Можно ли мазать растяжки витамином е

1 декабря 2017

Витамин E – это натуральный неферментный витамин, принадлежащий к классу жирорастворимых витаминов. Он существует в восьми различных формах, включая токоферолы и токотриенолы, при этом каждая из них имеет уникальный уровень активности в организме. Этот витамин обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые чрезвычайно полезны для здоровья кожи, и удаление растяжек – одно из его предназначений.

Витамин E является распространенным ингредиентом многих продуктов по уходу за кожей, включая увлажняющие средства, лосьоны и крема. Витамин E доступен в форме капсул, массажных масел, кремов и гелей.

Почему появляются растяжки?

Хотя обычно растяжки ассоциируются с беременностью, их появление может также являться следствием некоторых других факторов. Это не что иное, как результат кратковременного растяжения кожи в степени, выходящей за пределы возможностей ее эластичности.

večernji.hr

Растяжки являются одной из распространенных проблем с кожей, которые затрагивают и мужчин, и женщин. Они характеризуются появлением красных или белых параллельных полосок на коже. Зачастую такие полоски возникают, когда происходит разрыв глубоких слоев кожи из-за внезапных изменений в физике тела, например, в связи со стремительным увеличением веса, наращиванием мышц или беременностью. Подобные изменения влекут за собой разрыв тканей кожи и как следствие – образование рубцов и растяжек.

Внешний слой кожи остается невредимым, тогда как утративший целостность слой дермы оставляет неприглядные следы, поскольку волокна коллагена теряют свою форму. Растяжки обычно наблюдаются на таких участках тела, как живот, бедра, ягодицы и грудь. Теперь, когда вы знаете, что представляют собой растяжки и как они возникают, давайте рассмотрим способы избавления от них.

Масло витамина E можно использовать и в целях предотвращения возникновения новых растяжек, и для устранения уже существующих. Считается, что это масло обладает способностью повышать эластичность кожи. Поскольку кожа становится более эластичной, она легче растягивается, что позволяет сводить к минимуму разрывы тканей, и таким образом, предотвращать образование растяжек.

Масло витамина E можно использовать наружно и принимать внутрь, проконсультировавшись у врача.

livestrong.com

Необходимо регулярно втирать масло массирующими движениями в участки кожи, подверженные образованию растяжек. Оно улучшает показатели эластичности кожи в этих областях, благодаря чему способствует предупреждению появления растяжек. И хотя масло витамина E может препятствовать образованию растяжек, не следует полагаться только на него. Необходимо сочетать его применение с соблюдением хорошо сбалансированного рациона питания и регулярным выполнением программы физических упражнений, которая помогает контролировать увеличение веса.

Удаление растяжек весьма трудоемкое занятие, потому, проще предупредить растяжки, пользуясь маслом с витамином Е с момента образования их.

Регулярное использование масла витамина E может также способствовать уменьшению выраженности существующих растяжек, однако в данном случае оно имеет более слабый эффект. Это связано с тем, что повреждение тканей уже произошло, и сделать посредством витамина E так, чтобы растяжки исчезли полностью, нельзя. Тем не менее, регулярное использование масла витамина E позволяет в значительной степени их уменьшить. Следует наносить его на растяжки и аккуратно втирать массирующими движениями.

Регулярное нанесение масла в течение нескольких недель смягчает участи кожи с растяжками и делает их менее заметными.

Смешивание масла витамина E с другими ингредиентами, такими как масло какао, оливковое масло, масло сладкого миндаля, и т.д. может усиливать его заживляющие свойства и повышать его эффективность при использовании для избавления от растяжек.

Масло витамина E безопасно для использования. Тем не менее, у некоторых людей оно может вызывать определенные аллергические реакции. Необходимо нанести небольшое количество масла на кожу и подождать в течение пары часов, чтобы проверить себя на наличие каких-либо отрицательных реакций. При возникновении любых неблагоприятных реакций следует избегать использования данного масла, если же подобных реакций нет, можно начинать его применение для уменьшения растяжек.

Ссылка по теме: Чем полезен витамин E?

Источник: buzzle.com

витамин Е, жирорастворимые витамины, растяжки

Комментарии закрыты.

Источник

Беременность это время стремительных изменений, которые более всего проявляются на женском теле. За весь период вынашивания будущие мамы набирают в среднем от 10 до 18 кг. веса. Происходит это быстро и часто заканчивается появлением на коже растяжек или стрий.

Стремительный набор веса во время беременности обусловлен развитием плода, неприятные рубцы чаще всего появляются по причине:

Наследственной предрасположенности;
Нехватка в организме необходимых веществ;
Изменение гормонального фона;
Истощение соединительных тканей.

Весть организм нуждается в поддержке и повышенном внимании, кожа не исключение. Появление растяжек грозит области живота, бедер и груды, так как они активно увеличиваются в размерах. Поэтому они нуждаются в дополнительном уходе на протяжении всей беременности.

Витамин Е

23083 Витамин Е или токоферол, важный элемент, необходимый организму не только для предотвращения растяжек во время беременности. Витамин Е используется для:

Укрепления иммунитета;
Улучшения регенерации клеток кожи, снижает вероятность появления шрамов и рубцов;
Замедления старение организма он уменьшает количество морщин;
Лечения кожных заболеваний;
Стабилизации гормонального фона.

В большом количестве витамин Е содержится в различных маслах, масле ростков пшеницы, растительном, оливковом и прочих. Возможен прием витамина Е внутрь, капсулы с веществом продаются в аптеках и даже назначаются при беременности.

Токоферол активно применяется в косметологии, в том числе для профилактики и устранения растяжек, шрамов и других кожных дефектов.

Во время беременности рекомендуется пользоваться только натуральными средствами, они не нанесут вред плоду и окажут положительной воздействие на организм матери. Для профилактики растяжек в этот период используют различные кремы и составы, куда добавляют витамин Е.

Лосьон для тела на основе оливкового масла

Для приготовления лосьона потребуется витамин Е в капсулах, и оливковое масло для основы, и чистый стеклянный или пластиковый пузырек для хранения состава. Для профилактики растяжек, пользоваться лосьоном нужно 2 раза в день, втирая его массирующими движениями в область живота, бедер и груди, по необходимости.

Ромашковый крем от растяжек

Отвар ромашки процедить и остудить, после чего две части отвара перемешать с частью касторового масла и частью камфорного масла. В полученную смесь добавить глицерин и витамин Е в каплях, все вместе нужно взбить до получения однородной кремовой массы. Готовый ромашковый крем можно применять при беременности против различных дефектов кожи, сухости, незначительных раздражений, и для предотвращения появления растяжек. Крем годен в течении пяти суток, хранить его нужно в холоде.

Витамин Е можно добавить в любимый крем для тела, всего несколько капель обогатит состав полезными веществами и позволит использовать его как средство против растяжек во время беременности.

Появление растяжек при беременности явление не редкое, начинать профилактический уход за кожей лучше как можно раньше. Для усиления эффекта от средств перечисленных выше, хорошо помогает массаж, сбалансированное питание богатое витаминами и полезными веществами. Рекомендуют так же поддерживающее белье для профилактики растяжек, но его следует носить на более поздних сроках беременности, когда живот и другие части тела станут заметно больше. Прием капсул с витамином Е и наружное его применение это чрезвычайно эффективные способы предотвратить различные дефекты кожи.

Источник

Как бороться с растяжками?

Знакома ситуация? Вы уверенно шли к своей заветной цели — красивой фигуре, ни капли себя не жалея, сидели на строгих диетах, занимались до седьмого пота в спортзале и даже победили проявления целлюлита. И вот он результат – потерянные килограммы и … растяжки. Эти ненавистные полоски на теле, которые в чем-то имеют сходство со шрамами, также могут напоминать о счастливом периоде вынашивания ребенка или появиться в результате гормональных сбоев.

Источник: https://vseolady.ru/izbavlyaemsya-ot-rastyazhek-samye-effektivnye-metodiki.html

Растяжки образуются во время беременности и напоминают шрамы.

Если шрамы украшают мужчин, то у женщин они вызывают панику, а то и ужас. Как избавиться от растяжек на животе после беременности? Можно ли скрыть неэстетичные полоски на груди, удалить растяжки на бедрах? Эффективны ли домашние средства от растяжек? Такие вопросы чаще всего встречаются на женских форумах. Поэтому мы постараемся рассказать вам, как бороться с растяжками, и велики ли будут шансы в этом деле.

Растяжки: что за полосатый зверь?

Растяжки (или научный термин стрии) – это рубцы атрофического типа, появление которых вызвано внутренними надрывами тканей кожи из-за её резкого растяжения. Так как вместе с волокнами эпидермиса разрушаются и кровеносные сосуды, вначале такие трещинки имеют розовый или фиолетовый оттенок. Но со временем, организм, не заботясь об эстетике кожи, «залатывает» нарушения соединительной тканью и получаются такие себе рубцы белого цвета.

Особенно предрасположены к появлению растяжек бедра, живот и грудь. Именно на этих участках возникает сильное натяжение кожи из-за резких скачков веса или беременности. Но, также, стриями могут поражаться и другие области тела, где кожа менее эластична.

Причиной этому может быть низкое количество белка в рационе питания, который необходим для выработки эластина и коллагена, наследственная предрасположенность, гормональные изменения и даже некоторые заболевания. Поэтому, если вы не нашли пояснений возникновению своих растяжек, лучше обратиться к врачу.

Возможно ли избавиться от растяжек?

Многие считают, что бороться с растяжками все равно, что с ветряными мельницами. То есть, место разрыва уже невозможно склеить без следа. Большинство косметологов также утверждают, что стрии нельзя полностью излечить или вывести, но вот уменьшить их видимость современным методам вполне посильно.

Условно выделяют профессиональные (салонные) и домашние методы борьбы со стриями. Сразу оговоримся, что избавиться от растяжек в домашних условиях можно лишь тогда, когда они еще свежие, то есть имеют красноватый, фиолетовый или розовый цвет.

Бороться с растяжками можно и в домашних условиях.

С зарубцевавшимися полосками белого цвета целесообразно обратиться в косметический салон, где вам предложат такие современные процедуры как мезотерапию, радиолифтинг, химический пилинг, лазерную шлифовку и многие другие. Естественно, что передовые технологии намного эффективнее народных средств, но и цена за результат в салонах будет ощутимая.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях?

Мы сознательно не будем детально останавливаться на профессиональных методиках лечения растяжек, так как информацию по ним можно получить, обратившись к специалисту, который, заодно, и посоветует процедуру, которая подойдет именно вам. Давайте лучше рассмотрим, как можно самостоятельно с ними бороться.

Чтобы избавиться от растяжек, необходимо работать в трех направлениях:

постепенно «счищать» верхний слой кожи: снимая верхний шар клеток, мы активируем регенерационные свойства организма, кожа обновляется, вырабатывается эластин и коллаген;
втирать целебные вещества: активные компоненты обладают заживляющими качествами, а также улучшают процесс восстановления;
обеспечить усиленный приток крови: вместе с кровью, к пораженным участкам транспортируются витамины, кислород и микроэлементы, что также благотворно влияет на восстановление.

Источник: https://vseolady.ru/izbavlyaemsya-ot-rastyazhek-samye-effektivnye-metodiki.html

Методы, которые будут рассмотрены ниже, отвечают этим требованиям

Скраб

Очень хорошо выручает людей ставших на тропу войны с растяжками. Его можно приготовить самостоятельно, используя доступные ингредиенты: молотый кофе, соль, сахар и растительное масло. Также для повышения эффективности воздействия, существуют рецепты с добавлением эфирных масел. Скраб втирают во время принятия водных процедур. Проблемные участки обрабатываются на протяжении десяти минут, а потом все смывается контрастным душем. Процедуру лучше повторять 3-4 раза в неделю.

Простой рецепт домашнего скраба: взять по одному стакану соли и сахара, залить ½ стакана растительного масла, перемешать.Существует неплохой вариант использования в качестве скраба — молотый кофе. Сначала нанесите на тело гель для душа, а потом, отсыпая в ладонь кофе, круговыми движениями растирайте его на животе, бедрах и ягодицах. Силу надавливания и величину помола кофе наращивайте постепенно от сеанса к сеансу. После 3-4 минут таких втираний примите обычный душ.

Преимуществом этого скраба является не только механическое влияние, но и целебное свойство кофеина для кожи.

Мумие от растяжек

Мумие в борьбе с растяжками.

Сразу после скраба идеально бы было использовать еще одно очень эффективное средство против растяжек – мумие. Эту уникальную по своему химическому составу смесь подарила нам сама природа, объединив в нем органические и неорганические вещества, которые содержат более 50 элементов таблицы Менделеева и приблизительно 30 групп активных веществ. Все эти макро- и микроэлементы, фосфолипиды, аминокислоты, белки, витамины, стероиды и многое другое очень существенно влияют на окислительно-восстановительные и регенерационные процессы, способствуют кроветворению и обменным процессам в организме.

Добывается мумие в горной местности, и после очищения имеет вид однородной эластичной массы со своеобразным запахом. Но мы его покупаем в большинстве случаев в аптеке уже в виде таблеток. Поэтому для применения вам, сначала необходимо смешать одну таблетку этого вещества с детским или обычным кремом для кожи (примерно 80 грамм).

Чтобы облегчить процесс, можно сначала растворить мумие в чайной ложке воды, а потом уже влить раствор в крем и перемешать. Еще, как вариант, для устранения специфического аромата можно капнуть немного эфирных масел. Теперь полученную массу можно наносить на места пораженные растяжками и втирать в кожу. Процедуру лучше проводить один раз в сутки.

Совет: не делайте смесь на основе мумия наперед, чтобы не потерять целебные свойства.

Яблочный уксус от растяжек

Не удивляйтесь, дело в том, что такое незатейливое средство, как яблочный уксус, просто переполнено полезными компонентами. В него входит много микроэлементов, антиоксидантов, а также витамины А, В, С, Е. Благодаря наличию в составе яблочной, лимонной и других кислот, используя его против растяжек, мы можем получить эффект химического пилинга, подобный тому, который делают в салонах красоты. Яблочный уксус поможет удалить старые клетки кожи, тем самым обновив её. От этого растяжки с каждым разом становятся менее заметными.

Яблочный уксус растирается в местах, где стрии, на ночь.

Используйте 5% яблочный уксус, важно удостовериться, что он изготовлен по классической технологии. На ночь, рукой разотрите уксус в местах, где у вас расположены стрии, дождитесь высыхания и ложитесь спать, а утром смойте. Также, можно делать обертывания, обмотав пищевой пленкой обработанные участки, и укутаться на час под одеяло. Что бы проверить реакцию вашей кожи на уксус во время первого нанесения можно растворить его с водой в соотношении один к одному.

Массаж

Массаж при борьбе с растяжками является важным и обязательным дополнением к вышеописанным процедурам. Благодаря нему время на коррекцию этого дефекта существенно сокращается и усиливается позитивный эффект. Большое значение при этом имеет использование эфирных масел с витамином Е, который делает нашу кожу эластичней. Используйте розмариновое, миндальное масло. Неплохим является масло из пшеничных ростков.

Массируя конечности, выполняйте движения в сторону сердца, живот массируйте по часовой стрелке, а на ягодицах ведите руку от позвоночника к краям. Чтобы справиться с растяжками на любом участке тела (кроме груди) допускаются любые массажные движения (растирание, похлопывание, выжимании и прочие). Не забудьте про поглаживание вначале и в конце процедуры.

Как предотвратить появление растяжек?

Как мы уже говорили, полностью победить стрии очень сложно, а иногда и вовсе невозможно, особенно если время упущено.

Поэтому лучше позаботиться о профилактике. Кожа будет в тонусе, если вы будете поддерживать хорошее физическое состояние тела. Поможет вам в этом спорт, гимнастика, танцы и другие физические нагрузки.

Позаботьтесь о питании. Правильный рацион позволит избежать вам резких перепадов в весе, а также снабдить организм полезными для предотвращения растяжек витаминами и минералами. Особенно обратите внимание на поступление достаточного количества белка, который принимает участие в синтезе коллагена и эластина. Важными для профилактики растяжек являются продукты содержащие витамины А и Е.

Не забывайте время от времени подпитывать и свою кожу. Пользуйтесь кремами, которые содержат эластин, коллаген и витамины, которые мы упомянули выше. Вместо крема можно втирать оливковое масло. Что бы избежать появления растяжек в области груди, не допускайте ее отвисания, ежедневно выполняя упражнения на укрепления мышц.

Помните о возможном появлении растяжек и во время беременности. Защитить кожу от них в эти ответственные дни, вам поможет специальное поддерживающее белье. Если вы подозреваете, что находитесь в группе риска, возьмите себе за правило ежедневно принимать контрастный душ, который тонизирует кожу. Не допускайте застоя крови, ежедневно выполняя самомассаж потенциально опасных участков тела путем легкого пощипывания, до небольшого покраснения кожи.

Комплекс методов для борьбы с растяжками, который мы рассмотрели, является оптимальным по соотношению затраченных на него средств, времени и эффективности от него. Но так как мы все разные, нельзя с уверенностью гарантировать стопроцентный результат.

Если вы не ощущаете позитивных изменений, не опускайте руки и попробуйте, что-нибудь другое или обратитесь к специалистам. И помните, что растяжки легче победить пока они свежие.

Друзья мои! Если статья Вам понравилась, то не сочтите за труд и поделитесь ею с друзьми в социальных сетях. Буду Вам очень признателен.

Источник: https://vseolady.ru/izbavlyaemsya-ot-rastyazhek-samye-effektivnye-metodiki.html

Источник