Витамины для волос на i herb

Красивые волосы никогда не выйдут из моды, главное, чтобы они были ухоженными, гладкими и блестящими. Иногда такого результата можно добиться при помощи шампуней, масок, бальзамов. Но эти средства не помогут, если организм испытывает дефицит полезных веществ. Именно поэтому косметологи рекомендуют принимать витамины для волос. Особенно ценятся препараты американских производителей, так как эти компании подбирают составы в соответствии с исследованиями трихологов. Приобрести витамины можно на сайте iHerb. А вот какой препарат лучше выбрать читайте ниже.

Правила выбора

У людей, проживающих в разных регионах, может не хватать полезных веществ. Те, кто живут далеко от моря и не любят рыбу, скорее всего, страдают от дефицита омега-3. У других же может быть недостаток витаминов группы B или минералов. Идеальный вариант – обратиться к трихологу или сдать анализы. Но такое исследование дорого обходится и его делать не обязательно, если просто испортилось качество волос. Но когда они выпадают, тогда без консультации специалиста не обойтись.

Внимание! Правильно подобранный препарат не только питает волос от корней до кончиков, но и регулирует работу сальных желез, волосяных луковиц. В результате стержни растут быстрее, становятся гладкими, а также сильными.

Потребность в приеме

Большинство комплексных препаратов относится к универсальным средствам. У них усредненный состав с необходимыми для волос витаминами и микроэлементами. Принимать такие добавки можно при сильной сухости прядей, их ломкости, выпадении или повышенной жирности.

Есть несколько причин ухудшения качества прядей:

• беременность или грудное вскармливание;
• анемия;
• дефицит витаминов группы B;
• гормональные сбои;
• дисбактериоз и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом;
• постоянный стресс.

На волосы могут повлиять даже психические расстройства. Например, при некоторых заболеваниях пациенты сами вырывают целые прядки, что приводит к быстрому облысению.

Если есть подобные проблемы, витамины не помогут, пока не будет устранена первопричина. Но витаминно-минеральные комплексы можно принимать параллельно с лечением основной проблемы: гормонального сбоя, анемии, дисбактериоза и т. д.

Подбор формы выпуска

Витамины для волос выпускаются в разных формах. У каждой есть преимущества, а также недостатки.

Таблица 1 – Основные формы выпуска витаминно-минеральных комплексов

Сказать точно, какая из форм наиболее эффективная, нельзя. Необходимо следить за индивидуальной реакцией организма.

Состав

При выборе препарата рекомендуется обращать внимание на формы активных веществ. Они должны быть биодоступными. У минералов это хелат, соединение которое хорошо усваивается. Можно также купить препарат с витаминами, изготовленный на основе натуральных овощей и фруктов. Он тоже хорошо усваивается, но стоит не дешево.

В качественных препаратах нет лишней химии, искусственных ароматизаторов, красителей, а также консервантов. Например, таблетированные БАДы, представленные на Айхерб, содержат только активные компоненты и вспомогательные вещества, такие как микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния. В капсульных биодобавках можно встретить желатин, который входит в состав оболочки, в сиропах – глицерин.

Дозировка и объем упаковки

Оптимальная доза препарата указана в инструкции по применению. Мы рекомендуем ее придерживаться и не заниматься самолечением. Исключение – случаи, когда трихолог назначил большие дозы витаминов или микроэлементов. А информацию о том, на сколько дней рассчитан объем упаковки можно найти на сайте Айхерб в описании к препарату.

Ценовой аспект

Обязательно обращайте внимание не только на общую стоимость препарата, но и на цену 1 капсулы/таблетки или дневной порции. На iHerb эта цифра тоже уже рассчитана. Ее можно найти слева под общей стоимости биодобавки.

Цену же 1 мл сиропа или 1 г порошка придется рассчитывать самостоятельно, так как на iHerb указана стоимость 1 унции. Для подсчета следует цену упаковки разделить на ее объем.

Производители

В ассортименте iHerb в разделе витаминно-минеральных комплексов находится в основном продукция от ведущих американских компаний. Европейские или азиатские фирмы встречаются редко. Хорошие витамины делают Country Life, Nature’s Bounty, Natural Factors, Sundown Naturals, Neocell, Solgar, 21stCentury, Natrol, Swisse, Cristopher’s Original Formulas и Organic Mushroom Nutrition. Рейтинг у продукции от этих компаний всегда высокий, а отзывы положительные.

ТОП-5 препаратов в капсулах

БАДы в капсулах отличаются высоким содержанием активных веществ и простотой применения. Плюс таких препаратов также в том, что в день нужно принимать всего 1 шт.

№5 Neocell – Keratin Hair Volumizer

Стоимость 1 капсулы – 18 руб. 98 коп.

Краткое описание:

• страна-производитель – США;
• объем упаковки – 60 шт.;
• активные компоненты – витамины, микроэлементы, коллаген, кератин, цинатин HNS, экстракт амлы;
• суточная дозировка – 2 шт.

Этот препарат разработан специально для оздоровления волос. Добавку можно использовать для увлажнения сухих или ломких стержней, предотвращения их выпадения.

№4 Sundown Naturals – Hair, Skin & Nails

Цена 1 капсулы – 5 руб. 52 коп.

Краткая информация:

• страна – США;
• объем упаковки – 120 шт.;
• активные компоненты – витамины, микроэлементы, парааминобензойная, а также альфа-липоевая кислоты, холин, инозит, РНК, цитрусовый комплекс с рутином, биотин, экстракт хвоща, коллаген;
• ежедневная дозировка – 3 шт.

Это популярные на Айхерб витамины для волос от Sundown Naturals. Они содержат все необходимые для здоровья вещества.

Добавка универсальная, в ней есть нутриенты, укрепляющие ногти, улучшающие качество кожи, поэтому ее можно периодически принимать для сохранения красоты и молодости. В составе присутствуют высокие концентрации витаминов, а также минералов, но они не в хелатных формах, поэтому усваиваются частично.

№3 BioSil by Natural Factors – Hair Skin Nails

Стоимость 1 капсулы – 31 руб. 72 коп.

Общая характеристика:

• страна-производитель – США;
• объем упаковки – 30 или 60 шт.;
• активные компоненты – холин и кремний;
• дозировка в день – 2 шт.

Формула препарата разрабатывалась специально с целью улучшить естественную выработку коллагена, кератина и эластина в организме. Без этих веществ невозможно волосам, ногтям, коже придать красивый вид. Биодобавка замедляет естественное старение тканей организма и восстанавливает синтез полезных белков.

Цена 1 капсулы – 7 руб. 17 коп.

Общее описание:

• страна – США;
• объем упаковки – 150 шт.;
• активные компоненты – витамины группы B, микроэлементы, биотин, аргановое масло, парааминобензойная, а также альфа-липоевая, гиалуроновая кислоты, экстракт хвоща, гидролизованный коллаген, холин;
• суточная дозировка – 3 шт.

БАД от Nature’s Bounty подходит для проблемной кожи, улучшения состояния ногтей и волос. В ее составе нет хелатов, но витамины, а также минералы все равно хорошо усваиваются. Препарат питает волосы от корней до кончиков, делает их красивыми, послушными.

№1 Country Life – Maxi-Hair Plus

Стоимость 1 капсулы – 12 руб. 39 коп.

Общая информация:

• страна-производитель – США;
• объем упаковки – 12 шт.;
• активные компоненты – витамины группы B, микроэлементы, аминокислоты, метилсульфонилметан, экстракт хвоща, парааминобензойная кислота, холин, инозит, биотин;
• ежедневная дозировка – 4 шт.

Витамины для волос Maxi Hair Plus из Америки популярны во всем мире. В составе много хелатных форм, поэтому минералы отлично усваиваются. Препарат восполняет дефицит и делает волосы гладкими, послушными, а также блестящими.

ТОП-5 препаратов в таблетках

Эти биодобавки практически не отличаются от БАДов в форме капсул. Разница лишь в том, что некоторые таблетки не покрыты специальной оболочкой, облегчающей проглатывание.

№5 Natrol – Shen Min DHT Blocker

Цена 1 таблетки – 29 руб. 86 коп.

Краткая информация:

• страна – США;
• объем упаковки – 60 шт.;
• активные компоненты – цинк, селен, блокиратор DHT, экстракты горца многоцветкового, пуэрарии дольчатой и сои, изофлавоны, томатный порошок;
• ежедневная дозировка – 1 шт.

В состав биологически активной добавки от Natrol входит комплекс, блокирующий DHT. Он состоит из натуральных компонентов: соевого фитостерола, кверцетина, экстрактов пилильского перца и тыквы. Комплекс уменьшает воздействие дигидротестостерона, вызывающего облысение. Добавку можно принимать для лечения или профилактики алопеции.

№4 21st Century – Hair, Skin & Nails

Стоимость 1 таблетки – 6 руб. 64 коп.

Общая характеристика:

• страна-производитель – США;
• объем упаковки – 50 шт.;
• активные компоненты – витамины, микроэлементы, бетаин, инозит, парааминобензойная кислота, ДНК, РНК, тирозин, цистеин, растительные экстракты, аминокислотная смесь;
• дозировка в день – 1 шт.

Добавка имеет богатый состав, а также экстракты растений, которые содержат компоненты, важные для здоровья волос, кожи и ногтей. БАД соответствует международным стандартам качества, не содержит глютена.

№3 Nature’s Bounty – Hair, Skin & Nails Gummies

Цена 1 жевательной таблетки – 6 руб. 53 коп.

Общее описание:

• страна – США;
• объем упаковки – 80 шт.;
• активные компоненты – витамины C, E, B7, натрий, биотин, токоферол;
• суточная дозировка – 2 шт.

Биодобавка замедляет естественное старение клеток и тканей. Благодаря этому средству волосы становятся блестящими, гладкими, а кожа упругой. В таблетках присутствуют только натуральные ароматизаторы и красители, нет лишней химии.

№2 Country Life – Maxi-Hair

Стоимость 1 таблетки – 13 руб. 60 коп.

Общая информация:

• страна-производитель – США;
• объем упаковки – 90 шт.;
• активные компоненты – витамины, минералы, метилсульфонилметан, L-метионин, экстракт хвоща, L-цистеин, инозит, парааминобензойная кислота, биотин, холин;
• ежедневная дозировка – 2 шт.

Компания Country Life также выпускает препарат в таблетках. У БАДов похожие составы и действие, но Maxi-Hair Plus в капсулах эффективнее.

Добавку можно принимать для питания сухих волос, нормализации работы сальных желез, а также для пробуждения «спящих» волосяных луковиц.

№1 Solgar – Skin, Nails & Hair

Цена 1 таблетки – 11 руб. 97 коп.

Краткая характеристика:

• страна – США;
• объем упаковки – 60 шт.;
• активные компоненты – витамин C, цинк, медь, метилсульфонилметан, диоксид кремния, L-пролин, L-лизин;
• дозировка в день – 2 шт.

В этой биодобавке производитель сделал упор на метилсульфонилметан. Это один из лучших природных источников серы, которую по праву называют «элементом красоты». При дефиците этого вещества в первую очередь страдают волосы, ногти и кожа.

ТОП-3 препаратов в других формах

Рейтинг составлен на основе мнения реальных покупателей. В список вошли сиропы и порошки.

№3 Organic Mushroom Nutrition – Om Beauty Hair Skin Nails

Стоимость 1 г – 10 руб. 60 коп.

Общая информация:

• страна-производитель – США;
• вес – 200 г;
• активные компоненты – вешенка степная, трутовик разноцветный, кордицепс, рейши, ежовик гребенчатый, камфорный гриб, грифола курчавая, биотин, витамин D, бета-глюкан и антиоксиданты;
• ежедневная дозировка – 1 ч. л.

Особенность этой биодобавки в том, что она содержит не экстракты лекарственных растений, а грибы, измельченные до состояния порошка. БАД фасуется в большие пластиковые банки, из которых удобно доставать продукт. Добавка не только улучшает состояние кожи, волос, ногтей, но и положительно влияет на печень, а также на пищеварительную систему.

№2 Christopher’s Original Formulas – BF&C Powder

Цена 1 г – 4 руб. 50 коп.

Краткая характеристика:

• страна – США;
• вес – 453 г;
• активные компоненты – кора белого дуба, корни окопника и алтея, зеленый салат, черный орех, посконник пурпуровый, листья коровяка обыкновенного, шлемник, полынь и лобелия;
• дозировка в день – 1-2 ч. л.

Это измельченная смесь сушеных растений. Ее можно использовать для изготовления средств в домашних условиях.

1. Принцип приготовления настоя: залить 1 ч. л. порошка кипятком, оставить на 20 минут.
2. Способ приготовления отвара: смешать 28 г смеси с водой (0,5 л), довести до кипения и томить 20-30 минут, затем процедить.

№1 Swisse – Ultiboost

Стоимость 1 мл – 2 руб. 50 коп.

Краткое описание:

• страна-производитель – Австралия;
• объем флакона – 500 мл;
• активные компоненты – витамин C, кремний, экстракт апельсина;
• суточная дозировка – 2 ч. л.

Это сироп, он пробуждает и укрепляет волосяные луковицы, останавливает выпадение, ускоряет рост волос. БФД также участвует в синтезе коллагена и кератина, поэтому замедляет естественное старение организма, кожи.