Простуда у губ какие витамины
Любые болячки на губах чаще всего называют «простудой». В большинстве случае они действительно являются симптомом простудных заболеваний или провоцируются ими.
Как выглядит простуда на губах
Болезни на губах выражаются тремя основными проявлениями:
- герпес;
- заеды;
- стоматит.
Заеды
Заеды – это трещинки в уголках губ. Чаще возникают у детей. Основной причиной появления заедов является недостаток витамина B2, из-за чего кожа становится сухой. Провоцируют появление долго не заживающих трещинок и язвочек бактерии, грибки или вирусы. Они не дают ранке быстро затянуться. Для лечения стоит использовать средства и мази от простуды на губах:
- ацикловир, оксолиновую мазь – при вирусной природе;
- тетрациклин – если заеды вызваны бактериями;
- отивогрибковые средства, например, клотримазол – при грибковой природе;
- фукорцин, мирамистин, метрогил дента – если причину определить не удалось.
Кроме того, обязательно нужно пропить курс витаминов группы B и иммуномодулирующих препаратов, чтобы организм справлялся с болячками быстрее.
Стоматит
Стоматитом называют язвы на губах и на слизистой оболочке полости рта. Существует несколько основных видов стоматита на губах:
- герпетический;
- афтозный,
- грибковый;
- аллергический.
В зависимости от причины проявляется стоматит следующим образом:
- герпетические пузырьки, которыми поражается не только кайма губ, но и губы внутри;
- афты – одиночные круглые болячки с красной каймой и белым или серым налетом внутри, образуются на внутренней стороне губ и во рту;
- творожистый белый налет;
- отдельные пузырьки и язвочки.
Пузырьки на губах, но не герпес – это обычно аллергический стоматит. От герпеса он отличается несколько большим размером и меньшим количеством пузырьков. Герпес – это множественные пузырьки, сгруппированные вместе, а аллергический стоматит может проявляться в виде отдельных пузырьков большего размера. Лечение аллергии на губах проводится в составе комплексной противоаллергической терапии.
Обычно стоматит проявляется на внутренней стороне нижней губы. На видимую часть губ он перебирается редко, и если это произошло, значит, причиной стоматита является герпес.
Герпес
Так называется простуда на губах. Проще всего сказать, что это герпес. Именно вирус простого герпеса в подавляющем большинстве случае вызывает и заеды, и стоматит. Болезнь на губах проявляется в виде пузырьков, превращающихся в язвочки. Даже если вы не уверены, какая именно болезнь поразила губы, всегда имеет смысл использовать противовирусные мази – они помогут и от герпеса, и от вызванных вирусами заедов, и от вирусного стоматита.
Причины простуды на губах
Как уже было сказано, герпес вызывает вирус. Он может жить в организме долгие годы, вообще никак не проявляя себя, а в один «прекрасный» момент выходит наружу в виде болезненных и зудящих пузырьков, которые через пару дней лопаются и превращаются в язвочки. Самое привычное место для герпетических высыпаний – кайма губ. У такого герпеса даже есть название – лабиальный, то есть расположенный на губах. Симптомы простуды на губах известны многим – это зуд, болезненны пузырьки и язвочки, повышение температуры тела и увеличение находящихся недалеко от болячки лимфоузлов.
Как долго проходит простуда на губах?
При нормальном течении заболевания все стадии занимают не больше двух недель. Продромальная (то есть предшествующая стадия, характеризующаяся зудом) длится до двух дней. Затем высыпают пузырьки с прозрачной жидкостью внутри. За два-три дня жидкость мутнеет, пузырьки лопаются. На месте пузырьков образуются язвочки. Без лечения эти язвочки могут заживать 7-10 дней.
Наиболее заразна простуда на губах на стадии, когда лопаются пузырьки и из них изливается жидкость – лимфа. Именно в лимфе содержится вирус в концентрированном виде. Если не использовать противовирусные средства, лимфа может поразить находящиеся рядом с болячкой участки кожи, то есть произойдет распространение герпеса.
Вирус передается от человека человеку при прямом контакте с биологическими жидкостями организма или поврежденными тканями. Также вирус может передаваться новорожденному от матери. Вирус довольно живуч, поэтому можно заразиться, пользуясь одной посудой или полотенцем с инфицированным человеком. Попадает вирус в организм через слизистую или поврежденную кожу. У детей вирус может проникать и через неповрежденную кожу. Простуда на губах заразна, около 90 процентов людей заражены вирусом герпеса.
Вирус встраивается в клетки, избавиться от него не получится. Видимые симптомы, те самые вылезающие на губах пузырьки, проявляются при снижении иммунитета, а именно:
- при простудных заболеваниях;
- переохлаждении;
- стрессе;
- обострении хронических заболеваний;
- у женщин – в предменструальный период;
- при сезонной нехватке витаминов.
Лечение простуды на губах
Что делать, если на губах герпес? Лечение начинают при самых первых признаках – при характерном зуде в области губ. Если начать противовирусную терапию на это продромальной стадии, можно и вовсе избежать высыпания пузырьков. Желательно сочетать прием противовирусных препаратов с курсом иммуномодулирующих или иммуностимулирующих средств.
Противовирусные средства
Лекарства от простуды на губах должны бороться с вирусом. Действенными противовирусными средствами, которые действительно помогают при герпесе, являются:
- ацикловир – самое известное хорошее средство от простуды на губах, выпускается в виде мази и таблеток разными производителями. Наиболее раскрученный бренд – Зовиракс, но и более дешевые аналоги работают. Мазь от малярии на губах наносят на губы уже на первой стадии заболевании – при начавшемся зуде, но даже если вы пропустили этот этап, мазью пользоваться нужно, чтобы ускорить выздоровление и не дать простуде разрастись. Мазью смазывают пораженный участок каждые 4 часа в течение 5 дней. Если у вас частые простуды на губах, если пузырьки на губах сопровождаются высокой температурой, а также при большом количестве пузырьков необходимо принимать противовирусные препараты в таблетках, они воздействуют не только на губы, но и на весь пораженный вирусом организм.
- Виру-Мерц серол – эффективное средство от простуды на губах. Гель наносят на пузырьки до пяти раз в день. Если через 2 дня не наступило улучшение, нужно обратиться к врачу для подбора другого средства.
- валацикловир и фамцикловир – средства, которые попадая организм, превращаются всё в тот же ацикловир. Средств на основе фамцикловира и фамцикловира много. Это Валтрекс, Фамвир и др. Считается, что фамцикловир эффективен даже в случаях, когда не помогает ацикловир.
- оксолиновая мазь при герпесе на губах эффективна и при этом безопасна для лечения простуды на губах у детей. Обычно оксолин применяют при впервые проявившемся или редком герпесе. Если простуда на губах появляется часто, необходимо использовать другие средства.
Чем быстро вылечить простуду на губах, можно спросить у фармацевта. Сегодня в аптеках представлен широкий выбор кремов, гелей, мазей от простуды на губах. Любое из этих средств может помочь быстро, особенно если начать пользоваться им при первых симптомах. А вот что пить при герпесе на губах, лучше посоветоваться с врачом. При первом появлении герпеса могут помочь таблетки ацикловира. Считается, что вирус может адаптироваться к ацикловиру, так что если простуда на губах, несмотря на прием ацикловира, появляется несколько раз в год, лучше подобрать другой препарат.
Иммуномодуляторы
Простуда, лишай на губах всегда является признаком сниженного иммунитета. Здоровый организм может противостоять вирусу простого герпеса. Если вирус «выбрался на поверхность», это означает, что в защитной системе организма появилась брешь. Чтобы не допускать появления простуды на губах, нужно стимулировать организм на более эффективную борьбу с вирусом. Чаще всего появляется герпес на верхней губе или в уголках губ. Если появился герпес на нижней губе, это может быть свидетельством того, что вирус серьезно обосновался в организме, а значит, с ним нужно вести комплексную борьбу.
Курсы иммуностимулирующих препаратов можно проводить и во время лечения герпетических высыпаний, и отдельно от него. К эффективным при лечении герпеса иммуномодуляторам относят:
- препараты интерферона (виферон, циклоферон и т. д.);
- бактериальные и растительные иммуномодуляторы естественного происхождения (Бронхомунал, Имудон, Иммунал, Рибомунил и др.);
- синтетические препараты (Полиоксидоний, Левамизол, Ликопид и др.).
Простуда на губах – лечение народными средствами
Простуда на губах считается самым легким проявлением герпеса. Вместо использования лекарственных препаратов многие предпочитают народные средства от простуды на губах:
-
масло пихты, календулы, чайного дерева, шиповника – эти средства обладают антисептическими и регенерирующими свойствами, они подсушивают ранки и ускоряют их заживление;
-
настои ромашки, чистотела, календулы, коры дуба – оказывают антисептическое воздействие, можно протирать настоем образования на губах или делать примочки;
-
сок алоэ – пожалуй, лучшее средство от простуды на губах из народных, соком смазывают язвочки, можно приложить лист свежим срезом к ранке; алоэ заживляет, оказывает легкое противовирусное воздействие, а также сок алоэ является природным иммуномодулятором;
-
чеснок – кашица из натертого чеснока или разрезанная долька прикладывается к ранке несколько раз в день;
-
пленка, находящаяся между скорлупой и яйцом – эффективное народное средство; плёночка прикладывается к ранке, при высыхании её можно смочить слюной или приложить новую плёнку; можно оставлять плёнку на ранке на ночь.
Простуда на губах у ребенка
У детей частота появления простуды на губах связана с особенностями формирования иммунитета. Считается, что к 3 годам у ребенка истощается запас иммунитета, переданный от матери. Именно в этом возрасте зачастую впервые проявляется герпес. Затем вспышки и рецидивы герпеса происходят в младшем школьном возрасте. Это связано с недостаточной гигиеной и выросшим кругом общения ребенка – в том возрасте дети запросто обмениваются жвачкой изо рта в рот, например.
Чем лечить простуду на губах у ребенка? Ацикловир и оксолиновую мазь можно применять для лечения детского герпеса, однако, лучше проконсультироваться с врачом и принимать любые лекарственные средства под его контролем. Подходят для лечения простуды на губах у ребенка народные средства. Лучше использовать именно их для заживления язвочек. Стоит уделить внимание и иммунитету ребенка. Курс иммуномодулирующих препаратов не только предотвратит высыпания герпеса, но и поможет детскому организму справляться с ОРВИ, гриппом и прочими простудными заболеваниями.
Герпес у беременных
Простуда на губах у беременных женщин – частое явление. Лечить её противовирусными лекарственными средствами обычно не рекомендуют. В аннотациях к лекарствам пишут, что применять их можно только в случаях, когда вред от заболевания превышает вред от препарата. Однако использовать содержащий ацикловир крем от простуды на губах можно, так как ацикловир при местном применении не попадает в общий кровоток и в плаценту, а значит, не может навредить плоду. Также можно использовать оксолиновую мазь. Герпес на губах во время беременности не означает, что ребенок обязательно получит этот вирус по наследству.
Внимание
Прием любых пероральных средств (таблетки, капсулы) беременной женщиной для лечения герпеса проводится строго под врачебным контролем.
Диета при герпесе на губах
Продуктов, которые боролись бы с простудой на губах, не существует. Однако врачи рекомендуют включать в рацион людям, страдающим от герпеса, продукты с содержанием лизина – аминокислоты, которая не дает вирусу усиливаться. Лизин содержится в таких продуктах: куриное мясо, овощи и фрукты. А вот аргинин – аминокислота, усиливающая вирус герпеса, — содержится в шоколаде и изюме. Эти продукты нужно исключить.
Простуда на губах отравляет жизнь многим. Чтобы избежать её появления нужно не простужаться и вести здоровый образ жизни. Оставлять простуду на губах без лечения не стоит, ведь в этом случае вирус окрепнет, разовьется и проявится не только на губах, но и на теле в гораздо более опасных формах.
Источник
Когда мы катались в Австрии на горных лыжах, у одного из членов ″нашей команды″ под воздействием солнца вскочила сильнейшая простуда на губах. Тогда я не была готова ответить на вопрос жизни и смерти ″Юля, ну что мне сделать???″ кроме того, что посоветовать срочно купить солнцезащитный минеральный бальзам и много витамина С, потому что у меня ни разу не было такой простуды. Сейчас я подготовилась и могу написать поэтапно, а что же делать с простудой на губах и как ее лечить.
Простуда на губах, основные причины
Чаще всего простудные высыпания на губах называются вирусом простого герпеса. Однажды вирус проникает в кожу (процесс облегчаемся если губы растрескались или имеют повреждения) и образует местный очаг инфекции на губе в виде болезненных высыпаний. Затем вирус мигрирует по тонким нервным волокнам и поселяется в мозгу. Там вирус отдыхает, не причиняя неприятностей до тех пор, пока какой-то фактор не активизирует его.
К таким факторам относятся простуда, травма губы, растрескивание губ, перегрев на солнце.
Активированный вирус начинает размножаться и новые вирусные частицы по нервным волокнам поступают в ту часть губы, где уже прежде была болячка.
Вирус простуды и ацикловир
Существуют препараты, которые убивают вирус, находящийся вне мозга, и прежде всего, это ацикловир или зовиракс. Но даже такие не способны уничтожить покоящийся вирус. А вот витамины и аминокислоты могут ускорить залечивание и предотвратить появление новых высыпаний.
Витамины и добавки при ″простуде″ и герпесе
Витамин С предотвращает просыпание спящего вируса
Витамин С снижает частоту многих вирусных заболеваний и предотвращает активизацию вируса герпеса, а также первоначальное образование простудных высыпаний. Начните с 500 мг витамина С в день и постепенно доведите потребление до 2 грамм в день. При появлении первых признаков поражения губ увеличьте дозу минимум до 4 грамм в день или до той дозы, которую легко переносите. Я бы снова посоветовала витамин С эстер, как не раздражающий желудок в высоких дозировках и не влияющий на кислотность.
- Витамин С эстер 500 мг Solgar, Ester-C Plus 500 mg Vitamin C
Цинк поддерживает иммунитет
Доказано что комбинация цинка с витамином С помогает предотвратить повторное образование болячек, цинк хорошо поддерживает деятельность иммунной системы. Принимайте пиколинат или глицинат цинка в дозе 100 мг и 500 мг витамина С дважды в день, в течение минимум 6 недель. Эта комбинация помогает большинству людей, и высыпания у них вновь не появляются.
- Цинк в форме пиколината Bluebonnet Nutrition, Zinc Picolinate, 50 mg
- Цинк в форме глицината Solgar, Chelated Zinc, 22 mg
Витамин Е ускоряет заживление болячек
Витамин Е при наружном употреблении быстро прекращает боль в губе и ускоряет ее заживление. Вместо покупки бальзама для губ, выдавливайте содержимое одной капсулы витамина Е (в форме 200 МЕ d-альфа токоферола) на ватный тампон, и прикладывайте его к губе 3-4 раза в день. Продолжать нужно до исчезновения болячки.
- Витамин Е в форме d-альфа Solgar, Vitamin E, 200 IU
Аминокислота L-лизин сокращает время высыпаний
Многие люди принимают L-лизин для предотвращения повторных высыпаний. Медицинские исследования подтвердили утверждения о том, что эта аминокислота способствует более легкому протеканию заболевания.
Но важнейшим фактором здесь является соотношение количества L-лизина и другой аминокислоты, аргинина. Для предотвращения высыпаний принимайте 500 мг L-лизина ежедневно. Если нужно избавиться от уже появившихся высыпаний, принимайте 1-6 грамм L-лизина ежедневно между приемами пищи, но вместе с молочными продуктами, например запивая молоком или йогуртом. Когда высыпания исчезнут, можно принимать по 500 мг для предотвращения рецидивов.
При этом, если вы принимаете аминокислоту L-лизин, не забывайте о соотношении с аргинином. Избегайте употребления продуктов, богатых аргинином — орехи, шоколад, лаки, желе, курага и изюм и ешьте больше продуктов с ″правильным соотношением″ аминокислот — мясо, рыбу, молоко, бобы, яйца и пивные дрожжи.
- Аминокислота L-лизин Life Extension, L-Lysine, 620 mg
- Аминокислота L-лизин Solgar, L-Lysine, Free Form, 500 mg
Чего нужно избегать
Продолжительное пребывание на солнце или на сильном ветре несомненно, увеличивает вероятность развития болячек. Не забывайте защищать нежную кожу губ санскрином с минеральными фильтрами (должен присутствовать оксид цинка в составе), когда загораете, катаетесь на лыжах или весь день проводите на солнце.
Источник
Простуда на губах или герпес – болезненный и визуально непривлекательный недуг.
Определить его просто – вокруг губ появляются маленькие, заполненные жидкостью пузырьки. Часто они группируются в очаги, лопаются, после чего образуется корочка.
Герпес на губах появляется в результате заражения ВПГ-1 (вирусом простого герпеса первого типа).
Более 95% людей на планете являются носителями вируса, но проявляется он не у всех.
Заражение герпесом возможно при использовании грязных столовых приборов и предметов личной гигиены, при поцелуях, при кашле и чиханье (воздушно-капельным путем).
Этапы развития герпеса на губах
После попадания в организм вирус герпеса оседает на нервных ганглиях, и «просыпается» при определенных негативных факторах. Это может быть стресс, переохлаждение, простуда, чрезмерный загар, авитаминоз, травмы.
Герпес на губах: лечение быстро
Вылечить герпес на губах можно быстро при помощи народных средств.
Если назойливые волдыри уже появились на лице, то есть множество средств под рукой, которые помогут уменьшить дискомфорт, а также избавиться от заболевания.
Выбрать, чем лечить герпес на губе можно подобрав себе средство, которое обеспечит быстрое лечение болезни.
Лечение герпеса зубной пастой
При появлении первых признаков простуды на губах можно мазать губы обычной зубной пастой.
- Взять зубную пасту и намазать ею простуду на губах.
- Дать пасте засохнуть.
- Можно ходить дома с пастой на губах целый день.
- Также следует проводить такое лечение герпеса зубной пастой и на ночь.
Ваниль при лечении герпеса
Ванильный экстракт в чистом виде является природным средством от вируса герпеса.
Если воспользоваться ванильным экстрактом на спиртовой основе – будет еще лучше!
Ваниль останавливает развитие вируса, уменьшает волдыри и воспаление.
После наружного применения ощущается легкое покалывание на коже.
- Наносить экстракт ватной палочкой или ватным диском на пораженный участок кожи.
- Применять непосредственно на очаги воспаления, прикладывая на 1 минуту.
- Процедуру повторять 4 раза в день, пока герпес не сойдет.
Корень солодки
Прекрасное натуральное средство от простуды на губах – корень солодки. Глицирризиновая кислота, которая содержится в растении, останавливает вирус, противодействует симптомам болезни.
Оказывает противовоспалительное воздействие на организм человека.
Предупреждение
Не следует употреблять корень солодки в сыром виде и в больших количествах.
Для лечебного эффекта достаточно использовать порошок, и добавлять в его в крем, нанося средство на очаги воспаления.
Рецепт приготовление крема:
- Надо взять 1 ст.л. корня солодки (измельченного) или готового порошка.
- Смешать с ½ чайной ложки воды и 2 ложками вазелина до получения однородной пасты.
- С помощью ватного тампона нанести средство на простуду, оставить на несколько часов или на ночь.
- Повторять раз в сутки, пока болезнь не исчезнет.
Цельное молоко
Продукт используют в качестве средства для лечения герпеса. Благодаря содержанию белка иммуноглобулина, молоко ускоряет заживление, облегчает боль и борется с вирусом.
L-лизин в молоке совместно с аргинином противодействует вспышке вируса в организме. Если пить стакан молока в день, можно предотвратить заражение.
Для лечения высыпаний в области губ, можно приготовить компресс из цельного молока.
- Надо взять 1 столовую ложку молока, и смочить в молоке ватную палочку.
- Приложить к зараженному очагу на несколько минут.
- Молоко разрешается применять в холодном или теплом виде.
- После процедуры пораженные участки кожи можно обработать вазелином.
Перекись водорода
Перекись водорода не только убивает микробы и заживляет раны после получения травм, но и эффективно борется с герпесом.
Перекись дезинфицирует, лечит кожу за несколько дней.
- Для компресса понадобится 1 столовая ложка перекиси водорода и ватные палочки.
- Надо смочить ватную палочку в растворе, приложить ее к волдырям.
- Возможно ощущение жжения, которое пройдет через несколько секунд.
- Можно прикладывать компресс на 2-5 минут.
- Процедуру повторять 2 раза в день, пока болезнь не исчезнет.
Мята перечная
Масло мяты перечной богато активными компонентами, которые убивают вирусные клетки, и препятствуют развитию инфекции.
Если пить чай с листьями свежей мяты несколько раз в неделю, можно предупредить вспышку герпеса в организме.
Для наружного применения понадобится эфирное масло мяты, которое наносят на болезненные участки кожи с помощью ватного диска.
- Перед процедурой желательно умыться чистой водой и вытереть лицо чистым полотенцем – это поможет снять верхний слой волдыря.
- Затем на ватный диск нанести 2-3 капли масла, приложив компресс к герпесу на 1 минуту. Процедуру повторять 2 раза в день, пока простуда на губах не сойдет.
Эхинацея
Продукт не только укрепляет иммунитет и защищает организм от инфекций, но и помогает бороться с болезнями в случае заражения.
Эхинацея предотвращает вспышку герпеса при ослаблении иммунной системы.
- Можно купить в аптеке чай эхинацеи.
- Один пакетик заварить в 1 чашке кипятка.
- Накрыть чашку крышкой или тарелкой, и оставить настаиваться 10 минут.
- Приготовленный чай можно пить, или использовать в качестве компресса для лечения герпеса.
Также для этого подойдет спиртовая настойка эхинацеи – смочите в ней ватную палочку, и приложите к очагам воспаления. Если у вас аллергия на данный продукт, лучше его не использовать.
Продукты с содержанием витаминов С и Е
Витамины помогают остановить развитие простуды на губах.
Витамин С повышает количество лейкоцитов в крови, а белые кровяные клетки являются иммунной системой организма. Именно они поглощают вирусы и микробы.
Витамин Е уменьшает раздражение, снимает болезненные ощущения и дискомфорт, сводит к минимуму образование рубцов.
Витамины можно употреблять с пищевыми добавками, или получать их с продуктами питания.
Следует употреблять продукты, богатые витамином С: красные ягоды, киви, брокколи, помидоры, красный и зеленый перец, шпинат. А также продукты, в которых высокая концентрация витамина Е: орехи, зеленые овощи, зерновые продукты, авокадо.
Кукурузная паста
Кукурузный крахмал благодаря упругой и шелковистой текстуре может успокоить боль, облегчить зуд и нейтрализовать вирус герпеса первого типа.
Уничтожение вируса происходит за счет создания щелочной среды, в которой инфекция не может находиться, предпочитая кислую среду.
- Чтобы приготовить средство от герпеса, следует взять 1 ст.л. кукурузного крахмала и 1 ч.л. воды.
- Смешать ингредиенты в миске до получения пастообразной массы.
- Нанести средство на пораженные участки на губах перед сном.
- Утром смыть водой.
- Повторять каждую ночь, пока болезнь не исчезнет.
Гамамелис
Листья и корень гамамелиса из древних времен использовались для лечения кожных болезней. В настоящее время можно купить гидролат гамамелиса в аптеке. Поскольку растение не производит достаточно сока, чтобы изготовить эфирное масло, то из него изготавливают дистиллированную жидкость.
Средство помогает вывести волдыри и герпетические высыпания.
- 1 ч.л. препарата нанести на очаг воспаления с помощью ватной палочки.
- Повторять 1-2 раза в день, пока болезнь не сойдет.
Сок алоэ вера
Лекарственное растение широко применяется для лечения кожных болезней.
Сок алоэ вера снимает боль, заживляет и уменьшает волдыри. Борется с бактериями, которые приводят к вспышке болезни.
- Если в доме есть дерево алоэ вера, то 1 чайную ложку сока можно получить из листка растения длиной 5 см.
- Для компрессов против герпеса понадобится половина чайной ложки сока.
- Надо наносить его непосредственно на очаги инфекции 2 раза в день.
Лед
Герпес на губах часто бывает очень болезненным.
Для того чтобы уменьшить боль, можно приложить к волдырю кубик льда. После этого смазать очаг инфекции вазелином.
Лед задерживает бактерии и сужает их плотность, подсушивает кожу. После льда надо умыться водой, промокнуть чистыми салфетками и нанести на губы вазелин.
Как предотвратить развитие герпеса?
- Надо выбросить старую зубную щетку после обнаружения первого волдыря. Данный предмет гигиены является очагом размножения бактерий. В качестве профилактической меры лучше купить новую зубную щетку.
- Не прикасаться к герпетическим высыпаниям грязными руками, эти действия могут привести к вспышке бактериальной инфекции по всему организму. Если вирус попадет на слизистую носа или глаз, появятся высыпания везде.
- В солнечные дни наносите на кожу солнцезащитный крем, SPF не менее 15. Эта мера поможет предупредить образование герпеса на губах.
- Позаботьтесь о состоянии иммунитета – бывайте на свежем воздухе, регулярно делайте простые физические упражнения, употребляйте в пищу свежие овощи и фрукты. Соблюдайте режим отдыха и сна.
- Во время вспышки ОРВИ и гриппа старайтесь не бывать в людных местах, особенно в закрытых помещениях, где воздух теплый и влажный.
Видео — Герпес на губах: лечение
Итак, герпес на губах позволяет проводить лечение быстро и эффективно при помощи народных средств. Можно самостоятельно выбрать, чем лечить герпес на губе. Быстрое лечение обеспечит комплексный подход: медикаментозное лечение, применение народных средств, укрепление организма витаминами и профилактика вирусных инфекций.
Поделитесь статьей в соц. сетях:
Источник