Витамины для кожи и волос woman

Пантовигар пила как-то. Так волосы хорошо росли и не лезли.

Пантовигар как то пила. Хорошие витамины от них волосы быстро растут и не ввпадают.

Пила капсулы для роста волос и укрепления ногтей Лошадиная сила. Ногти стали крепче и волосы быстро и заметно выросли. Это производство Испания. Размер у самих капсул немного большеват, но проглатываются легко.

интересные капсулы. Я бы попробовала, если бы о них раньше знала…мне в свое время помог шампунь с пробиотическими средствами в составе и много-много масок которые я нашла в гугле

я витамины никогда для такого дела не пила, пользуюсь chrisal мне хватает

да я сама тоже не разу не пробовала не капсулы, ни таблетки и т.д. но их же так рекламируют все, что раньше даже иногда такая мысль проскальзывала, чтобы попробовать.
Но на данный момент меня полностью устраивает мое пробиотическое средство, которое я и советую, так как знаю о чем говорю

как ваше пробиотическое средство называется?

у меня тоже chrisal

амвэй дабыл -***** витамины очень эффективные.

Испанские капсулы из серии лошадиная сила, меньше чем через месяц появился эффект и долго действует.

Рекомендую свои любимые витамины — Витрефор красота и молодость. С ними ногти начинают расти в 2 разы быстрее уже после второй недели приема. Раньше наращивала ногти, а сейчас раз в неделю на маникюр хожу, чтобы новый дизайн нанести.

мне помогли натуральные витамины американские фирмы НСП. стоят 20$. там курс нужно пропить месяц и такие курсы повторять в течение года. всего 100 капсул.я заметила эффект уже через 3 недели. ногти стали очень крепкие и кожа лучше стала. по волосам ничего не скажу, растут нормально сами по себе. там в составе водоросль,шалфей,розмарин. https://nsp sun.com/shop/kozha-volosy-nogti/ejch-es-en/

Привет! Я долго искала себе подходчщие витамины, сейчас остановилась на пивных дрожжах с серой от Эвисент. Пока только один курс пропила, мне понравилось. Ногти перестали ломаться и слоиться, цветение прошло, на волосах эффект вижу меньше, ибо сами по себе здоровенькие)) зато кожа очистилась, прыщики и воспаления сошли)) удачи!

Я бы на вашем месте все же проконсультиировалась с врачом, а то подбирать себе витамины по интернету тоже не дело)) Кому-то может подойти, кому-то нет. Ну я вот пивные дрожжи с серой от Эвисент пью, они очень хорошо влияют на состояние волос и ногтей, я разницу почувствовала уже спустя где-то пару недель) Волосы прям заблестели, а ногти перестали ломаться от любого неосторожного движения.

Я всегда старалась следить за своей красотой не прибегая к медицинским препаратам. Но увы с нашей экологией, продуктами , которые мы едим без этого никак. Из-за нехватки в организме полезных витаминов и минералов состояние волос, ногтей и кожи становятся плохим. В аптеке посоветовали Специальное драже Мерц., пропила первый курс, результат порадовал. Ногти стали меньше ломаться, волосы более блестящими, а кожа лица приобрела здоровый вид.

а мне Компливит Сияние посоветовала фармацевт в аптеке, так как я села на диету и стали выпадать волосы и ногти слоиться сильно. Результат превзошел все мои ожидания. Осталась довольна, советую попробовать

Я принимала таблетки и мыла голову шампунькой, бальзамом и использовала маску, спрей Селенцин два месяца. Волосы у меня до приема выпадали и клочками оставались на расческе, не хотела ухудшить положение. Волосы после шампуня и приема таблеток стали сыпаться намного меньше.

Пила перфектил. Тошноты не было, так как по инструкции нужно запивать стаканом воды!это обязательно! Тогда тошноты нет.
По ногтям ничего не заметила, как ломались так и ломаются….вот волосы да, стали меньше выпадать и появился ёжик.
Но, девчата, за курс приёма плюс 3-4 кг в весе….и они зараза уже никуда не уходят! Может все индивидуально…..это мой личный опыт…теперь не знаю что пропить….

Представляю Вам НАШУМЕВШИЕ витамины для ЖЕНЩИН и МУЖЧИН https://honeyteddyhair.com/?wid=128
Это жевательные пастилки в форме МИШЕК ГОЛУБОГО ЦВЕТА с приятным вкусом.
Для волос и ногтей. Волосы растут быстро, ногти крепкие. Вы останетесь довольны))

Девочки, всем привет) в аптеке насоветовали «БЬЮТИВИГАР» БАД Комплекс для волос ногтей и кожи. Саше-пакеты. я купила.. перерыла весь интернет, а отзывов нет(((( зря выкинула 1150 рублей???? Кто пил?

Лучше всего витамины для волос и ногтей из США и Германии вот их официальный сайт https://vitaminx.ru/

Отличные американские витамины с гарантией полного возврата Kyani. Покупаю тут aktiv.kyani.com Пью комплекс на 30 дней, сон улучшился бодрости прибавилось.

Ирина, а что это за витамины? Уж очень хочется выглядеть хорошо?))

Бьюти вигар отличные витамины, перепробывала все , от паньовигара только волосы не выпадают, а от бьюти и ногти крепче, кожа не такая сухая , бодрости прибавляют , результат заметен только не сразу , через 3-4 недели , эти витамины стоят своих денег , я их пью уже 3 месяц , потом сделаю перерыв и опять их буду пить . У меня ещё аллергия постоянная была, пользовалась гормональными лосьенами, а сейчас прошла , видимо витамин не хватало, тоже посоветовали в аптеке купить , сначала сомневалась , а сейчас в восторге. Даже солгар как говорят самые лучшие витамины мне не особо понравились

Бьютивигар, понравились очень, они идут как аналог пантовигара, волос меньше выпадать стало , приятные на вкус, попробуйте, хорошие

Фигня это, не тратьте деньги…сама пила их, *** полная!!!

А я вот только закончила принимать моно витамины НатуБИОТИН. Провизор в аптеке посоветовала эти таблеточки. Результатом я осталась довольна, волосы и ногти растут как на дрожжах!

Бьютивигар тоже насоветовали в аптеке сначала думала ерунда, но девочки это самые крутые витамины , бодрость , хорошее настроение , кожа наконец то перестала шелушиться , ногти и волосы просто шикарные , я уже их пью 2 раз в год по 3 месяца , не зря потратилась наконец то , всем советую

У меня тоже были проблемы с ногтями и волосами намучилась с ним несколько лет потом начала пить льняное масло от Компаса Здоровья , очень помогло . Всем рекомендую пить только его !

Достаточное поступление витаминов в организм – важное условие хорошего самочувствия и общего укрепления организма. Видимый эффект оказывают витамины и на состояние волос. Сила и здоровье волос поддерживаются изнутри: правильное питание и, возможно, курс аптечных витаминов улучшат волосы в долгосрочной перспективе. Однако реалии современной жизни таковы, что поддерживать здоровый образ жизни, в том числе и сбалансированное питание, очень трудно. Спешка, стрессы, перекусы на ходу, недостаточное количество фруктов и овощей в рационе делают волосы хрупкими и ломкими. Быструю помощь в таком случае могут оказать витамины в ампулах. Использовать такие витамины можно в домашних условиях, втирая их в кожу головы. Однако, для достижения наибольшего эффекта нужно соблюдать правила. В противном случае, от витаминов не будет никакой пользы – а, возможно, даже и вред.

Какие витамины благотворно влияют на состояние волос

Не все витамины одинаково полезны. Состояние кожи головы улучшают:

• Витамин H. Недостаток этого витамина приводит к большинству проблем с кожей головы, и, как следствие, ухудшает состояние волос. Себорея, экземы, выпадение волос – все это следствие нехватки витамина H.
• Витамин B2. Его недостаток ведет к худшему варианту комбинированных волос: у корней они будут быстро загрязняться, а у кончиков станут сухими и ломкими.
• Витамин B3 нормализует микроциркуляцию крови, вследствие чего волосы становятся ярче.
• Витамин B5. Помогает избавиться от зуда кожи головы и восстанавливает поврежденные волосы.
• Витамин B6. Защищает от дерматита и диатеза, а его недостаток в организме ведет к появлению перхоти.
• Витамин B9 помогает эффективно обновлять структуру волос. Он отвечает за синтез новых клеток.
• Витамин B12 влияет на процесс деления клеток, снабжает кожу головы кислородом.
• Витамин А (или ретинол) нормализует работу сальных желез.
• Витамин E питает волосы. Делает их ярче и крепче. В сочетании с витамином A – эффективное восстанавливающее средство для всех типов волос.
• Витамин С защищает волосы от действия свободных радикалов, т.е защищает кожу головы от старения и сухости.
• Витамин F эффективно отражает негативные воздействия окружающей среды.
• Витамин PP увлажняет и питает волосы.
• Витамин D – устраняет шелушение, способствует усвоению кальция, важнейшему для здоровья волос элементу.

Сочетаемость витаминов при втирании в кожу головы

При подборе комплекса для волос недостаточно просто сочетать те витамины, которые борются с проблемами ваших волос. Витамины вступают в реакции друг с другом, многие нейтрализуют полезное действие других витаминов. Некоторые, напротив, эффективнее действуют в паре. Кроме того, есть несколько важных правил, которые помогут сохранить полезные свойства витаминов. Итак, при сочетании витаминов, важно помнить:

• Витамин B12 нельзя сочетать с другими витаминами: он нейтрализует их эффективность, а другие витамины, в свою очередь, сведут на нет эффективность витамина B12.
• Витамин B5 быстро всасывается в кожу головы, поэтому хорош для втирания в корни волос.
• Витамин С быстро окисляется при взаимодействии с воздухом, поэтому ампулу нельзя долго держать открытой.

Нельзя сочетать следующие витамины:

• Витамин С с любыми витаминами группы B.
• B1 c витаминами B2, B3, B6.
• B12 —  с витаминами B1, B3, C и E.

Без опасений можно принимать вместе:

• Витамин A с витаминами E, С и B2.
• Сочетание витаминов B6 и B12 помогает при выпадении волос.
• Витамин B8  с витамином E.

Использование витаминов в ампулах в домашних условиях

Ампулы с витаминными представляют собой раствор концентрированного вещества на масляной и водной основе. К купленному в аптеке комплексу ампул прилагаются инструкции, которые индивидуальны для каждого набора витаминов. Однако, есть и общие правила использования витаминовых ампул дома:

• Ампулы из стекла вскрывайте осторожно, избегая порезов. Кончик лучше отрезать специальной пилочкой, или, при ее отсутствии, надломом по риске.
• Одна ампула рассчитана на одно применение. Даже если вам хватило меньшего количества, или рецепт маски подразумевает использование только части ампулы, хранить ее в открытом виде не стоит. В любом случае, содержимое ампулы испортится при длительном контакте с воздухом и станет бесполезным.
• Концентрация витаминов в ампулах высока, а действие их при втирании непосредственно в кожу головы почти моментально. В этом случае больше – не значит лучше. Передозировка витаминов чревата неприятными последствиями.
• Для достижения продолжительного эффекта и кардинального изменения состояния волос к лучшему, витамины в ампулах используются курсами. Чаще всего длительность курса прописана в инструкциях.
• Некоторые специалисты считают, что наибольший эффект витамины оказывают ночью.
• Витамины стоит наносить на кожу головы – именно так они эффективно воздействуют на обменные процессы в эпидермисе, что благотворно влияет на состояние волос по всей длине.
• Втирать витамины нужно бережно, особенно если волосы ослаблены. Иначе есть риск повредить и без того ломкие волосы.

Рецепты масок на основе витаминов

Все эти маски легко сделать дома, а эффект будет заметен уже после первого нанесения. Для достижения длительного эффекта нужен курс таких масок.

• Витамин А в сочетании с витамином E и любыми маслами для волос. Смесь нанести на кожу головы сразу после мытья, обмотать голову полиэтиленом и теплым полотенцем. Смыть смесь шампунем через час.
• Маска против сухости волос и зуда кожи головы. Смешать масляные растворы витаминов A и E (1 ампула каждого), 1 чайную ложку лимонного сока, 1 чайную ложку препарата Димексид, 1 столовую ложку репейного масла. Непосредственно перед нанесением добавить две ампулы витамина B6. Нанести маску на корни волос и держать в течение двух часов. Делать такую маску стоит два раза в неделю.
• Маска против жирности и легких форм себореи. Понадобятся цветки липы, ромашки, листья крапивы – по одной столовой ложке. Из них готовится отвар, настаиваемый в течение 30 минут. Затем в настой добавляются по 4 капли витаминов B12, B2, A и E. Смесь втираем в кожу головы, после чего укрыть голову полиэтиленом и теплым полотенцем. Промыть волосы через 1,5-2 часа. Повторять процедуру 1 раз в неделю в течение месяца.

Как втирать витамины в кожу головы: советы

Многие девушки и женщины недовольны своими волосами. Они медленно растут, слишком редкие, постоянно выпадают или тускло выглядят. Самый эффективный способ стать обладательницей красивых локонов – использовать витамины, как внутрь, так и наружно. Недостаток питательных веществ отражается на всем организме, в том числе и на вашем внешнем виде.

Какие витамины нужны волосам?

Витамины в ампулах.

Чтобы волосы радовали вас быстрым ростом и густотой, вы должны позаботиться о том, чтобы они получали все необходимые питательные вещества. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют включить в свой рацион качественный витаминный комплекс для женщин. Он обогатит ваш организм изнутри и уже через пару недель вы заметите, что волоски перестали выпадать в таком количестве, к тому же они начали быстрее расти.

Для максимального эффекта вы при желании можете применять витамины наружно, втирая их в кожу головы. Они питают волоски, воздействуя непосредственно на луковички, улучшая кровообращение и тем самым ускоряя их рост.

Какие витамины можно втирать в кожу головы? Не все витамины необходимы нашим локонам, а лишь некоторые. В эту категорию входит всем известные витамины А и Е, а также витамины, которые относятся к группе В. Их можно приобрести в жидком виде в любой аптеке.

Еще раз хотим повторить, что наружного использования витамин будет недостаточно, поэтому вы должны принимать витаминный комплекс, а также скорректировать питание. Постарайтесь употреблять только полезные продукты, обязательно включите в рацион орехи и семена, яйца, рыбу, нерафинированные ра