Кто сколько колет витамина с

Какими свойствами обладает витамин C. В каких случаях назначается этот витамин в форме инъекций и как определиться с дозировкой.

Аскорбиновая кислота (витамин С) — жизненно важный элемент, участвующий во многих процессах и укрепляющий иммунную систему. Прием элемента рекомендуется для профилактики простуды, лечения вирусных и других заболеваний. Витамин С — элемент, участвующий в процессе выработки коллагена, укрепляющего сосуды, костную систему и мышцы. Вещество поступает только из пищи или путем приема специальных препаратов.

Аскорбиновая кислота продается в нескольких формах:

  • драже;
  • таблетки;
  • ампулы.

Витамин С в ампулах — жидкая форма аскорбиновой кислоты, отличающаяся быстрым поступлением в кровь и большим эффектом. Прием препарата производится с учетом требований инструкции и после рекомендации с врачом.

Лекарственная форма раствора

Препарат реализуется в различных объемах и дозировках. Особенности выпуска витамина С в ампулах:

  • В ампулах (объем) — 1, 2 и 5 мл.
  • Концентрация действующего элемента — 5 или 10 процентов.
  • Содержание вещества на 1 мл — 50 мг.

Показания к применению

Витамин С в форме инъекций назначается в следующих случаях:

  • заболевания цингой или туберкулезом;
  • гипо- и аминоминоз;
  • напряженная работа (умственная или физическая);
  • период лактации или активного роста (для детей);
  • переохлаждение организма;
  • период восстановления после перенесенных заболеваний или операций;
  • парентальное или несбалансированное питание;
  • болезни ЖКТ — пептическая язва, диарея;
  • восстановительный период после гастроэктомии, резекции кишечника;
  • хроническая интоксикация организма;
  • лечение алкоголизма и избавление от табакокурения;
  • восстановление после стрессовых состояний и травм;
  • интоксикация;
  • кровотечения (печеночные, легочные, носовые);
  • лучевая болезнь и прочие.

Свойства

Аскорбиновая кислота поступает в организм вместе с инъекцией и разносится с кровью во все уголки тела. Наибольшая концентрация достигается во внутрисекреторных железах. Далее витамин оказывает следующее действие:

  • Регулирует иммунные реакции, повышает сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям.
  • Оказывает противоаллергическое и противовоспалительное действие.
  • Участвует в обмене холестерина, аминокислот, а также способствует накоплению гликогена в печени.
  • Ускоряет синтез гемоглобина в организме.
  • Участвует в процессе тканевого дыхания.
  • Ускоряет обменные процессы с участием белка, жиров и углеводов.
  • Проникает в тромбоциты и лейкоциты, а далее — во все ткани.
  • После выполнения возложенных на него функций выводится с калом, мочой и потом.

Дозы инъекций

Чтобы избежать негативных последний, определитесь со временем приема и дозировкой витамина С. Инструкция по применению в ампулах гласит следующее.

Для лечения болезней назначается:

  • Взрослым — 0,05-0,2 грамма. Если состав принимается внутрь, частота употребления — 4-5 раз в день после принятия пищи. В случае внутривенного (внутримышечного) введения используется 5%-ный раствор аскорбината натрия. Дозировка в этом случае составляет 1-5 мл, а частота инъекций — 1-3 раза в сутки, в зависимости от назначений врача и цели приема.
  • Детям назначается для устранения дефицита в дозировке 0,03-0,05 грамма. В случае с инъекций вводится 0,6-1,0 мл 5%-ного раствора раз в сутки.

Продолжительность курса лечения зависит от запущенности заболевания, его вида и действия предварительного комплексного лечения.

Назначается препарат и в целях профилактики. Здесь дозировки следующие:

  • Взрослым — по 0,05-1 грамм в день (принимается внутрь).
  • Детям — при парентеральном приеме используется 5%-ный раствор в объеме 1-2 мл раз в день. Курс лечения — 14-21 день.

При лечении с применением витамина С должна быть учтена предельная дозировка:

  • Для взрослых разовая доза — не более 0,2 г, а дневная — не больше 0,5 грамм.
  • У детей максимальная дозировка зависит от возраста. Так, в 6 месяцев предельная порция в день — 30 мг, а в 14 лет — 50 мг.

Введение аскорбиновой кислоты возможно:

  • внутрь;
  • внутримышечно.

Передозировка

В случае приема более одного грамма в сутки возможны следующие последствия

  • диарея;
  • изжога;
  • тошнота;
  • трудное мочеиспускание;
  • гемолиз.

При появлении первых признаков передозировки прием витамина прекращается с обязательным уведомлением врача о случившемся.

Отдельные указания

Участие в синтезе кортикостероидных гормонов — одно из ключевых действий витамина С в ампулах. Инструкция в связи с этим требует:

  • контроль артериального давления и состояния надпочечников;
  • недопущение превышения дозировки аскорбиновой кислоты из-за риска образования почечных камней.

Учтите еще ряд особенностей:

  • В период приема витамина С новорожденными или их матерями в большой дозировке возможно проявление симптоматики цинги.
  • Продолжительное поступление аскорбиновой кислоты (в случае превышения нормы) приводит к подавлению функции инсулярного аппарата, что требует дополнительного контроля.
  • При высоком содержании железа рекомендуется прием витамина С в ограниченной дозировке.
  • Наличие аскорбиновой кислоты в крови влияет на ряд лабораторных тестов, касающихся содержания в моче билирубина, глюкозы или прочих элементов.
  • В период лечения садиться за руль или же выполнять работу, требующую высокой концентрации, не рекомендуется.

Взаимодействие с другими препаратами

Витамин С не совместим с группой элементов, среди которых:

  • доксапрам;
  • аминофиллин;
  • цефазолин;
  • беломицин;
  • эритромицин;
  • хлордиазепоксид;
  • цефапирин;
  • нафиллин;
  • метициллин и прочие.

Одновременный прием аскорбиновой кислоты и пероральных контрацептивов, приводит к росту биодоступности этинилэстрадиола. Также не рекомендуется совмещение витамина С с антикоагулянтами или гепарином из-за уменьшения силы действия последних.

В вопросе совмещения аскорбиновой кислоты с другими препаратами учтите еще ряд моментов:

  • Одновременный прием с ацетилсалициловой кислотой приводит к выводу витамина С из организма с одновременной задержкой аспирина.
  • Лечение с параллельным применением аскорбиновой кислоты и сульфаниламидами гарантирует быстрый вывод лекарственных препаратов, имеющих щелочную реакцию.
  • Продолжительный прием витамина С иногда приводит к нарушению взаимодействия между этанолом и дисульфирамом. Кроме того, при превышении дозировки витамина ускоряется вывод мексилетина через мочеполовую систему.
  • Одновременный прием с изопреналином снижает действие последнего.

Противопоказания и побочные эффекты

В процессе приема аскорбиновой кислоты возможны следующие побочные действия:

  • Появление и развитие аллергических реакций. В наиболее сложных ситуациях высок риск анафилактического шока.
  • При длительном приеме свыше 0,6 грамм в сутки высок риск развития умеренной поллакиурии, а в случае повышения суточной порции — развития нефролитиаза и нарушения работы почек.
  • Ухудшение проницаемости капилляров, что выражается ростом артериального давления, появлением микроангиопатии.
  • Усталость и головокружение (в случае быстрого введения инъекции). При передозировке возможна повышенная возбудимость, головные боли.
  • Появление болевых ощущений в месте инъекции (при внутримышечном введении).
  • Развитие эритропении, тромбоцитоза, лейкоцитоза, глюкозурии, гипопротромбинемии.

Противопоказания к приему витамина С в виде инъекций:

  • индивидуальная непереносимость;
  • тромбофлебит;
  • сахарный диабет;
  • тромбозы;
  • повышенная свертываемость крови.

При назначении в повышенных дозировках обязателен контроль работы почек, измерение давления и уровня глюкозы.

Срок и условия хранения

Аскорбиновая кислота в капсулах имеет срок годности полтора-два года (в зависимости от производителя), после чего ее применение запрещено. Условия хранения:

  • место должно быть недоступным для детей;
  • отсутствие прямого попадания света;
  • температура — 5-15 градусов Цельсия.

В составе упаковки витамина С — ампулы и инструкция к применению.

Использование витамина С в ампулах в косметологии

Ампульная форма аскорбиновой кислоты применяется не только при лечении «внутренних» болезней и профилактики авитаминоза, но и в косметологических целях. Доказано положительное действие витамина на кожу — она становится более упругой, уходят морщины. Применяется и таблетированная форма (после перетирания в порошок).

Благодаря насыщению витамином С, кожа лучше воспринимает пилинги, усваивает полезные вещества масок, быстрее реагирует на увлажняющие и питательные крема. Аскорбиновая кислота в ампулах чаще применяется в профессиональной косметологии, но при правильном применении обеспечивает не меньшие результаты и в домашних условиях. Ее действие:

  • улучшение цвета лица;
  • устранение прыщей и угрей;
  • обновление клеток кожи;
  • нормализация питания эпидермиса;
  • устранение шелушений, покраснений, расширенных капилляров.

Для достижения наибольших результатов рекомендуется следовать следующим рекомендациям:

  • Сочетание витаминов Е, С и А обеспечивает более мощный эффект. Элементы рекомендуется смешивать и наносить в составе общей маски.
  • Не рекомендуется применение витаминизированных составов при наличии повреждений на коже. Не стоит наносить его в чистом виде на нежные окологлазные области.
  • Совмещение витамина С и свежих фруктов — возможность усилить эффект от маски.
  • Частое применение аскорбиновой кислоты в смеси с глюкозой не рекомендуется. Если выбирать средство для обработки, то стоит отдать предпочтение «чистому» варианту.
  • При смешивании ингредиентов в процессе приготовлениям маски запрещено применение металлических емкостей. В противном случае аскорбиновая кислота разрушается. По этой же причине запрещено применение металлических ложек для размешивания.
  • Перед применением состава кожу рекомендуется очистить от других косметических средств.
  • Оптимальное время для маски — перед сном.

При нанесении жидкого витамина в области вокруг глаз соблюдайте осторожность. Для достижения результата смешивайте аскорбинку с дополнительными ингредиентами — несладким йогуртом, сахаром и маслом нероли. Наносите состав после полного растворения, с помощью ватного тампона. Время хранения маски — не больше недели.

Если после нанесения появилось жжение, покраснение кожи, отечность и прочие проблемы, сразу смывайте маску теплой водой и больше не используйте состав. Аллергическая реакция возможна как в случае применения чистых, так и при нанесении смешанных составов.

Витамин С положительно влияет на волосы. Допускается применение любой маски с последующим добавлением аскорбинового раствора. Принцип применения прост. Наносите готовый состав на волосы, удерживайте его 30 минут, после чего смывайте. Чтобы упростить задачу, можно приобрести уже готовую маску и добавить в нее витамин С. Что касается смешивания с шампунем, то это не имеет смысла из-за небольшого времени воздействия на кожу головы.

Итоги

Аскорбиновая кислота — витамин, применение которого помогает избавиться от многих проблем со здоровьем и укрепить иммунную систему. Главное в этом вопросе — не проявлять самодеятельности и действовать с учетом рекомендаций лечащего врача. При таком подходе можно избежать риска проявления побочных эффектов и передозировки.

Источник

Сегодня в очередной раз встретил в сети рекомендации употреблять витамин С в «ударных дозах» при первых симптомах простуды. Скажу сразу — это абсолютно бесполезно и вредно!

Давайте разберёмся с вопросом сколько и в какой форме нам нужен витамин С, что бы поддерживать организм в период вирусных заболеваний.

Суточная норма.

Учёные давно выяснили, при какой суточной дозировке происходит максимальное насыщение плазмы крови. Большинство исследователей дают одинаковую рекомендацию:

Для здорового взрослого человека — 75-90 мг/сут.

Для беременных женщин 90 гр/сут, кормящих — 120 гр/сут.

Иногда индивидуальные дозировки могут составить до 200мг/сут. Это связанно с метаболизмом аскорбиновой кислоты.

Передозировка.

Самое главное, что надо уяснить — при значительном увеличении суточной дозировки витамина С, его концентрация в плазме крови увеличивается незначительно и до определённого значения. Для примера приведу цифры из одного исследования, в котором дозировку подняли с 200мг до 2500мг, а в крови этот показатель увеличился только с 12 до 15 мг/л.

Далее. Употребление витамина С свыше 500 мг/сут оказывает вредное воздействие на сердечно-сосудистую систему, так как развивается атеросклероз сонных артерий. Этой новости уже лет 20 лет, исследования, которые выявили этот факт, проводились в конце 90х, но мы по инерции продолжаем пользоваться методичкой из 80х годов.

Примерно столько же лет исследованию, которое доказало, что при дозировке витамина С, выше тех же 500 мг/сут, эффективность «аскорбинки» как антиоксиданта сводиться на нет — количество одних радикалов действительно падает, а других, например оксоадеина — растёт. Дозировка в 500мг/сут в целом ряде исследований не случайна, это некая условная терапевтическая доза, которая впоследствии снизилась до сегодняшних 200мг/сут.

Поэтому надо прекратить употреблять самим «ударные дозы», тем более давать их своим детям.

Что касается аллергии, которая  связанна с недостатком ферментов регулирующих обмен витамина С, то приём нормальных доз практически исключают такую реакцию. Организм в состоянии компенсировать адекватные дозы без побочных эффектов. 

Доступная для организма форма.

Химическая формула синтетической и природной аскорбиновой кислоты — С6Н8О6. Но такая комбинация атомов может принимать совершенно разные по структуре молекулы — изомеры. Наш организм может усваивать только один такой изомер — L-аскорбиновая кислота. Именно он содержится во всех природных источниках: овощах, фруктах и пр. 

Недорогой аптечный витамин С, как правило, содержат «смесь» разных изомеров аскорбиновой кислоты. Это связанно с нюансами производства. Процесс очищения L-аскорбиновой кислоты от других изомеров дорогой и трудоемкий, он значительно влияет на стоимость.

На основании этих данных, если нет специфических заболеваний связанных с обменом аскорбиновой кислоты, то я не вижу смысла в употреблении синтетического витамина С. Суточная норма, вполне может восполнена включением достаточного количества овощей и фруктов в ежедневный рацион (чего, например крайне трудно добиться с витамином D). Традиционные зимние продукты квашеная капуста, цитрусовые — отличные источники аскорбинки.

Например для того, чтобы обеспечить себя витамином С, в течении дня нужно съесть:

150 грамм сладкого красного перца,

или 300грам квашеной капусты,

или 2 средних апельсина и одно яблоко.

Разве это так сложно?

Спасибо, что подписались на мой канал.

Источник

Анонимный вопрос  ·  14 ноября 2018

5,1 K

Врач-педиатр, диетолог. Работаю в клинике Doc+. Стаж по педиатрии с 2009 года. Дополнител…  ·  health.yandex.ru

Витамин С (аскорбиновая кислота) в ампулах применяется при лечении недостаточности/отсутствии этого витамина в организме (цинга). Также ее могут применяют при необходимости дополнительного введения, например при парентеральном питании, при болезни Аддисона, при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта (пептическая язва, операции по удалению желудка).

Применение витамина С в ампулах возможно только по назначению лечащего врача.

Как колоть витамин В12?

Врач-педиатр, диетолог. Работаю в клинике Doc+. Стаж по педиатрии с 2009 года. Дополнител…  ·  health.yandex.ru

Витамин В 12 чаще всего вводят внутримышечно или внутривенно. Дозировка устанавливается в зависимости от показаний и степени выраженности клинических проявлений дефицита витамина В12. Например, согласно инструкции, при дефиците витамина В12 для профилактики вводят внутримышечно или внутривенно по 1 мг 1 раз в месяц; для лечения — внутримышечно или внутривенно по 1 мг ежедневно в течение 1-2 недель, поддерживающая доза 1-2 мг внутримышечно или внутривенно — от 1 раза в неделю, до 1 раза в месяц. Продолжительность лечения устанавливается индивидуально.

Прочитать ещё 1 ответ

Для чего нужен витамин «В 6»?

Врач-педиатр, диетолог. Работаю в клинике Doc+. Стаж по педиатрии с 2009 года. Дополнител…  ·  health.yandex.ru

Витамин В6 или пиридоксин участвует в нормальном функционировании нервной системы. Участвует в обмене аминокислот. Способствует нормализации липидного обмена. Применяется для лечения недостаточности содержания этого витамина в организме. Также витамин применяется в лечении неврологических заболеваний: невралгиях, синдроме Меньера (заболевание внутреннего уха). Применяется при кожных заболеваниях, например, при себорейном дерматите, опоясывающем лишае, нейродермитах, псориазе. Также, пиридоксин применятся в комплексной терапии острых и хронических гепатитов.

Прочитать ещё 1 ответ

Для чего полезен витамин Е в капсулах?

Витамин Е или токоферон способность положительно влиять на репродуктивную систему человека. Польза витамина Е для женщин в капсулах заключается в стимулировании выработки женских половых гормонов, у мужчин этот витамин обеспечивает выработку активных сперматозоидов. Витамин Е оказывает антиоксидантное действие, направленное на защиту клеточных мембран от свободных радикалов. Его прием является профилактикой онкологических недугов.

Токоферон в капсульной оболочке, дает основание использовать его для поддержания красоты кожи, растительности на голове и ногтей, профилактики раннего старения, стимуляцию защитных сил организма,

снижение риска развития гипертонии, заболеваний сердца и сосудов. Токоферол нормализует свертываемость крови, препятствует образованию бляшек холестерина и улучшает питание мозга кислородом.

Источник: https://womanadvice.ru/dlya-chego-polezen-vitamin-e-v-kapsulah

Для чего доктора выписывают витамин B6? Какая от них польза?

Учитель географии и экологии. Мечтаю о собаке и дальних путешествиях.

Витамины группы В6 часто выписывают для лечения усталости, стресса и профилактики болезней сердца, суставов и нервной системы. Кроме того, этот витамин вносит огромный вклад в усвоение организмом белков. Использование именно этого витамина абсолютно безопасно, так как он быстро усваивается и не накапливается в организме.

Источник

Решила заняться здоровьем и прикупить витаминов. На айхербе присмотрела витамин С, дозировки у всех от 500мг до 1000мг. При этом читаю в интернете, что суточная доза всего 100мг. А такие ударные дозировки хороши только при простуде.
Для чего тогда выпускают такие таблетки? Или это на западе считается нормальной дозой? Не хотелось бы заработать камни в почках в погоне за хорошим иммунитетом

Автор

[3706666202] — 28 января 2017, 20:55

1.

Гость

[216221037] — 28 января 2017, 21:22

Да, у нас на западе продают по 1000мг. и это во время зимы и периода простуд палка-выручалка, наш организм сам не производит этот витамин, а он необходим для укрепления иммунитета, так что принимайте и не бойтесь. Сравните продолжительность жизни в США и Европе, где много глотают витаминов и суплементов, с российской и сделайте выводы. А то у вас в РФ д-р Ковальков всех пугает, что от витаминов рак приключится и прочие гадости типа камней в почках. Надо же! От палёной водки, сигарет, плохих воды и пищи не боятся помереть, а от витаминов боятся.))

2.

Гость

[1380748036] — 28 января 2017, 21:54

А нафига деньги тратить на неизвестно что?
Половинка плода киви дает вам дневную норму витамина С
Я в день съедаю по два плода киви и все ОК
Таблетси витамина С плохо действуют на почки.

3.

Гость

[2797038825] — 28 января 2017, 22:24

Обычные аскорбинки (шарики) покупаю — по 2 штуки каждое утро после завтрака с чаем и сладостями ребенок принимает. Мы с мужем также.

4.

Гость

[1317204211] — 28 января 2017, 22:28

Гость

А нафига деньги тратить на неизвестно что?
Половинка плода киви дает вам дневную норму витамина С
Я в день съедаю по два плода киви и все ОК
Таблетси витамина С плохо действуют на почки.

5.

Гость

[1900489472] — 28 января 2017, 22:31

100 мг — это если в питание полно витамина С. для тех, кто сырые овощи и фрукты не ест, для курящих и для болеющих можно и 1000 мг.

6.

Гость

[1900489472] — 28 января 2017, 22:36

в европах и сша очень все плохо с овощами и фруктами. мало того, что все пластиковое практически, так они и не жрут еще даже это. полуфабрикатами и кулинарией из супермаркетов питаются. в этом плане россиянам всегда доступна квашеная капуста и прочая консервация.

7.

Гость

[2972397576] — 28 января 2017, 22:53

Гость

в европах и сша очень все плохо с овощами и фруктами. мало того, что все пластиковое практически, так они и не жрут еще даже это. полуфабрикатами и кулинарией из супермаркетов питаются. в этом плане россиянам всегда доступна квашеная капуста и прочая консервация.

8.

Гость

[1900489472] — 28 января 2017, 23:14

Гость

Телевизор меньше смотрите…

9.

Ek

[2543368053] — 28 января 2017, 23:19

Ударные дозы можно хоть каждый день есть. Только потом посчитайте сколько кислоты в желудок попадает. Ничем не защищённой кислоты. А потом почитайте на что влияет повышенная кислотность. И вообще приём витаминов без причины стеречь постоянно без перерывов и просто так, это признак сами знаете чего. А уж жуткие красные пятна и те последствия неконтролируемого приёма, что я видела у маловменяемых любительниц витаминов даже описывать не буду.

10.

Елена Медовая

[2501721418] — 28 января 2017, 23:20

я принимаю витамины в ударной дозировке по американской дневной норме. Выгляжу отлично и чувствую себя на ура. 1000 мг витС в день.+ другие витамины какие у нас в аптеках не продаются. Заказываю как раз на айхерб. Все отлично.

11.

Гость

[676411173] — 28 января 2017, 23:52

Зачем заказывать непонятно где непонятно что, если рядом в аптеке есть аскорбинка? Ну или пафосные витрумы и тд? Умом Россию не понять.

12.

Гость

[2793856044] — 29 января 2017, 00:27

Гость

Телевизор меньше смотрите…

13.

Гость

[2793856044] — 29 января 2017, 00:30

Гость

Телевизор меньше смотрите…

14.

Гость

[2793856044] — 29 января 2017, 00:32

Гость

в европах и сша очень все плохо с овощами и фруктами. мало того, что все пластиковое практически, так они и не жрут еще даже это. полуфабрикатами и кулинарией из супермаркетов питаются. в этом плане россиянам всегда доступна квашеная капуста и прочая консервация.

15.

Гость

[1948246665] — 29 января 2017, 00:58

Гость

ага,китайских-они так экологичы..или везли месяца четыре из южной Америки..
вот недавно буквально я почувствовала,дома сидя,жуткую слабость,начинающийся насморк и возможное повышение температуры…в теч.получаса съела пачку аскорбинки с глюкозой-10 шт. по 0,1,в общем,грамм-и уже через 1,5 часа абсолютно все прошло! я,честно говоря,офигела от такого результата!

16.

Автор

[2623841091] — 29 января 2017, 07:29

Гость

Зачем заказывать непонятно где непонятно что, если рядом в аптеке есть аскорбинка? Ну или пафосные витрумы и тд? Умом Россию не понять.

17.

Гость

[3055176507] — 29 января 2017, 07:59

Автор

там гораздо дешевле выходит

18.

Гость

[676411173] — 29 января 2017, 11:01

Гость

там гораздо дешевле выходит

19.

Автор

[2623841091] — 29 января 2017, 13:50

Гость

там гораздо дешевле выходит

20.

гостья

[142148788] — 31 января 2017, 00:08

чтобы не получить камни в почках и проблемы с желудком,покупайте в виде аскорбил пальмитата или аскорбатов,а не в виде кислоты. на айхербе полно.

21.

гостья

[142148788] — 31 января 2017, 00:10

а выпускают такие ударные дозы в терапевтических целях, для детокса например.

22.

Гость

[2098485986] — 10 июля 2017, 12:06

Я принимаю Цевит Бэби. Это витамин С для детей. очень простой в использовании но не превышаяет допустимой нормы.

24.

Broccoqueen

[315903002] — 26 января 2019, 22:13

Приглашаю всех в свой блог, где я делаю обзоры покупок с Айхерб. Broccoqueen.com

25.

Гость

[2770103886] — 22 февраля 2019, 17:29

Нормальная дозировка для взрослого 500. Но нужно понимать в какой форме витамин С, если это наша аскорбинка- убъете желудок. Лучшая форма — Ecter C. Заказать можно на iherb По коду KOR6563 получите скидку

26.

Гость

[3671102949] — 06 апреля 2019, 16:24

Я тоже на айхерб подсела, трачу всю зарплату)) Если будете заказывать можете использовать код APV8689, я его проверила, а то не все срабатывают бывает

27.

Гость

[262916070] — 15 апреля 2019, 17:15

Девочки! Кто на Айхербе заказывает, по коду APV8689 сейчас официальная акция 10 $ на все товары новым покупателям, старым 5 $ ) Не пропустите!

28.

Гость

[2999490680] — 16 августа 2019, 15:19

Гость

у меня родня в финляндии, германии и италии, причем одна сестра за пиццерийщиком замужем, так все равно дома еды нормальной нет, одни полуфабрикаты замороженные. даже хлеб и торты.

29.

Гость

[3644756517] — 15 октября 2019, 15:17

Гость

аскорбинка тут совершенно не при чем. Есть серьезое мультицентровое рки, что вит С не предотвращает и не лечит ОРВИ.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

30.

Лина

[2410836583] — Сегодня, 13:34

Витамин С нужен не только для укрепления иммунитета. Под влиянием витамина С увеличивается эластичность и прочность капиллярных сосудов. Также он повышает сопротивляемость организма инфекциям, интоксикациям химическими веществами, перегреванию, охлаждению, кислородному голоданию. Его очень хорошо принимать летом в жаркие дни. Мне нравится в виде шипучих таблетках. Например, эвалар выпускает. У них витамин С выпускается в нескольких дозировках: 1200 , 1000, 900, 250 мг в 1 таблетке. При растворении одной таблетки получается вкусный напиток с цитрусовым вкусом.

Источник