Успокоительные для женщин с витаминами
Место | Наименование | Характеристика в рейтинге |
Стрессовые ситуации, перенапряжение, суета – все эти ежедневные и привычные вещи ведут к дисфункции нервной системы и таким симптомам, как хроническая усталость, нестабильный эмоциональный фон, снижение памяти, плохой сон и рассеянность.
Для того, чтобы бороться с уже существующими проблемами и предотвратить появление новых, нужно вести активный образ жизни, заниматься спортом, отказаться от вредных привычек и правильно сбалансировано питаться. Дополнительное воздействие оказывают витамины, которые помогают снизить уровень стресса, нормализовывают работу мозга, восполняют дефицит необходимых веществ и выравнивают баланс микроэлементов в организме.
Самыми полезными считают витамины группы B (В1, В2, В3, В9, В12), Е или токоферол, С или аскорбиновая кислота. Пропить их можно как отдельно, так и в специально подобранном комплексе, который сочетает в себе необходимые вещества в идеальной пропорции. Ниже представлен ТОП-10 лучших средств для нервной системы, который составлен на основе оценок и отзывов пользователей, а также комментариев специалистов.
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Топ-10 лучших витаминов для нервной системы
10 Внешторг Фарма Алфавит Энергия
Богатый состав. Уникально подобранные элементы
Страна: Россия
Средняя цена: 350 руб.
Рейтинг (2020): 4.6
Алфавит Энергия – отечественный препарат. Позволяет не только восполнить суточную потребность в самых необходимых минералах, но и обеспечивают заряд бодрости и поднятие сил. Состав и подобранность элементов уникальны, они оказывают лучшее благоприятное воздействие на человека. Выпускается в виде драже, в одной упаковке идут таблетки трех цветов. Они отличаются по назначению и времени принятия. Желтая потребляется утром, оранжевая или «Бодрость дня» – в обед, «Восстанавливающая» зеленая – вечером. Различия есть и в составе. Первая придает жизненный тонус и заряжает энергией. Обеденная предотвращает риск развития депрессионного состояния, улучшается настроение и стрессоустойчивость. Зеленая оказывает расслабляющее действие, помогает обновиться всем внутренним процессам взрослого организма.
К положительным эффектам относят систематизацию режима дня, стабилизацию сна и подъем уровня жизненных сил. В то же время есть отзывы о том, что прием три раза в день не удобен и многие забывают принять ту или иную капсулу. Состав также не идеален, в нем есть красители и Е-добавки.
9 Фармстандарт Компливит Антистресс
Лучшая цена. Доступность
Страна: Россия
Средняя цена: 220 руб.
Рейтинг (2020): 4.6
Мультивитамин отечественной компании Фармстандарт не является лекарственным средством, а выступает как витаминная добавка. Рекомендуется для обеспечения дополнительного питания мозга и нервной системы, для ускорения обмена веществ и укрепления стенок капилляров. За счет большого содержания микроэлементов в составе, повышается сопротивляемость к вирусам и прочим возбудителям, ускоряется процесс выздоровления и заживления ран.
Пользователи отмечают, что препарат поднимает уровень самочувствия, легче просыпаться по утрам, сон становится глубже и качественнее. Однако, из-за небольшой концентрации действующего вещества, эффект не сильный, и становится заметен не сразу. Прекрасно подойдет для профилактики и в период недостаточности витаминов, чтобы заранее предупредить возможную апатию и неполадки с ЦНС. Преимущество продукта в низкой цене и доступности. Добавку можно без проблем найти в любой аптеке России.
8 Мультитабс В-комплекс
Комплексное действие
Страна: Дания
Средняя цена: 220 руб.
Рейтинг (2020): 4.7
Витамины известного бренда Мультитабс помогают бороться с проблемами центральной нервной системы, активируют ферментные реакции и обменные процессы в организме, налаживают мозговое кровообращение и передачу импульсов от одной клетки к другой. Во время приема нормализуются функции центральной и периферической НС. Это комплексное средство, в состав которого входят витамины группы В, фолиевая и пантотеновая кислоты.
Отзывы пользователей только положительные. Все отмечают стабилизацию нервного фона, уменьшение перепадов настроения и изменение восприятия стрессовых ситуаций. Бессонница, сложные утренние подъемы и хроническая усталость проходят. Дополнительно, благодаря активным веществам, преображается состояние волос: они меньше выпадают, становятся сильными и шелковистыми. Принимать нужно по одной капсуле три раза в день, курс составляет два месяца. Рекомендован к использованию взрослым и подросткам с 12 лет.
7 Доппельгерц Актив Антистресс
Накопительный эффект
Страна: Германия
Средняя цена: 390 руб.
Рейтинг (2020): 4.7
Главная цель компании заключается в ежедневной заботе о людях для сохранения их здоровья и хорошего самочувствия. Цель успешно реализуется в продукции фирмы. Актив Антистресс – не исключение. Уникальный комплекс из микроэлементов и лекарственных растений обладает успокаивающими и спазмолитическими свойствами, улучшает деятельность головного мозга, восполняет дефицит витаминов на фоне стресса.
Эффект не сильно выраженный, так как он накопительный. Быстрого и сильного результата сразу ждать не стоит. Препарат очень мягко и деликатно успокаивает тревожность и понижает уровень возбужденности. В одной упаковке находится 30 таблеток, для полного курса рекомендуется пропить две пачки. Применять можно даже подросткам с 14 лет в сложные периоды экзаменов или контрольных в школе для повышения концентрации внимания. При возникновении симптомов сонливости и слабости необходимо прекратить использование, это указывает на личную непереносимость ингредиентов.
6 Herb Pharm Brain & Memory
На основе натуральных трав
Страна: США
Средняя цена: 960 руб.
Рейтинг (2020): 4.8
Органическая добавка Brain & Memory прошла Organic Certifiers сертификацию и соответствует международным стандартам качества. В составе только натуральные травы, которые оказывают положительный эффект на ЦНС. Розмарин обладает антиоксидантным и антидепрессивным свойством, увеличивается сопротивляемость стрессам. Шалфей укрепляет память и ясность мышления. Лист гингко обладает тонизирующим свойством и заряжает энергией с утра до самого вечера. В составе не содержится ГМО и глютен, что делает возможным к употреблению людям с аллергией на данные компоненты.
Большое количество покупателей пишут, что действительно проясняется ум, становится легче думать и они меньше срываются на окружающих. Проблемы не сбивают их с намеченного пути. Небольшим недостатком является маленький флакон препарата, которого хватает на короткий курс лечения. И цена, которая, в соотношении с количеством, сильно выше среднего на рынке.
5 Витамакс Таурин
Лучшее соотношение цены и качества
Страна: Россия
Средняя цена: 879 руб.
Рейтинг (2020): 4.8
Таурин – незаменимая аминокислота, содержащаяся в большом количестве тканей организма. Самое значительное число находится в нервной системе. Элемент стабилизирует клеточные мембраны, оказывает значительную роль при транспортировке кальция и магния в клетки, регулирует импульсы. При использовании повышается уровень жизненных сил, уходит бессонница и упадок сил после работы.
Таурин Витамакс пользуется огромной популярностью, аналогов по лучшему соотношению цены и качества ему не существует. Он помогает в стрессовых ситуациях с высоким уровнем нагрузок, увеличивается устойчивость и работоспособность. Не содержит в составе аллергены, подходит для вегетарианцев. Принимать курс лечения лучше всего один раз в квартал, особенно в период авитаминоза. Разрешено к использованию только взрослыми, для приема подросткам и беременным необходимо проконсультироваться со специалистом.
4 UNIPHARM Inc. Витрум Суперстресс
Высокая концентрация активного вещества
Страна: США
Средняя цена: 790 руб.
Рейтинг (2020): 4.8
Несмотря на свое название, Витрум Суперстесс – не лекарственный препарат, а витаминный комплекс. Он содержит в себе витамины B, C, а также фолиевую кислоту и железо. Приводит в норму эмоциональное состояние, помогает легче справиться со стрессом и другими жизненными невзгодами. Рекомендуется пропивать в периоды активных физических и эмоциональных нагрузок, реабилитаций после операций и при авитаминозе.
Преимущество, которое отмечают все покупатели, это наличие приятного сладкого аромата малинового йогурта. Это поднимает настроение с самого утра. Обладает накопительным эффектом и дает заряд жизненных сил и бодрости, которые так необходимы в современном мире. Содержит высокую концентрацию активного вещества, достаточно употреблять всего одну таблетку в день. Согласно отзывам, эффект начинает быть заметен спустя неделю ежедневного использования. Не рекомендуется детям и подросткам.
3 Doctor’s Best Магний
Легко усваивается. Разрешен беременным
Страна: США
Средняя цена: 1 115 руб.
Рейтинг (2020): 4.9
Микроэлементом, который помогает в правильном функционировании нервной системы, является магний. Одним из таких выступает препарат американской компании Doctor’s Best. Он легко усваивается и приносит огромную пользу здоровью. Магний нормализует передачу импульсов, снижает риск развития депрессий, борется с хронической усталостью. Он мягко успокаивает ЦНС и уменьшает количество приступов головных болей, нормализует сон и обеспечивает легкое пробуждение.
В комментариях об использовании пишут, что многолетние мигрени, постоянная усталость, раздражительность, чувствительность к резким звукам – все проходит при приеме магния. Важное преимущество — разрешение к использованию беременным женщинам. Это стабилизирует скачки гормонов и сводит к минимуму риск развития постродовой депрессии. Недостатком можно считать большой размер таблеток, которые некоторым сложно проглатывать.
2 Now Foods Лецитин из подсолнечника
Высокая эффективность. Разрешен с первых дней жизни
Страна: США
Средняя цена: 1 400 руб.
Рейтинг (2020): 4.9
Для восстановления, правильной работы и поддержания здоровья ЦНС можно принимать не только комплексы мультивитаминов, но и отдельные питательные элементы. Одним из таких является лецитин – жироподобное органическое вещество комплекта фосфолипидов. Он незаменим не только для всего человеческого организма, но и для нервной системы в особенности. До 20% нервных волокон и 30% мозга состоят из него. При дефиците возникает раздражительность, сильная усталость, даже может быть эмоциональный срыв или паническая атака.
Покупатели отмечают позитивные изменения не только с ЦНС, но и ускорение обменных процессов, метаболизма, улучшение сердечно-сосудистой системы, повышение уровня иммунитета и сопротивляемости к токсичным веществам. Применять можно с самых первых дней жизни. Исследования показывают, что чем большее количество лецитина получается малышами, тем лучше формируется нервная система, а также развивается деятельность мозга, улучшается память и устойчивость к изменениям. Самая популярная форма выпуска в таблетках, но также для детей и подростков можно найти препарат в жидком виде.
1 Life Extension ComfortMax
Лучшая эффективность. Грамотная дозировка
Страна: США
Средняя цена: 2 900 руб.
Рейтинг (2020): 5.0
Life Extension – американская компания, известная лучшими передовыми разработками на фармацевтическом рынке. Препарат ComfortMax – не исключение. Необычное средство, которое оказывает поддержку нервной системе с помощью двойного действия. В комплекте идут таблетки для приема в дневное и вечернее время суток. Некоторые заблуждаются и думают, что они одинаковые по составу, и нет разницы, какую принимать. Это не так. Дневная таблетка направлена на поддержание энергии, помогает нервной системе лучше работать и понижает восприимчивость к стрессу в течение дня. Вечерняя оказывает седативный эффект, успокаивает организм взрослого человека, снижает эмоциональность и готовит ко сну. Важно не перепутать последовательность, иначе желаемый результат не будет достигнут или будет получен абсолютно обратный.
Препарат является высокоэффективным, все пользователи отмечают действенный эффект. Недостаток средства – цена, одна из самых высоких, которая подходит не для всех покупателей.
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!
Источник
В современном мире стресс преследует человека на каждом шагу. Быстрый темп жизни приводит к неправильному питанию, недостатку сна, переутомлению. И как следствие организм начинает страдать от авитаминоза и гиповитаминоза. Поэтому микроэлементы должны поступать в организм дополнительно. Фармацевтический рынок предлагает витамины для нервной системы, которые выпускаются в виде моно и комбинированных препаратов. Они восстанавливают поврежденные нейроны.
1
Причины нарушения работы нервной системы и симптомы авитаминоза
Проблемы в работе нервной системы возникают из-за ряда причин таких, как:
- недостаток кислорода;
- гипертермия;
- токсемия;
- наследственность;
- черепно-мозговые травмы;
- стрессы;
- заболевания сосудов;
- опухоли.
Эти причины приводят к потере работоспособности, нарушению сна, раздражительности, ухудшению памяти и внимания.
2
Минералы и витамины для нормальной работы мозга
Калий – это микроэлемент, помогающий регулировать электрохимические импульсы, которые нейроны используют для передачи сигналов. Когда происходит нарушение в системе калий-натрий, это приводит к неконтролируемой передаче сигналов, что способствует развитию эпилепсии. Врачи рекомендуют принимать 30 мг в день.
Кальций – минерал, который есть в каждой клетке человеческого тела. Функция кальция — участвовать в сужении и расширении кровеносных сосудов, регулировать работу нервной системы, вырабатывать гормоны. Без этого микроэлемента мышцы асинхронно сокращаются и не могут расслабиться. Нарушения ритма сердца также связаны с недостаточностью кальция. В сутки нужно 500 мг.
Витамины группы В — основная группа витаминов, которая поддерживает функцию нервной системы. Комплекс этих веществ помогает получать из пищи энергию, формировать новые эритроциты и регулировать химические механизмы в головном мозге.
5-Гидрокситриптофан – увеличивает количество серотонина, который влияет сон, аппетит, температуру, либидо, боль. Это вещество применяется при таких проблемах, как:
- бессонница;
- головная боль;
- нарколепсия;
- депрессия.
Все эти состояния вызываются дефицитом серотонина. При бессоннице применяют 100-200 мг, для успокоения — 50 мг.
Магний – один из главных микроэлементов, поддерживающий нормальное функционирование нервной системы. Он улучшает когнитивные функции, действует успокаивающе. При его регулярном приеме болезнь Альцгеймера не прогрессирует. Принимать по 500 мг.
Омега-3 жирные кислоты приносят пользу всему оргазму и нервным клеткам. Они помогают передавать импульсы, от которых зависят наши ежедневные действия. Суточная доза 2 г.
Лецитин защищает и восстанавливает нервные клетки, входит в состав клеточной мембраны.
Витамин А улучшает сон, тормозит процесс старения нервных клеток. Дефицит приводит к снижению концентрации внимания.
Витамин Е также регулирует правильную работу нервной системы. При дефиците токоферола возникает дегенерация нейронов.
Аскорбиновая кислота способствует нормальному функционированию химических реакций в мозге и надпочечниках.
3
Витаминные препараты в таблетках
Нейровитан – комплекс в таблетках. В нем содержатся витамины группы В. Тиамин необходим для нормального функционирования ЦНС. Тиоктовая кислота улучшает всасываемость витамина В1. Рибофлафин – участвует в обмене веществ, необходим для синтеза гемоглобина. Пиридоксин улучшает работу нервных волокон. Цианокобаламин участвует в процессе кроветворения, синтезе миелина. Применяется для лечения заболеваний нервной системы, воспалительных заболеваний нервов, параличей.
Противопоказанием является индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.
У взрослых для укрепления и восстановления нервной системы используют следующие препараты.
Нейростабил – в состав входят витамины В, А, С, Е и экстракты растений. Средство помогает от стресса, успокаивает. Принимают 3 раза в сутки.
Нейростронг – улучшает мозговое кровообращение, помогает восстановить когнитивные функции после черепно-мозговых травм, инсультов. Принимают 2 раза в день.
Витрум Суперстресс применяется, когда необходимо нормализовать сон, восстановить нервные клетки, усилить иммунитет. В состав препарата входит фолиевая кислота, железо.
Витамины для детей:
- алфавит;
- мультитабс;
- витрум для детей.
4
Препараты для парентерального введения
Витаминные препараты для парентерального введения на фармацевтическом рынке делятся на импортные и отечественные.
Список импортных средств:
- Мильгамма;
- Нейробион;
- Нейрорубин;
- Бевиплекс.
Названия препаратов отечественного производства:
- Витагамма;
- Тригамма;
- Комплигам;
- Комбилипен.
Все эти препараты содержат в себе витамины группы В.
Жидкие витамины применяются для лечения неврологических заболеваний в комплексе с другими препаратами. Уколы делают внутримышечно, что позволяет лучше усваиваться в организме и быстрее вызвать терапевтический эффект. Курс приема короче чем при оральном, за счет быстрого восполнения дефицита веществ.
Источник
Для восстановления эмоционального равновесия специалисты советуют много отдыхать, заниматься спортом, избегать переживаний и вообще вести правильный образ жизни. Но разве современный человек может позволить себе регулярно придерживаться этих правил? К сожалению, довольно редко. Да, стрессы стали частью нашей жизни. Но что же делать, если нервной системе нужна «скорая помощь»? Выходом станет применение качественных и безопасных успокоительных препаратов. В статье поговорим обо всем, что нужно учитывать при выборе таких средств.
Спокойствие, только спокойствие: какой эффект требуется от седативных средств?
Когда человек постоянно охвачен тревогой, страхами или усталостью от очередной бессонной ночи, он готов на все, чтобы получить облегчение. И это правильно, ведь негативные эмоции не просто портят настроение: они изматывают организм, снижают иммунитет, не дают отдыхать и продуктивно работать. Когда нет возможности быстро устранить причину беспокойства и наладить образ жизни, препараты успокоительного действия могут помочь справиться с симптомами, расслабиться и почувствовать наконец прилив энергии.
Современная фармакология предоставляет широкий выбор безрецептурных успокоительных препаратов. Качественные медикаменты отличаются безопасностью и эффективностью, но часто требуется время и терпение, чтобы найти средство, которое подходит именно вам. Для ускорения и упрощения поиска стоит прежде всего узнать о разновидностях, особенностях и побочных эффектах предлагаемых препаратов.
Успокоительные могут понадобиться при:
- нарушениях сна;
- головных болях;
- эмоциональной неустойчивости, раздражительности, тревожности;
- состоянии стресса;
- профессиональном «выгорании», чрезмерном или длительном напряжении на работе/учебе;
- предменструальном синдроме;
- лечении абстинентного синдрома при алкоголизме.
Успокоительные препараты — это группа лекарств, действие которых направлено на регуляцию деятельности нервной системы, снижение эмоционального напряжения и облегчение естественного засыпания без прямого снотворного эффекта.
По скорости наступления эффекта различают препараты ситуативного и накопительного действия.
- Ситуативный тип позволяет добиться быстрого релаксирующего действия на нервную систему: пережить внезапно возникшую стрессовую ситуацию или эмоциональный всплеск. Однако такие препараты не помогают при хронических стрессах.
- Накопительный тип обладает нарастающим эффектом. Такие препараты неэффективны при остром стрессе и панике, но зато их действие увеличивается постепенно, оказывая долгосрочное действие на регуляцию нервной системы и эмоциональную устойчивость.
Лучшим вариантом успокоительных лекарственных препаратов считаются те, которые сочетают в себе оба типа действия: и быстрое, и накопительное. Это позволяет человеку обезопасить себя от последствий острых эмоциональных всплесков и получить благоприятное влияние на здоровье нервной системы.
В зависимости от состава успокоительные делятся на средства синтетического и растительного происхождения.
- Синтетические препараты, в связи с прямым воздействием на мозговую деятельность, имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов, включая развитие привыкания, синдрома отмены и ухудшения психомоторных функций. В связи с этим выбор безрецептурных синтетических успокоительных не очень широк. Такие средства обладают довольно быстрым эффектом, однако применять их следует с осторожностью.
- Растительные средства уже давно используются в медицине, а современные разработки позволили сделать их более совершенными и эффективными. Растительные успокоительные препараты производятся из натурального сырья с доказанной эффективностью. Их действие широко изучено, а потому предсказуемо, хотя и имеются противопоказания и возможны побочные реакции. При изготовлении успокоительных средств применяются пассифлора (входит в стандарты лечения во многих странах мира), валериана, пустырник, пион, ландыш, мелиса, зверобой и другие растения. Существуют как монокомпонентные препараты, так и комбинированные сборы. Последние могут быть более предпочтительны, поскольку их составляющие взаимно усиливают и дополняют друг друга, обеспечивая комплексное и эффективное действие.
Это интересно
Доля лекарств растительного происхождения на фармацевтических рынках развитых стран внушительна. В частности, в реестре лекарственных средств Германии она превышает 25%. При этом более половины опрошенных немцев предпочитают лечиться фитопрепаратами[1].
Необходимо отметить важность некоторых макроэлементов для здоровья нервной системы. К примеру, признаками недостатка магния в организме могут являться нарушения сна, беспокойство, тревога, возбуждение, нервозность, страх, подергивание век. В то же время стрессовые ситуации увеличивают потребность в магнии, что служит причиной его внутриклеточной недостаточности. Магний, в особенности в сочетании с витамином В9, благотворно влияет на состояние высших отделов нервной системы. Поэтому при подборе препаратов для нормализации эмоционального фона следует обратить внимание на средства с содержанием указанного макроэлемента.
Это важно!
По данным Европейского эпидемиологического исследования кардиоваскулярных заболеваний, уровень магния в плазме ниже 0,76 ммоль/л рассматривается как фактор риска развития инсульта и инфаркта[2].
Успокоительные препараты для нервной системы могут выпускаться в форме:
- саше;
- капель;
- таблеток/капсул.
В состав капель обычно входит спирт, поэтому их не следует выбирать беременным и кормящим женщинам, лицам с заболеваниями печени и страдающим алкоголизмом. Саше нужно заваривать и настаивать, что не всегда удобно. Успокоительные таблетки являются наиболее удобным вариантом, поскольку позволяют добиться максимально точной дозировки и в отличие от других форм не требуют растворения, смешивания и других дополнительных манипуляций.
Что в аптечке тебе моей: обзор успокоительных препаратов на растительной основе
Если нервная система нуждается в помощи, то вот примеры успокоительных препаратов от тревоги и стресса на растительной основе. Рассмотрим каждый из них подробнее.
Ново-Пассит® (Novo-Passit®)
Комбинированный препарат, действующими веществами которого являются травяной сбор (из мелиссы, валерианы, зверобоя, боярышника, пассифлоры, хмеля, бузины черной) в сочетании с полусинтетическим веществом — гвайфенезином.
- Применяется: при неврастении, тревожности, нервном напряжении, повышенной возбудимости и легких формах нарушения сна.
- Противопоказания: миастения, гиперчувствительность к компонентам препарата. Следует быть осторожными людям с болезнями ЖКТ.
- Побочные эффекты: аллергия, головокружение, сонливость, утомляемость, мышечная слабость, проблемы с ЖКТ и другое. У препарата довольно обширный список побочных эффектов, с полным списком можно ознакомиться в инструкции.
- Правила приема: таблетка или 5 мл раствора три раза в день до еды. При отсутствии эффекта и после врачебной консультации возможно увеличение разового приема до двух таблеток или до 10 мл раствора.
- Цена: примерно 600 рублей за пачку №60 и 190 рублей за флакон 100 мл. Месячный курс при стандартной дозировке в среднем обойдется в 1000 рублей.
* Номер регистрационного удостоверения комбинированного седативного средства «Ново-Пассит®» таблетки, покрытые пленочной оболочкой, в Государственном реестре лекарственных средств — П N014519/02 от 17 марта 2008 года, дата переоформления — 16 января 2017 года, удостоверение выдано бессрочно[3].
** Номер регистрационного удостоверения комбинированного седативного средства «Ново-Пассит®» раствор для приема внутрь в Государственном реестре лекарственных средств — П N014519/01 от 17 марта 2008 года, дата переоформления — 3 июня 2015 года, удостоверение выдано бессрочно[4].
«Магнелис® Экспресс спокойствие» (Magnelis® Express Calm)
Действие «Магнелис® Экспресс спокойствие» обусловлено свойствами входящих в его состав компонентов, среди которых:
- Экстракты растений с успокаивающим действием:
- Экстракт пассифлоры мясо-красной применяется в качестве средства для снижения тревоги и повышенной возбудимости: достаточно быстро проявляет седативное и успокаивающее действие; способствует нормализации сна, облегчению его наступления и увеличению продолжительности без тяжелых ощущений при пробуждении.
- Экстракт валерианы лекарственной уменьшает возбудимость центральной нервной системы, оказывает накопительное успокаивающее действие, также способствует улучшению качества сна и увеличению его продолжительности.
- Экстракт хмеля обыкновенного обладает мягким успокаивающим действием, содержит рутин, известный своими антиоксидантными свойствами.
- Витамин В9 (фолиевая кислота) является одним их важнейших элементов, необходимых для нормального функционирования нервной системы, поскольку принимает участие в регуляции процессов торможения и возбуждения в ЦНС, что играет важную роль в снижении риска развития стрессорных расстройств.
- Магний также участвует в регуляции процессов возбуждения и торможения в ЦНС, снижает чувствительность организма к внешним воздействиям, способствует расслаблению, облегчению проявлений беспокойства и раздражительности, выработке мелатонина, который так важен для полноценного сна.
Итак, комплекс «Магнелис® Экспресс спокойствие» обладает мягким успокаивающим действием, благоприятно влияет на работу центральной нервной системы и психоэмоциональное состояние человека, способствует нормализации режима сна и бодрствования. Компоненты комплекса способны оказывать как ситуативный экспресс-эффект, так и стабильное успокаивающие действие.
- Противопоказания: беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость компонентов, с осторожностью — управление автотранспортом.
- Правила приема: одна таблетка в день во время приема пищи, запивать достаточным количеством жидкости. Средняя продолжительность курса — месяц.
- Цена: примерно 540 рублей за пачку №20.
* Номер биологически-активной добавки «Магнелис® Экспресс спокойствие» таблетки в Реестре свидетельств о государственной регистрации Роспотребнадзора — RU.77.99.88.003.Е.001136.03.18, дата регистрации — 20 марта 2018 года[5].
Персен® (Persen®)
Растительный успокоительный препарат на основе экстрактов валерианы, мелиссы лекарственной и мяты перечной.
- Применяется: при повышенной возбудимости, бессоннице, раздражительности.
- Противопоказания: беременность, период лактации, заболевания желчевыводящих путей, дефицит лактазы, непереносимость лактозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, дефицит сахаразы/изомальтазы, непереносимость фруктозы, артериальная гипотензия, детский возраст.
- Побочные эффекты: аллергические реакции, бронхоспазм, запоры (при длительном применении).
- Правила приема: по две–три таблетки два–три раза в день вне зависимости от приема пищи. Принимать не более полутора–двух месяцев.
- Цена: ориентировочно 500 рублей за пачку №60. Стоимость месячного приема — 1500 рублей.
* Номер регистрационного удостоверения седативного средства растительного происхождения «Персен®» таблетки, покрытые оболочкой, в Государственном реестре лекарственных средств — П N016317/01 от 6 мая 2010 года, дата переоформления — 3 декабря 2018 года, удостоверение выдано бессрочно[6].
«Пустырник Форте Эвалар»
Комбинированное седативное средство, действующими веществами которого являются экстракт пустырника, магний и витамин В6.
- Показан: при повышенной нервной возбудимости, раздражительности, тревоге, расстройствах сна.
- Противопоказания: непереносимость компонентов препарата, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения, фенилкетонурия, детский возраст, почечная недостаточность, беременность и лактация. С осторожностью — при артериальной гипотензии, брадикардии.
- Побочные эффекты: аллергические реакции, диспепсические явления. Препарат усиливает действие гипотензивных препаратов и средств, угнетающих ЦНС.
- Правила приема: по одной таблетке два раза в день во время приема пищи, при расстройствах сна ( по одной таблетке за полчаса до сна. Курс приема — до четырех недель.
- Цена: примерно 160 рублей за пачку №40.
* Номер регистрационного удостоверения комбинированного седативного средства «Пустырник Форте Эвалар» таблетки, покрытые пленочной оболочкой, в Государственном реестре лекарственных средств — ЛП-003322 от 23 ноября 2015 года, дата переоформления — 13 августа 2018 года[7].
Лучше стараться не доводить себя до негативного эмоционального состояния, ведь это напрямую влияет на здоровье всего организма. Но если вышло так, что человек оказался в стрессовой ситуации и нервной системе срочно нужна передышка, успокоительные средства могут оказать поддержку.
Источник