Витамины для волос с йодом

Вашей основной трихологической проблемой является потеря волос? Вы ищете простой и естественный способ вылечить надоевший недуг? Справиться с выпадением волос поможет обычный йод. Сегодня мы расскажем о некоторых преимуществах названного химического элемента и его воздействии на процесс роста волос.

Каждый из нас хочет быть обладателем красивых, блестящих и здоровых волос. Выпадение волос мешает многим людям иметь шикарную шевелюру. Вылечить данный недуг можно при помощи обогащения своего рациона продуктами, содержащими йод. Этот элемент играет важную роль в организме, а из-за неблагоприятной экологической обстановки у многих людей наблюдается его дефицит, который и вызывает выпадение прядей. Нехватка йода в организме наблюдается у многих женщин и мужчин. Эта проблема появилась примерно 40 лет назад, именно в этот период в пищевой промышленности вместо йода начали использовать бром. Бром является усилителем вкуса, его добавляют в хлеб, пасты, печенье и другие продукты питания.

Йод и его влияние на рост волос

Если ваши волосы выпадают, то обогащение своего рациона йодом поможет решить данную трихологическую проблему. Дело в том, что дефицит этого элемента является одной из самых распространенных причин выпадения прядей. О пользе йода для волос мы расскажем ниже:

• Сочетание таких химических элементов, как магний, йод и железо, помогает сохранить здоровое состояние шевелюры. Для предотвращения выпадения волос вам нужно употреблять достаточное количество йода каждый день. Если организм испытывает дефицит в названном элементе, то вы можете заболеть гипотиреозом. Данное заболевание характеризуется замедлением метаболизма клеток, из-за чего фолликулы не получают питательных веществ в достаточном количестве, и волосы начинают выпадать.
• Йод, по мнению экспертов, является ключевым элементом для поддержания прочности и усиления роста волос. Многие люди добавляют йодированную соль в свои блюда, однако немногим из них известно, что нашему организму достаточно сложно усвоить йод в его синтетической форме. Лучше всего употреблять те продукты, которые содержат натуральный йод в достаточном количестве (чернослив, клюква, тунец, молоко, кукуруза, фасоль, бананы и пр.)
• Йод помогает восстановить локоны и подержать их здоровое состояние. Данный элемент помогает бороться с грибком, который уничтожает поверхность волосяных фолликулов. Также йод обладает мощным противовирусным, антипаразитарным и антибактериальным действием, которое помогает сохранить кожу головы здоровой и ухоженной.
• Йод играет важную роль в поддержании функциональности щитовидной железы, которая отвечает за прочность и рост волос. Благодаря своим антибактериальным свойствам йод помогает очистить кожу головы, фолликулы и корни. Это налаживает кислородный обмен и способствует росту крепких, блестящих и сильных волос.
• Достаточное количество йода в организме оберегает волосы от сухости и предотвращает возникновение седины.
• Йод укрепляет локоны от самых корней и делает волосяной стержень более толстым и прочным.

Как принимать йод?

На современном рынке можно найти множество продуктов, обогащенных йодом. Они помогут вам избавиться от выпадения волос и восполнить дефицит названного элемента. Очень важно принимать йод в правильных количествах, его передозировка может быть опасна для здоровья.

Чрезмерное употребление насыщенных йодом продуктов может привести к уменьшению притока крови в тканям, органам и клеткам, а также препятствует росту щитовидной железы. Если принимать йод без перерывов, то он может вызвать интоксикацию организма.

Для оздоровления шевелюры и увеличения ее роста принимать йод нужно не дольше 3-4 дней, затем необходимо сделать перерыв на 4 дня, потом начать прием заново. Такой режим поступления йода поможет сохранить естественный цикл работы организма. Перерывы в употреблении названного элемента помогут правильно распределить поступившие вещества и усилить полезное воздействие йода. Дозировка данного элемента для ежедневного употребления должна быть рассчитана специалистом для каждого человека индивидуально.

Если вы решили обогатить свой рацион йодом, то обязательно проконсультируйтесь  с врачом и сдайте все необходимые анализы. Также не забывайте руководствоваться советами, данными в нашей статье, и вскоре ваши волосы начнут расти, и станут сильными, блестящими и здоровыми.   

Выпадением волос сейчас никого не удивишь. Если еще лет пятнадцать-двадцать назад о выпадении волос начинали задумываться годам к тридцати-тридцати пяти, то сегодня возраст пациентов, лечащихся от алопеции, постепенно уменьшается.

Спешим расставить точки над «і» и объяснить, чем отличается просто выпадение волос от алопеции.

Выпадение волос – нормальное явление

Выпадение волос – явление нормальное и даже необходимое.

Дело в том, что период жизни каждой волосинки строго ограничено: до поры до времени она созревает в волосяном фолликуле (волосяном мешочке, или луковице), после чего появляется на поверхности кожи и в течение нескольких месяцев активно растет. Следующая фаза – фаза покоя, когда максимальная длина волосинкой уже достигнута, и она просто «доживает» свой век, ожидая, пока в том же фолликуле созреет наследница и заменит ее. В таком случае первой не остается ничего другого, как «покинуть» свой пост и выпасть.

Такое явление происходит по всей поверхности кожи. Вот только если на руках и ногах волоски тонкие и мало заметные (выпадение еще одного мало кто заметит), то на голове волос гораздо больше, они гуще и ярче окрашены. Поэтому выпадение даже нескольких десятков, особенно, если локоны длинные, воспринимается в какой-то мере болезненно. Женщинами – тем более. И из состояния легкой тревоги при виде выпавших за день волос представительницы прекрасного пола могут перейти едва ли не в депрессивное. Обосновано ли это?

От выпадения до алопеции – один шаг

И да, и нет. Если за день выпадает не более 50-100 волос, поводов для беспокойства нет. Однако, если в течение нескольких недель-одного месяца волосы стали выпадать пучками (от 300 до 500 единиц), а кожа головы постоянно чешется и осыпается в виде перхоти, пора бить в набат: что-то тут не то.

До алопеции (частичного облысения) на данном этапе еще далеко, однако первые звоночки уже отзвенели, пора принимать меры. Первым делом необходимо выяснить причину ухудшения состояния волос. От этого зависит тип лечения и его длительность.

Если этого не сделать, можно усугубить ситуацию, когда нормальный процесс созревания волос в фолликуле прекратится. В одних случаях фолликул «замораживается» (он вроде бы есть, но функции свои больше не выполняет, поэтому новая партия волос на данном участке уже не растет), в других – выпадает вместе с волосом. И в первом, и во втором случае выпадение волос достигает глобальных масштабов и начинается частичное облысение, или алопеция.

Перед тем, как начинать лечение, нужно выяснить причину ухудшения состояния волос. Недостаточно прочитать на форуме советы «бывалых» и купить в аптеке «Йодомарин». В ряде случаев имеют место инфекционные заболевания, требующие серьезного медикаментозного лечения.

Причина причине рознь

Причин выпадения волос огромное множество, начиная от банального стресса и заканчивая инфекционным или грибковым заболеванием.

Выпадение волос у женщин

Например, у женщин локальное выпадение волос чаще всего начинается после родов, когда организм активно восстанавливает работу функциональных систем и ликвидирует последствия гормонального сбоя. Такое явление кратковременно и проходит самостоятельно через несколько месяцев.

Во время приема лекарств организм некоторое время приспосабливается к действию поступающих химических веществ, а выпадение волос – одно из проявлений адаптации.

Выпадение волос у мужчин

У мужчин алопеция развивается более стремительно, так как они мало заботятся о состоянии волос. Если на начальных стадиях момент локального облысения можно оттянуть при помощи народных средств, то в случае с выпадением волос вместе с луковицей мало что поможет.

Общие причины

К ним можно отнести эндокринные заболевания (например, нарушение работы щитовидной железы) и грибковые инфекции. С первыми превосходно справляется «Йодомарин», который продается в любой аптеке.

Почему «Йодомарин»?

Йод – обязательный компонент ежедневного рациона, так как его молекулы активируют ряд процессов жизнедеятельности. В первую очередь, тех, которые отвечают за регенерацию (восстановление) клеток кожи и волос.

При отсутствии проблем со здоровьем для обеспечения организма йодом можно ограничиться употреблением йодированной соли и йодированного молока. При первых признаках сбоя в системе пора переходить на таблетированный «Йодомарин».  Во-первых, количества йода в нем в разы больше, чем в бидоне йодированного молока. Во-вторых, «Йодомарин» содержит вещества, способствующие максимально быстрому усвоению йода.

Ошибочным является мнение, что «Йодомарин» эффективен только при выпадении волос. Этот препарат положительно влияет на работу всех функциональных систем: нервно-мышечную, кардио-респираторную, выделительную, мочеполовую и т.д.

О том, что организм страдает от нехватки йода, могут сигнализировать такие симптомы:

• нарушения сна;
• одышка во время выполнения элементарных двигательных операций (даже во время ходьбы);
• отсутствие интереса к ранее любимым занятиям, апатия;
• кратковременная ноющая боль в области сердца.

 Загрузка …

Как принимать «Йодомарин»

Суточная норма препарата составляет 100-200 мкг (достаточно одной-двух таблеток). Противопоказаний к нему нет, однако консультация у специалиста явно не будет лишней Известны случаи, когда пациент не жаловался на аллергию, однако во время приема йодсодержащего лекарства выяснилось у него констатировали непереносимость одного из компонентов.

Еще несколько полезностей

Принимая «Йодомарин», не ждите, что выпадение волос прекратится на следующий день. Если проблема только в нехватке йода, то принимать препарат нужно минимум в течение двух-трех недель. Если выпадение спровоцировано другими факторами (стресс, бессонница, депрессия), проблему можно решить только при после их устранения. Принимать препарат в данном случае можно в качестве профилактики.

И явно нелишними будут народные средства – от них состояние волос улучшится вдвое быстрее. Наиболее эффективно справляются с выпадением локонов маски на основе масел (миндального, персикового, иланг-иланг, каритэ, репейного, оливкового) и кератинов. Двух раз в неделю достаточно, чтобы через два-три месяца вернуть локонам былое великолепие.

Резюме. Обильное выпадение волос – первый сигнал того, что в организме произошел сбой. Выяснение причины недомогания – первый шаг к быстрому выздоровлению. На начальных стадиях многих болезней эффективен «Йодомарин», однако при наличии инфекционных или грибковых заболеваний одного его явно мало. В любом случае, с визитом к специалисту при появлении первых признаков недомогания лучше не затягивать.