Витамин е жидкий против растяжек

Витамин е жидкий против растяжек thumbnail

Растяжки — неприятный дефект кожи, который сопровождает процессы набора и скорого снижения веса. Большинство молодых женщин сталкиваются с растяжками после успешных родов. Рубцы от растяжек возникают на тех участках, где кожа испытывает недостаток в эластине, фибриллине и коллагене. Поэтому поверхность живота, груди, бедер покрываются полосами соединительной ткани, замещающей клетки эпидермиса. Что же может стимулировать выработку перечисленных веществ в кожных покровах? Улучшить состояние женской кожи помогут правильно подобранные витамины.

Витамины для красоты нашей кожи против растяжек.

Специалисты выделяют целую группу витаминов, которые определяют здоровье и привлекательный внешний вид женской кожи.

  • Витамин А позволяет поддерживать водный баланс кожи, обеспечивает ее эластичность. Его присутствие в клетках эпителия гарантирует свежесть коже и здоровый блеск волосам.
  • Витамины из группы В выполняют уникальную защитную функцию. Они помогают защитить кожные покровы от микроскопических дефектов, снижают уровень раздражительности (В 6), оберегают от негативных последствий пребывания на жарком солнце (В 9, В 10), обеспечивают свежий цвет лица (В 2), и позволяют забыть о ранних морщинах (В 1).
  • Витамин С принимает непосредственное участие в образовании волокон коллагена, обеспечивает прочность крупным сосудам и мелким капиллярам.
  • Витамин К позволяет коже противостоять воспалениям, избегать появления пигментных пятен и отечности.
  • Витамин D тормозит процессы, приводящие к увяданию и старению кожи.
  • Витамин Е обеспечивает коже необыкновенное сияние и возвращает ее клеткам молодость.

Рацион женщины, стремящейся избавиться от дефектов кожи, должен содержать необходимое количество каждого витамина. Некоторые из витаминов можно использовать в составе разглаживающих масок и специальных кремов, помогающих избавиться от уродливых растяжек.

Маски и кремы от растяжек с витамином Е.

Оливковая маска.

Масло оливы служит здесь основой маски. Нам понадобится чистый флакон из стекла с плотной крышкой. Во флакон мы отмеряем ложку великолепного масла солнечного цвета, и прибавляем витамин Е в объеме 650 миллиграмм. Это масло реализуется через аптечную сеть в нескольких формах. Если мы покупаем его в желатиновых капсулах, нам придется рассчитать объем в зависимости от содержания масла в капсуле. Масло с витамином в темных флакончиках имеет различную концентрацию. При концентрации масла 30%, в основу следует прибавить 100 капель, 10% — 300 капель. Затем крышку заворачиваем и резко встряхиваем. Состав наносим на растяжки после утреннего душа и после ванны вечером.

Маска с маслом жожоба.

Во флакон наливаем 100 миллилитров свежего масла жожоба (смотрим на дату выпуска). Аккуратно прибавляем 30 капель раствора витамина Е, а также 3 капли душистого масла герани.

Ромашковый крем.

Завариваем ложку соцветий высушенной ромашки половиной бокала кипятка. Спустя час отвар процеживаем. В стеклянной емкости смешиваем две полные ложки ромашкового отвара, по маленькой ложке касторового и камфарного масла, половину ложечки чистого глицерина. Добавляем 20 капель аптечного раствора витамина Е, и старательно взбиваем. Крем можно хранить на боковой полочке холодильника не более пяти дней.

Рецепты с витамином А.

Маска с алоэ.

В чистую стеклянную емкость помещаем 100 миллилитров (стопку) оливкового масла. Добавляем столько же аптечного сока алоэ, или извлеченного из листьев свежего растения. Теперь прибавляем в смесь 10 капель жидкого витамина А. Маску наносим на растяжки, используя ватные диски. Процедуру лучше проводить перед сном.

Витаминный крем.

Его рекомендуется изготавливать каждый день перед проведением процедуры. Приготовление крема выглядит следующим образом: кофейную ложечку крема для тела смешиваем с тремя каплями витамина А. Можно использовать проверенный детский крем. Витаминной массой обрабатываем растяжки дважды в день.

Маска с глиной.

В чистую стеклянную миску насыпаем половину чашки порошка синей или белой глины, и разводим очищенной водой до консистенции густоватой кашицы. Теперь добавляем большую ложку миндального или персикового масла и отмеряем 10 капель витамина А. Однородную массу наносим на участки кожи с растяжками и выдерживаем полчаса. Затем слегка подсохшую массу растираем по коже круговыми движениями до появления покраснения, и смываем тепловатой водой.

Предыдущие статьи на тему «Польза витаминов в борьбе с растяжками на коже.»:

Источник

Беременность это время стремительных изменений, которые более всего проявляются на женском теле. За весь период вынашивания будущие мамы набирают в среднем от 10 до 18 кг. веса. Происходит это быстро и часто заканчивается появлением на коже растяжек или стрий.

Стремительный набор веса во время беременности обусловлен развитием плода, неприятные рубцы чаще всего появляются по причине:

  • Наследственной предрасположенности;
  • Нехватка в организме необходимых веществ;
  • Изменение гормонального фона;
  • Истощение соединительных тканей.

Весть организм нуждается в поддержке и повышенном внимании, кожа не исключение. Появление растяжек грозит области живота, бедер и груды, так как они активно увеличиваются в размерах. Поэтому они нуждаются в дополнительном уходе на протяжении всей беременности.

Витамин Е

23083Витамин Е или токоферол, важный элемент, необходимый организму не только для предотвращения растяжек во время беременности. Витамин Е используется для:

  • Укрепления иммунитета;
  • Улучшения регенерации клеток кожи, снижает вероятность появления шрамов и рубцов;
  • Замедления старение организма он уменьшает количество морщин;
  • Лечения кожных заболеваний;
  • Стабилизации гормонального фона.

В большом количестве витамин Е содержится в различных маслах, масле ростков пшеницы, растительном, оливковом и прочих. Возможен прием витамина Е внутрь, капсулы с веществом продаются в аптеках и даже назначаются при беременности.

Токоферол активно применяется в косметологии, в том числе для профилактики и устранения растяжек, шрамов и других кожных дефектов.

Во время беременности рекомендуется пользоваться только натуральными средствами, они не нанесут вред плоду и окажут положительной воздействие на организм матери. Для профилактики растяжек в этот период используют различные кремы и составы, куда добавляют витамин Е.

Лосьон для тела на основе оливкового масла

Для приготовления лосьона потребуется витамин Е в капсулах, и оливковое масло для основы, и чистый стеклянный или пластиковый пузырек для хранения состава. Для профилактики растяжек, пользоваться лосьоном нужно 2 раза в день, втирая его массирующими движениями в область живота, бедер и груди, по необходимости.

Ромашковый крем от растяжек

Отвар ромашки процедить и остудить, после чего две части отвара перемешать с частью касторового масла и частью камфорного масла. В полученную смесь добавить глицерин и витамин Е в каплях, все вместе нужно взбить до получения однородной кремовой массы. Готовый ромашковый крем можно применять при беременности против различных дефектов кожи, сухости, незначительных раздражений, и для предотвращения появления растяжек. Крем годен в течении пяти суток, хранить его нужно в холоде.

Витамин Е можно добавить в любимый крем для тела, всего несколько капель обогатит состав полезными веществами и позволит использовать его как средство против растяжек во время беременности.

Появление растяжек при беременности явление не редкое, начинать профилактический уход за кожей лучше как можно раньше. Для усиления эффекта от средств перечисленных выше, хорошо помогает массаж, сбалансированное питание богатое витаминами и полезными веществами. Рекомендуют так же поддерживающее белье для профилактики растяжек, но его следует носить на более поздних сроках беременности, когда живот и другие части тела станут заметно больше. Прием капсул с витамином Е и наружное его применение это чрезвычайно эффективные способы предотвратить различные дефекты кожи.

Источник

Молодая_неопытная

витамина е, если я не ошибаюсь, он как раз за упругость и эластичность кожи отвечает.

ты про витамин Е права. я мажусь жидким витамином Е, в аптеке купила, мажу живот и растяжки на нем…

девочки, кто опытный, скажите, успокойте или наоборот…если сразу животом заняться после родов: худеть, пресс качать, массаж дома с кремом делать или еще что…как будут выглядеть растяжки и как они изменятся?

а то обидно оч…всю беременность ухаживала за собой, а все равно порвала живот…и все сильнее они…и не понятно как во время родов будет…

я много хорошего читала про масло веледа, что оно хорошо помогает, тк там смесь нескольких масел: минадльное, витамин Е, жожоба, купила в буду мамой, еще уповаю на наследственность — у мамы почти не было растяжек, хотя это тоже не 100% гарантия, к сожалению 🙁

Я тоже купила веледу, пока нравится — результат можно оценить после беременности.

А вы 2 раза в день им пользуетесь?

НастяМихална

КАЖДЫЙ день после душа мазалась кремами

Какими кремами если не секрет?

НастяМихална

девочки, кто опытный, скажите, успокойте или наоборот…если сразу животом заняться после родов: худеть, пресс качать, массаж дома с кремом делать или еще что…как будут выглядеть растяжки и как они изменятся?

Читала про ампулы от Лиерак, они после родов от свежих растяжек вроде помогают. Сама посоветовать ничего не могу — у меня первая беременность, но есть подруга, она пресс качала + послеродовой бандаж, дак у нее сейчас даже растяжки не портят общий вид, т.к. животик очень подтянутый и по моему мнению, они даже в глаза не бросаются 🙂

Lady Mary

она пресс качала + послеродовой бандаж, дак у нее сейчас даже растяжки не портят общий вид, т.к. животик очень подтянутый и по моему мнению, они даже в глаза не бросаются

читая такое — наполняюсь оптимизмом и надеждой!

Lady Mary

Какими кремами если не секрет?

Нивея, дав — питательные и увлажняющие в разных видах (лосьоны и крема), масло и крема Джонсонс Беби, оливковое масло, жидкий витамин Е, крема от растяжек, которые продаются в аптеке (мама комфорт, 9 месяцев и еще что то…не помню), детские жирные крема и в Летуале покупала какой то дорогой ( для меня 700р за 200мл крема дорого) итальянский крем. Итог: не помогло. Процедуры втирания крема проходили 2 раза в день каждый раз после душа.

Хочу поделиться своим опытом: родила я полтора месяца назад, ни одной растяжки, ттт, живота почти нет, кожа в хорошем состоянии, осталось подкачать, несмотря на то, что живот у меня был огромный. Пользовалась я маслом ДЖОНСАНСБЭБИ два раза в день после душа. Я читала, что появление растяжек зависит от генов и состояния кожи во время беременности. Главное: увлажнять кожу, чтобы она была эластичной. не могу сказать, что кожа у меня не склонна к растяжкам, так как в лет 16 грудь всю обсыпало, а с этим маслом и старые растяжки прошли и новых не появилось. Не вижу смысла покупать дорогие крема, самое главное: УВЛАЖНЕНИЕ и не лениться.

единственное верное средство — свойства вашей кожи. Я вообще ничем не мазалась и ни одноц растяжки ни разу

Хулу и похвалу приемли равнодушно, и не оспаривай глупца

Молодая_неопытная

Мне подруга посоветовала оливковое масло.

Еще очень хорошо помогает миндальное масло, но если вы еще добавите в масло хоть оливковое ,хоть миндальное жидкий витамин Е, то будет еще лучше. Пропорция где-то 50/50. Втираем в проблемные места легкими массажными движениями утром и вечером.

Здравствуйте, несколько месяцев назад я стала пользоваться мезороллером в сочетании с кремом от растяжек, могу с уверенностью сказать, что этот способ помогает, если есть вопросы — обращайтесь!

тоже озадачивалась этим вопросом в 1-ю бер. И где то на просторах и-нета нашла такой рецепт: смешать крем увлажнящий типа Джонсон с несколькоми каплями виноградного или перс масла и мазать этим. Так и делала всю бер. — ни одной растяжки. Может это особенность кожи, а может и помогло средство. Сейчас тоже так мажусь. На ладонь крем и туда же пару капель масла и мажусь после душа.

konfetishna

маслом ДЖОНСАНСБЭБИ

я не аллергик, но от этого масла чешусь как собака паршивая :gy: и муж тоже почему то…

не могу себе представить, что масло может в этом помочь, разве что только оливковое, я его смешивала, правда, с кофе молотым, и втирала в кожу на бедрах, животе, уже потом, как откормила и во время беременности, растяжек почти нет.

но у меня такое подозрение есть, что растяжки появляются у молоденьких беременных, когда кожа еще совсем не готова к таким переменам и может по этому у меня с сестрой такая разница, она рожала в 19, я в 29, и у нее просто ужас, у меня вообще ничего

кстати я тоже обратила внимание, что совсем молоденькие девочки больше страдают от растяжек во время беременности :scratch:

НастяМихална

если сразу животом заняться после родов: худеть, пресс качать, массаж дома с кремом делать или еще что…как будут выглядеть растяжки и как они изменятся?

Сразу после родов вообще пресс качать нельзя, и потом не всем можно, на поясницу большая нагрузка.

Milana88

совсем молоденькие девочки больше страдают от растяжек во время беременности

Старшего родила в 20, не было растяжек. Второго в 24, одна малюсенькая была, если бы не врач в роддоме, я бы на неё даже внимания не обратила. Животик оба раза маленький был.

vulpes pilum mutat, non mores

я так поняла: самый главный рецепт от растяжек- родиться с хорошей наследственностью + иметь хороший пресс (заниматься физкультурой банально). все остальное — мажь вазелином, не мажь — будут растяжки. и наверное, девушки. даже физкультура предпочтительней — когда наши бабушки-мамы двигались постоянно. на работу с работы пешком и общественным транспортом… что-то не припомню тетенек того возраста на пляже с синими животами. а сейчас — сплошь и поголовно. ((((а, и еще. прессом сильно не увлекайтесь. палка о двух концах.

конечно это все индивидуально, но спорт это очень важно, я вот после первого начала заниматься активно, проверим как это повлияет на растяжки)))

Хороший пресс это хорошо! Но если его нет? Я также как автор еще во время беременности маслом био-ойл мазала грудь, бедра, живот. Растяжки не появились. Больше ничего не применяла.

У моей мамы были растяжки. мне 31 год. Возраст считаю не при чем здесь.
Что я делала во время Б.
1. Крем Авент, мазала даже не каждый день (по совету Б. двойней подруги — ни одной растяжки). Крем недешевый, но того стоит! у меня даже остался, теперь мажу грудь во время ГВ.
2. Кокосовое масло 1 раз в неделю после душа.
3. Внутрь тоже нужен витамин Е 200. Пила почти всю Б. с небольшими перерывами.

Итог — ни одной растяжечки!!! И вам того же желаю :mimi:

100%средство мне помогло покупаешь мумее оно как пластилин пластинка 4 г раствояешь в 2ух чайных ложке теплой воды мешаеш с тюбиком обычного дедского крема и 2 раза в день втираеш на проблемные места на чистую кожу.хранить этот крем в закрытой стеклянной банке в холодильнике ппред каждым употреблением перемешивать

Масло+ бандаж!!!
Вот верный рецепт!
Проверила на себе!!
Бандаж как раз поддерживает живот!
Наследственность конечно тоже никто не отменял.

ptica_we

Растяжки — это гормональное и наследственное

++++

Источник

Натуральные народные средства достаточно эффективны для профилактики растяжек беременности и разглаживания недавно появившихся стрий.
Если у Вас уже есть растяжки беременных, их можно попытаться замаскировать, используя натуральные народные средства против растяжек на основе миндального масла: лосьон и крем против растяжек, а также обогащенное оливковое масло.

Миндальное масло – классическое средство от растяжек, наряду с ним применяются и другие натуральные эфирные масла от растяжек. Очень эффективны для профилактики масло лаванды и масло ростков пшеницы.

Если стрии застарелые и сильно заметны, то в этом случае, с растяжками народными средствами не справиться, придется обратиться к более радикальным аппаратным методам удаления растяжек.

Народные средства на основе миндального масла

Лосьон-молочко «Морковка»

Этот лосьон-молочко применяется для профилактики растяжек, а также помогает замаскировать уже существующие или недавно появившиеся растяжки беременных.

Ингредиенты
морковь 1шт
вода
масло миндаля

ПриготовлениеХорошо помыть, почистить и натереть на мелкой тёрке морковь, добавить холодной кипяченой воды, чтобы она покрывала морковь, оставить на 10-15 минут.

Хорошо отжать морковь, лучше это сделать через марлю или мелкое пластмассовое сито, в получившийся сок добавить столько миндального масла, чтобы получился лосьон желаемой жирности и консистенции.

Применение
Протирайте каждый вечер перед сном зоны, где есть растяжки: груди, живот, ноги и т.д.

Храните плотно закрытым, в холодильнике.

Небольшое отступление от темы:

Морковь, как солнцезащитное средство
Кстати, морковь может использоваться для лечения таких проблем с кожей, как экзема, раны и солнечные ожоги. Это прекрасное средство для смягчения разрушающего действия на кожу ультрафиолетовых лучей, именно по этому входит в состав многих солнцезащитных средств. Маска из морковного пюре полирует кожу: достаточно на 30 минут наложить такую маску, чтобы Ваша кожа приобрела гладкость.

Смесь эфирных масел для сглаживания и уменьшения растяжек

Ингредиентыминдальное масло – 10 чайных ложек.
масло лаванды – 5 капель

ПриготовлениеНалить оба масла в пузырек и хорошо перемешать.

Применение
Два раза в неделю для профилактики нужно смазывать места возможного появления растяжек: груди, живот, ноги и т.д., ватным тампоном, смоченным в смеси эфирных масел.

Обогащенное масло для предотвращения растяжек беременных

Оливковое масло, обогащенное витамином Е – прекрасное средство для удаления растяжек на груди и животе.

Витамин Е является мощным антиоксидантом. Благодаря способности этого витамина защищать клеточные мембраны и не допускать их окисления, его используют в лечении многих дегенеративных заболеваниях, в том числе рака. Этот витамин при нанесении на кожу защищает клетки кожи от дегенерации, поэтому среди прочего, применяется при лечении растяжек.

Ингредиенты1 ст. ложка оливкового масла
~650 мг витамина Е (см. примечание)

ПриготовлениеВ небольшой чистый сухой пузырёк налейте оливковое масло и добавьте к нему витамин Е, хорош взболтайте. Если Вы используете витамин в капсулах, то капсулы следует разрезать и выдавить из них масляный раствор в пузырек с маслом.

ПрименениеМассировать этим маслом зоны с растяжками два раза в день.

Примечание:Если Вы используете витамин Е в масляном растворе, то при использовании 30 % нужно взять 100 капель, 10 % – 300 капель, 5% – 600 капель.
Если это витамин в капсулах, то пересчитайте, какое количество капсул нужно взять, чтобы в них содержалось 650 мг. Например, если это капсулы 200 мг, значит нужно взять 3-4 шт. (3х200 мг=600 мг).

Перед тем, как принять решение об использовании предлагаемых профилактических средств против растяжек, проконсультируйтесь, пожалуйста, со своим врачом на предмет аллергических реакций и прочих противопоказаний.

Подборка профилактических средств против растяжек сделана по материалам INNATIA– сайта с рецептами натуральных народных средств для красоты и здоровья.

Народные средства от растяжек кожи, на основе натуральных продуктов

Существуют народные средства от растяжек, не только на основе миндального масла и жирных кремов, есть народные рецепты против стрий c использованием других натуральных продуктов, которые можно попытаться найти в магазинах, на рынках и в аптеках.

Виноград

Виноград является одним из лучших увлажнителей кожи. Наружное использование винограда способствует не только увлажнению, но и восстановлению пересушенной кожи, это прекрасное косметическое средство для защиты и улучшения внешнего вида кожи.

Кашица винограда, нанесенная на область растяжек в виде маски на 20-30 минут является прекрасным средством для разглаживания растяжек и предотвращения их появления.
Такая виноградная маска для кожи – хорошее средство, помогающее в коррекции и профилактике растяжек.

Окопник (Symphytum)

Окопник очень богат алантоином и танином.

Сок, выжатый из свежего корня или отвар сухих листьев окопника прекрасное средство, уменьшающее растяжки.

Окопник усиливает процессы репаративной регенерации в тканях.

Фотография окопника из журнала “Флора” – 2001 г – №5

Хвощ

Хвощ эффективен в удалении растяжек кожи, особенно недавно появившихся, благодаря высокому содержанию в нём кремния.

Кремний способствует регенерации кожи, во многих случаях удается убрать растяжки совсем или они становятся более сглаженными.

Лосьон из хвоща

Состав
50 г хвоща
4 капли лимонного сока
0,5 л спирта 40º или водки

Приготовление

Залить хвощ спиртом или водкой, добавить лимонный сок. Настаивать в течение 1 месяца. Через месяц добавить 0,5 л кипяченой воды.

ПрименениеПротирать этим лосьоном растяжки на коже 2 раза в день.

Еще раз стоит напомнить, что легче предупредить появление растяжек, чем когда они уже появились, стараться избавиться от них. Надеюсь, что эта подборка поможет будущим мамам, и уже наслаждающимся материнством, быть красивыми на радость деткам и мужьям.

Вот смотрите, нашла вот такое

Лосьон от растяжек:

– 2 капли масла ладана,
– 2 капли лавандового масла,
– 2 капли масла нероли.

Использовать такой лосьон нужно ежедневно после душа. Втирать осторожно только в те места, где есть растяжки.

Массажная смесь от растяжек на груди во время беременности:

– 3 капли масла герани,
– 3 капли апельсинового масла,
– 1 столовая ложка масла сладкого миндаля.

Эту смесь нужно использовать для нежного массажа груди во время беременности. Как только грудь начнет увеличиваться, стоит начать процедуры массажа. Делать его нужно раз в неделю, очень аккуратно и нежно. Привлеките к этому массажу мужа – и вам польза, и ему понравится.

От старых растяжек на животе также поможет избавиться массаж с такой смесью:

– 2 капли масла мандарина,
– 2 капли масла лаванды,
– 2 капли масла нероли,
– 50 мл масла из зародышей пшеницы.

Насколько я знаю – неплохое сочетание.Я сама запаслась маслом жожоба ещё – оно как базис, т.е. основа очень пригодится. И смотрите, чтобы аллергии небыло. мандарин тот же – достаточно сильный аллерген среди цитрусов.

И чем раньше начато лечение растяжек после беременности, тем лучшего результата можно ожидать. На совсем новые растяжки также можно попробовать воздействовать специальными кремами, содержащими рассасывающие вещества и вещества, увеличивающие эластичность кожи (коллаген, витамины, экстракты растений и др.). Только пользоваться ими нужно достаточно долго. Уменьшают растяжки после беременности и укрепляющие кожу эфирные масла (лаванды, герани, мандарина, пачули, мяты, гвоздики), разведенные в оливковом масле (в соотношении 4 капли эфирного масла на 2 столовые ложки растительного). Масло втирают в область растяжек, выполняя легкий массаж до достижения результата – улучшения рельефа и цвета кожи. Сделать растяжки после беременности менее заметными поможет следующий рецепт – смешать половину стакана сока алоэ, половину стакана оливкового масла, добавить туда 10 капель витамина Е и 5 капель витамина А, перелить в баночку из темного стекла и хранить в холодильнике. Смесь наносят на кожу 2 раза в день, утром и вечером, не смывая. Но более перспективна профессиональная помощь, которую предлагают салоны красоты, вплоть до хирургической пластики живота, когда устраняется перерастянутая кожа вместе с растяжками после беременности. Разумеется, чем меньше область и глубина повреждения, и чем лучше исходное состояние кожи, тем эффективнее будет применение косметологических процедур.

https://www.youtube.com/watch?v=YMnaYe8CYRM

Видео. масло от растяжек

Источник