У меня трескаются губы какого витамина не хватает

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как трещины на губах. Порой они бывают такими глубокими, что вызывают нестерпимую боль всякий раз, когда человек открывает рот или просто шевелит губами. Помимо этого, ранки очень часто начинают кровоточить. Именно поэтому нельзя оставлять без внимания данную проблему. Сегодня вы выясним, почему трескаются губы, каких витаминов не хватает в данном случае, и узнаем, как решить эту проблему.

Причины появления трещин на губах

Самыми распространенными причинами в данном случае являются:

Авитаминоз. На появление данной проблемы влияет отсутствие в организме в достаточном количестве витаминов А, Е и группы В. Как правило, авитаминоз возникает в зимний период, когда из нашего рациона исчезают фрукты, овощи и ягоды, характерные для нашего климата. В магазине в настоящее время в большинстве продуктов нет недостатка, даже с приходом зимы свежая зелень не исчезает с прилавков, но до сих пор неизвестно, чего в ней больше, полезных или вредные веществ. Лучше с лета запастись достаточным количеством витаминов, чтобы их хватило как можно дольше
Агрессивное влияние окружающей среды. Считается, что трещины вызывает сильный мороз. Это действительно так, однако даже сильный ветер или палящее солнце могут спровоцировать появление данной проблемы.
Использование некачественной косметики, в частности, помады.
Снижение уровня гемоглобина в крови. Это происходит из-за дефицита железа, следовательно, восполнение данного минерала избавит от трещин на губах.
Различные болезни желудочно-кишечного тракта. В частности это гастрит, язвы и прочее.
Нарушение микрофлоры кишечника, а если говорить конкретнее, то это дисбактериоз.
Аллергические реакции на употребление каких-либо продуктов.
Сбой в работе иммунной системы.
Появление герпеса или какая-то грибковая инфекция.
Агрессивная зубная паста. Если у вас возникли трещина на губах, то попробуйте сменить пасту для чистки зубов. Если проблема исчезнет, то запомните продукт, который спровоцировал ее появление и постарайтесь больше им не пользоваться.
Вредные привычки. Сюда относятся как опасные для здоровья привязанности (курение), так и не слишком эстетические пристрастия, например, ковыряние кожи на губах, если вы часто их трогаете, в особенности грязными руками, покусывание и обдирание губ.

Подведём итог вышеупомянутым причинам. Следует знать, что чаще всего губы трескаются из-за недостатка витаминов А, Е и группы В. Как правило, такое явление провоцируется авитаминозом, который возникает зимой и весной.

Кроме того, недостаток железа влияет на появление трещин на губах. Как правило, это случается в период вынашивания малыша, его грудного вскармливания, а также в пубертатный период и во время менструации.

Однако, если вы чувствуете, что причиной трещин на губах не могут быть данные аспекты, вам следует обратиться к врачу за консультацией, поскольку эта проблема может иметь и более сложные корни.

Каких витаминов не хватает, когда трескаются губы?

Трещины на губах: неприятный симптом авитаминоза, сухость и дискомфорт можно устранить самостоятельно путем постоянного ухода и восполнения запасов витаминов

Что делать, если трескаются губы?

Первое, что нужно сделать, если возникла данная проблема, показаться врачу. Поскольку трещины на губах могут быть симптомом какого-то заболевания, то ранняя его диагностика поспособствует скорейшему выздоровлению при условии своевременного квалифицированного лечения.

Восполнение витаминов

Мы выяснили, почему трескаются губы и каких витаминов не хватает в данном случае. Теперь мы разберемся, как нужно их восполнить.

Синтезированные витамины

Если данная проблема возникла в зимний период или ранней весной, тогда лучше всего обратиться к витаминному комплексу. В нем собраны все полезные вещества, необходимые для нормальной работы организма. Благодаря таким комплексам можно не только избавиться от трещин на губах, но и укрепить свой иммунитет, а также привести в порядок свой внешний вид.

Натуральные витамины

Дефицит витаминов вы можете восполнить и употребляя их в натуральном виде. Главное – знать, в каких продуктах они содержатся.

Витамин А. Он в больших количествах присутствует в овощах, ягодах и фруктах оранжевого цвета. В частности это морковь, болгарский перец, облепиха, тыква и т.д. Помимо этого, он содержится в печени. Введение данных продуктов в свой рацион компенсирует недостаток витамина А.
Витамин Е. Данный элемент присутствует в шпинате, яйцах, миндале, сое и горохе. Как вы наверняка смогли заметить, что употребление некоторых продуктов возможно в любое время года, поэтому у вас не должно возникнуть дефицита данного витамина, если вы будете их употреблять.
Витамины группы В. Они содержатся в таких продуктах, как пивные дрожжи, семечки подсолнуха, свинина, пророщенная пшеница, фасоль и т.д. Присутствие их в вашем рационе будет служить гарантией того, что губы перестанут трескаться.

Народные рецепты от трещин на губах

С трещинами на губах можно бороться как изнутри, так и снаружи. Пока вы принимаете витамины или какие-то лекарственные препараты, ваши губы страдают от этой проблемы. В данной ситуации вам помогут некоторые бальзамы, приготовленные в домашних условиях.

Бальзам с маслами

Возьмите:

Воск – 1 чайная ложка.
Масло какао – 1 чайная ложка.
Масло Ши – 1 чайная ложка.
Миндальное масло – 1 чайная ложка.
Какао порошок – 1 чайная ложка.

Воск растопите на водяной бане. После этого смешайте его с остальными продуктами и полученные состав поместите в тюбик, который остался после старой губной помады. Дождитесь полного остывания и поставьте в холодильник, пока он не застынет. Используйте средство по мере необходимости. Срок хранения – 6 месяцев.

Бальзам с медом

Подготовьте:

Мед – 1 чайная ложка.
Сливочное масло – 1 чайная ложка.

Для данного рецепта мед обязательно должен быть жидкой консистенции. Смешайте его с мягким сливочным маслом и положите в небольшую емкость с крышкой. Обрабатывайте бальзамом губы по мере необходимости.

Если у вас трескаются губы, каких витаминов не хватает мы выяснили выше, то не стоит решать данную проблему только снаружи. Следует помнить, что большинство болезней, в том числе различных проблем с кожей идут изнутри, поэтому не стоит откладывать визит к врачу.

Источник

Врач-дерматокосметолог Виктория Бритько рассказала BeautyHack, как связаны потрескавшиеся губы с работой ЖКТ, почему в период холодов нужно пить витамины и уделять особое внимание питанию.

Причина №1: резкие перепады температруы

Когда вы заходите с морозной улицы в теплое помещение и делаете это достаточно часто, процесс обновления клеток нарушается. Кожа становится более уязвимой и не может на 100% противостоять агрессивным факторам окружающей среды. Это частая причина микротрещин на губах и их обветривания. Возможно, у вас дефицит витаминов А и Е. Если заметили в уголках чрезмерную сухость и шелушения, пропейте курсе «Аевита» в течение одного месяца. Именно это я рекомендую своим пациентам.

Причина №2: неправильный рацион

Трещины на губах могут появляться из-за несбалансированного рациона, нехватки микро— и макроэлементов. Хорошая профилактика этому неприятному, а иногда достаточно болезненному явлению — Омега-3 жирные кислоты. Включите в меню семгу, форель, авокадо, нерафинированные растительные масла, орехи. Ешьте больше зелени, моркови, цитрусовых и морепродуктов.

Причина №3: отопление

Горячие батареи и сухой, морозный воздух — «враги» нашей кожи. Из-за этих «диверсантов» она быстро теряет влагу и становится сухой. Один из вариантов профилактики шелушений — увлажнитель воздуха. Следите за температурой в помещении. Она должна быть 22-23 градуса.

Причина №4: матовые помады

У производителей косметики много достойных, матовых текстур с хорошими уходовыми компонентами в составе. Нужно уметь их находить. Ищите среди ингредиентов витамины Е и А, гиалуроновую кислоту, натуральные масла. Но даже в этом случае не злоупотребляйте матовыми текстурами — в них все равно найдутся компоненты, которые будут сушить при ежедневном использовании. Замените их на бальзамы, придающие легкий оттенок, — такие есть сейчас практически у каждого бренда. Блески для губ тоже табу. Они создаются на гелевой основе. Под действием низких температур гель становится более плотными, стягивая и провоцирую трещины.

Причина №5: недостаточная защиты

Зимой губы нужно защищать от агрессивного воздействия окружающей среды. Снег, мороз и сильный ветер — частая причина микротрещин («ворот» для инфекции). Обязательно пользуйтесь бальзамами! Выбирайте средства с маслами ши, жожоба, кокоса или миндаля в составе. Они смягчают, предупреждая трещины. Также в составе должны быть регенерирующие компоненты — например, пантенол. Воск тоже хороший ингредиент для защиты от холодов.

Причина №6: проблемы с ЖКТ
Если трещины в уголках губ — ваши постоянные спутники, пора обратиться к гастроэнтерологу. Возможно, у вас есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Трещины могут свидетельствовать о повышенной кислотности или, например, дисбактериозе.

Причина №7: железодефицитное состояние

Трескающиеся губы — один из возможных симптомов причин нехватки железа в организме, которое необходимо для доставки кислорода к органам и тканям. Железо входит в состав гемоглобина — белка из которого формируются эритроциты — красные кровяные клетки. При недостатке этого элемента организм «задыхается» — нарушаются обменные процессы из-за чего кожа сохнет.

Причина №8: аллергия

Если вы склонны к аллергии, читайте состав всех используемых средств. Трещины могут появиться из-за SLS в зубной пасте, например. Пропилгаллат (пищевой антиоксидант), который есть в составе каждой третьей гигиенической помады, тоже может привести к сухости кожи губ.

Причина №9: несоблюдение питьевого режима

Кожа губ лишена сальных желез. Из-за недостатка влаги она страдает в первую очередь. Соблюдайте питьевой режим! Кожа нуждается в увлажнении не только снаружи, но и изнутри.

Причина №10: игнорирование SPF-защиты

Зимой нет такого активного солнца, как весной и летом. Но это не значит, что кожу не нужно защищать от действия УФ-излучения. Даже при условиях облачности до земли доходит около 40% излучения. Ищите SPF-фактор среди ингредиентов. Витамины Е, К, В тоже будут нелишними.

Видео дня. Герои «Фабрики звезд», так и не ставшие звездами

Источник

Заеды на губах – не просто косметический дефект. Этому явлению медики дали такое определение, как ангулит, или ангулярный стоматит.

Лечить болезнь нужно обязательно, поскольку красные воспаленные участки могут распространиться на все лицо. Сегодня мы поговорим о том, почему трескаются губы и что делать для лечения и профилактики ангулита.

Причины растрескивания

Трещинки в уголках губ часто образуются у детей, и причин тому множество. Самые маленькие детки сосут пустышки или пальцы. В результате нежная кожа теряет защитные свойства и становится восприимчивой к воздействию болезнетворных микробов.

Также ангулит развивается из-за неправильного прикуса. При ношении брекетов нарушается отток слюны, и естественная жидкость собирается в местах смыкания губ. Мокнутие уголков изменяет местную флору, отчего на лице создаются условия для активности грибковых агентов.

Детки очень восприимчивы к погодным условиям. Заеды у них появляются из-за привычки облизывать уста на ветру.

причины сухости рта

Также внешний вид портится под влиянием слишком жаркой и морозной погоды. При пониженном гемоглобине и слабом иммунитете раздражение на губах связано с инфицированием грибком. Признаками грибка на лице будут сухость, покраснение и сильный зуд.

Как у детей, так и у взрослых ангулярный стоматит может развиваться по причине авитаминоза. Поэтому, если часто трескаются губы каких витаминов не хватает нужно выяснить обязательно и устранить изъян приемлемым способом. Ангулит обусловлен дефицитом витаминов B6, C, A, E. Узнать, каких именно веществ не хватает, поможет врачебная консультация с анализом крови.

У женщин причиной трещин на устах может стать неправильно подобранная косметика. Блески со «спецэффектами», тональный крем, некачественная помада, пудра способны провоцировать аллергию. При ежедневном использовании такой косметики ранки не заживают, а раздражаются еще больше.

Для мужчин неблагоприятным фактором может стать применение геля/ лосьона до и после бритья. Также раздражение может случиться после поцелуев с женщиной или при регулярном применении зубной пасты с содержанием фтора – она пересушивает губные ткани.

При заболеваниях пищеварительной системы состояние губ также страдает. Обратитесь к гастроэнтерологу и пролечите основную патологию. Тогда и ангулит беспокоить не будет.

Как лечить трещины

С появлением микротрещин на лице организму нужно скорее оказать помощь, например, смазать губы гигиенической помадой «Аевит».

фото помады аевит

Это смесь витаминов A, E, B6. Помада смягчает кожу и питает ее полезными веществами. Использовать подсолнечное масло для этой цели нельзя, т. к. оно сушит кожу. Для лечения авитаминоза изнутри можно принимать «Аевит» в таблетках.

Если у вас трескаются уголки губ, и вы точно знаете, какого витамина не хватает организму, пересмотрите свой рацион и введите в меню повышенное количество овощей и фруктов. Витамином B6 обогащены печень и говядина. Много цинка, железа, ретинола, витаминов и полезных жиров содержат:

Соя.
Сыры.
Яйца.
Тыква.
Шпинат.
Облепиха.
Морковь.
Миндаль.
Злаковые культуры.
Сливочное масло.
Болгарский перец.

Пока организм насыщается витаминами, внешние симптомы ангулярного стоматита устраняйте аптечными препаратами. Мази быстро восстанавливают эпителий, нормализуют гидробаланс и укрепляют местный иммунитет.

Какими препаратами лечат заеды:

Цинковая мазь – препарат оксида цинка используют для обработки ранок до 5 раз в сутки. Средство подсушивает, дезинфицирует и заживляет ткани, а также снимает воспаление. Цинковая мазь образует на коже защитную пленку, которая не дает микробам внедриться в структуру эпидермиса.
Синтомициновая – мазь с левомицетином и новокаином проявляет антибактериальные и противовоспалительные свойства. Лекарство создает на устах такую пленку, которая не только защищает лицо от микробов, но и провоцирует гибель паразитических особей.
Паста Солкосерил – восстанавливает поврежденные ткани, улучшает обмен веществ, снимает боль, быстро купирует воспалительный процесс. Подходит для лечения ангулита у беременных и малышей.
Мазь Бепантен – увлажняет и регенерирует ткани, снимает воспаление, улучшает местный метаболизм.
Крем Боро-Плюс – продукт основан на экстрактах лекарственных растений. Как мощный антисептик крем устраняет нагноение, обеззараживает ткани и ускоряет их заживление.

Если вылечить заеды мазями не удается, обратитесь к врачу и пройдите полное обследование организма. Сухость кожи и ранки около рта, слабость и темные круги под глазами могут сигнализировать о предраковом состоянии или тяжелой инфекционной болезни.

Видео:

Народные способы лечения

Если трескается кожа губ ответ на вопрос «Что делать?» можно поискать в народных рецептах. Проблема эта не новая, и люди знают, как устранить ангулит в домашних условиях без медикаментов.

Заживить губы поможет творожная маска. Свежий творог и жирные сливки (20: 10 г) размешивают до получения однородной пасты и наносят на пораженные участки на 10 – 15 минут. Остатки стирают салфеткой, обрабатывают губы гигиенической помадой.

Другие народные рецепты:

Сметанную маску делают из 20 г сметаны, лимонного сока и подсолнечного масла. Дополнительных ингредиентов берут по несколько капель. Смесь наносят на губы и держат 20 минут.
Яблочный компресс готовят из перетертого зеленого яблока и небольшого количества сливочного масла. Кашицу распределяют в проблемных местах и засекают 15 минут. Яблочно-масляный состав заживляет ранки и устраняет шелушение.
Мед смешивают с любым овощным соком и наносят витаминизированный продукт на ночь. К утру признаки ангулита станут менее явными.

P.S. Для защиты губ от растрескивания используйте зимой помады на жировой основе, а летом – на водной. Правильно подобранная косметика защищает кожу от неблагоприятной погоды и питает ее полезными веществами.

Источник

Повышенная сухость кожи всегда приносит человеку дискомфорт и неудобства. Если губы шелушатся, на короткий промежуток времени можно решить такие проблемы кожи с помощью гигиенической помады, бальзама или блеска. Но такая косметика помогает преодолеть шелушение губ только на время. Причину того, почему шелушатся губы, она не решит. Поэтому, если губы шелушатся и трескаются, необходимы выяснить провоцирующие факторы такого явления, устранить их. Параллельно также можно воспользоваться средствами для наружной обработки этой зоны, чтобы ушло шелушение и покраснение.

Почему шелушатся губы

Причин того, что губы шелушатся и трескаются, может быть множество. Можно выделить такие причины того, что губы сохнут и шелушатся:

Сухость и шелушение губ может возникать вследствие повышенного продуцирования гистамина на фоне аллергической реакции. Нередко возникает аллергия на косметику, на зубные пасты (чаще от этого страдают дети). Если зубная паста неправильно подобрана, слишком агрессивные компоненты данного средства вызывают воспаление и аллергию.
Частые перепады температур, неблагоприятные климатические условия. Кожа в этой зоне является очень нежной и чувствительной, на ее поверхности отсутствуют сальные железы. При длительном нахождении на морозе, на сильном ветре, либо под ультрафиолетовыми лучами неизбежны краснота шелушение.
У женщин губы трескаются и шелушатся под воздействием вредных красителей, которые присутствуют в составе декоративной косметики. Такие вещества очень сушат ее и вызывают неприятные симптомы.
Сухость вокруг губ и на их поверхности является частым признаком ослабленности иммунной системы. Это одна из наиболее распространенных причин, отчего губы у ребенка становится слишком сухими, сильно шелушатся и растрескиваются.
Шелушение кожи вокруг губ может быть спровоцировано дефицитом витаминных веществ. Если не хватает витамина А, кожа в уголках губ начинает растрескиваться, это сопровождается неприятными симптомами. Нехватка витамина С провоцирует шелушение под уголками губ. Также шелушащиеся уголки рта могут быть спровоцированы дефицитом витамина Е.

При простуде, заложенности носа человек вынужден постоянно дышать ртом, это вызывает шелушение в уголках и на всей поверхности кожи.
Если чрезмерно сухая кожа губ, причины могут крыться в обезвоживании организма, если человек употребляет чрезмерно мало чистой питьевой воды.
Пересушенность воздуха в помещении является ответом на вопрос, почему шелушится кожа при нахождении в доме.
Частый прием слишком горячей пищи или напитков также вызывает то, что кожа облезает.
Чрезмерно частые стрессы и интенсивные эмоциональные перенапряжения. Особенно часто такая проблемы возникает у представительниц прекрасной половины населения, поскольку они более подвержены нестабильным эмоциональным проявлениям.
При уменьшении концентрации гемоглобина в кровяной жидкости также может появляться такая проблема.

Аллергические реакции на пищу, употребление чрезмерно острых, соленых и кислых блюд.
Неприятные симптомы вызывает негативная привычка часто облизывать кожу. Особенно в ветреную погоду, на морозе или под сильным солнцем. Еще одной негативной привычкой является постоянное прикусывание данного участка. В результате эпидермис травмируется, в микротрещинки легко проникают болезнетворные микроорганизмы, которые вызывают воспалительный процесс и инфекцию. Частые касания лица руками тоже могут спровоцировать развитие инфекции.

Также интенсивно выраженные неприятные ощущения в данном участке могут быть вызваны различными заболеваниями органов пищеварительной системы – язвенная болезнь, панкреатит, гастрит, дисбактериоз кишечного тракта. При заболеваниях органов эндокринной системы, при грибковых инфекциях такой симптом – не редкость. Герпес тоже сопровождается такими проявлениями. Если появляются заеды с белесым налетом, это тревожный сигнал нарушений в работе поджелудочной железы. Рекомендуется обратиться к врачу, сдать анализы.

После того как врачи поставят правильный диагноз и определят причины неприятных симптомов, назначается грамотное лечение, с помощью правильно подобранных средств. Также дополнительно нужно ухаживать за кожей. Это поможет быстрее вылечить патологический процесс, отшелушить верхний слой, который уже начал отшелушиваться.

Как справиться с проблемой

При появлении постоянно отшелушивающихся участков кожи, важен как базовый уход, так и лечение. Как избавиться от шелушения губ и убрать повышенную сухость? При такой проблеме помогут следующие мероприятия. Нанесение масок в домашних условиях. Эффективные рецепты масок:

сметанная. Чтобы ее сделать, понадобится жирная сметана – 1 столовая ложка. В нее добавить несколько капель лимонного сока и пару капель кукурузного, оливкового или льняного масла. Все компоненты перемешать, нанести на кожу на полчаса, обязательно смазывая отшелушенные уголки губ. Через полчаса смыть сметанную массу с помощью теплой воды;
эффективной является медовая маска для губ от шелушения и трещин. С ее помощью они быстро отшелушатся и восстановятся. Натуральный мед наносят на губы на полчаса. Такими простыми средствами можно вылечить проблему;

масляная маска на основе масла какао содержит в себе большое количество полезных веществ. Этой субстанцией смазывают губы, область уголков губ. Можно применять несколько раз в день. После процедуры кожа очень хорошо восстанавливается, увлажняется.

Перечисленные рецепты масок являются очень простыми, но при этом эффективно увлажняют, отшелушивают, насыщают кожу полезными компонентами, витаминами и минералами.

Другими эффективными средствами для борьбы с проблемой являются масла: миндальное, масло виноградных косточек, облепиховое и пшеничное масло. Чтобы усилить эффект от лечения, смешать их с натуральными витаминами А или Е. Смазать эпидермис до полного впитывания. Среди обилия кремов и бальзамов эффективным является самый простой детский крем. Этот крем наносят перед тем, как выходить на улицу, вместо гигиенической помады. Он насыщает кожу, устраняет неприятные симптомы.

Можно самостоятельно сделать домашний бальзам. Он поможет вернуть здоровые губы. Чтобы приготовить такое средство, необходимо взять в одинаковых пропорциях такие компоненты: пчелиный воск, масло какао, масло ши, оливковое или кукурузное масло, порошок какао. Растопить воск и масло какао на водяной бане. Добавить остальные вещества, перелить в удобную емкость. Такая натуральная косметика является очень эффективной. Такой бальзам разрешается использовать детям перед выходом на улицу для профилактики сухости и растрескивания.

Применение аптечных средств

Если постоянно частички эпителия отслаиваются возле губ, на их поверхности, болят, причиняют дискомфорт, если домашних средств не хватает, можно использовать аптечные средства:

масло календулы: оказывает заживляющий и противовоспалительный эффект;
масло какао: устраняет трещинки, шелушение, зуд, сухость. Оно входит в категорию продукты питания, поэтому абсолютно безвредное;
масло зверобоя: смягчает, способствует регенерации;
сок алое: применяется для избавления от трещин.

Дополнительно врач может назначить курс поливитаминных комплексов. Лечение осуществляется, в зависимости от поставленного диагноза.

Профилактические меры

Чтобы обеспечить здоровье нежной кожи вокруг рта, нужно заботиться о ней следующим методом. Каждый раз, перед тем как выйти на улицу, обязательно использовать помады для защиты, лучше если они будут жирные. Сделайте себе несколько натуральных бальзамов и кремов для ухода. После увеличения количества питательных веществ в косметических средствах, кожа будет намного здоровее.

Обязательно раз в неделю делайте пилинг и скраб для губ. Можно для этого приобрести готовые пилинги-скатки, которые отшелушивают верхний ороговевший слой эпидермиса, стимулирует деление новых клеток. А можно сделать самостоятельно средство для пилинга с помощью кофейной гущи, перемолотых абрикосовых или виноградных косточек.

Рекомендуется периодически проводить легкий массаж с помощью нежесткой зубной щетки. Дополнительно наносится массажное жирное масло. Очень важно включить в ежедневное меню большое количество витаминных продуктов. При нехватке витаминов и минералов пройти курс витаминотерапии.

Очень важно выпивать как можно больше чистой питьевой воды, чтобы восстановить водный баланс в организме. Идеально выпивать не менее полутора литров.

Правила ухода

Для того чтобы обеспечить максимальную защиту губок от негативного влияния экзогенных факторов, важно правильно проводить уход за этой чувствительной зоной. Обязательно скрабировать губы раз в неделю. Можно использовать покупные косметические средства, а можно приготовить их самостоятельно: для этого взять горсточку манки, смешать с овсяными хлопьями, развести кипятком. Должна получиться густая кашица. Ею аккуратно помассировать губы. Можно сделать это не руками, а зубной щеткой. Можно также сделать скраб на основе косметической глины, рисовой муки, жирных сливок и сахарного песка. Взять все компоненты в равном количестве. Также аккуратно массировать.

Чтобы сделать пилинг, понадобится мелкоабразивное вещество – манная крупа или измельченные абрикосовые косточки.

Как можно чаще делать медовые, творожные и фруктовые маски. Полезно будет смазывать отварами трав (ромашка, календула, крапива, зверобой). Они будут способствовать заживлению, восстановлению клеток эпидермиса, снимут воспаление, раздражение, покраснение.

Обязательно ежедневно очищать кожу от грязи и макияжа. Не ложиться спать, предварительно не очистив лицо. Для этих целей подойдет любой лосьон для снятия макияжа либо мицеллярная вода. Можно также использовать самостоятельно приготовленные отвары из ромашки, зверобоя или крапивы. Смазывать на ночь облепиховым маслом, которое будет насыщать витаминами.

С помощью правильно составленного лечения, профилактики и базового ухода за кожей губ, можно вернуть ей гладкость, красоту и здоровье.

Источник