Витамин е при морщинах как пользоваться
Токоферол (витамин Е) в косметологии известен как лидер среди биологически активных веществ. Он зарекомендовал себя в качестве природного стимулятора появления новых клеток. Кожа вокруг глаз под влиянием токоферола обновляется быстрее, она восстанавливается. Ускоряется образование коллагена, эластина. Это идеальный вариант для противостояния несовершенствам кожного покрова.
Давайте узнаем секреты того, как применять витамин е для кожи вокруг глаз от морщин правильно, чтобы получить максимальную пользу от этого помощника.
Как использовать?
Способов использования токоферола для омоложения много: можно добавлять в готовые средства, готовить масляные смеси, маски и кремы дома. Убрать морщины, даже глубокие, сможет витамин Е для кожи вокруг глаз от морщин в чистом виде. Перед сном на очищенное лицо, шею, зону декольте наносить немного средства. Затем лёгкими похлопывающими движениями помассировать пару минут. Эффективность токоферола при условии постоянного использования велика. Токоферол — лекарственный препарат. Предпочтительнее проконсультироваться перед его использованием с косметологом, чтобы не было передозировки либо побочных эффектов. Кожа вокруг глаз чувствительна, а потому следует ухаживать за ней аккуратно.
Токоферол выпускается в таких формах: Альфа-токоферол ацетат (масло), желатиновые капсулы с жидким содержимым, таблетки, жидкий витамин Е, используемый для инъекций. Первые 3 формы можно использовать наружно и внутрь.
В косметических целях нужно использовать:
- Масло (50% раствор). Доза для приёма внутрь — 1 ст. л. в сутки. Идеально в составе масок.
- Капсулы овальной либо круглой формы красного/янтарного цвета с жидкостью. Суточная доза — 1 капсула. В косметических целях капсулу следует проколоть иглой, а затем выдавить.
Токоферол в ампулах для добавления его в маски и кремы жидковат. Но любителям не очень жирных средств для ухода за кожей такой вариант подойдёт. При самостоятельном приготовлении омолаживающих составов стоит придерживаться рецептуры.
Витамин Е для век от морщин при его большом количестве и очень частом использовании послужит наоборот: веки будут отёчными.
- Не наносите смесь, не удостоверившись в отсутствии аллергии. Заранее протестируйте то, что будете наносить, на коже запястья.
- Маски с витамином Е от морщин под глазами наносятся на предварительно очищенную кожу чистыми руками.
Время воздействия масок — 10-20 минут. - Не должно быть грубых движений, значительного давления при нанесении состава. Он вбивается подушечками пальцев.
- Органические остатки масляных смесей не смываются, они промокаются сухой салфеткой. Прочие составы удаляются тёплой водой либо травяными отварами.
- Маски можно использовать для ухода за всем лицом, а не только за кожей вокруг глаз.
Для профилактики с целью препятствования возникновению морщин маски с витамином Е вокруг глаз единожды в неделю хватит. Для зрелой кожи нужны процедуры через каждые два дня либо через день. Чтобы не было гипервитаминоза, пройдите месячную омолаживающую терапию, сделайте перерыв на 2 недели. Ограничиваться единственным рецептом не нужно. Каждый состав решает определённую проблему. Экспериментируйте, подыскивая вариант.
Как применять витамин Е для кожи вокруг глаз от морщин: лучшие рецепты
- Ваш крем против морщин можно обогатить. Перед нанесением на лицо капните на ладошку немножко токоферола. Добавьте крем, смешайте на ладони, нанесите.
- Натуральный крем с витамином Е и глицерином хранится 5 дней. Много лучше не готовить. Залейте 1 ч. л аптечной ромашки четвертью кипятка, настаивайте час. Процедите, в ёмкость для крема влейте настой, добавьте половину чайной ложки глицерина, по 1 ч. л. масел — миндального и бобов какао. Витамин Е для глаз в таком виде особо помогает от мелкой сетки морщин. Используется каждый день в качестве ночного крема.
- Глицерин и витамин Е для кожи вокруг глаз от морщин — составляющие домашнего лосьона. Также понадобится 1 ст. л. с горкой сухих цветов ромашки. Она заливается 100 мл кипятка. Дать настояться полчаса, процедить несколько раз. Взять 2 ст. л. чистого настоя, перелить в стеклянную ёмкость. Добавить половину десертной ложки глицерина, по 1 ч. л. камфорного и касторового масел. 15 капель токоферола (5 капсул) туда же. Перемешать, охладить. Накладывать на глаза по вечерам, каждый день. Хранить в холодильнике максимум 5 дней.
Антивозрастная глицериновая маска: 1 ч. л. глицерина, половина чайной ложки масла зародышей пшеницы, 1 капсула витамина Е, 1 желток. Наносить сразу после душа либо при принятии ванной. Смыть через 20 минут тёплой водой.
- Маска против несовершенств кожи под глазами. Нужны крепкие отвары ромашки и крапивы. Смешиваются по 2 ст. л. каждого настоя, замачивается кусок ржаного хлеба, он разминается вилкой до получения однородной массы. Добавить в кашицу витамин Е вокруг глаз от морщин — 1 ч. л. и половинку чайной ложки сока алоэ. Средство от отёков и тёмных кругов.
Интенсивно увлажняющая. 1 ч. л. масла жожоба (миндального, репейного) соединить с содержимым 1 капсулы токоферола. Натереть на мелкой тёрке половику свежего огурца, отжать сок. Его смешивают с половиной чайной ложки голубой либо розовой глины. Всё хорошо перемешать. Состав избавляет даже от очень сильного шелушения. Держать 15 минут, не должно быть затвердевания.
- Питательная маска против «гусиных лапок». Половину зрелого банана хорошо размять вилкой. Прибавить 1 ч. л. жирных сливок, 1 капсулу витамина Е для кожи вокруг глаз от морщин, 2 капли эфирного масла нероли. Воздействие — 15-20 минут.
- Подтягивающая: 1 ст. л. миндального масла (кунжутного, зародышей пшеницы) смешать с кашицей из мелко порезанной свежей петрушки. Прибавить полжелтка, 1 ч. л. масляного раствора витамина Е против морщин (2 капсулы). От провисания верхнего и нижнего века.
Маска с лифтинг-эффектом. 1 ст. л. подогретого масла миндаля плюс половина сырого желтка и половина ампулы (десертная ложка) раствора витамина Е. Рекомендуется тем, у кого сильно заметно опущение верхнего века либо на нижнем веке много крупных складок.
- Питательная маска с алоэ. К 1 ч. л. ночного крема прибавить смесь из токоферола и сока алоэ в количестве 5 капель каждого. Добавить 10 капель витамина А против морщин. Наложить на 10 минут.
- Питательная маска для сухой кожи. Желток растереть с 1 с. л. оливкового масла. Прибавить витамины от морщин под глазами: 15 капель — E, 5 капель — A, 7 капель — D. Нанести на 20 минут.
Не меньше избавляют от морщин, но более просты в приготовлении смеси масел: токоферол с касторовым, оливковым, абрикосовым, тыквенным, персиковым маслами, а также маслом виноградных косточек и грецкого ореха. 10 мл токоферола добавляются к 50 мл базового масла. Наносите по вечерам, вбивая вокруг глаз по массажным линиям. Остатки удалите мягкими салфетками. И ещё 2 маски для всего лица.
- Маска со сметаной. 30 г порошка какао, по ложке сметаны, масла пшеничных зародышей, жожоба. Прибавить 3 капли токоферола. Выдержать 20 минут.
Для нормальной кожи лица: по чайной ложке добавить жидкий мёд, домашний йогурт, оливковое масло плюс 10 капель токоферола, смешать, наложить на 20 минут.
Токоферол, поступающий в организм с пищей, прекрасно влияет на состояние кожи. А если она получает витаминную подпитку масками, то комплексный подход обязательно совсем скоро обрадует результатом.
Достаточное количество рецептов открывает возможность найти самый результативный именно для вас. Количество морщин и их глубина уменьшатся, а небольшие морщинки станут незаметны. Кожа порадует сиянием, отсутствием пигментации, веснушек, угрей. Именно такими способностями обладает витамин Е для кожи вокруг глаз от морщин. Нужно просто найти немного времени для себя любимой и провести несколько сеансов красоты.
Источник
Витамин Е (токоферол) — необходимый компонент для сохранения здоровой и красивой кожи лица. Его называют витамином молодости и красоты. Такое определение дано ему за целебные свойства, ведь, попадая в организм, он стимулирует процессы регенерации и обновления клеток, препятствует старению кожи, сохраняет и поддерживает ее красоту, разглаживает морщинки и дает эффект лифтинга.
Особенно незаменим витамин Е для женского здоровья. Действительно, он влияет практически на все системы женского организма: улучшает кровообращение, устраняет мелкую сеть морщин, нормализует репродуктивную функцию, укрепляет кровеносные сосуды, нейтрализует действие химикатов и улучшает иммунитет.
Мы расскажем, как правильно и эффективно можно применять витамин Е в домашней косметологии. Пару недорогих аптечных капсул, если использовать их по нашим рецептам, дадут эффект, сравнимый с применением дорогих фирменных препаратов.
Витамин Е для кожи
Недостаток витамина Е в организме мгновенно сказывается на внешнем виде: появляются морщинки и угревые высыпания, кожа начинает шелушиться, а губы трескаются.
Необходимо помнить, что львиная доля витаминов поступает к коже с кровью и благодаря работе органов пищеварения. Если у тебя недостаток токоферола, в первую очередь постарайся скорректировать свой рацион, чтобы витамин поступал в организм в натуральном виде с пищевыми продуктами.
Для того чтобы витамин Е принес максимальную пользу, принимай его в первой половине дня с жирной пищей. Запивать витамин можно только водой, процессу усвоения может помешать кофе, молоко, сок. Перед приемом курса витаминов стоит проконсультироваться с врачом.
Витамин Е входит в состав практически всех кремов, замедляющих старение кожи. Так почему бы не использовать его в домашних условиях? В свежих натуральных продуктах содержится достаточное количество витамина Е, но иногда очень полезно накладывать на лицо маски с более концентрированным содержанием витамина.
Маски для лица с витамином Е
Домашние маски с витамином Е будут весьма полезны женщинам после 40–45 лет для омоложения дряблой кожи с морщинками, а также для улучшения состояния проблемной сухой или жирной кожи. В результате их применения цвет лица становится более ровным, исчезает желтизна, а морщины постепенно разглаживаются.
Прежде чем осваивать искусство, как применять витамин Е для лица в домашних условиях, нужно выбрать одну из его аптечных форм, каждая из которых может стать основой для приготовления омолаживающих масок.
Можно приобрести витамин Е в капсулах красивого полупрозрачного янтарного цвета, внутри которых — маслянистая жидкость. Обычно капсулы протыкаются чистой иголкой, целебное масло из них выжимается и используется непосредственно в составе домашних косметических масок.
Масляный 50%-й раствор по-медицински называется альфа-токоферола ацетат. Эту лекарственную форму использовать удобнее, чем капсулы, потому что ничего протыкать и отжимать не нужно.
Токоферол в жидком виде (в ампулах) также очень удобен в качестве базы для омолаживающих косметических средств.
Инструкция по применению
Если витамин Е уже у тебя в руках, приготовить чудодейственную маску на его основе можно легко и быстро.
Смажь приобретенной жидкостью запястье и проследи за реакцией кожи. Средство можно использовать, если не будет зуда и покраснений.
Распарь кожу лица над паровой ванночкой с лекарственными травами.
Очисти расширившиеся поры скрабом.
Достаточно плотным слоем нанеси витаминную смесь на кожу по массажным линиям, при этом старайся избегать зоны непосредственно вокруг глаз.
Полежи с маской на лице минут 20.
Умойся теплой водой, молоком или отваром лекарственных трав.
Нанеси ежедневный крем.
Используй маску 1–2 раза в неделю.
Через 10 процедур сделай перерыв на 2 месяца.
Маски от морщин с витамином Е — это быстро, просто, легко и невероятно эффективно. Морщинки начнут разглаживаться уже после первого применения, а через 5–6 процедур омолаживающее действие витамина Е на кожу будет налицо.
Рецепты масок
Маски на основе токоферола в разном возрасте выполняют разные функции. В возрасте 20–30 лет они предотвращают деструктивные изменения клеток кожи вокруг глаз и преждевременное старение.
В 30–40 лет они помогают противостоять отвисающим складкам на веках, морщинкам возле глаз, пигментным пятнам, темным кругам и мешкам под глазами. После 40 лет токоферол позволяет подтянуть кожу и предотвратить развитие онкологических заболеваний.
Витамин Е с глицерином
Домашняя маска для лица с витамином Е и глицерином отличается ярко выраженными увлажняющими свойствами, ее косметологи рекомендуют использовать обладательницам сухой кожи. Масло из 10 капсул токоферола выдави во флакон глицерина (25–30 мл), тщательно перемешай, используй для нескольких процедур, храни в темном месте.
Витамин Е с алоэ
Известно, что алоэ вера обладает свойством регенерировать клетки кожи. А если сочетать его с витамином Е, результаты поразительны. Рекомендуют смешать одну чайную ложку геля алоэ с маслом из двух капсул. Нанеси смесь на чистую кожу и оставь действовать на 30 минут, затем смой холодной водой и нанеси немного кокосового или миндального масла. Применять желательно вечером перед сном.
Витамин Е, йогурт, лимонный сок и мёд
Смешай масло из 3 капсул витамина Е, одну столовую ложку йогурта, 1 чайную ложку мёда и несколько капель лимонного сока. Хорошо перемешай. Круговыми массирующими движениями нанеси смесь на лицо. Через 20 минут смой маску холодной водой и нанеси миндальное масло или увлажняющий крем.
Если хочешь быстро и эффективно избавиться от морщин, приостановить процесс старения кожи, обязательно используй для омоложения лица витамин Е. Это действенный аптечный препарат с минимумом противопоказаний и массой полезных свойств, который в короткие сроки самым волшебным образом преобразит твою кожу.
Читайте НАС ВКонтакте
Источник
Витамин Е в капсулах – это доступное и поистине чудодейственное средство для лица, которое поможет не только избавиться от морщин, но и замедлит процессы старения. А как его использовать, чтобы поддержать увядающую кожу, мы сейчас подробно расскажем.
Как витамин Е воздействует на кожу?
Токоферол или витамин Е – это едва ли не средство номер один против старения кожи. Чаще всего его можно встретить в капсулах для приема внутрь, или в виде масла для создания кремов, лосьонов и масок. Также не редкость жидкий витамин Е в ампулах, который используют в домашних уходовых средствах. Купить любой из данных продуктов не составит труда в косметическом магазине или аптеке.
Многие женщины выбирают токоферол за то, что он невероятно эффективен и воздействует на кожу комплексно.
- Глубоко питает и увлажняет эпидермис, восстанавливает водно-липидный баланс, препятствует возникновению сухости и шелушения.
- Оказывает потрясающий лифтинг-эффект. Уже после первых применений можно заметить, что кожа по контуру лица и в области век становится подтянутой.
- Способствует естественной регенерации клеток и активной выработке собственного коллагена, что приводит к быстрому разглаживанию морщин.
- Улучшает кровообращение, благодаря чему клетки насыщаются кислородом и питательными веществами.
- Устраняет признаки усталости, помогает восстановить кожу лица после болезни, избавляет от отеков и «синяков» под глазами, делает цвет лица сияющим и здоровым. И, что немаловажно, защищает от внешних негативных воздействий.
- Помогает в борьбе с пигментными пятнами, осветляя их. А еще данное средство способствует устранению аллергических реакций, которые выражаются как зуд, жжение и покраснения на видимых слоях кожи.
- Ну и, наконец, витамин Е в чистом виде, применяемый в капсулах для лица, замедляет возрастные процессы в глубинах эпидермиса. Это происходит благодаря тому, что он защищает от воздействия свободных радикалов, которые с течением времени накапливаются в организме, нарушают процесс функционирования и приводят к гибели клеток. Иными словами токоферол не дает клеткам разрушиться, продлевая срок их жизни.
Если вы хотите пополнять запасы витамина Е в организме естественным путем, тогда употребляйте в пищу продукты, содержащие его. К таковым относятся: молоко, жирный творог, морская рыба, брокколи, брюссельская капуста, миндальные, кедровые и грецкие орехи, спаржа, авокадо, бобовые культуры, печень (куриная, телячья, индюшачья), перепелиные яйца, проросшая пшеница, черешня, шиповник.
Интересно: Масло миндальное от морщин
Как использовать витамин Е в капсулах?
Для того чтобы токоферол быстро и эффективно смог воздействовать на проблемные участки, наносить его следует напрямую, то есть на лицо. Для этого предварительно распарьте и очистите кожу ради более глубокого проникновения препарата. Не лишним будет увлажнение термальной водой. Далее, возьмите капсулу, аккуратно проткните ее и выдавите немного вещества на спонж, или лучше сразу на лицо. Начинайте втирать жидкость массирующими движениями. Но будьте предельно аккуратны с зоной вокруг глаз, чтобы витамин Е не попал на слизистую оболочку. Для лучшего эффекта делайте массаж подушечками пальцев 10-15 минут, после чего еще 20 минут походите с нанесенным на лицо средством по дому. Смывать токоферол теплой водой или травяным отваром.
Также витамин Е в капсулах можно применять и внутрь. А количество зависит от дозировки приобретенного вами препарата. Чаще всего она бывает 100, 200 и 400 миллиграмм. И если вы хотите как можно скорее избавиться от морщин, тогда применяйте токоферол в количестве 100 мг по 2-4 капсулы в сутки, 200 мг по 1-2 капсулы, а 400 мг – достаточно одной капсулы.
В свою очередь косметологи рекомендуют дополнять жидким витамином Е крема, лосьоны, тоники, маски и другую косметику, которой вы пользуетесь ежедневно. Этот шаг поможет поддерживать кожу в оптимальном состоянии на постоянной основе.
Перед тем как наносить токоферол на кожу лица или добавлять его в свою ежедневную уходовую косметику обязательно проведите тест на индивидуальную непереносимость. Для этого возьмите капсулу, проткните ее, и обильно нанесите содержимое на запястье. Подождите 20 минут. Если за это время на руке не возникли покраснение и зуд, значит, у вас нет аллергической реакции на препарат, и вы можете смело им пользоваться.
Интересно: Маски для лица с куркумой от морщин
Лучшие маски для лица с витамином Е
Теперь давайте узнаем, как можно применять витамин Е в капсулах для лица вкупе с другими эффективными компонентами, чтобы быстрее избавиться от морщин, и сделать кожу чистой и сияющей.
Маска с глицерином
- 1ч.л. витамина Е из капсулы;
- 15 мл глицерина (его можно приобрести в аптеке);
- сок с двух веток Алоэ Вера;
- все смешайте в одной емкости;
- на 15-20 минут отправьте в холодильник.
Перед применением маску еще раз размешайте и нанесите на предварительно очищенное лицо. Находитесь в ней не более 30 минут. И еще: старайтесь не попадать под прямые солнечные лучи, иначе это приведет к разрушению токоферола, и он просто потеряет свои ценные свойства.
Маска с маслами перед сном
- Наполните одну столовую ложку жидким витамином Е из капсулы;
- смешайте его с 10г облепихового масла;
- далее, растопите на водной бане масло какао, чтобы жидкости получилось 10г;
- смешайте все ингредиенты.
Нанесите полученный состав обильным слоем на лицо. Особое внимание уделите области вокруг глаз, где чаще всего скапливаются мимические морщины. А чтобы масла не растеклись, поверх лица наложите пергаментную бумагу. Примите горизонтальное положение и пробудете в нем примерно 25 минут. Делать маску рекомендовано за 2-3 часа до сна, и не чаще, чем 1-2 раза в неделю.
Маска с косметической глиной
- 10г косметической глины (желательно белой);
- 5г сока свежего огурца;
- 5-6 капель витамина Е из капсулы.
Глину, токоферол и сок огурца перемешать до образования однородной массы, которую затем следует нанести на предварительно очищенное лицо. Держать смесь следует 15-20 минут, после чего она смывается теплой водой. По окончанию процедуры можно воспользоваться увлажняющим кремом, но не слишком жирным, чтобы кожа дышала. Судя по отзывам, данная маска имеет прекрасный омолаживающий эффект.
Маска с творогом
- Возьмите 20г жирного творога;
- 10г разогретого на водной бане оливкового масла;
- 6 капель жидкого токоферола.
- все смешайте.
Нанесите маску на проблемные участки с морщинами. Держите 15 мину, после чего удалить с помощью влажного спонжа.
Теперь вы знаете, что использовать витамин Е в капсулах для лица, как средство от морщин очень просто, а самое главное эффективно. Обязательно пользуйтесь нашими советами в быту, и будьте красивыми!
Интересно: Кокосовое масло для лица от морщин
Напишите в комментариях: А вы применяете витамин Е как средство для здоровья и красоты кожи лица?
Источник