Now foods витамин d3 10 000 ме

Большая часть жителей планеты испытывают симптомы дефицита витамина D. В некоторых случаях показатели снижены настолько, что приема профилактической дозы 2000-5000 ME бывает недостаточно. Чтобы восполнить нехватку, требуется увеличить дозировку вещества до 10 000 ME.

Now Foods, Высокоактивный витамин D-3, 10 000 МЕ

Биодобавка представлена в виде мягких гелевых таблеток. В упаковке содержится 120 штук. Витамин D здесь произведен из ланолина и представлен в активной форме D-3, которая легко усваивается организмом.

Состав

Каждая гелевая капсула содержит 10 000 ME вещества. Оно представлено в жидкой форме. Мягкая капсульная оболочка произведена из желатина, воды и глицерина. Дополнительно используется оливковое масло.

Витамин D выполняет в организме следующие функции:

1. обеспечивает правильное усвоение кальция, за счет чего положительно влияет на состояние опорно-двигательного аппарата, снижает риск развития остеопороза;
2. улучшает состояние мышц, способствует их тонусу;
3. повышает защитные силы организма, уменьшает вероятность ОРВИ, коронавируса и гриппа;
4. участвует в функционировании щитовидной железы;
5. помогает восстановить нормальные показатели артериального давления и сердечных ритмов;
6. замедляет рост раковых клеток.

Кроме того, сейчас продолжаются исследования, в ходе которых устанавливают влияние компонента на организм при некоторых заболеваниях. Речь идет о старческом слабоумии, болезни Альцгеймера, об аутоиммунных патологиях (в том числе о псориазе), а также о нарушениях когнитивных функций, в том числе у пожилых людей.

Так как витамин D3 является жирорастворимым, то для большей эффективности производитель добавил в добавку оливковое масло высокого качества. Будьте аккуратны, если у вас есть аллергия на это масло. Выбирайте витамин Д с использованием других видов жиров, которые лучше переносятся вашим организмом.

Примеры добавок с дозировкой 10 000 МЕ (250 мкг) на других маслах

Solgar, витамин D3 (холекальциферол), 250 мкг (10 000 МЕ) на подсолнечном масле, 120 капсул

Country Life, Vitamin D3, высокой эффективности на кокосовом масле, 250 mcg (10,000 IU), 60 гелевых капсул

Carlson Labs, Витамин D3, 250 мкг (10 000 МЕ) на подсолнечном масле, 120 мягких желатиновых капсул

Показания к применению

Главное показание к использованию добавки – выявленная в результате анализа крови нехватка полезного компонента. Препарат назначают для лечения и профилактики рахита и состояний, близких к нему, а также в комплексной терапии остеопороза, заболеваний опорно-двигательного аппарата, профилактики вирусных инфекций, укрепления иммунитета.

Ежедневная дозировка

Производитель рекомендует принимать по 1 таблетке раз в 3 дня. Препарат желательно использовать во время приема жирной пищи, чтобы вещество лучше усваивалось. Увеличить норму можно только после консультации с лечащим врачом.

Витамин D имеет накопительный характер. Именно поэтому его можно употреблять один раз в несколько дней. Таким образом можно посчитать, что:

• каждый день приема равен – 10 000 МЕ в сутки;
• один раз в два дня – 5 000 МЕ в сутки;
• один раз в три дня – 3 333 МЕ в сутки;
• один раз в четыре дня – 2 500 МЕ в сутки (профилактическая доза);
• один раз в пять дней – 2 000 МЕ в сутки (профилактическая доза);
• один раз в шесть дней – 1 600 МЕ в сутки (профилактическая доза) и т.д.

Исходя из вышеизложенного получается, что если принимать данную добавку один раз в десять дней, то суточная дозировка будет равна 1000 МЕ. Данная доза является профилактической для детей, начиная с 8-10 лет.

10 000 ME (если принимать ежедневно) – это серьезная дозировка, которая подходит только некоторым категориям пациентов. БАД применяют при выраженном дефиците витамина D, подтвержденном по результатам анализа крови (20 нг/мл и меньше). Чем ниже показатели, тем большая дозировка требуется человеку.

Можно ли детям?

Данная добавка детям не противопоказана, если принимать ее не чаще, чем 1 раз в десять дней!!!

Таким образом получится 1 000 МЕ в сутки, такая дозировка вполне приемлема для ребенка 8-10 лет, весом не менее 23 кг. Также стоит отталкиваться от того, может ли ребенок проглотить капсулу.

Подростки, начиная с 12 лет, могут принимать добавку один раз в семь дней. Таким образом получится около 1500 МЕ в сутки.

Родителям важно следить и контролировать прием добавки, чтобы не было передозировки! Если вы боитесь ошибиться с расчетом дней частоты приема, то лучше выбирать специальные детские добавки, рассчитанные на ежедневный прием.

Примеры детских добавок с дозировкой 1000 МЕ

Nordic Naturals, Витамин D3 в форме мишек, со вкусом вишни, 1000 МЕ, 120 мишек

Nordic Naturals, Витамин D3, вкус лесных ягод, 1000 МЕ, 120 жевательных таблеток

Bluebonnet Nutrition, Витамин D3 Earth Sweet, 1000 МЕ, 90 таблеток

Продолжительность курса приема

Средство непрерывно принимают на протяжении нескольких месяцев. В среднем для повышения уровня концентрации полезного компонента может потребоваться 3-6 месяцев. В особо тяжелых случаях показано более длительное использование добавки.

После достижения оптимальных показателей можно снизить дозировку до профилактической нормы (1000-2000 ME). Однако нельзя резко бросать прием витамина, чтобы его уровень вновь не упал.

Примеры добавок с более низкими дозировками

Если вы сомневаетесь, что сможете контролировать прием таких высоких дозировок, то есть смысл рассмотреть добавки с более низкими дозировками, которые, без опасения нанести вред здоровью, можно принимать на ежедневной основе.

Now Foods, витамин D3, высокоактивный, 2000 МЕ, 240 мягких таблеток

Carlson Labs, Витамин D3, 2 000 МЕ (50 мкг), 360 мягких таблеток

California Gold Nutrition, витамин D3, 50 мкг (2000 МЕ), 360  капсул

Хранение

Вскрытую упаковку хранят в сухом и прохладном месте, где до нее не смогут добраться маленькие дети. Кроме того, емкость не должна находиться под прямыми солнечными лучами.

Побочное действие

Побочные эффекты обычно проявляются только при передозировке вещества или аллергической реакции на один из ингредиентов. В этих случаях могут возникнуть следующие симптомы:

1. слабость, ухудшение концентрации внимания и памяти;
2. тошнота, рвота, кишечные расстройства, запор;
3. головокружение, мигрень;
4. постоянная жажда;
5. учащенные позывы к мочеиспусканию;
6. ухудшение аппетита.

При появлении любого из перечисленных признаков отменяют прием БАД и обращаются к лечащему врачу.

Возможные противопоказания

Производитель уточняет, что продукт предназначен только для взрослых, поэтому несовершеннолетний возраст является прямым противопоказанием к применению средства, как и индивидуальная непереносимость любого из активных компонентов. Кроме того, нельзя принимать препарат без врачебной консультации в следующих случаях:

1. при беременности и в период лактации;
2. при использовании некоторых медикаментов (в первую очередь средств от псориаза или диуретиков);
3. при серьезных внутренних заболеваниях (в том числе, гиперкальциемии, нарушениях деятельности почек и проч.).

Лекарственное взаимодействие

Средства от эпилепсии, а также рифампицин, колестирамин ухудшают всасывание и усвоение витамина. Если использовать БАД вместе с тиазидными диуретиками, увеличивается риск развития гиперкальциемии. Не рекомендуется принимать продукт вместе с сердечными гликозидами, поскольку токсический эффект от них будет выше.

Отзывы

Пациенты, которые использовали добавку, делали это на основании врачебных рекомендаций. 10 000 ME – это не та доза, которую можно назначать в профилактических целях без результатов анализов.

Самыми частыми симптомами дефицита витамина были следующие:

• упадок сил, слабость, апатия;
• ухудшение концентрации внимания, проблемы с памятью;
• депрессия и постоянная раздражительность;
• мышечная слабость;
• снижение иммунитета, частые простудные заболевания и проч.

Нехватка активного компонента по результатам анализов наблюдалась не только у жителей северных широт, но и у тех, кто живет в южных регионах. После курса лечения пациенты повторно сдавали кровь через несколько месяцев. Даже у тех, чей показатель был ниже 20 нг/мл, он поднимался до 45-50 нг/мл, что является оптимальным значением.

Для пациентов, принимавших средство, главным было улучшение самочувствия. Восстановительный курс помог добиться следующих положительных изменений:

• у пациентов наладился сон, стало легче засыпать и просыпаться;
• восстановились силы, появилось чувство бодрости, прошла апатия;
• стало легче переносить воздействие стрессовых факторов, депрессия осталась в прошлом, снизилась раздражительность;
• проходят мышечные боли, а также болезненные ощущения в суставах;
• укрепляется иммунитет, даже на пике подъема вирусных заболеваний пациенты не заражались ОРВИ либо быстро выздоравливали без осложнений.

Встречались и другие бонусы от применения БАД. Некоторые пользователи отмечают небольшое снижение веса, даже с учетом того, что рацион никак не изменился. Улучшается состояние кожи.

Пациентки со сниженными показателями витамина D, которые долгое время не могли забеременеть, уже после нескольких месяцев приема препарата узнавали о долгожданном зачатии.

К преимуществам средства относят то, что оно не вызывает побочных эффектов, таблетки легко проглатываются и ничем не пахнут, а одной упаковки при условии соблюдения инструкции хватит на целый год использования.

В редких случаях проявлялась индивидуальная непереносимость добавки. У части пациентов возникали болезненные ощущения в животе, а также появлялось кишечное расстройство. Также непереносимость действующих веществ выражалась в виде аллергических реакций, высыпаний и покраснений на коже. У некоторых пользователей после проглатывания возникала отрыжка.

Где купить дешевле?

Now Foods, Высокоактивный витамин D-3, 10 000 МЕ

Вывод

Витамин D от Now Foods в дозировке 10 000 ME должен назначить врач. Препарат предназначен для восполнения дефицита компонента, который подтверждается после анализа крови. Для восстановления нормального уровня обычно требуется принимать средство на протяжении 3-6 месяцев.

Примеры других добавок с дозировкой 10 000 МЕ на порцию

Dr. Mercola, Липосомальный витамин D3, 10 000 МЕ, 30 капсул

Nature’s Bounty, D3, 250 мкг (10000 МЕ), 72 мягких капсул быстрого действия

Superior Source, Витамин D3 Extra Strength, 10 000 МЕ, 100 таблеток

10 Балоов Из 5!)))

Опубликовано Клиент iHerb 03.04.2019 | Проверенная покупка

Подняла свой уровень витамина д. Сдавала кровь изначально в том году у меня был уровень 29. Это очень мало. Нужно до 80 поднимать. Принимала сначала по 10000 в день потом сниизила. 1 апреля сдала снова на вит.д , и увидела там 106! Много, перепила лишнего. )) ну ничего страшного. Я к тому, что добавка работает однозначно.

Как принимать, эффект, разбор продукта. Кому будет полезен данный витамин?

Опубликовано LOVEIHERB 02.04.2019 | Проверенная покупка

Всем нам, живущим в стране со сменой времён года, в разной степени не хватает витамина D3. Но кто-то летом восполняет его запас, нежась целыми днями на солнышке вблизи речки или моря, а кто-то, как я, усиленно мажется санскринами и шипит на солнечные лучи аки вампир, поэтому солнечного света не дополучает. Но очень хочет. Не подумайте превратно, я не псих (хотя немножко есть), просто в силу своих косметических и не совсем своих врачебных предписаний находиться долго на солнце, а также загорать мне нельзя. Посему мною был куплен на пробу витамин D3 в очень большой дозировке, способный осветить меня солнышком изнутри, так сказать.Витамин D3 принимается во время еды, дабы лучше усваивался. Данная дозировка предполагает единоразовое применение в сутки.Запивается водой, проглатывается довольно легко.Если вы после зимнего периода или даже в летний период чувствуете постоянную апатию, потерю сил, плохое настроение, если вас не тянет заниматься спортом, а если даже и тянет, то особых результатов вы не можете добиться, то вероятно, что вам не достаёт витамина D3.Если вы живёте не в климате с постоянной солнечной погодой, а в стране с переменой времён года, а то и вовсе на территории с постоянным пасмурным небом и дождями, то так же вероятно, что у вас есть недостаток данного витамина.Лично я уже спустя пару дней приёма ощутила прилив сил, хорошего настроения. То есть по сути для меня эти таблетки стали заменой серотонину .Данная доза довольно большая, соглашусь. Она равна тому, как если бы вы на протяжении получаса (для кого-то и меньше) активно так позагорали на солнце, до покраснения и облезания. Но мне как раз и хотелось такой дозы, чтобы максимально восполнить недостаток витамина.По некоторым источникам стандартная доза витамина D3 в день должна быть около 4000 МЕ, свыше же 10000 МЕ принимать более полугода без рекомендаций врача данный витамин не стоит. Именно поэтому далее я перейду на постоянный его приём, но в половинной дозе..Если отзыв был вам полезен, нажимаем ДА и заглядываем на мою страницу там еще много интересных отзывов, КОД на скидкуAT A 1 7 23 ( введите в корзине без пробелов) СПАСИБО!»

С этим витамином шутки плохи!

Опубликовано SenoritaDoctor 16.03.2019 | Проверенная покупка

Приобретала этот витамин D для знакомой по рекомендации эндокринолога. По прошествии курса доктор был доволен результатом. Но! Всех любителей делать себе назначения самостоятельно хочу предостеречь: для здорового человека эта дозировка достаточно велика. Нормой считается прием 2000-5000 МЕ в сутки. Южным регионам — 2000 МЕ, Северным -5000. Все что выше 5000 — только по назначению врача, т.к . сегодня уже известно, что витамин Д и не витамин вовсе. А очень даже гормон. И как все гормоны имеет огромное влияние на биохимические процессы, а его передозировка весьма нежелательна, и даже опасна. С гормонами шутки плохи!

Спасибо!

Опубликовано Клиент iHerb 11.04.2019 | Проверенная покупка

???? был дефицит, через месяц приёма пришёл в норму.

Хорошие витамины

Опубликовано Клиент iHerb 12.04.2019 | Проверенная покупка

Заказала витамины по совету врача. Назначили принимать 1 капсулу утром. Мой код на скидку A-M-G-4670.

Д3???????? Берем!

Опубликовано Клиент iHerb 21.03.2019 | Проверенная покупка

•10000 ед пью по 3мес, осень-зиму, затем перехожу на 5000ед
•❗️снижает прогрессивное течение эндометриоза!!!!
•пью на завтрак, во время еды.
• уходит вялость, появляется бодрость.
•снижается риск ОРВИ, так как Д , влияет на наш иммунитет.

Хороший Состав

Опубликовано Клиент iHerb 06.04.2019 | Проверенная покупка

Чтобы был эффект от витамина Д, он должен быть в достаточно большой дозировке, так что данный препарат отлично подходит для регулярного приёма. Нам не хватает этого витамина, особенно в холодные и тёмные времена года — осень, зима. На самочувствие сказываешься положительно, рекомендую

Ну не знаю….

Опубликовано Клиент iHerb 03.04.2019 | Проверенная покупка

Банка заканчивается, а по анализам всё ещё дефицит. Заказал другой витамин д…

Говорят Лучший

Опубликовано Клиент iHerb 02.04.2019 | Проверенная покупка

Витамин брала маме своей подруги. Она доктор. Пьёт его постоянно, говорит без него ни о какой молодости и Здоровье не может идти и речи) Как то так) Заказываю всегда со скидкой по кодуLEKсемь девять три один(без пробелов и цифрами)

Витамин Д — для готовящихся к беременности

Опубликовано Клиент iHerb 28.03.2019 | Проверенная покупка

Приятный цвет содержимого капсул, капсулы прозрачные, без особенного запаха. Мне врач-репродуктолог посоветовала именно такую дозировку взять и именно этой фирмы. Витамин Д особенно важен для желающих стать мамами, т.к. при его нехватке зачатие может не наступать (у меня при сдаче анализа он оказался на уровне ниже плинтуса))). Перед приемом обязательно нужно сдать анализ, т.к. переизбыток витамина тоже вызывает проблемы со здоровьем. Надеюсь, таблетушки окажут положительный эффект. Будет дешевле, если введете А И Е ноль восемь ноль семь без пробелов (буквы на английском).