волокна для похудения, очищение организма от интоксикаций различного происхождения, для улучшения пищеварения и выведения шлаков и токсинов.
Лекарственная форма: таблетки 425 мг по 10, 100, 300 шт.
Глюкофаж лонг
Препарат, который блокирует всасывание углеводов. Они выводятся из организма. Лекарство снижает уровень холестерина и сахара в крови, приводит в норму работу желудочно-кишечного тракта.
Назначение: сахарный диабет 2 типа у взрослых, особенно у пациентов с ожирением, при неэффективности диетотерапии и физических нагрузок:
- в качестве монотерапии;
- в сочетании с другими пероральными гипогликемическими средствами или с инсулином.
Активное вещество: метформин.
Лекарственная форма: таблетки с пролонгированным высвобождением 1000 мг по 28, 30, 56 или 60 шт.
Самые опасные таблетки, которых следует избегать
Эксперты путем лабораторных исследований выявили самые опасные таблетки, которые нельзя применять в целях похудения (особенно те, которые для потери веса вовсе не предназначены)
, а именно:
- Тайские таблетки IBS, Мишки , ЛиДа;
- Сибутрамин;
- Динитрофенол (2,4-Dinitrophenol, DNP);
- Бразильские таблетки («Emagrece Sim» и «Herbaslim»);
- Фуросемид;
- Флуоксетин;
- Бомба 3.
Вред и противопоказания
Несмотря на эффективность и полезные свойства таких препаратов, существуют противопоказания:
- Индивидуальная непереносимость компонентов лекарств.
- Детский возраст до 18 лет.
- Беременность.
- Период лактации.
- Почечная, печеночная недостаточность.
- Колит.
- Гастрит.
- Кишечная непроходимость.
Чтобы данные средства принесли пользу, а не вред, нужно знать о правильном применении:
- Нельзя употреблять более 3 таблеток в день. Точная дозировка указана в инструкции, прилагаемой к препарату.
-
При наличии противопоказаний средство не употребляют, так как высока вероятность побочных эффектов. - Таблетки запивают большим количеством воды. Напитками запрещено.
- Перед сном данные таблетки не употребляют, так как они могут вызвать нарушение сна.
- Если средство снижает аппетит, его потребляют за 30 минут до еды.
- Разжевывать лекарство запрещено, таблетки проглатывают целыми.
- Таблетки нельзя употреблять более 4 недель, иначе возникнут побочные эффекты. После 4 недель необходим перерыв в два месяца, затем при необходимости курс приема таблеток повторяют.
Как усилить действие таблеток для похудения
Если знать несколько правил, можно усилить действие препаратов. Их эффективность повышается, если:
- Корректировать рацион. Нужно исключить из меню жирные, жареные блюда, сладости и выпечку. Рекомендуется употреблять овощи и фрукты. Правильное питание во время приема лекарств усилит их действие.
- Заниматься спортом. Регулярные физические нагрузки помогут ускорить метаболизм, жировые клетки будут исчезать намного быстрее.
- Употреблять достаточное количество жидкости. Худеющим нужно пить не менее 1,5 л чистой воды. Газированные и алкогольные напитки под запретом.
Данные меры действительно повышают эффективность препаратов, способны ускорить процесс похудения. Но лекарственные препараты не эффективны без правильного рациона питания.
Мнения врачей
????⚕️ Врачи относятся к таким таблеткам противоречиво. С одной стороны они говорят о высокой степени эффективности, нормализации пищеварения, пользе для организма.
С другой стороны, данные средства могут спровоцировать появление побочных эффектов. Это лишь усугубит состояние человека.
Очень важно правильно употреблять таблетки, не превышать дозировку.
Специалисты рекомендуют во время приема таблеток придерживаться правильного питания, заниматься спортом. Это поможет ускорить процесс похудения. Если правильно употреблять таблетки, побочных эффектов удастся избежать.
В целом врачи считают такие средства эффективными. Они действительно могут очистить организм от вредных веществ, улучшают пищеварение, приводят к снижению веса, но принимать таблетки надо по инструкции, очень осторожно.
Видеогид от врача
Гид по выбору лекарственных препаратов для снижения веса от профессора, врача-эндокринолога, д.м.н. Екатерины Трошиной:
Об эффективности различного рода препаратов для похудения и правильном их применении расскажет Дмитрий Глебов — квалифицированный фитнес-инструктор и персональный онлайн тренер:
Отзывы о средствах
Таблетки для похудения являются популярными среди тех, кто хочет вернуть стройность. В интернете можно найти множество отзывов о таких средствах. Худеющие говорят о высокой степени эффективности, быстром результате, устранении жировой прослойки. Человек действительно ставится стройным, подтянутым благодаря приему данных таблеток.
Худеющие отмечают простоту приема таких средств. Практически мгновенно пропадает аппетит, человек худеет без стресса, чувства голода не возникает. Диета приносит желаемый результат уже через месяц.
Айгуль, 42 года, Казань: «Были проблемы с весом. Диеты не приносили желаемого результата, чувство голода не давало покоя, приводило к стрессу. Поняла, что нужно бороться с лишними килограммами другими способами. В интернете прочитала о препарате Редуксин. Отзывы очень понравились. Приобрела средство уже на следующий день, но сначала сходила к эндокринологу, она выписала рецепт. Принимала один месяц. За это время похудела на 8,5 килограммов. Очень довольна результатом. Скинула даже больше, чем хотелось. Чувствую себя прекрасно. Всем советую это лекарство«.
Екатерина, 37 лет, Астрахань: «Намечалась свадьба подруги. Хотелось выглядеть привлекательно. В зеркале мне не нравилось свое отражение. Жир был на животе, бедрах. Хотелось быстрого результата, медлить было нельзя. Оставался всего месяц до свадьбы. В интернете прочитала о недорогом средстве Голдлайн. После посещения врача купила его в аптеке, стала употреблять каждый день. Параллельно посещала тренажерный зал. За месяц скинула 6 килограммов. Этого вполне достаточно. Чувствую себя сейчас замечательно. Вчера была свадьба подруги, где я выглядела превосходно. Препарат мне очень помог».