Витамины для связок колена и суставов
Важнейшую роль в профилактике и ранней терапии патологий опорно-двигательного аппарата играют микроэлементы, витамины для суставов и связок. Задействование органических и химических соединений в схемах превентивных (терапевтических) мероприятий способствует укреплению тканей подвижных сочленений, сохранению двигательной активности пациента, замедлению прогрессирования заболеваний.
Важность витаминов для суставов и костей
Рассматриваемые биоактивные компоненты относятся к низкомолекулярным веществам. Объединение элементов в одну группу основано на признаке их абсолютной необходимости для нормального функционирования человеческого организма.
Естественный источник большей части микронутриентов — продукты питания растительного, животного происхождения.
Витамины, используемые как лекарственные средства для суставов, получают химическим путем. Такие добавки реализуются аптечными сетями в виде порошков, капсул, таблеток, инъекционных растворов.
Незначительное количество органических соединений синтезируется в человеческом организме. Так, микронутриент D образуется в кожных покровах под действием УФ-лучей, витамины B5, K и Пиридоксин продуцируются микрофлорой кишечника.
В перечне функций, выполняемых незаменимыми элементами для поддержания нормальной работы опорно-двигательного аппарата:
- стимулирование процессов по восстановлению и укреплению хрящей;
- устранение отеков;
- уменьшение интенсивности неприятных ощущений и дискомфорта;
- активизация тока крови в волокнистых соединительных тканях, подвижных сочленениях;
- улучшение эластичности связок, сухожилий.
Вещества участвуют в процессе выработки синовии, повышают упругость мышц, минимизируют риск развития дегенеративно-дистрофических изменений, положительно влияют на состояние костных структур.
Категории лиц, нуждающиеся в приеме витаминов
Дополнительная витаминизация требуется:
- Спортсменам (легкоатлетам, бодибилдерам, пауэрлифтерам).
- Пациентам, в анамнезе которых — множественные вывихи, переломы и иные виды травм, а также хронические патологии.
- Пожилым. Правильное питание, употребление препаратов с микронутриентами снижают вероятность развития заболеваний, возникающих вследствие замедленной регенерации соединительных тканей и недостаточной гибкости суставов.
- Детям.
- Беременным, лактирующим дамам.
- Лицам, страдающим вредными привычками.
В приеме витаминов также нуждаются люди, испытывающие частые стрессы и постоянные физические нагрузки, проводящие большую часть времени в сидячем положении.
Систематизация веществ
Основная классификация дифференцирует рассматриваемые элементы на 2 вида: жиро- и водорастворимые.
Жирорастворимые витамины
Представителями этой категории, влияющими на состояние суставов и костей, являются органические соединения группы D (холекальциферол, эргокальциферол), витамины A, E, K.
Вещества, естественные источники которых — пища животного происхождения (яйца, мясные и молочные продукты), присутствуют в клеточных мембранах, имеют свойство накапливаться в печени и гиподерме, медленно выводятся из человеческого организма.
Водорастворимые витамины
Среди главных функций этих микронутриентов — стимулирование ферментативных реакций, антиоксидантное действие, регуляция обмена белков, жиров, углеводов.
Элементы легко растворяются в воде.
К группе относятся аскорбиновая и пантотеновая кислоты, тиамин. Перечисленные соединения нормализуют состояние суставов и связок.
Необходимость постоянного употребления обогащенной рассматриваемыми веществами пищи обуславливается быстротой экскреции: выведение компонентов осуществляется спустя 1-2 суток.
Последствия нехватки витаминов
Недостаточное поступление микронутриентов в человеческий организм называется гиповитаминозом; полное отсутствие биоактивных звеньев — авитаминозом.
Аномальные состояния, развивающиеся на протяжении длительного периода времени, вызывают нарушения питания хрящевой ткани. Вследствие дистрофии структуры постепенно разрушаются; это приводит к заболеваниям суставов — артрозам. Запущенные процессы сопровождаются появлением воспаления, болей.
Описываемая патология чаще локализуется в крупных (тазобедренных, коленных) сочленениях нижних конечностей. Помимо коксартроза и гонартроза, в ряде случаев диагностируется поражение соединений позвоночника — остеоартроз, остеохондроз.
В отсутствии лечения перечисленные недуги приводят к утрате работоспособности, инвалидизации.
К последствиям авитаминоза также относятся:
- слабость мышц;
- крепитация (хруст) в коленях;
- онемения и судороги ног;
- параличи;
- оссификация скелета;
- недостаточная минерализация костных тканей (остеомаляция);
- развитие остеопорозов, артритов.
У детей нехватка микронутриентов вызывает рахит.
Витамин A (Ретинол)
Биологически активное соединение, замедляющее процессы дегенерации связок, суставов и хрящей, защищающее их от повреждений.
Естественными источниками вещества являются:
- рыба (жирные сорта);
- молоко, творог;
- овощи (брокколи, морковь);
- фрукты (яблоки, абрикосы);
- ягоды (шиповник, виноград).
Ретинол участвует в образовании костных тканей, способствует повышению уровня кальция. Суточная потребность — 900 мкг (для взрослых).
Витамины группы B
Общие свойства микронутриентов группы — купирование развития обусловленных нарушением обмена веществ патологий, минимизация болевых ощущений. Укреплению суставов и иных элементов ОДА способствует задействование витаминов B1, B5 и B6.
B1 (Тиамин)
Недостаток тиамина компенсируется при употреблении субпродуктов (печени, почек), картофеля, моркови, бобовых, свинины, говядины. В ежедневный рацион рекомендуется включать выпеченный из цельнозерновой муки хлеб.
Суточный прием вещества должен составлять 1,5 мг. B1 улучшает трофику, иннервацию суставов.
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
Биоактивное соединение, широко используемое в терапии артритов по причине его способности стимулировать производство глюкокортикоидов.
Присутствие в рационе до 5 миллиграммов микронутриента нормализует липидный обмен. Основными источниками вещества являются яичные желтки, цветная капуста, гречневая крупа, молоко, фундук.
B6 (Пиридоксин)
Содержится в цитрусовых, шпинате, моркови, картофеле, томатах, рыбе. Соединение улучшает усвоение белка и магния, стимулирует метаболизм. Ежедневная норма элемента, требующаяся для нормальной работы связок и суставов — 2 мг.
Запрещается одновременный прием двух и более микронутриентов группы без предварительной консультации с врачом: взаимодействие между ними может усилить аллергические реакции на тиамин, замедлить переход последнего в биологически активную форму, разрушить структуру веществ.
Витамин C (Аскорбиновая кислота)
Витамин C обладает противовоспалительным действием, что обуславливает его широкое применение для ускорения восстановления травмированных костей и профилактики инфекционно-воспалительных патологий. В перечне дополнительных функций соединения:
- участие в синтезе коллагена;
- повышение усвоения ретинола и токоферола;
- улучшение кровоснабжения суставов.
Природные источники элемента — черная смородина, цитрусовые, шиповник, сладкий перец. Суточный рацион должен содержать около 90 мг аскорбиновой кислоты.
D3 (Холекальциферол) и D2 (Эргокальциферол)
Микронутриенты способствуют укреплению костей. Механизм осуществляется за счет повышения коэффициента усвоения кальция и фосфора.
Недостаточная выработка организмом витамина D восполняется ежедневным приемом 10-15 мкг элементов, присутствующих в петрушке, рыбе, сливочном масле.
Витамин E
Природное противоокислительное средство, антиоксидант. Второе название вещества — токоферол.
Микронутриент снижает ломкость питающих суставы капилляров, принимает участие в синтезе белков, улучшает регенерацию соединительных тканей, замедляет дистрофию хрящей. Содержится в свекле, брокколи, арахисе, облепихе и шиповнике.
Суточная норма витамина E — 15 мг.
Витамин K
Задействуется в терапии переломов. Используется для предупреждения активизации дегенеративных процессов в суставах.
Элемент стимулирует усвоение кальция, принимает участие в синтезе формирующего костную ткань неколлагенового протеина.
Источники — молочные продукты, капуста, злаковые, ягоды (киви, бананы), фрукты (авокадо). Для обеспечения нормальной работы связок, суставов рекомендуется ежедневно принимать 120 мкг микронутриента.
Биологически значимые компоненты
Микро- и макроэлементы представляют собой химические соединения, необходимые для естественной жизнедеятельности организма. Максимальные концентрации первых не превышают тысячных долей процента. Содержание в человеческом теле вторых составляет от 0,01%.
Недостаток компонентов приводит к сбою в работе всех систем.
Перечень важнейших структур и их основные характеристики представлены в таблице ниже.
| Список | Функции | Источники |
| Макроэлементы | ||
| Кальций | Укрепляет кости, улучшает работу суставов. | Орехи (лесные, миндаль), молоко (коровье), зелень. |
| Фосфор | Активизирует рост и развитие мышечных тканей, оказывает анальгезирующий эффект при патологиях сочленений. | Грибы (преимущественно подберезовики), пшеничные отруби, твердые сыры. |
| Сера | Поддерживает целостность соединительнотканных элементов ОДА, снимает воспаления суставов при артритах. | Курица, индейка, кролик, яйца (куриные, перепелиные), картофель. |
| Микроэлементы | ||
| Селен | Выполняет антиоксидантную, анестезирующую, регенерирующую функции. | Гречка, овсяные хлопья, коричневый рис, рыбные блюда, яйца. |
| Цинк | Участвует в метаболизме токоферола, способствует росту и укреплению костей, суставов. | Говяжья печень, баранина, твердые сыры, кукуруза, свекла, арахис. |
| Медь | Препятствует разрушению хрящей, активизирует процессы построения коллагена. | Морепродукты, орехи, вишня, какао. |
| Кремний | Предотвращает возникновение остеопороза. | Черный хлеб, сладкий перец, редька, томаты. |
Входящие в комплексные добавки биологически значимые элементы обозначаются преимущественно термином «минералы».
Витаминно-минеральные комплексы
Показания к применению препаратов, содержащих большую часть перечисленных выше компонентов — нехватка витаминов и химических соединений в организме, недостаточное питание, профилактика и терапия патологий суставов, связок.
В перечне наиболее востребованных средств, способствующих укреплению и восстановлению поврежденных элементов ОДА:
- Коллаген Ультра. В состав товара входят фибриллярный белок, микроэлементы, биоактивные вещества. Выпускается для перорального и местного применения. Предотвращает прогрессирование артроза, артрита, остеопорозов, улучшает состояние связок.
- СустаНорм. БАД, отличается повышенной эффективностью при развитии воспалительно-дегенеративных процессов в суставах.
- АртриВит. В перечне компонентов комплекса — минеральные соли, витамины, экстракты лекарственных растений. Снимает воспаление в костных тканях, купирует дискомфорт.
- Ортомол Артро Плюс. Широко задействуется при артритах; назначается пациентам, перенесшим травмы суставов. Содержит кальций, селен, ретинол, аскорбиновую и пантотеновую кислоты.
- Кальцемин. Витаминно-минеральный комплекс, основными составляющими которого являются микронутриент D, медь, цинк. Укрепляет связочный аппарат, восстанавливает костно-хрящевые элементы.
Среди дополнительных препаратов, назначаемых в схемах профилактики (терапии) патологий ОДА — Антиоксикапс, Кальцинова, Витрум Остеомаг, Артро Комплекс.
Как выбрать витамины?
Перед приобретением необходимого средства нужно проконсультироваться с лечащим врачом. При назначении специалист учтет общее состояние организма пациента, наличие индивидуальной непереносимости веществ.
Покупая добавку, следует внимательно ознакомиться с побочными действиями и ингредиентами товара, доступными формами выпуска (сведения содержатся в аннотации).
Отдавать предпочтение рекомендуется малокомпонентным, удобным для приема препаратам, в составе которых отсутствуют красители и ароматизаторы (перечисленные вещества могут вызвать аллергические реакции).
Как правильно принимать?
В целях профилактики органические соединения необходимо задействовать систематическими курсами, 1 раз в 6 месяцев.
Предпочтительное время употребления пилюль (таблеток, порошков) — утренние часы, после завтрака. Средства следует запивать водой.
Ответ на вопрос, разрешается ли принимать несколько БАДов одновременно, является отрицательным: взаимодействия между микронутриентами и биологически значимыми компонентами могут привести к обнулению фармакологического эффекта, ухудшению состояния, появлению аллергических реакций и симптомов общей интоксикации.
Нюансы использования препаратов указаны в прилагаемой к ним инструкции.
Специальные добавки для спортсменов
При повышенных нагрузках на суставы и усиленных ежедневных тренировках рекомендуется употреблять специальные комплексные добавки. Такие средства содержат пептиды, увеличенное количество коллагена, витамины, жирные кислоты, глюкозамин и хондроитин.
Хондроитин с глюкозамином
Компоненты тканей хрящей. Обеспечивают нормальное функционирование суставов, устраняют крепитации.
К наиболее востребованным препаратам, в составе которых присутствуют рассматриваемые вещества, относятся Хондролон (реализуется в форме капсул, линимента и раствора для инъекций), Дона (задействуется для внутримышечного введения и перорального приема).
Хондроитин повышает прочность соединений, замедляет разрушение структур, обеспечивает регенерацию травмированных элементов. Глюкозамин выполняет амортизационную, анальгезирующую функции.
Коллаген
Белок, присутствующий в суставах. Способствует улучшению питаний мышечных тканей, укреплению связок, процессу регенерации хрящей.
Добавки, содержащие коллаген:
- Геленг Форте;
- Collagen Renover;
- Collagen Liquid.
Гидролизированное вещество является желатином, принимать который рекомендуется по 10 г в сутки.
Комплекс витаминов B
Препараты, содержащие большинство микронутриентов группы B, уменьшают боль, восстанавливают суставы. В перечне популярных витаминных комплексов — Благомакс, Mega-B Complex, Мильгамма.
Пептиды
Химические соединения, в составе которых присутствуют 2 и более аминокислоты. Повышают выносливость, минимизируют риск возникновения травм, способствуют укреплению мышечных и костных тканей. К рекомендуемым врачами препаратам относятся Владоникс, Сигумир.
Омега 3
Входят в группу полиненасыщенных жирных кислот. Содержатся в рыбе, растительных маслах, морских водорослях. Использование Омега 3 позволяет сохранить эластичность соединительнотканных элементов, снизить вероятность травмирования суставов, минимизировать развитие воспалительных процессов.
Прием перечисленных средств, сопровождающийся ведением здорового образа жизни, полноценным питанием, отказом от вредных привычек и регулярным прохождением медицинских осмотров, позволяет сохранить здоровье ОДА на долгие годы.
Источник
Витамины для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата считаются лучшим способом предупреждения различных заболеваний. Они позволяют предотвратить поражение суставов и связок, насыщают их полезными веществами. Помимо этого, такие средства являются профилактикой болезней, которые непременно поражают пациентов в преклонном возрасте.
Классификация витаминов
Каждая группа витаминов или отдельные вещества играют важную роль в сохранении здоровья костей, связок и суставных соединений. Однако некоторые из них считаются просто незаменимыми, при дефиците этих компонентов в организме развиваются различные заболевания.
Аскорбиновая кислота и витамины группы В считаются наиболее важными. Помимо этого, важно восполнять дефицит ретинола и токоферола, а также витамина Д.
Среди микроэлементов можно выделить следующие:
- Кальций.
- Магний.
- Хондроитин.
- Глюкозамин.
Международной классификации витаминных комплексов не существует. Но специалисты разделяют все средства на полноценные препараты, содержащие почти все нужные элементы, одно- и двухкомпонентные средства, а также биологически активные добавки. Действие средств из каждой группы несколько отличается.
| Группа средств | Особенности |
| Стандартные витаминные комплексы | Подобные препараты используются не только при поражении суставных соединений и связок. Они содержат почти все витамины, макро- и микроэлементы, которые необходимы для здоровья всего организма. Несмотря на это, такие лекарства не так часто применяются при поражении опорно-двигательного аппарата. Это связано с тем, что при таких заболеваниях необходимо восполнить дефицит конкретных веществ, поэтому прием многокомпонентных средств не рекомендован. |
| Одно- и двухкомпонентные средства | Такие препараты обычно содержат один иди два важных компонента, например кальций и витамин Д, глюкозамин и хондроитин. Подобные вещества считаются основными, помогают стимулировать восстановление тканей, снимают воспаление и улучшают микроциркуляцию. Благодаря курсовому применению состояние больного значительно улучшается. Если же медикаменты принимаются с профилактической целью, суставные соединения и связки становятся эластичными, крепкими, снижается риск развития заболеваний. |
| Биологически активные добавки | Добавки к пище не могут выступать в качестве метода лечения, чаще всего они являются профилактическими средствами. Они содержат натуральные компоненты, которые позволяют основным веществам лучше усваиваться. В составе таких добавок содержатся растительные компоненты, часто он также включает глюкозамин, хондроитин и кальций. |
Витамины для суставов и связок оказывают положительное воздействие на весь опорно-двигательный аппарат независимо от группы, к которой принадлежит средство.
Топ-10 витаминов из аптеки
Сегодня на аптечных полках можно найти различные средства, стоимость их также отличается. Стоит отметить, что в большинстве случаев используются биологически активные добавки, обладающие высокой эффективностью. Они хорошо усваиваются в организме и помогают улучшить общее состояние опорно-двигательного аппарата даже в период обострения заболеваний.
АртриВит
Биологически активная добавка от канадского производителя, обладающая высокой эффективностью в профилактике и лечении заболеваний костей, мышц, связок. Средство доступно в форме капсул. В составе присутствует никотиновая, аскорбиновая и пантотеновая кислота. Важную роль играет глюкозамин, который также содержится в препарате.
Витамины для суставов и связок АртриВит помогает в профилактике и лечении заболеваний костей, мышц, связок.
Помимо этого, добавка обогащена магнием, цинком, марганцем и другими минеральными веществами.
Дополняют состав растительные ингредиенты: корень солодки и цимицифуги, экстракт люцерны. Добавку следует принимать не менее 30 дней подряд в количестве 2 капсул в сутки во время еды. При необходимости курс можно повторить после 2 недель перерыва.
Средство помогает улучшить состояние пациента при воспалительных заболеваниях суставов и связок, а также позволяет предотвратить развитие таких болезней. Оно считается довольно эффективным и относительно безопасным.
Добавку не стоит принимать в период лактации и беременности, при непереносимости ее компонентов. Средство также не используется для пациентов младше 18 лет. Цена упаковки составляет приблизительно 330 руб.
Антиоксикапс
Витамины для суставов и связок с выраженным терапевтическим действием, доступны в форме капсул с желатиновой оболочкой. Обладают высокой эффективностью, используются в составе комплексного лечения болезней связок и суставных соединений, а также для профилактики.
В составе лекарства присутствуют ценные компоненты:
- Токоферо.
- Аскорбиновая кислота.
- Бета-каротин.
- Йод.
- Цинк.
- Селен.
- Лецитин.
Подобное сочетание витаминов и минералов позволяет улучшить эластичность соединительной ткани в суставах, а также состояние связок. Пациент чувствует улучшение уже через 2-3 недели регулярного приема. Суточная норма препарата составляет 1 капсулу, которую употребляют вместе с пищей.
Продолжительность терапевтического курса составляет 8-12 недель в зависимости от общего состояния пациента. Стоит помнить, что капсулы не назначают детям до 14 лет, пациентам с повышенным содержанием витаминов в крови, больным со склонностью к аллергическим проявлениям. Цена упаковки средства – 100-150 руб.
Коллаген Ультра
Уникальный двухкомпонентный состав, который содержит растительный коллаген и аскорбиновую кислоту. Доступен в форме порошка, который используется для приготовления суспензии для приема внутрь. Помимо порошка, выпускается также гель для наружного применения. В его составе также имеется глюкозамин, экстракт полевого хвоща, полыни и жгучего перца.
Подобный состав позволяет насыщать суставы и связки полезными веществами, нормализовать подвижность, стимулировать выработку собственных коллагеновых волокон, обеспечивающих эластичность связок и мышц. Перед приемом 8 г порошка растворяют в 200 мл воды, принимают внутрь. Повторять процедуру необходимо ежедневно на протяжении 3 месяцев.
Наружную форму используют при травмах, растяжениях и ушибах. Необходимо наносить гель 2-3 раза в сутки на проблемную область, втирать, повторять до полного выздоровления. Цена лекарства составляет 130 руб. за тубу геля и около 250 г за 7 пакетиков с порошком. Препарат не используется для пациентов младше 12 лет, в период беременности и лактации, при диагностированной фенилкетонурии.
Доппельгерц Глюкозамин-Хондроитин
Витамины для суставов и связок, доступные пациенту в форме капсул. Они могут использоваться в качестве составляющего комплексного лечения, а также с профилактической целью. Препарат относится к двухкомпонентным средствам, поскольку содержит только глюкозамин и хондроитин в качестве активных компонентов.
Вещества являются аналогами тех компонентов, которые в норме вырабатываются в организме человека, отвечают за здоровье суставов, связок. При нарушении процессов выработки можно восполнить дефицит за счет приема препарата на протяжении 2-3 месяцев. Суточная норма составляет 1 капсулу.
Препарат не назначается пациентам до 18 лет, в период беременности и лактации. Он также противопоказан при тяжелых заболеваниях пищеварительного тракта в стадии обострения. Стоимость упаковки средства начинается с 250 руб. и зависит от региона распространения.
Терафлекс
Наиболее популярный препарат для лечения и профилактики различных заболеваний связочного аппарата, костей, суставов. Медикамент содержит хондроитин, глюкозамин, доступен в форме капсул для приема внутрь. Благодаря содержанию этих веществ достигается выраженное действие, состояние опорно-двигательного аппарата улучшается.
Принимать Терафлекс необходимо не менее 3 недель по 3 капсулы в сутки. При необходимости курс продлевают, что зависит от индивидуальных особенностей организма. Медикамент не назначают детям до 15 лет, больным с тяжелой почечной недостаточностью и непереносимостью компонентов состава. Беременным и кормящим женщинам капсулы также противопоказаны.
Стоит отметить, что прием лекарства не связан с употреблением пищи, что облегчает терапию. Стоимость комплекса составляет приблизительно 400 руб.
Кальцемин Адванс
Довольно популярный и очень эффективный таблетированный препарат, содержащий несколько активных компонентов, обеспечивающих комплексное воздействие.
А именно:
- Бор.
- Марганец.
- Цинк.
- Кальций
- Магний.
- Витамин Д.
Подобное сочетание не только улучшает работу всего опорно-двигательного аппарата, но и помогает предотвратить многие заболевания, а также улучшить состояние больного при возникновении симптомов какого-либо нарушения. Действующие вещества быстро поступают к связкам и суставам, что обеспечивает терапевтический эффект. Принимать витамины необходимо не менее 4 недель по 2 таблетки.
Средство не назначается при диагностировании камней в почках, почечной недостаточности, в период лактации и беременности. Он также противопоказан пациентам до 12 лет. Стоимость средства колеблется в пределах 350-800 руб. в зависимости от количества таблеток в упаковке.
https://youtu.be/rwCUv0toe10
Кальций Д3 Никомед
Витамины для суставов и связок, которые считаются наиболее популярными среди пациентов. Они помогают в лечении многих заболеваний костей, мышц и сухожилий, а также используются для профилактики таких болезней. Доступны в таблетированной форме, но таблетки следует разжевывать.
В качестве активного компонента в составе средства выступает карбонат кальция. Именно эта форма вещества наилучшим образом усваивается в организме пациента. Дополнительно в составе присутствует витамин Д3. Такое сочетание позволяет кальцию лучше усваиваться и оказывать выраженное действие на ткани. Благодаря приему таблеток можно значительно улучшить состояние скелетно-мышечной системы.
В сутки необходимо принимать по 2 таблетки, длительность профилактического курса составляет 4 недели. При лечении какого-либо заболевания курс продлевают.
Существует список противопоказаний, которые необходимо учитывать перед началом приема средства:
- Возраст до 3 лет.
- Повышенный уровень кальция в крови.
- Повышенная чувствительность к компонентам состава.
- Почечная недостаточность и фенилкетонурия.
- Саркоидоз.
- Повышение уровня витамина Д в крови.
Помимо этого, пациентам, которые по каким-либо причинам придерживаются постельного режима, принимать витамины не стоит, поскольку при отсутствии физической активности они не усваиваются в организме. Цена лекарства составляет приблизительно 500 руб.
Ортомол
Немецкий поливитаминный комплекс в форме капсул, обогащенный минеральными веществами, а также необходимыми витаминами. В составе имеются витамины группы В, аскорбиновая кислота, селен. Помимо этого, средство содержит магний и марганец, рыбий жир, омега-3 кислоты.
Такой состав помогает улучшить состояние связок и суставов за счет быстрого проникновения к ним полезных компонентов. Улучшается не только эластичность, но и подвижность, повышается выносливость мышц, что важно для профессиональных спортсменов. При употреблении капсул на протяжении 2 месяцев отмечается повышение физической активности.
Суточная норма составляет 1 капсулу. Средство не назначают кормящим и беременным женщинам, детям до 18 лет, а также больным с непереносимостью какого-либо компонента. Помимо этого, с осторожностью средство назначается пациентам с сахарным диабетом, что связано с содержанием углеводов в составе.
Для беременных женщин производитель разработал специальный комплекс Ортамол Натал. Он содержит все необходимые компоненты и помогает улучшить состояние костно-мышечной системы будущей матери.
Стоит отметить, что принимать комплекс разрешается только после консультации врача. Цена средства составляет примерно 3000-5000 руб. за упаковку, что делает его не очень популярным, несмотря на высокую эффективность.
Сустанорм
Витамины для профессиональных спортсменов и пациентов, страдающих различными заболеваниями суставов и связок. Доступны в форме таблеток, порошка и крема для наружного применения. Именно таблетированная форма считается наиболее востребованной. В составе комплекса присутствует экстракт ананаса, марганец и аскорбиновая кислота. Дополнительно он обогащен глюкозамином и хондроитином.
В креме также присутствуют эфирные масла и растительные компоненты. Благодаря уникальному составу комплекс улучшает питание тканей в суставе, стимулирует образование синовиальной жидкости, нормализует обменные процессы. После 4 недель регулярного применения пациент ощущает улучшение. Профессиональные спортсмены отмечают повышение выносливости, увеличение физической силы.
Принимать средство необходимо по 1 таблетке в сутки на протяжении месяца. Крем разрешается втирать в пораженные суставы и мышцы при травмах 2 раза в сутки до полного выздоровления. Стоит отметить, что прием таблеток обеспечивает более выраженный и длительный результат, чем применение наружной формы.
Витамины не назначаются детям до 18 лет, пациентам с непереносимостью компонентов в составе или склонностью к аллергическим проявлениям. Не стоит использовать средство без предварительной консультации врача. Цена комплекса составляет приблизительно 600 руб.
Артроцин
Капсулы, предназначенные для лечения, профилактики болезней суставов и связок. В составе средства присутствует хондроитин и глюкозамин. Обогащено средство ретинолом и аскорбиновой кислотой. Помимо этого, препарат отличается высокой эффективностью за счет содержания экстракта полевого хвоща и ивы белой.
Сочетание витаминов и растительных компонентов помогает восстановить подвижность пациента, снять воспаление и стимулировать регенерацию тканей опорно-двигательного аппарата. Благодаря этому можно предотвратить болезни суставных соединений или облегчить течение хронических патологий.
Принимать средство необходимо после предварительного обследования и консультации врача. Суточная норма – 2 капсулы, принимать их необходимо во время еды. Начальный курс состоит из 3 недель регулярного употребления лекарства. При необходимости курс продлевают или делают перерыв 2-3 недели, после чего снова назначают средство.
Помимо капсул, производитель выпускает разогревающий гель и мазь Атроцин. Средства применяются наружно, но только для лечения болезней связок и суставов. В профилактических целях назначают только пероральную форму. Цена капсул – 500 руб. за упаковку. Артроцин не назначается детям до 12 лет, кормящим и беременным женщинам.
Он также противопоказан при почечной недостаточности и патологиях, сопровождающихся нарушением свертываемости крови. Препятствием для приема также станет непереносимость любого из компонентов в составе средства. Витамины для поддержания и сохранения здоровья костно-мышечного аппарата считаются лучшим профилактическим средством.
Для суставов и связок они назначаются чаще всего, поскольку позволяют улучшить состояние больного и остановить прогрессирование болезней. Врачи утверждают, что наилучшего результата в лечении можно добиться при приеме комплекса после полного диагностического обследования.
Оформление статьи: Ильченко Оксана
Видео о витаминах для суставов и связок
ТОП добавок для суставов и связок:
Источник